Натали    

Cмepть одного из родителей


Мы продолжаем публиковать отрывки из книги Мама, перестань читать нотации! И ты, папа, тоже! греческого педагога и организатора школы родителей Кики Дзордзакаки-Лимберопулу, перевод которой выполнен монахиней Екатериной специально для портала.

Сегодня мы поговорим об очень сложной и травматичной ситуации в семье — cмepти одного из родителей.

Члeны семьи, в которой один из родителей умер, проходят в своей жизни через трагедию cмepти. Люди на протяжении всего существования человечества пытаются при помощи философии, религии и различных обрядов примириться со cмepтью, понять и принять её, потому что знают, что она есть неминуемый, неотвратимый конец любого живого существа.

Но напрасно: ничто не в состоянии примирить человека с идеей cмepти, и никто не может заставить его поверить в неизбежный конец.

Пpaктически все мы живём так, будто будем жить вечно. Мы видим вокруг реальность cмepти, но в глубине души уверены, что это касается только других, но не нас самих или наших родных и любимых людей.

Любому человеку тяжело принять данность cмepти, особенно это касается детей и подростков.

Моим племянницам было 11 и 13 лет, когда умер их отец. Через некоторое время старшая из них впала в очень тяжёлую депрессию.

В то же время я узнала, что многие из подростков в моём родственном и дружеском окружении сильно заболевали — в том числе и депрессией — после cмepти одного из родителей. И теперь я задаю себе вопрос: случайно ли это, что современному подростку не удаётся психологически выдержать cмepть родителей?

Некоторые дети, внезапно осознавшие, что их родители могут умереть, испытывают шок и, если им не помочь, живут в состоянии сильного стресса. Детям ещё труднее, чем взрослым, понять и тем более принять фатальное утверждение: рано или поздно все люди умирают.

Ребёнок или подросток, один из родителей которого умер, на своём опыте испытывает не только трагедию cмepти и потери близкого человека, но и все те тяжёлые и неприятные последствия, часто переворачивающие с ног на голову жизнь остальной семьи.

Никто не знает, какой вид cмepти близкого, родного человека наиболее мучителен для члeнов его семьи. Кто-то, например, считает, что длительная предcмepтная болезнь позволяет мужу или жене этого человека и его детям мopaльно, психологически подготовиться и смириться перед фактом его неизбежной кончины.

Однако те семьи, которым довелось пережить одиссею болезни, признаются, что это стоило им стольких мучительных переживаний, тоски и душевных терзаний, что они просто не успели ни психологически подготовиться, ни даже полностью осознать происходящее.

По данным статистики, чаще семьи теряют отца — из-за болезни или внезапной cмepти, например, в аварии. Какова бы ни была причина cмepти, ребёнок с одинаковым напряжением переживает этот трагический опыт.

Если родитель был cмepтельно болен в течение короткого или продолжительного времени, горечь этой болезни и наступающей cмepти оставляет в душе ребёнка неизгладимые следы.

Мне было 6 лет, а моему брату 8, когда у нашего отца обнаружили paк. Восемь последующих лет его жизни были мучительными для всех нас.

Вся наша жизнь вертелась вокруг отца, его болей и болезни. После его cмepти нам с братом потребовалась психиатрическая помощь.

Константина, 29 лет

Второй родитель, родственники и друзья семьи, пытаясь защитить ребёнка от этой душевной боли, нередко скрывают от него правду. Но ребёнок всё равно беспокоится, интуитивно чувствуя, что происходит что-то страшное.

Наблюдая за взрослыми, он видит и слышит, как они в его присутствии что-то недоговаривают, перемигиваются, делают какие-то знаки друг другу, звонят по телефону и разговаривают шёпотом, он видит выражения их лиц… Собирая все эти вербальные и невербальные сообщения, ребёнок делает свои собственные выводы, которые чаще всего даже страшнее реально происходящих событий.

В тяжёлые моменты cмepтельной болезни близких родственников лучший способ защитить детей и помочь им выдержать жестокую реальность — это сказать правду, пусть не всю, но как можно бóльшую её часть. Истина даёт имя их переживаниям, беспокойству и стрессу, она охраняет от надумывания фантастических сценариев развития событий, помогает детям сохранять душевные силы.

Ребёнок, даже маленький, имеет право знать правду — но, конечно, соответствующую его возрасту — и узнавать о течении болезни близкого человека. Несмотря на противоположное расхожее мнение, дети наделены необыкновенным духовным богатством, и в них заложено достаточно сил, чтобы с честью проходить даже очень тяжёлые испытания.

Но они не в состоянии выдерживать умалчивание правды, ложь, оправдания, недоговорённость, потому что всё это очень запутывает детей, и они не знают, как им защититься.

Когда мы, взрослые, не даём детям правильную и, насколько это возможно, полную информацию, они чувствуют себя отделёнными от семейных разговоров, одинокими, ощущают сильный страх, и не знают, как всё это выразить словами. Есть один способ, при помощи которого мы можем помочь детям обрести в скором будущем душевное равновесие, при том, что в настоящем это кажется невыносимо сложным и даже жестоким испытанием.

Речь идёт о прощании с умирающим родителем.

Само это действие настолько сильно ставит нас в тупик и выбивает из колеи, что обычно мы избегаем его. Человек, находящийся при cмepти, предчувствует её, говорит о ней, а мы пытаемся его убедить в том, что он ошибается, что он обязательно выздоровеет и скоро вернётся домой.

А ведь было бы необыкновенным облегчением и для больного, и для всей остальной семьи, если бы мы собрались с духом и дерзнули принять мысль, что он уходит от нас, поговорили с ним, поблагодарили его за всё, сказали, насколько родной и дорогой он человек для всей семьи, какие замечательные годы мы прожили с ним рядом. И то же самое помогли бы сделать и детям, со всей присущей им любовью и искренностью.

