Молодой маме, которая целыми днями «ничего не делает»
Автор – Энн Раст
На днях я разговаривала с женщиной, которая недавно стала мамой, — мы обсуждали тему хронической нехватки сна в первое время после рождения ребенка. Я часто общаюсь с новоиспеченными мамами и слышу от них примерно одно и то же: пытаясь ухаживать за ребенком, они ничего не успевают по дому.
Эта мама посмотрела на меня и с нотками отчаяния в голосе спросила: Как успеть сделать хоть что-то? Неужели никак?
Мамы, скажу вам правду. Вы ничего не сможете делать полноценно, пока у вас дома младенец.
И всякий, кто будет говорить вам противоположное, либо не имел соответствующего опыта, либо у него проблемы с памятью.
Вы можете успеть поесть. Вы можете успеть одеться (а вполне вероятно, и нет).
Вы можете погулять с ребенком. Вы можете начать говорить с кем-то по телефону или загружать белье в стиральную машину — и не закончить ни то, ни другое.
Это нормально для женщины, которая только-только стала мамой.
Так что же вы делали весь день? На самом деле, не так много того, что можно измерить.
Целый день вы занимались тем, что адекватно и терпеливо (несмотря на усталость) реагировали на улыбки и слезы вашего ребенка, его желание поесть или поспать, — и тем самым учили малыша важнейшему делу — навыку ориентироваться в этом сложном и пока незнакомом мире.
Вы одевали ребенка в чистую одежду — а это иногда требует большого количества переодеваний (у вас обоих)! Тому, кто не был родителем, не понять.
Вы учили крошечного, беспомощного человека тому, как устроен мир и — самое важное — как относятся друг к другу в семье и что означает привязанность.
Вы закладывали фундамент любви и доверия в ваших отношениях, и это станет для ребенка призмой, через которую он будет в будущем смотреть на мир.
Возможно, вы кормили ребенка гpyдью, а это еще одна трудоемкая задача (хотя после стабилизации лактации кормление гpyдью занимает меньше времени, чем кормление из бутылочки). Вы питали своего ребенка и защищали его будущее здоровье.
И да, вы осваивали новую для себя роль — роль мамы.
Это началось в тот день, когда ваш ребенок был зачат, и продолжается после его появления на свет. Ваш ребенок растет в этом новом теле, и вы тоже.
И да, это, пожалуй, все. Из этого состоял ваш день.
К сожалению, в нашей культуре нет способа по достоинству оценить то, что вы делаете. Для тех, кто не проходил младенчество детей, большая часть проделанной вами в течение дня работы — это, можно сказать, ничего.
Но мы-то знаем: нет более важной и достойной задачи, чем ничего, которое вы сделали вчера, ничего, которое вы делаете сегодня, и ничего, которое вы сделаете завтра. Уход за ребенком — это удивительный опыт взаимодействия, но первые два года — вы, в основном, только отдаете. Отдаете то, что можете, и еще немного сверху.
Это трудные годы, которые могут поднять нас выше облаков и резко вернуть на землю, и все это в течение пяти минут.
Мамы, вы делаете самую трудную работу в своей жизни, а вам кажется, будто вы ничего не делаете. Абсурдно, правда?
И тут начинается самое интересное… Как бы нам ни хотелось отдохнуть (и, разумеется, каждой маме нужно отдыхать при первой возможности), ни одна мать, оглядываясь на это время, не думала: Жаль, что я так много времени уделила ребенку.
Вы не будете помнить немытую посуду, неубранный пол или грязную одежду, в которой вы ходили чаще, чем хотелось бы.
Вы будете помнить первую улыбку, первый заразительный смех, первые слова, первые шаги.
Вы будете помнить, как смотрели на своего ребенка и как он смотрел на вас.
Так что, когда в следующий раз вы поймаете себя на мысли день прошел, а я ничего не сделала, остановитесь.
Возьмите ребенка на руки.
Вспомните, что в его пока маленьком теле живет большая душа, — она прекрасна, хотя ее потенциал пока не раскрыт.
Сделайте глубокий медленный вдох.
Закройте глаза и измерьте ценность этого дня не списком выполненных задач, а пережитыми чувствами, услышанными звуками, увиденными цветами.
Да, усталость — часть этого. И вам действительно пока не удастся свернуть горы и переделать много дел. Но трудные времена пройдут.
А глубокая, сильная, крепкая любовь к ребенку останется и будет с вами навсегда.
Перевод с английского Анастасии Храмутичевой
Эти травоядные динозавры жили 145–161 млн лет назад...
31 05 2026 9:40:34
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
30 05 2026 14:26:16
Он делает ее счастливой тем, что он есть в ее жизни, но этот источник ее счастья находится снаружи...
27 05 2026 13:16:41
Разные по своему фасону, стилю и отделке, эти милые вещицы в силах создать обворожительный образ своей обладательнице...
25 05 2026 3:56:27
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
24 05 2026 6:13:54
Есть и общие правила, которые хорошо бы иметь в виду ещё до входа в аптеку, потому что многие фармацевты часто забывают дать подробную консультацию или осветить важные аспекты лечения...
23 05 2026 16:59:42
А все потому, что человеку свойственно хотеть разнообразия...
22 05 2026 18:39:47
С каждым днем ситуация может меняться кардинально в положительную или, наоборот, в отрицательную сторону...
21 05 2026 21:52:45
В общих случаях это 400 рублей для литра напитков крепостью менее 9% и 500 рублей с литра более крепких напитков...
20 05 2026 14:49:51
К получаемым военнослужащими денежным средствам относят не только размер его заработной платы, но и дополнительные надбавки к ней...
19 05 2026 15:40:56
Супруги вправе определить в брачном договоре свои права и обязанности по взаимному содержанию, способы участия в доходах друг друга, порядок несения каждым из них семейных расходов определить имущество, которое будет передано каждому из супругов в случае расторжения бpaка, а также включить в брачный договор любые иные положения, касающиеся имущественных отношений супругов...
18 05 2026 0:27:58
Но еще один неприятный сюрприз, ждущий многих после праздников, каникул или отпуска — финансовая яма...
17 05 2026 15:42:46
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
16 05 2026 10:30:23
Вид на гавань Рио-де-Жанейр...
15 05 2026 19:55:47
Понимая, что недостаточно иметь любовь к ребёнку, врождённое знание о воспитании и инстинкты, мы просим помочь нам, дать совет, оказать поддержку, однако нередко не находим и не получаем их...
14 05 2026 16:52:29
Чтобы деньги начали к вам приходить просто так, вы 100% должны для этого что-то сделать, например, вести блог, купить акции, вложиться в бизнес и т...
13 05 2026 3:36:18
Однако прежде чем решать, как на это реагировать, стоит разобраться в причинах...
12 05 2026 10:33:55
При выборе подарка каждый человек стремиться удивить и порадовать...
11 05 2026 19:45:28
16 июля 2013 года Интерфакс сообщил о признании в суде матери одного из шести подозреваемых в краже, решившей уничтожить улики...
10 05 2026 6:49:48
Однако не редко у любителей этого блюда возникают трудности в подсчете калорийности...
09 05 2026 5:46:18
Это очень точно передает супружеские отношения на 3 год после бpaкосочетания...
08 05 2026 15:37:42
Для них важно ставить цели в жизни, и достигнув одну, они будут ставить для себя другую...
07 05 2026 10:27:38
Имена могут быть православными, церковными, мусульманскими, еврейскими и т...
05 05 2026 21:14:25
Действующие лица: генералы Весенний и Масленичный, скоморох, двое ряженых, 4 ребенка, вокальная группа девочек...
04 05 2026 9:58:21
Есть несколько проблем, с которым часто приходится сталкиваться с дольщиками...
03 05 2026 4:10:56
Тебе это обязательно пригодится...
02 05 2026 12:51:54
После чего останется подать заявление на алименты в суд и дождаться вынесения судебного приказа о взыскании алиментов...
01 05 2026 8:15:29
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
30 04 2026 12:28:15
Ну, и наконец, салаты, которые вы подаете на день рождения ребенка, должны быть украшены совершенно по-особому...
29 04 2026 6:28:44
Если мама замечает отклонения, обязательно следует разобраться с источником, его вызвавшим...
27 04 2026 12:58:54
Современные сорта ремонтантны, цветут непрерывно всё лето...
26 04 2026 13:10:19
Читайте прогнозы и рекомендации астрологов, чтобы построить свою жизнь наилучшим образом...
25 04 2026 14:30:31
Но ею необходимо пользоваться с умом...
24 04 2026 10:13:25
Вы понимаете, что там сильная ссора, а может, даже дpaка...
23 04 2026 16:32:15
Сама императрица Екатерина Великая любила баловать свою кожу, и каждое утро протирала лицо кубиками льда, которые ей приносили слуги на серебряном подносе (основой для них служили отвары из листьев мяты и цветков ромашки)...
22 04 2026 21:38:16
Зная его, можно сказать, какими достоинствами и недостатками обладает человек...
21 04 2026 21:47:27
Содержание статьи:«Я тебе добра желаю!»Все мамы устроены одинаково, считают дочку своим зеркалом и хотят, чтобы «отражение» было безупречным...
20 04 2026 15:52:50
Еще мы заострим внимание на типичных ошибках, которые допускаются при составлении трудового договора, и где соискателю следует быть особо внимательным...
17 04 2026 19:49:44
Инвестирование в традиционные сайты, такие как телевидение, газеты, журналы и радио, в большинстве случаев выходит за рамки бюджета для малых предприятий...
16 04 2026 8:19:29
Дворцово-парковый ансамбль представляет собой памятник архитектуры начала XX века...
15 04 2026 12:44:39
Разрыв сокращает в будущем вероятность благополучного зачатия и вынашивания, по меньшей мере, вдвое...
12 04 2026 5:40:36
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл