Как живут люди в заполярных городах, где почти не бывает солнца
Под воздействием солнечного света выpaбатывается гормон серотонин — его еще называют гормоном активности. Так что наша осенняя хандра и апатия напрямую связаны со световым голоданием.
Дефицит солнечного света негативно сказывается на здоровье и физическом состоянии человека: страдают иммунная и сердечно-сосудистая системы, замедляются регенерация кожи и рост волос. Однако, несмотря на все это, в мире существует множество городов, на которые ежегодно опускается полярная ночь и где до обидного мало солнечных дней.
AdMe.ru решил узнать, как живется людям в условиях Заполярья, в зоне постоянных сумерек и множества пасмурных дней.
Что такое полярная ночь?
Полярной ночью называется период, когда солнце больше суток не появляется из-за горизонта. Так происходит из-за наклона оси вращения нашей планеты к плоскости ее орбиты.
Продолжительность этого явления отличается в зависимости от широты, на которой находится населенный пункт: чем ближе к полюсу, тем дольше длится полярная ночь. Самые длинные ночи — на полюсах: здесь они бывают по полгода, то есть солнце лишь по разу за год встает и садится.
Самые короткие — на полярном круге: всего одни сутки. Интенсивность темноты ночи также варьируется в разных широтах.
В противоложность полярной ночи существует такое явление, как полярный день: солнце не заходит за горизонт более суток и ночью светло, будто днем.
В самом крупном городе Заполярья
Мурманск — крупнейший в мире город, расположенный за Северным полярным кругом. Со 2 декабря по 11 января солнце здесь вообще не появляется из-за горизонта.
42 дня жизни в темноте!
В этот период многие жители ходят, словно сонные мухи, и считают дни до его окончания. Зато когда полярная ночь заканчивается, горожане устраивают праздник «Здравствуй, Солнце!» с массовыми гуляниями, танцами и ярмарками.
Хотя в первые дни после своего появления солнце радует людей всего по 10 минут.
Весной в Мурманске тоже холодно, лето короткое, солнечных дней бывает очень мало. Жители Мурманска любят шутить: «В Мурманске было лето, но я в тот день работал».
И тем не менее это самый теплый город за полярным кругом благодаря течению Гольфстрим.
Жизнь идет своим чередом
Жители Заполярья говорят, что, несмотря на кромешную темноту в период полярной ночи, жизнь все равно течет как обычно. Люди приспосабливаются к времени года, хотя реагируют на него по-разному в зависимости от организма: некоторые впадают в настоящую депрессию, а другие начинают лишь больше хотеть спать.
Кто-то старается выбраться южнее хотя бы на неделю: это здорово помогает продержаться.
Кварцевание и рыбий жир
Вместе со взрослыми от недостатка солнца страдают и дети. Чтобы поддержать детский организм, в эпоху СССР в северных городах в разное время применяли различные методы. К примеру, полвека назад ребятам в детском саду выдавали по ложке рыбьего жира — малоприятная процеДypa.
Позже его заменили на бутерброды с красной икрой. Затем на смену пришло кварцевание.
Малыши становились в круг в трусиках и темных очках. В центр круга помещалась лампа.
Она гудела, светилась синим цветом и странно пахла.
Сейчас кварцевание не применяют, а рыбий жир производители научились помещать в капсулы, которые легко проглотить. Детям зимой дают витамин D и заваривают успокоительные травяные отвары.
Шведский рецепт
Это май в шведской Кируне.
Кируна — самый северный город Швеции. Большую часть времени жители вынуждены мириться с постоянными сумерками, переходящими в полярную ночь. Но у шведов есть свой способ борьбы с плохим настроением в этот период.
Во-первых, они делают перерывы в работе каждые 2 часа и пьют горячий чай с вкусной выпечкой. Во-вторых, шведы обожают сауну.
Они хорошенько разогревают ее и сидят на полках столько, сколько могут выдержать, а затем выбегают на улицу и бросаются в снег. Вот такой вот адреналин и заряд энергии по-шведски.
Клин клином вышибают
Село Хатанга, Россия, на часах 12:30.
У каждого северянина свои методы борьбы с последствиями недостатка света. Например, один из жителей Мурманска признался, что пережить холодную темную ночь ему помогает.
купание в ледяной проруби. Когда получаешь ожог холодом, выpaбатывается гормон счастья, очень бодрит.
Ослепительный свет
Зимой самое светлое небо, которое можно увидеть во многих заполярных населенных пунктах, — это темно-синего цвета в середине дня на протяжении около 3 часов, и то, только если погода ясная. По крайней мере, так рассказывает дeвyшка, прожившая долгое время в норвежском городе Тромсе.
Как правило, города очень хорошо освещены, найти темные подворотни почти невозможно. У нас на центральных улицах хоть книжки круглые сутки читай в полярную ночь, — рассказывает один из жителей российского города Норильска.
А вот за городом, конечно, совсем другая история. Здесь вовсе не хочется высовываться из дома. В это время единственный естественный свет, который видят люди, исходит от луны.
И во время полнолуния он кажется очень сильным — будто вот-вот ослепит. То же самое происходит и во время ослепительного (в прямом и переносном смысле слова) северного сияния.
Поселок Тикси в Республике Саха в полярную ночь выглядит как футуристический город на Луне.
Ощущаешь себя бесполезным и толстым
Если местные жители кое-как приспособились жить и работать в подобных условиях, то для приезжих полярная ночь становится настоящим испытанием. Пользователь сайта Quora, который несколько лет прожил на севере Норвегии, рассказал, что работать ночью невероятно сложно и производительность сильно страдает. Офисы превращаются в группы поддержки, куда ты приходишь пообщаться, выпить кофе и поесть. И если за рабочий день ты отправишь 3 электронных письма — это очень даже хорошо.
В рождественское время хотя бы спасают увлекательные приготовления к празднику, который здесь очень атмосферный.
Так проходит день за днем, ты чувствуешь себя бесполезным и утратившим всякую мотивацию и понимаешь, что целый месяц (а то и два) потрачен впустую. Ты много спишь и постепенно толстеешь.
И да, все мы знаем, что решения, принятые с 3 до 5 часов утра — это плохие решения. Так вот, нужно быть готовым к тому, что на севере от Рождества и до февраля в вашей голове не родится ни одной хорошей идеи или решения.
admin
Но не все знают, когда день торговли стал официальным профессиональным праздником для работников торговой и экономической сферы 28 июля, не смотря на то, что эта профессия стала очень распространённой в наши дни...
31 08 2026 22:16:39
Такая процеДypa уже рассматривается Кабинетом министров Украины...
29 08 2026 9:44:55
Если арендодатель сдает им жилье, посещает квартиру очень редко или не бывает там вовсе, получает ежемecячную квартплату безналичным платежом, это открывает для арендаторов новые пути для незаконного заработка...
28 08 2026 21:54:33
Последний отличается зелеными склонами, горами и дешевыми апартаментами...
27 08 2026 23:55:47
Федеральный перечень учебников на 2017-2018 учебный годМинистерство образования и науки обновляет федеральный перечень учебников примерно один раз в три года, и на 2017-2018 учебный год в России действует утвержденный в декабре 2016 года перечень, который подвергся в конце прошлого года небольшим уточнениям, оставшись в целом тем же, что и был прежде...
26 08 2026 12:17:13
За это время, у меня собралась кое какая статистика касающаяся показов моих статей, которой я и хочу с вами поделиться...
25 08 2026 12:52:14
А со 2 по 9 июля повысился сразу на 0,2%...
24 08 2026 22:17:53
Они короткие, меньше чем по полчаса, но вместе составляют как бы один цикл терапии — одну рабочую неделю психотерапевта...
22 08 2026 20:47:45
У вас появится время на домашние дела, пока ребенок тоже будет занят делом...
21 08 2026 16:47:36
Мы долго совещались с сестрой, прежде чем все-таки решили написать наш опыт изнутри ситуации...
20 08 2026 11:19:54
И вот их приводят ко мне на консультацию, и мы начинаем разбираться...
19 08 2026 19:13:15
При более длительной поездке потребуется увеличить срок пребывания и получить разрешение на временное проживание...
18 08 2026 23:24:48
Синонимами являются имена Каролин, Шарлотт, Карла, Кэрол, Шарлеза...
17 08 2026 5:50:24
Одну из самых точных типологий миллениалов предложила компания Exponential...
16 08 2026 19:46:49
Погода в Санкт-Петербурге холоднее и влажнее московской – климат чем-то похож на морской, ведь Питер находится на берегу Финского залива, соединяющегося с Атлантикой...
15 08 2026 20:28:48
ru обнаружил научные доказательства связи наших привычек с риском спровоцировать дисбаланс в организме и набрать лишние килограммы...
14 08 2026 21:58:15
Надо отметить, что согласно пункту 8 статьи 6 Водного Кодекса РФ, любой гражданин вправе пользоваться береговой полосой...
13 08 2026 7:40:28
Важно сделать этот переход незаметным для ребенка, чтобы не создать стрессовую для него ситуацию...
12 08 2026 3:10:28
Неудивительно, что со временем волосы превращаются в паклю, которую не то что расчесать трудно – смотреть страшно...
11 08 2026 23:29:55
Тем не менее, порой создатели фейковых новостей действительно напрашиваются на какие-то меры против себя...
10 08 2026 8:11:18
Есть только упоминание о предварительной оплате (статья 487 ГК РФ)...
09 08 2026 16:19:48
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
08 08 2026 5:26:43
Она имела просто оглушительный успех, а в Китае даже были побиты все рейтинги...
07 08 2026 8:30:45
Зодиак имени Гелена: Стрелец, Рыбы...
06 08 2026 12:52:44
Чтобы получить вид на жительство в США, можно также прибыть в страну по приглашению работодателя...
05 08 2026 7:34:39
К чему снится Бок: толкование по 100 авторамК чему снится Бок во снеБок – Если во сне вас беспокоят боли в боку, то вашим уделом окажется множество неприятностей в делах, которые станут испытанием вашей стойкости...
03 08 2026 10:11:13
Ведь это необходимое звание дает ему массу различных эмоций, навыков и знаний...
01 08 2026 3:21:24
ru решил рассказать о самом главном из 4 «всадников апокалипсиса», который, по мнению Готтмана, может разрушить любой бpaк...
31 07 2026 12:47:11
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
30 07 2026 19:20:15
Будучи абсолютно уверенными в себе, рожденные в этот день редко ошибаются, но иногда в их жизнь может вмешаться фактор неожиданности...
29 07 2026 9:45:27
И к этой дате AdMe...
28 07 2026 23:32:16
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, уровень качества жизни определяет защищенность человека от заболеваний и его последствий...
27 07 2026 17:44:55
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
26 07 2026 20:21:40
С фантастическим мастерством и невероятно весёлыми, шикарными, обалденными и сказочными принтами, узорами и цвета, они переделали женские резиновые ботинки и возродили нашу любовь к старым добрым дождливым дням!Приобретя себе такие элегантные женские сапоги, вы будете так любить их носить, что будете в надежде ждать дождливый день...
25 07 2026 17:34:13
Уменьшительная форма имени: Кондратка, Кондраша, Кондраха, Коня...
24 07 2026 7:59:56
В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?Содержание статьи:Блюда, от которых лучше отказатьсяОвощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употрeбллять женщине, отходящей от родов...
23 07 2026 23:22:45
Как бы там ни было, подарок близкому мужчине — мужу, сыну, отцу, коллегам на работе — дарит, наверное, каждая женщина...
22 07 2026 22:36:19
Тогда вещи становятся мейнстримом и начинают радражать...
21 07 2026 11:52:23
Например, тошнота может случиться из-за отравления, а головокружение с утомлением и т...
18 07 2026 15:58:45
9EВ красивейшем уголке Баварских Альп на высоком холме, поросшем тёмно-зелёными елями, величаво возвышается замок Нойшванштайн...
17 07 2026 21:17:13
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
16 07 2026 11:22:36
Но, пожалуй, единственной системой, которая самым непосредственным и существенным образом влияет на человека с рождения и до глубокой старости, является его так называемая расширенная семья...
15 07 2026 5:42:46
Но в последнее время глянцу надоедает идти по пути стереотипов, и он старается доказать, что все может быть по-другому...
14 07 2026 19:48:35
Это очень точно передает супружеские отношения на 3 год после бpaкосочетания...
13 07 2026 5:22:17
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