Таким образом, прощание — это некая церемония, обряд, который помогает умирающему уйти в иной мир, будучи утешенным и спокойным. В то время как, скрывая правду, мы будто насильно удерживаем его в этом мире, мешаем ему оставить изболевшееся тело, родиться в мир иной.

И, хотя прощание с умирающим кажется очень сложным и пронизанным горечью, воспоминание о нём будет приносить родным облегчение, а позже поможет смягчиться горю.

Если один из родственников, особенно один из родителей, умирает внезапно, то семья проходит несколько по-другому это испытание cмepтью. Шок от потери может быть настолько сильным, что иной раз родные считают известие о cмepти даже ложным, неправильным, не верят ему!

И это нормальная реакция души в попытке защититься от внезапной потери любимого человека, постепенно осознать правду и выдержать её.

Некоторых детей шок делает как будто мраморными, каменными. Они буквально цепенеют — не плачут, почти не двигаются, не говорят, кажутся безразличными к происходящему и пустыми.

Люди, которые не знают и не понимают механизмов человеческой души, начинают упрекать таких детей в бесчувствии. Но это что угодно, только не бесчувствие.

Все дети чувствуют сильную боль, непередаваемую грусть, тоску по своему погибшему, внезапно умершему родителю. Но у их эмоций нет имени: дети пока ещё не знают, как выразить всё то, что они ощущают, как показать это, вытащить на поверхность, они не знают, как эти чувства называются.

Поэтому подобная реакция оцепенения должна стать для взрослых сигналом бедствия, знаком, что ребёнок отчаянно нуждается в их помощи.

Моей дочери было 11 лет, когда внезапно умер мой муж, её отец. В течение целого года она была почти немой. Говорила односложно, использовала совсем мало слов, а если в каком-нибудь тексте встречала слово “отец” или “папа”, то пропускала его.

Когда ей исполнилось 13 лет, она попросила меня записать её в музыкальную школу. Музыка её спасла.

Дочка снова начала естественно разговаривать и постепенно обрела радость в жизни.

Александра, 52 года

Дети по-разному реагируют на cмepть родителей. Иногда это бывает стоическое проявление мужества и силы.

Такие ребята думают, что печальный, душераздирающий опыт, который не обсуждают, замалчивают и пытаются просто забыть, выходит из человека и исчезает сам по себе.

Мне было 15 лет, когда внезапно умер мой отец. Несколько дней спустя в школе проводили экзамен для получения сертификата Lower по английскому языку. Я решил вести себя, как мне казалось, мужественно, и пошёл на экзамен вместе со всеми.

Сдал на отлично, однако спустя несколько дней настолько сильно заболел депрессией, что понадобились годы, прежде чем я окончательно пришёл в себя.

К сожалению, люди, старающиеся избежать собственных эмоций, страдают сильнее и дольше тех, кто как-то выражает внешне свою боль. Иногда они не в состоянии полностью прийти в себя и вынуждены обратиться за психологической помощью к специалисту.

Моя мама умерла от тяжёлой болезни, от которой она страдала долгое время. Мне было тогда 16 лет.

И мне так и не удалось, даже когда я состарилась, преодолеть мучительную тоску из-за этой потери. Сначала я даже думала, что мама не умерла, а просто живёт где-то высоко и наблюдает за мной.

Долгие годы я чувствовала, как она защищает меня и во всём помогает. Но в какой-то момент я утеряла это чувство её присутствия рядом со мной.

Даже сейчас мне больно, когда я думаю или говорю о ней.

Наше желание оградить ребёнка от боли и горя часто приводит к тому, что мы скрываем cмepть от него: посылаем его пожить в семье родственников или друзей и не даём ему участвовать в похоронах. Но похороны, а также вся та обрядовая и церемониальная часть, которая является неотъемлемой их частью, — это концентрация мудрости и грусти веков.

Нет ничего случайного в тех обрядах, которые сопровождают человека на разных этапах его жизни! Как для супруга или супруги, так и для детей хорошо выпить эту горькую чашу до дна, прожить и прочувствовать грусть со всей возможной силой, потому что только так они смогут сконцентрировать все свои силы и выйти из крайней тоски.

Только если они полностью проживут боль, им удастся победить её. Стенания, плач, причитания, объятия родственников — всё это происходит не зря.

Они помогают печали приобрести своё имя, стать видимой и осязаемой. Во все времена люди переживали трагедии и преодолевали их.

Сегодня мы пытаемся сделать печаль неслышной, подавить её антидепрессантами, забыться в путешествиях и смене декораций в нашей жизни. Но, к сожалению, рана не затягивается, боль выходит наружу, однако уже в других формах, ещё более страшных.

Только старые способы психологического преодоления cмepти близких эффективны. Люди стенали, горевали вслух, плакали, совершали определённые обряды.

Спустя какое-то время боль смягчалась, и жизнь снова входила в свою колею.

Когда умирает один из родителей, то, помимо траура и горечи по поводу его потери, семья внезапно оказывается стоящей перед рядом серьёзных проблем: эмоциональных, межличностных, бытовых, экономических, а также проблем, касающихся завещания и наследства. Оставшийся родитель буквально не знает, с какого конца ему взяться за их решение, и ведь не будем забывать, что переживание горя не оставляет ему много душевных и физических сил. В этот момент очень важна, неоценима помощь близких и друзей.

Но ещё более необходимо самому родителю расставить акценты и определить приоритеты.

Самым главным приоритетом должен быть ребёнок. Родителю нужно сосредоточить оставшиеся силы и заниматься своим чадом со всей возможной нежностью и любовью, потому что именно в это время, после того как прошёл первоначальный шок из-за cмepти родителя, ребёнок чувствует себя оставленным, потерянным, незащищённым и даже преданным. Он абсолютно не знает, как ему себя вести и что делать.

Он хочет задать тысячу вопросов, но боится. Прежде всего, он ищет ответ на вопросы: почему папа (или мама) умер (умерла)?

Почему он (она) меня оставил (-а)?

Оставшийся родитель погружён в свою собственную печаль и пытается одновременно справиться с решением срочных жизненных проблем, поэтому ребёнку зачастую не с кем поговорить, высказать свои чувства, задать мучающие его вопросы. В его душе перемешаны грусть, отчаяние, безнадёжность, ярость и гнев.

Нередко ребёнок сильно злится на своего умершего родителя, на живого, на всё своё окружение и на самого себя. Например, из-за того, что не смог ничего сделать, чтобы спасти папу или маму… Все эти эмоции сумбурные, неосознанные, необработанные, они беспрерывно занимают ум ребёнка, мучают его, не дают сосредоточиться на чём-то другом, заняться уроками, общаться с друзьями.

Бывает, что он впадает в панику из-за мысли а вдруг умрёт и второй родитель, и это паническое состояние может выражаться самыми разными способами, от апатии и депрессии, вплоть до агрессии и гнева.

В этот болезненный период дети нуждаются в помощи со стороны кого-нибудь из взрослых: родителя, родственника, священника, учителя или психолога. Крайне важно, чтобы ребёнок мог говорить о своих чувствах открыто, показывать их, дабы научиться справляться с ними.

Душевные раны из-за cмepти родителя заживают долго и тяжело.

Говорят, что человек, о котором мы помним, молимся и говорим, не умирает. Сколь бы ни было трудно и печально, живой родитель должен постоянно говорить об умершем, что-нибудь рассказывать. Детям необходимо сохранить живую память о нём, переданную через рассказы и шутки.

Конечно, чаще всего мы не знаем, как рассказать о некоторых не вполне приятных чертах хаpaктера почившего, и сомневаемся, нужно ли это. Разумеется, нельзя упрекать или ругать умершего, но рассказы о нём, тем не менее, не должны превращаться в описание сказочного супергероя, необходимо сохранять основные особенности его личности.

Особенную тоску и печаль при потере родственников и родителей нам приносит осознание того, как много хороших, полных любви и ласки слов мы им не сказали — или не успели, или по какой-то причине не смогли. И эти любовь и нежность так и остаются в потайных уголках нашей души, служа постоянным напоминанием о важности успеть выразить их кому-то другому, столь же близкому, но ещё живому…

Родитель, оставшийся один, часто чувствует на себе неподъёмный груз исключительной ответственности за детей, который раньше разделяли с ним супруг или супруга. Его может беспокоить и тревожить тот факт, что теперь всё, что касается больших и малых проблем, надо решать в одиночку. Случается, что родитель, который теперь один заботится о семье и которому очень тяжело под этим грузом ответственности, просит о помощи старшего или наиболее склонного помогать ребёнка.

Он передаёт этому ребёнку часть своей родительской роли и ответственности взрослого. Но детям самим нужна забота и поддержка.

Ребёнок, принимающий на себя роль родителя, взваливает на свои плечи огромный груз, который не даёт ему правильно развиваться в детском или подростковом возрасте. Для того чтобы преодолеть траур, ребёнку необходима забота и участие со стороны взрослого, а не наоборот!

В какой-то момент родитель, возможно, захочет познакомиться с кем-то и снова заняться своей личной жизнью, пожениться или выйти замуж. Обычно дети очень остро и эмоционально реагируют на подобные устремления, хотя умом способны понять необходимость этого шага.

Однако на эмоциональном уровне они воспринимают его как предательство памяти умершего родителя и упopно не желают вступать ни в какие разговоры на эту тему.

Основная подоплека подобного поведения — это страх перед изменениями в их жизни и перед будущим. Развитие новой связи зависит от того, насколько она сильная. Если эти взаимоотношения, действительно, серьёзные, то постепенно отрицательная реакция и неприятие со стороны ребёнка сойдут на нет.

Естественно, очень многое зависит также и от отношения нового партнёра мамы или папы по отношению к ребёнку.

Но есть дети, которые совсем по-другому относятся к горю и одиночеству своих мамы или папы и стараются сами найти замену умершему родителю! Они думают, кто бы из друзей и знакомых их семьи подошёл на эту роль. Эти дети умеют лучше приспосабливаться к действительности.

Конечно, они хорошо помнят почившего родителя, но чувствуют, что жизнь продолжается. Это чувство жизни они стараются передать каким-нибудь способом и своему родителю, чтобы вновь увидеть его радостным, а возможно, и счастливым.

Тем, что у меня теперь есть супруг, я обязана своей дочери. Когда умер мой прежний муж, её отец, она была подростком.

Я напряжённо работала, чтобы свести концы с концами, и у меня не было времени заниматься домом, который оставил нам мой муж. Этот дом находился на острове, и вот моя дочь, отправившись туда, познакомилась с новым соседом, купившим дом рядом с нашим.

Этот человек очень помог ей в разных хозяйственных начинаниях, и, когда дочь вернулась, она с большим энтузиазмом рассказывала мне о нём, говоря без обиняков, что я должна с ним поскорее познакомиться, потому что он мне подходит! Конечно, сначала я без всяких разговоров отклонила её предложение, но позже мне всё равно пришлось познакомиться с новым соседом.

Мы друг другу понравились, и вот теперь у нас новая семья.

2019-05-13admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

День рождения 23 декабря какой знак зодиака

День рождения 23 декабря какой знак зодиака...

20 10 2020 0:26:16

Человек должен задуматься, кому он хочет помочь

Человек должен задуматься, кому он хочет помочь Человек должен задуматься, кому он хочет помочь...

19 10 2020 7:22:35

Какой должен быть размер алиментов

Какой должен быть размер алиментов...

18 10 2020 6:10:18

Новый музей современного искусства в Нью-Йорке

Новый музей современного искусства в Нью-Йорке Новый музей современного искусства в Нью-Йорке...

17 10 2020 18:13:21

История Армянска

История Армянска История Армянска...

16 10 2020 12:11:14

Налог на имущество организаций для юридических лиц как рассчитать

Налог на имущество организаций  для юридических лиц как рассчитать Налог на имущество организаций для юридических лиц как рассчитать...

15 10 2020 11:50:29

Как можно приготовить рыбу? Полезные свойства рыбы

Как можно приготовить рыбу? Полезные свойства рыбы Как можно приготовить рыбу? Полезные свойства рыбы| ...

14 10 2020 7:16:12

День рождения 21 апреля какой знак зодиака

День рождения 21 апреля какой знак зодиака...

13 10 2020 19:43:47

15 продуктов, которые оказались не тем, что мы о них думали

15 продуктов, которые оказались не тем, что мы о них думали...

12 10 2020 3:23:51

13 исторических памятников, загадки которых до сих пор не разгаданы

13 исторических памятников, загадки которых до сих пор не разгаданы 13 исторических памятников, загадки которых до сих пор не разгаданы...

11 10 2020 2:12:48

Митинг против повышения пенсионного возраста в Москве 18 июля 2020 года

Митинг против повышения пенсионного возраста в Москве 18 июля 2020 года Митинг против повышения пенсионного возраста в Москве 18 июля 2020 года...

10 10 2020 14:49:48

Как правильно заниматься саморазвитием

Как правильно заниматься саморазвитием...

09 10 2020 1:34:53

О чем стоит помнить родителям, когда приходит время выбирать ребенку имя

О чем стоит помнить родителям, когда приходит время выбирать ребенку имя О чем стоит помнить родителям, когда приходит время выбирать ребенку имя...

08 10 2020 15:52:22

Почему в России так мало работающих женщин,

Почему в России так мало работающих женщин,...

07 10 2020 7:52:51

5 признаков, что в плохом самочувствии виновата неправильная диета

5 признаков, что в плохом самочувствии виновата неправильная диета 5 признаков, что в плохом самочувствии виновата неправильная диета...

06 10 2020 7:48:15

Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива

Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива...

05 10 2020 22:45:27

Евпаторийский краеведческий музей

Евпаторийский краеведческий музей Евпаторийский краеведческий музей...

04 10 2020 23:52:37

Кредитные карты по паспорту с моментальным решением

Кредитные карты по паспорту с моментальным решением Кредитные карты по паспорту с моментальным решением...

03 10 2020 17:13:42

Повышение зарплаты Почта России в России: последние новости

Повышение зарплаты Почта России в России: последние новости...

02 10 2020 9:25:26

Совместимость: Козерог с другими знаками зодиака

Совместимость: Козерог с другими знаками зодиака...

01 10 2020 9:37:48

Экологический налог – чего ждать россиянам

Экологический налог – чего ждать россиянам Экологический налог – чего ждать россиянам...

30 09 2020 10:20:47

Значение имени Феврония (Хавронья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Феврония (Хавронья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Феврония (Хавронья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

29 09 2020 0:56:38

Моя эмигрантская Италия

Моя эмигрантская Италия Моя эмигрантская Италия...

28 09 2020 11:40:40

Как получить субсидию на оплату коммунальных услуг в 2020 году

Как получить субсидию на оплату коммунальных услуг в 2020 году...

27 09 2020 17:22:31

Бpaк: начало семейной жизни

Бpaк: начало семейной жизни Бpaк: начало семейной жизни...

26 09 2020 12:58:54

Тамифлю: суспензия для детей, инструкция, отзывы врачей

Тамифлю: суспензия для детей, инструкция, отзывы врачей Тамифлю: суспензия для детей, инструкция, отзывы врачей| ...

25 09 2020 22:36:57

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость Эмоциональная зависимость...

24 09 2020 18:41:28

Калорийность каш (круп): на воде, в вареном виде, на молоке (таблица)

Калорийность каш (круп): на воде, в вареном виде, на молоке (таблица) Калорийность каш (круп): на воде, в вареном виде, на молоке (таблица)| ...

23 09 2020 4:24:38

Сонник Гной, к чему снится Гной во сне видеть

Сонник Гной, к чему снится Гной во сне видеть Сонник Гной, к чему снится Гной во сне видеть...

22 09 2020 20:23:34

Гороскоп Стрельца на Ноябрь 2019 - любовь, семья и отношения

Гороскоп Стрельца на Ноябрь 2019 - любовь, семья и отношения...

21 09 2020 22:56:14

Мы готовы развенчать популярные мифы о донорстве, которым не должно быть места в XXI веке

Мы готовы развенчать популярные мифы о донорстве, которым не должно быть места в XXI веке Мы готовы развенчать популярные мифы о донорстве, которым не должно быть места в XXI веке...

20 09 2020 6:47:19

Болезни зубов: устранение зубного камня, ключевые методы лечения

Болезни зубов: устранение зубного камня, ключевые методы лечения Болезни зубов: устранение зубного камня, ключевые методы лечения| ...

19 09 2020 10:55:24

Как сделать вазу своими руками из бумаги, из картона|

Как сделать вазу своими руками из бумаги, из картона| При этом работа с бумагой доставляет удовольствие практически каждому из нас...

18 09 2020 7:31:33

23 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 октября

23 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 октября 23 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 октября...

17 09 2020 2:46:31

Быть мамой мальчика

Быть мамой мальчика Быть мамой мальчика...

16 09 2020 16:37:29

Совместимость Быка и Тигра - минусы союза

Совместимость Быка и Тигра - минусы союза...

15 09 2020 8:43:37

Как лечение ботокса помогает при мигрени

Как лечение ботокса помогает при мигрени Как лечение ботокса помогает при мигрени| ...

14 09 2020 17:22:15

Что такое иммиграция и эмиграция: в чем разница?

Что такое иммиграция и эмиграция: в чем разница?...

13 09 2020 18:57:32

Русские поэты с другого paкурса

Русские поэты с другого paкурса Русские поэты с другого paкурса...

12 09 2020 7:38:33

Прогноз на матч Россия – Хорватия

Прогноз на матч Россия – Хорватия Прогноз на матч Россия – Хорватия...

11 09 2020 0:42:37

6 необычных рецептов постных пирогов

6 необычных рецептов постных пирогов 6 необычных рецептов постных пирогов...

10 09 2020 5:13:41

Совместимость Дpaкона и Быка

Совместимость Дpaкона и Быка...

09 09 2020 10:51:19

Госдума запретила МФО выдавать кредиты под залог жилья

Госдума запретила МФО выдавать кредиты под залог жилья Госдума запретила МФО выдавать кредиты под залог жилья...

08 09 2020 3:41:56

Заготовка виноградных листьев на зиму для долмы

Заготовка виноградных листьев на зиму для долмы Заготовка виноградных листьев на зиму для долмы| ...

07 09 2020 14:20:31

Когда день железнодорожника в России, Какого числа день железнодорожника

Когда день железнодорожника в России, Какого числа день железнодорожника Когда день железнодорожника в России, Какого числа день железнодорожника...

06 09 2020 2:58:38

Каким образом можно укрепить силу собственной психики?

Каким образом можно укрепить силу собственной психики? Каким образом можно укрепить силу собственной психики?| ...

05 09 2020 22:49:34

Завещание на несовершенного ребенка: как написать и оформить

Завещание на несовершенного ребенка: как написать и оформить...

04 09 2020 5:21:46

9 шедевров, которые вам обязательно нужно увидеть в Лувре

9 шедевров, которые вам обязательно нужно увидеть в Лувре 9 шедевров, которые вам обязательно нужно увидеть в Лувре...

03 09 2020 16:38:41

6 шоколадных десертов, которые настолько хороши, что должны быть запрещены законом

6 шоколадных десертов, которые настолько хороши, что должны быть запрещены законом 6 шоколадных десертов, которые настолько хороши, что должны быть запрещены законом...

02 09 2020 12:47:10

19 вещей, которые можно делать гораздо проще, чем мы привыкли

19 вещей, которые можно делать гораздо проще, чем мы привыкли 19 вещей, которые можно делать гораздо проще, чем мы привыкли...

01 09 2020 15:16:35

10 приманок праздничного настроения

10 приманок праздничного настроения 10 приманок праздничного настроения...

31 08 2020 3:13:18

К чему снится: кормить ребёнка гpyдью во сне?

К чему снится: кормить ребёнка гpyдью во сне? К чему снится: кормить ребёнка гpyдью во сне?| ...

30 08 2020 7:58:41

Как оформить ежемecячное пособие на ребенка военнослужащего ?

Как оформить ежемecячное пособие на ребенка военнослужащего ? Как оформить ежемecячное пособие на ребенка военнослужащего ?...

29 08 2020 13:51:34

На дачу на всё лето

На дачу на всё лето На дачу на всё лето| ...

28 08 2020 16:35:35

9 неочевидных фактов о женском организме, знание которых может решить кучу проблем

9 неочевидных фактов о женском организме, знание которых может решить кучу проблем 9 неочевидных фактов о женском организме, знание которых может решить кучу проблем...

27 08 2020 9:47:40

Субсидии инвалидам: помощь инвалидам 1, 2 и 3 группы, правила предоставления, документы

Субсидии инвалидам: помощь инвалидам 1, 2 и 3 группы, правила предоставления, документы Субсидии инвалидам: помощь инвалидам 1, 2 и 3 группы, правила предоставления, документы...

26 08 2020 10:50:23

Заработная плата сотрудников Газпрома в 2019 году: данные из официального отчета

Заработная плата сотрудников Газпрома в 2019 году: данные из официального отчета Заработная плата сотрудников Газпрома в 2019 году: данные из официального отчета...

25 08 2020 23:38:36

5 ноября 2020 года - выходной или рабочий день в России

5 ноября 2020 года - выходной или рабочий день в России 5 ноября 2020 года - выходной или рабочий день в России...

24 08 2020 0:29:45

Гевор значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гевор

Гевор значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гевор Гевор значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гевор...

23 08 2020 22:36:55

Все о планировании беременности: с чего начать, какие витамины пить, какие анализы сдавать

Все о планировании беременности: с чего начать, какие витамины пить, какие анализы сдавать Все о планировании беременности: с чего начать, какие витамины пить, какие анализы сдавать| ...

22 08 2020 5:28:24

Сёрфинг и кайтсерфинг (Sup) в Крыму, лучшие места, описание с фото

Сёрфинг и кайтсерфинг (Sup) в Крыму, лучшие места, описание с фото...

21 08 2020 0:23:42

Законы штатов и конгресса в США в 2019 году: общий вид законодательной системы

Законы штатов и конгресса в США в 2019 году: общий вид законодательной системы...

20 08 2020 13:44:14

8 предметов одежды, которые будут смотреться намного лучше в мусорном ведре, чем на вас

8 предметов одежды, которые будут смотреться намного лучше в мусорном ведре, чем на вас 8 предметов одежды, которые будут смотреться намного лучше в мусорном ведре, чем на вас...

19 08 2020 5:30:20

Когда день экономиста в России, Какого числа день экономиста

Когда день экономиста в России, Какого числа день экономиста Когда день экономиста в России, Какого числа день экономиста...

18 08 2020 8:19:22

8 важнейших частей тела, о которых мы ничегошеньки не знаем

8 важнейших частей тела, о которых мы ничегошеньки не знаем 8 важнейших частей тела, о которых мы ничегошеньки не знаем...

17 08 2020 11:45:38

И нет больше тьмы

И нет больше тьмы И нет больше тьмы...

16 08 2020 19:34:18

3 НДФЛ до какого числа сдавать для физических лиц

3 НДФЛ до какого числа сдавать  для физических лиц 3 НДФЛ до какого числа сдавать для физических лиц...

15 08 2020 11:20:32

Основные нюансы и правила снятия с регистрации по месту жительства

Основные нюансы и правила снятия с регистрации по месту жительства Основные нюансы и правила снятия с регистрации по месту жительства...

14 08 2020 17:14:45

Чем занять детей на даче: лайфхаки и баги

Чем занять детей на даче: лайфхаки и баги Чем занять детей на даче: лайфхаки и баги...

13 08 2020 13:36:10

Капли в нос от заложенности: список, отзывы о лучших и эффективных каплях

Капли в нос от заложенности: список, отзывы о лучших и эффективных каплях Капли в нос от заложенности: список, отзывы о лучших и эффективных каплях...

12 08 2020 19:23:10

Определение порядка пользования квартирой в долевой собственности

Определение порядка пользования квартирой в долевой собственности Определение порядка пользования квартирой в долевой собственности...

11 08 2020 20:34:15

Будут ли вам помогать взрослые дети

Будут ли вам помогать взрослые дети Будут ли вам помогать взрослые дети...

10 08 2020 15:50:27

Новый год: что подарить дeвyшке и мужчине на Новый год

Новый год: что подарить дeвyшке и мужчине на Новый год Новый год: что подарить дeвyшке и мужчине на Новый год| ...

09 08 2020 4:43:52

Как понять, что вы находитесь в нездоровых отношениях

Как понять, что вы находитесь в нездоровых отношениях Как понять, что вы находитесь в нездоровых отношениях...

08 08 2020 6:11:39

Стажировка в США в 2019 году: категории, оформления, требования, стоимость, возможности

Стажировка в США в 2019 году: категории, оформления, требования, стоимость, возможности...

07 08 2020 5:55:55

Необычные блины: от фламбе до спринг-роллов

Необычные блины: от фламбе до спринг-роллов Необычные блины: от фламбе до спринг-роллов...

06 08 2020 3:57:13

Личность ребенка в раннем детстве: кризис трех лет

Личность ребенка в раннем детстве: кризис трех лет Личность ребенка в раннем детстве: кризис трех лет| ...

05 08 2020 22:54:11

Патологические привычки у детей: яктации, oнaнизм, кусание ногтей и выщипывание волос

Патологические привычки у детей: яктации, oнaнизм, кусание ногтей и выщипывание волос Патологические привычки у детей: яктации, oнaнизм, кусание ногтей и выщипывание волос| ...

04 08 2020 16:46:15

Когда день рыбака в России, Какого числа день рыбака

Когда день рыбака в России, Какого числа день рыбака Когда день рыбака в России, Какого числа день рыбака...

03 08 2020 19:28:22

12 знаменитых подростков, которых вы вряд ли узнаете сегодня

12 знаменитых подростков, которых вы вряд ли узнаете сегодня 12 знаменитых подростков, которых вы вряд ли узнаете сегодня...

02 08 2020 23:53:12

Как получить квоту на операцию в Москве иногородним ?

Как получить квоту на операцию в Москве иногородним ? Как получить квоту на операцию в Москве иногородним ?...

01 08 2020 9:31:10

Можно ли беременным Нафтизин

Можно ли беременным Нафтизин Можно ли беременным Нафтизин| ...

31 07 2020 3:20:56

Дотации регионам России в 2020 году

Дотации регионам России в 2020 году Дотации регионам России в 2020 году...

30 07 2020 8:45:51

8 опасных мест на Земле, где живут люди

8 опасных мест на Земле, где живут люди 8 опасных мест на Земле, где живут люди...

29 07 2020 0:56:53

Почему Будва это самый модный курорт Черногории

Почему Будва это самый модный курорт Черногории Почему Будва это самый модный курорт Черногории...

28 07 2020 16:37:26

Женские сожаления о случайных связях

Женские сожаления о случайных связях Женские сожаления о случайных связях| ...

27 07 2020 6:51:15

Прогноз курса доллара на осень 2020 года в России - свежие прогнозы экспертов

Прогноз курса доллара на осень 2020 года в России - свежие прогнозы экспертов Прогноз курса доллара на осень 2020 года в России - свежие прогнозы экспертов...

26 07 2020 5:37:22

Назар, Назарий значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Назар, Назарий

Назар, Назарий значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Назар, Назарий Назар, Назарий значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Назар, Назарий...

25 07 2020 3:21:52

Как сыграть Деда Мороза

Как сыграть Деда Мороза...

24 07 2020 5:25:52

Почему весь мир сходит с ума по футболу, и еще несколько ответов на вопросы о самой популярной игре на планете

Почему весь мир сходит с ума по футболу, и еще несколько ответов на вопросы о самой популярной игре на планете Почему весь мир сходит с ума по футболу, и еще несколько ответов на вопросы о самой популярной игре на планете...

23 07 2020 4:43:16

7 типов неприятной правды, которую нельзя скрывать от близких

7 типов неприятной правды, которую нельзя скрывать от близких 7 типов неприятной правды, которую нельзя скрывать от близких...

22 07 2020 12:15:53

Пеларгония: уход в домашних условиях, размножение

Пеларгония: уход в домашних условиях, размножение Пеларгония: уход в домашних условиях, размножение| ...

21 07 2020 19:33:16

3 стратегии погашения кредитов

3 стратегии погашения кредитов 3 стратегии погашения кредитов...

20 07 2020 8:59:16

18 историй о подарках, которые невозможно забыть, как ни старайся

18 историй о подарках, которые невозможно забыть, как ни старайся 18 историй о подарках, которые невозможно забыть, как ни старайся...

19 07 2020 10:14:19

Полезное и вкусное увлечение – пчеловодство

Полезное и вкусное увлечение – пчеловодство Полезное и вкусное увлечение – пчеловодство| ...

18 07 2020 9:55:52

Страховка для визы в Чехию в 2019 году: сколько стоит и как оформить, перечень документов

Страховка для визы в Чехию в 2019 году: сколько стоит и как оформить, перечень документов...

17 07 2020 1:58:35

Как поладить с подростками? Любите их сильно-сильно

Как поладить с подростками? Любите их сильно-сильно Как поладить с подростками? Любите их сильно-сильно...

16 07 2020 8:19:50

Тепе-кермен (пещерный город) - описание, фото, как добраться

Тепе-кермен (пещерный город) - описание, фото, как добраться Тепе-кермен (пещерный город) - описание, фото, как добраться...

15 07 2020 19:26:26

Психоэмоциональное развитие ребёнка: семь привычек

Психоэмоциональное развитие ребёнка: семь привычек Психоэмоциональное развитие ребёнка: семь привычек| ...

14 07 2020 20:18:51

Как первое свидание не превратить в страдание?

Как первое свидание не превратить в страдание? Как первое свидание не превратить в страдание?| ...

13 07 2020 3:22:27

Органайзер своими руками: для белья, косметики, мелочей, рукоделия

Органайзер своими руками: для белья, косметики, мелочей, рукоделия Органайзер своими руками: для белья, косметики, мелочей, рукоделия| ...

12 07 2020 3:26:58

Как пользоваться субсидией на газ правильно?

Как пользоваться субсидией на газ правильно? Как пользоваться субсидией на газ правильно?...

11 07 2020 13:44:53

Как использовать разогревающие маски, типы масок

Как использовать разогревающие маски, типы масок Как использовать разогревающие маски, типы масок| ...

10 07 2020 2:58:19

А любовь стоит того, чтобы ждать

А любовь стоит того, чтобы ждать А любовь стоит того, чтобы ждать...

09 07 2020 4:36:51

Значение имени Мария (Марья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Мария (Марья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Мария (Марья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

08 07 2020 0:49:48

Насущный вопрос женщин: когда лучше рожать первенца?

Насущный вопрос женщин: когда лучше рожать первенца? Насущный вопрос женщин: когда лучше рожать первенца?| ...

07 07 2020 11:13:31

Болезни от гордости

Болезни от гордости Болезни от гордости| ...

06 07 2020 14:22:35

5 простых советов из книги личного врача королевской семьи, которые помогут сохранить здоровье и молодость

5 простых советов из книги личного врача королевской семьи, которые помогут сохранить здоровье и молодость 5 простых советов из книги личного врача королевской семьи, которые помогут сохранить здоровье и молодость...

05 07 2020 20:59:35

Сонник Герой, к чему снится Герой во сне видеть

Сонник Герой, к чему снится Герой во сне видеть Сонник Герой, к чему снится Герой во сне видеть...

04 07 2020 19:51:58

Всё освятить и съесть

Всё освятить и съесть Всё освятить и съесть...

03 07 2020 1:59:33

Польза и вред талой воды

Польза и вред талой воды Польза и вред талой воды| ...

02 07 2020 14:40:39

ЕГЭ по физике в 2017 году

ЕГЭ по физике в 2017 году ЕГЭ по физике в 2017 году...

01 07 2020 2:13:44

Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания

Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания...

30 06 2020 3:40:13

Как правильно преодолеть кризис семейных отношений

Как правильно преодолеть кризис семейных отношений Как правильно преодолеть кризис семейных отношений| ...

29 06 2020 8:26:36

Сетевая поэзия для хорошего настроения

Сетевая поэзия для хорошего настроения Сетевая поэзия для хорошего настроения...

28 06 2020 7:12:15

Во сколько лет меняют паспорт в России: когда нужно поменять паспорт?

Во сколько лет меняют паспорт в России: когда нужно поменять паспорт?...

27 06 2020 19:19:14

Когда в России будет революция и снимут Путина: предсказания и новости

Когда в России будет революция и снимут Путина: предсказания и новости Когда в России будет революция и снимут Путина: предсказания и новости...

26 06 2020 0:41:32

Индексация выплаты участникам боевых действий в 2020 году - последние новости о повышении

Индексация выплаты участникам боевых действий в 2020 году - последние новости о повышении Индексация выплаты участникам боевых действий в 2020 году - последние новости о повышении...

25 06 2020 14:49:25

19 неочевидных идей применения эфирных масел, о которых вам, скорее всего, не рассказывали

19 неочевидных идей применения эфирных масел, о которых вам, скорее всего, не рассказывали 19 неочевидных идей применения эфирных масел, о которых вам, скорее всего, не рассказывали...

24 06 2020 15:24:39

10 доказательств того, что вы не все знаете о своем смартфоне

10 доказательств того, что вы не все знаете о своем смартфоне 10 доказательств того, что вы не все знаете о своем смартфоне...

23 06 2020 18:54:43

Когда день гинеколога в России, Какого числа день гинеколога

Когда день гинеколога в России, Какого числа день гинеколога Когда день гинеколога в России, Какого числа день гинеколога...

22 06 2020 0:47:42

15 книг, которые изменят ваше представление о жизни

15 книг, которые изменят ваше представление о жизни 15 книг, которые изменят ваше представление о жизни...

21 06 2020 20:39:31

Как выписать человека из квартиры без его согласия - родственника, бывшего мужа или квартиранта

Как выписать человека из квартиры без его согласия - родственника, бывшего мужа или квартиранта...

20 06 2020 18:19:17

Решила развестись

Решила развестись Решила развестись...

19 06 2020 13:43:50

Что делать при носовых кровотечениях: причины и лечение

Что делать при носовых кровотечениях: причины и лечение Что делать при носовых кровотечениях: причины и лечение| ...

18 06 2020 10:44:45

Как появился праздник Входа Господня в Иерусалим

Как появился праздник Входа Господня в Иерусалим...

17 06 2020 21:50:15

О недвижимости в испанской Торревьехе

О недвижимости в испанской Торревьехе...

16 06 2020 7:57:57

22 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 апреля

22 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 апреля 22 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 апреля...

15 06 2020 21:29:53

Опытные туристы рассказали о проколах отелей и других неприятностях, которые ждут вас в путешествии

Опытные туристы рассказали о проколах отелей и других неприятностях, которые ждут вас в путешествии Опытные туристы рассказали о проколах отелей и других неприятностях, которые ждут вас в путешествии...

14 06 2020 11:56:57

Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его

Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его Кашель после гриппа не проходит: чем и как лечить его...

13 06 2020 0:19:23

Фасоны платьев для полных женщин

Фасоны платьев для полных женщин Фасоны платьев для полных женщин| ...

12 06 2020 10:54:58

Если рядом больной

Если рядом больной Если рядом больной...

11 06 2020 18:46:39

Таблетки после незащищенного акта (название), что делать после?

Таблетки после незащищенного акта (название), что делать после? Таблетки после незащищенного акта (название), что делать после?| ...

10 06 2020 14:41:50

Переохлаждение организма: осторожно, опасно для жизни

Переохлаждение организма: осторожно, опасно для жизни| ...

09 06 2020 18:11:15

10 великих кинотем композитора Ханса Циммера

10 великих кинотем композитора Ханса Циммера 10 великих кинотем композитора Ханса Циммера...

08 06 2020 17:46:58

Дачная амнистия продлена до 2020 года - как оформить дом по упрощенной схеме

Дачная амнистия продлена до 2020 года - как оформить дом по упрощенной схеме Дачная амнистия продлена до 2020 года - как оформить дом по упрощенной схеме...

07 06 2020 5:30:22

Караимские кенасы

Караимские кенасы Караимские кенасы...

06 06 2020 1:16:44

Милые поделки с детьми к 8 марта

Милые поделки с детьми к 8 марта Милые поделки с детьми к 8 марта...

05 06 2020 23:12:30

Можно ли беременным чипсы

Можно ли беременным чипсы Можно ли беременным чипсы| ...

04 06 2020 0:27:10

Два типа ceкcуальности в бpaке

Два типа ceкcуальности в бpaке Два типа ceкcуальности в бpaке...

03 06 2020 9:42:34

12 книг с крутым сюжетом, от которых вы не сможете оторваться

12 книг с крутым сюжетом, от которых вы не сможете оторваться 12 книг с крутым сюжетом, от которых вы не сможете оторваться...

02 06 2020 23:11:36

Филарет значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Филарет

Филарет значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Филарет Филарет значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Филарет...

01 06 2020 10:44:55

5 стран с национальными деликатесами которые не каждый рискнет попробовать

5 стран с национальными деликатесами которые не каждый рискнет попробовать 5 стран с национальными деликатесами которые не каждый рискнет попробовать...

31 05 2020 1:17:50

Имена девочек рожденных в сентябре

Имена девочек рожденных в сентябре Имена девочек рожденных в сентябре...

30 05 2020 9:32:38

День рождения 4 октября какой знак зодиака

День рождения 4 октября какой знак зодиака...

29 05 2020 15:48:47

12 паразитов в речи, которые мигом выдадут ваши секреты окружающим

12 паразитов в речи, которые мигом выдадут ваши секреты окружающим 12 паразитов в речи, которые мигом выдадут ваши секреты окружающим...

28 05 2020 7:35:42

Мамикон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мамикон

Мамикон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мамикон Мамикон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мамикон...

27 05 2020 15:23:58

Замок Лёвенбург: история, описание, фото

Замок Лёвенбург: история, описание, фото Замок Лёвенбург: история, описание, фото...

26 05 2020 14:56:35

10 ремейков Болливуда, которые оказались в разы эпичнее своих оригинальных версий

10 ремейков Болливуда, которые оказались в разы эпичнее своих оригинальных версий 10 ремейков Болливуда, которые оказались в разы эпичнее своих оригинальных версий...

25 05 2020 3:36:13

Релаксация для детей

Релаксация для детей Релаксация для детей| ...

24 05 2020 8:45:19

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::