Как живут люди в заполярных городах, где почти не бывает солнца
Под воздействием солнечного света выpaбатывается гормон серотонин — его еще называют гормоном активности. Так что наша осенняя хандра и апатия напрямую связаны со световым голоданием.
Дефицит солнечного света негативно сказывается на здоровье и физическом состоянии человека: страдают иммунная и сердечно-сосудистая системы, замедляются регенерация кожи и рост волос. Однако, несмотря на все это, в мире существует множество городов, на которые ежегодно опускается полярная ночь и где до обидного мало солнечных дней.
AdMe.ru решил узнать, как живется людям в условиях Заполярья, в зоне постоянных сумерек и множества пасмурных дней.
Что такое полярная ночь?
Полярной ночью называется период, когда солнце больше суток не появляется из-за горизонта. Так происходит из-за наклона оси вращения нашей планеты к плоскости ее орбиты.
Продолжительность этого явления отличается в зависимости от широты, на которой находится населенный пункт: чем ближе к полюсу, тем дольше длится полярная ночь. Самые длинные ночи — на полюсах: здесь они бывают по полгода, то есть солнце лишь по разу за год встает и садится.
Самые короткие — на полярном круге: всего одни сутки. Интенсивность темноты ночи также варьируется в разных широтах.
В противоложность полярной ночи существует такое явление, как полярный день: солнце не заходит за горизонт более суток и ночью светло, будто днем.
В самом крупном городе Заполярья
Мурманск — крупнейший в мире город, расположенный за Северным полярным кругом. Со 2 декабря по 11 января солнце здесь вообще не появляется из-за горизонта.
42 дня жизни в темноте!
В этот период многие жители ходят, словно сонные мухи, и считают дни до его окончания. Зато когда полярная ночь заканчивается, горожане устраивают праздник «Здравствуй, Солнце!» с массовыми гуляниями, танцами и ярмарками.
Хотя в первые дни после своего появления солнце радует людей всего по 10 минут.
Весной в Мурманске тоже холодно, лето короткое, солнечных дней бывает очень мало. Жители Мурманска любят шутить: «В Мурманске было лето, но я в тот день работал».
И тем не менее это самый теплый город за полярным кругом благодаря течению Гольфстрим.
Жизнь идет своим чередом
Жители Заполярья говорят, что, несмотря на кромешную темноту в период полярной ночи, жизнь все равно течет как обычно. Люди приспосабливаются к времени года, хотя реагируют на него по-разному в зависимости от организма: некоторые впадают в настоящую депрессию, а другие начинают лишь больше хотеть спать.
Кто-то старается выбраться южнее хотя бы на неделю: это здорово помогает продержаться.
Кварцевание и рыбий жир
Вместе со взрослыми от недостатка солнца страдают и дети. Чтобы поддержать детский организм, в эпоху СССР в северных городах в разное время применяли различные методы. К примеру, полвека назад ребятам в детском саду выдавали по ложке рыбьего жира — малоприятная процеДypa.
Позже его заменили на бутерброды с красной икрой. Затем на смену пришло кварцевание.
Малыши становились в круг в трусиках и темных очках. В центр круга помещалась лампа.
Она гудела, светилась синим цветом и странно пахла.
Сейчас кварцевание не применяют, а рыбий жир производители научились помещать в капсулы, которые легко проглотить. Детям зимой дают витамин D и заваривают успокоительные травяные отвары.
Шведский рецепт
Это май в шведской Кируне.
Кируна — самый северный город Швеции. Большую часть времени жители вынуждены мириться с постоянными сумерками, переходящими в полярную ночь. Но у шведов есть свой способ борьбы с плохим настроением в этот период.
Во-первых, они делают перерывы в работе каждые 2 часа и пьют горячий чай с вкусной выпечкой. Во-вторых, шведы обожают сауну.
Они хорошенько разогревают ее и сидят на полках столько, сколько могут выдержать, а затем выбегают на улицу и бросаются в снег. Вот такой вот адреналин и заряд энергии по-шведски.
Клин клином вышибают
Село Хатанга, Россия, на часах 12:30.
У каждого северянина свои методы борьбы с последствиями недостатка света. Например, один из жителей Мурманска признался, что пережить холодную темную ночь ему помогает.
купание в ледяной проруби. Когда получаешь ожог холодом, выpaбатывается гормон счастья, очень бодрит.
Ослепительный свет
Зимой самое светлое небо, которое можно увидеть во многих заполярных населенных пунктах, — это темно-синего цвета в середине дня на протяжении около 3 часов, и то, только если погода ясная. По крайней мере, так рассказывает дeвyшка, прожившая долгое время в норвежском городе Тромсе.
Как правило, города очень хорошо освещены, найти темные подворотни почти невозможно. У нас на центральных улицах хоть книжки круглые сутки читай в полярную ночь, — рассказывает один из жителей российского города Норильска.
А вот за городом, конечно, совсем другая история. Здесь вовсе не хочется высовываться из дома. В это время единственный естественный свет, который видят люди, исходит от луны.
И во время полнолуния он кажется очень сильным — будто вот-вот ослепит. То же самое происходит и во время ослепительного (в прямом и переносном смысле слова) северного сияния.
Поселок Тикси в Республике Саха в полярную ночь выглядит как футуристический город на Луне.
Ощущаешь себя бесполезным и толстым
Если местные жители кое-как приспособились жить и работать в подобных условиях, то для приезжих полярная ночь становится настоящим испытанием. Пользователь сайта Quora, который несколько лет прожил на севере Норвегии, рассказал, что работать ночью невероятно сложно и производительность сильно страдает. Офисы превращаются в группы поддержки, куда ты приходишь пообщаться, выпить кофе и поесть. И если за рабочий день ты отправишь 3 электронных письма — это очень даже хорошо.
В рождественское время хотя бы спасают увлекательные приготовления к празднику, который здесь очень атмосферный.
Так проходит день за днем, ты чувствуешь себя бесполезным и утратившим всякую мотивацию и понимаешь, что целый месяц (а то и два) потрачен впустую. Ты много спишь и постепенно толстеешь.
И да, все мы знаем, что решения, принятые с 3 до 5 часов утра — это плохие решения. Так вот, нужно быть готовым к тому, что на севере от Рождества и до февраля в вашей голове не родится ни одной хорошей идеи или решения.
admin
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
09 07 2026 1:28:16
Детей, которые сосредоточенно возюкают машинкой по площадке...
08 07 2026 1:46:48
ru собрал истории совершенно разных людей, которые столкнулись со сложностями, победили и вдохновили этим весь мир...
07 07 2026 9:31:58
При этом сумму, которую можно получить, можно узнать заранее...
06 07 2026 2:40:39
На самом деле более надежен другой способ — измерение показателей роста человека и объема талии, ведь при одинаковых показателях ИМТ человек может иметь как подтянутое спортивное тело, так и страдать ожирением...
05 07 2026 16:36:17
Но подобное игнорирование приводит к прогрессированию проявления и затягиванию болезни...
04 07 2026 10:35:47
В переводе с древнегреческого языка значение имени Петр – «скала» или «камень»...
03 07 2026 20:19:42
Существуют ли какие-то секреты, как стать лидером, какими качествами обладают лидеры, рассмотрим далее...
02 07 2026 0:53:31
Такой вид социальной поддержки регламентируется специальным законом Российской Федерации N 1244-1 О социальной защите граждан, подвергшихся воздействию радиации вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС...
01 07 2026 13:33:26
В таком случае пенсии состоят из 2-3 примерно равноценных частей, предоставляемых разными структурами, и составляют вполне приличное пособие для нормальной жизни...
30 06 2026 17:54:32
В юридической пpaктике мировое соглашение при банкротстве является новацией, позволяющей заменить ранее оговоренные обязанности должника перед кредитором иными видами обязательств...
28 06 2026 19:47:42
А мамам после активной зимней прогулки приходится отогревать окоченевшие от холода маленькие ручки и ножки...
27 06 2026 6:57:57
В зависимости от общего анамнеза будет зависеть, какая группа инвалидности после инсульта может быть получена...
24 06 2026 16:56:35
Что означает имя Лукерья (Гликерья): Дeвyшка — профессионал в своём деле...
23 06 2026 3:47:33
Соответственно, отсутствие любого из обязательных документов означает ответственность в виде штрафа...
22 06 2026 8:44:26
Имя символизирует помощь и надежду, дарит своей обладательнице мужские черты хаpaктера...
21 06 2026 3:33:25
Слизистая нуждается в восстановлении, поскольку она выступает в качестве барьера, предупреждающего проникновение в организм различных инфекционных агентов...
20 06 2026 12:14:17
Нововведения касаются всех собственников ЛПХ...
19 06 2026 6:17:46
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
18 06 2026 21:31:58
Также такое кисломолочное изделие помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови...
17 06 2026 11:34:17
И в погоне за новшествами мы не замечаем, что в доме под рукой у нас всегда есть прекрасные средства для волос, которыми мы пользуемся каждый день, но по другому назначению...
16 06 2026 21:59:20
Только нужно подумать о том, как отметить день рождения ребенка на даче, так, чтобы праздник прошел не только весело, но и запомнился всем надолго, как одно из самых замечательных летних приключений...
15 06 2026 14:53:10
Обретая ребёнка, родители обычно мечтают, чтобы он соединил в себе все хорошие черты и у него не было бы недостатков...
14 06 2026 10:29:55
У одних этот процесс происходит локально, то есть, потеют подмышки, ступни ног, лицо или ладони...
13 06 2026 10:13:37
Это обязательное условие, предусмотренное российским законодательством...
12 06 2026 20:36:16
Мне кажется, то, о чем я буду сегодня говорить, полезно парам, которые стали родителями в последние 5 лет...
11 06 2026 21:57:56
Papa John’s и McDonalds впустили в свою структуру обычного на первый взгляд стажера и даже не догадывались, что он станет их конкурентом...
10 06 2026 2:25:13
У каждого человека совершенно разный набор неприкосновенных вещей и недопустимых действий...
09 06 2026 0:33:12
Она живет в моей душе и совсем не обязательна для других...
08 06 2026 5:42:42
К чему снится Благодарить: толкование по 100 авторамЧего ожидать, если вы видели БлагодарениеБлагодарить — благодарить кого-то – неожиданность...
07 06 2026 20:48:30
Нелеченый насморк со временем приобретает катаральную форму...
06 06 2026 1:56:23
Влияние этой планеты особенно остро ощутят те Весы, которые родились с 09 по 12 октября...
05 06 2026 8:46:54
Сны открывают дверь в другую реальность, где человек способен воспроизвести события реальной жизни, а также участвовать в совершенно непонятных, странных и сюрреалистических приключениях...
04 06 2026 5:45:47
Им нужны денежные выплаты на ежемecячное приобретение лекарственных средств и прохождения реабилитационных мероприятий...
03 06 2026 9:29:32
Синонимами являются имена Клара, Кларисса, Кларис, Клэр...
02 06 2026 18:57:32
По традиции власти просят и обычных горожан присоединиться к уборке общего дома...
01 06 2026 20:42:28
В христианской традиции считается, что именно в Эйн-Кареме родился Иоанн Креститель, здесь же проживали его родители: священник Захария и праведная Елизавета...
31 05 2026 17:33:25
ru поискал альтернативные теории известных событий...
30 05 2026 23:13:47
Что же интересного можно рассказать по теме «Россельхозбанк: вклады физических лиц 2020, проценты по вкладам»?Клиентам, у которых есть накопления в евро, Россельхозбанк предлагает открыть вклад «Европейский»...
29 05 2026 17:10:49
Учебные заведения дают высокий уровень знаний, диплом международного образца, возможность дальнейшего трудоустройства как в самой Канаде, так и в США, Австралии, Новой Зеландии, Великобритании и других развитых странах мира...
27 05 2026 23:37:23
Его возникновение связано с раздражением рецепторов, расположенных на слизистой оболочке дыхательных путей...
26 05 2026 11:50:49
Основные положительные и отрицательные моменты новой системыВ базе хранению подлежат следующие данные:Полные сведения о туристе, включая личные данные, данные паспорта, тип и период требуемой визы, информация о стране, являющаяся основным местом пребывания...
25 05 2026 21:58:33
К чему снится Буйвол: толкование по 100 авторамК чему снится Буйвол во снеБуйвол – Если женщина видит во сне, что она убивает буйволов, – значит, возьмется за какое то очень важное дело и, проявив силу воли, отказавшись от материальных благ, завоюет одобрение мужчин и получит давно ею желаемое...
22 05 2026 11:48:16
В наступающем, 2019 году, ее, по прогнозам, проведут в размере 3,9%...
21 05 2026 22:41:30
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл