Время собирать > Натали Ливен
Натали    

Время собирать


Во все времена женщины пытались обмануть время, скрыть свой возраст, если не от себя, то от окружающих точно. В современном мире задача лет десяток с плеч долой — вообще не проблема.

Индустрия красоты в 21 веке достигла апогея своего развития. Уколы красоты, пластические операции, профессиональный уход за телом, фитнес, здоровое питание… Быть всегда в тонусе, всегда в форме — это модно, это признак успешности и высокого статуса.

Но нередко эта битва за молодость превращается в зависимость. Однако рано или поздно придется столкнуться с реальностью — бесконечно игнорировать свой настоящий возраст невозможно. И вот тогда без здравого отношения к числу прожитых лет все же не обойтись.

О том, как выработать это здравое отношение, мы беседуем с семейным психологом Ольгой Амельяненко.

Ольга, как человеку научиться идти по жизни красиво, в то же время с достоинством и любовью принимая себя в любом возрасте?

Как психолог я часто сталкиваюсь с людьми, которые боятся потерять свою красоту. Особенно от этого стpaxa страдают женщины. Они начинают активно бороться против старения, старости, чего только ни делают, чтобы оттянуть этот возраст, скрыть морщинки, как можно дольше оставаться или хотя бы казаться молодой и красивой!

Начинается настоящая битва со временем, тогда как можно совершенно спокойно принять свою жизнь и найти в своем возрасте счастье.

Я знаю одну 85-летнюю женщину, которая всегда говорит: Как я люблю свой возраст!. Она до сих пор музицирует, читает поэзию, любит посмотреть хорошие фильмы. К ней просто приятно зайти гости, пообщаться.

Вдохновиться ее спокойствием, ее неторопливостью, ее наслаждением жизнью. Так и делают все ее доченьки и внученьки.

Она для них как мудрая сова. При этом выглядит стильно, ухоженно и элегантно.

Хотелось бы в ее годы ощущать себя так же.

Сейчас у нас в обществе культ молодости, культ красоты. Ты успешен, только если ты молод, а если ты переступил определенную грань, допустим, тебе за 50, то все… На тебя машут рукой: иди, копайся в огороде или вяжи носки.

Как противостоять этой установке?

Я считаю, что такие стереотипы есть, но не все им подвержены. Конечно, можно стараться следовать каким-то течениям, направлениям в моде, но без фанатизма.

Например, здорового цвета лица можно добиться инъекциями, так называемыми уколами красоты, а можно — занимаясь спортом, совершая прогулки на природе и хорошо питаясь. В последнее время в соцсетях появились фото старушек-модниц.

Эти почтенного возраста женщины красиво, стильно одеваются и выкладывают свои фото — тоже стильно сделанные. Мне они очень нравятся.

Таких женщин даже и старушками-то сложно назвать…

Да-да… Ведь в наш век технологий и мужчинам, и женщинам подарили 25 лет жизни! Почему?

Давайте порассуждаем. Еще лет 20 назад женщина, которая вышла на пенсию в 55 лет, считалась отработавшей свой век пенсионеркой, участь которой теперь заключалась только в том, чтобы делать соленья и нянчить внуков (отмечу попутно — какая же это радость и удовольствие!). Людям пенсионного возраста в то время общество отводило чаще пассивную роль, и сами женщины и мужчины себя такими принимали.

В наше время многое изменилось.

Сейчас и возможностей гораздо больше, и медицинское обслуживание на другом уровне. И женщины, и мужчины сегодня и в 55, и в 60, и в 75 (знаю таких!) могут себе позволить путешествовать, заниматься любимым делом, даже профессию поменять!

Вот это я называю правильным путем: когда мы принимаем свой возраст, когда мы принимаем свою пенсию, мы наконец становимся свободными, самостоятельными. В этом возрасте мы уже более-менее материально обеспечены, есть квартира, у многих и машина, и дача.

Есть опыт, который позволяет человеку подумать и понять, за какой проект он хочет взяться, чем заняться в жизни, на что времени всегда не хватало.

Есть замечательная книга Владимира Яковлева Возраст счастья. Это скорее книга-проект. Он собирает вместе людей, которым за 60 и которые в этом возрасте становятся счастливыми, потому что начинают заниматься любимым делом.

Например, в 80 лет одна старушка играет в футбол, другая занялась балетом, третья — скалолазанием, четвертая … В общем, люди начинают жить счастливой полноценной жизнью, и это продлевает им молодость.

Когда человек счастлив и оптимистичен, его не могут догнать болезни. Они отходят в сторону.

Напротив, если человек пребывает в депрессии и скуке, в состоянии неудовлетворенности, болезни его преследуют.

Многое здесь, думаю, решает внутренний настрой. Не секрет, что, к сожалению, встречаются сегодня и очень озлобленные старики.

Это и от того, что жизнь их, как говорится, помотала, сломила, а теперь обида на всех не дает радоваться жизни. Зрелище это очень удручающее, тот случай, когда старость действительно становится в тягость…

Да, состояние духа здесь, несомненно, на первом месте. В психологии есть одно интересное направление, которое посвящено времени подготовки к своему уходу. Наша земная жизнь конечна, и не надо свою cмepть воспринимать как нечто ужасное.

Мы все cмepтны, и когда-то наш конец придет. И как раз возраст 70-80 лет — этап активной подготовки к этому уходу — время подумать, подвести итоги: что мы совершили в своей жизни хорошего, доброго, а в чем нам нужно покаяться, за что нам нужно кого-то простить или попросить прощения, что собрать и оставить потомкам?

Это время жизни может быть наполнено собиранием плодов своего пребывания на Земле.

В чем это может выражаться?

Например, можно собрать все свои лучшие фотографии, где вы были счастливы, и написать по каждой рассказ. Представляете, какой радостью и каким бесценным даром это будет для потомков? А если еще все это вы сложите в красивую шкатулку — получатся несметные богатства…

А еще можно связать несколько свитеров для своих родственников, например.

Здесь каждый должен подумать и посмотреть на свою жизнь: а чем бы он хотел заняться, что ему душу греет, куда бы он хотел направить свою кипучую энергию? В путешествия, в вязание, в сочинительство или в новую профессию?

Я знаю, некоторые пожилые люди сейчас активно уходят в соцсети, становятся блогерами, ведут свои странички, и это тоже может быть очень любопытным.

Найти интерес в жизни — это как раз и компенсирует увядание внешнего облика. Увлеченные делом, со светящимися от радости глазами женщины (да и мужчины) в возрасте — необыкновенно притягательны!

И вообще, женщина зрелая, счастливая, довольная собой и открытая другим — всегда интересна. А если женщина счастлива, то счастливы будут и ее домочадцы, и внуки, она будет привносить в свою семью то, что будет ее члeнов объединять, радовать.

Человек, который вышел на пенсию и которому есть что сказать, — счастливый человек. Вокруг — поле непаханое, столько дел, которые ждут нашего участия, в которых можно найти любовь и радость жизни — только оглянитесь.

И действуйте!

2019-05-30admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Значение имени Эмиль (мужского), что означает

Значение имени Эмиль (мужского), что означает Значение имени Эмиль (мужского), что означает| ...

21 06 2021 4:49:26

Заполнение анкеты на визу в Швейцарию в 2019 году: важные правила и образцы

Заполнение анкеты на визу в Швейцарию в 2019 году: важные правила и образцы Заполнение анкеты на визу в Швейцарию в 2019 году: важные правила и образцы...

20 06 2021 18:38:56

Как снизить плохой холестерин, опыт моего отца

Как снизить плохой холестерин, опыт моего отца...

19 06 2021 4:34:13

Мыс Меганом

Мыс Меганом Мыс Меганом...

18 06 2021 14:52:53

Диета Магги: меню на каждый день, на 4 недели, отзывы похудевших

Диета Магги: меню на каждый день, на 4 недели, отзывы похудевших Диета Магги: меню на каждый день, на 4 недели, отзывы похудевших| ...

17 06 2021 10:29:58

Лекарства: принимаем правильно

Лекарства: принимаем правильно Лекарства: принимаем правильно| ...

16 06 2021 9:34:32

10 современных женщин, которые могут стать иконами стиля XXI века

10 современных женщин, которые могут стать иконами стиля XXI века 10 современных женщин, которые могут стать иконами стиля XXI века...

15 06 2021 14:37:35

Гурам значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гурам

Гурам значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гурам Гурам значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гурам...

14 06 2021 18:49:39

Стоит один раз увидеть маму Илона Маска, чтобы понять, в кого он такой крутой

Стоит один раз увидеть маму Илона Маска, чтобы понять, в кого он такой крутой Стоит один раз увидеть маму Илона Маска, чтобы понять, в кого он такой крутой...

13 06 2021 10:47:10

Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы

Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы...

12 06 2021 14:14:17

Через три года в России перестанут выдавать бумажные паспорта, церковь против

Через три года в России перестанут выдавать бумажные паспорта, церковь против...

11 06 2021 16:23:20

Гимнастика Шрот против сколиоза

Гимнастика Шрот против сколиоза Гимнастика Шрот против сколиоза| ...

10 06 2021 6:26:43

Как составить заявление на перепланировку квартиры (образец)?

Как составить заявление на перепланировку квартиры (образец)? Как составить заявление на перепланировку квартиры (образец)?...

09 06 2021 2:49:24

Налог на домашних животных в России 2019: будет или нет, как будут взыскивать

Налог на домашних животных в России 2019: будет или нет, как будут взыскивать Налог на домашних животных в России 2019: будет или нет, как будут взыскивать...

08 06 2021 1:39:20

Достопримечательности Вьетнама: список, описание

Достопримечательности Вьетнама: список, описание Достопримечательности Вьетнама: список, описание...

07 06 2021 17:15:42

Музей денег в Феодосии: описание, адрес, цены, фото

Музей денег в Феодосии: описание, адрес, цены, фото...

06 06 2021 3:22:23

Добрый февраль

Добрый февраль Добрый февраль...

05 06 2021 21:45:59

Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение

Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение| ...

04 06 2021 20:40:35

15 онлайн-библиотек с бесплатными книгами

15 онлайн-библиотек с бесплатными книгами 15 онлайн-библиотек с бесплатными книгами...

03 06 2021 23:21:29

9 важных фактов о здоровье, о которых вы, скорее всего, не слышали

9 важных фактов о здоровье, о которых вы, скорее всего, не слышали 9 важных фактов о здоровье, о которых вы, скорее всего, не слышали...

02 06 2021 15:42:48

Рецепт приготовления сливочного сыра

Рецепт приготовления сливочного сыра Рецепт приготовления сливочного сыра| ...

01 06 2021 11:18:49

Как получить грант на развитие малого бизнеса в 2015 году

Как получить грант на развитие малого бизнеса в 2015 году...

31 05 2021 23:32:10

Эхо друг друга

Эхо друг друга Эхо друг друга...

30 05 2021 21:21:28

Сахарный диабет и беременность

Сахарный диабет и беременность Сахарный диабет и беременность| ...

29 05 2021 13:30:14

13 событий, которые собрали наибольшее число зрителей за всю историю телевидения

13 событий, которые собрали наибольшее число зрителей за всю историю телевидения 13 событий, которые собрали наибольшее число зрителей за всю историю телевидения...

28 05 2021 8:29:46

10 причин, почему многие женщины в 30 лет выглядят лучше, чем в 20

10 причин, почему многие женщины в 30 лет выглядят лучше, чем в 20 10 причин, почему многие женщины в 30 лет выглядят лучше, чем в 20...

27 05 2021 1:47:45

Бруклинский мост: история, описание, фото

Бруклинский мост: история, описание, фото Бруклинский мост: история, описание, фото...

26 05 2021 5:43:17

13 фотографий об отношениях человека и природы, после просмотра которых вы точно скажете: «Нужно что-то менять»

13 фотографий об отношениях человека и природы, после просмотра которых вы точно скажете: «Нужно что-то менять» 13 фотографий об отношениях человека и природы, после просмотра которых вы точно скажете: «Нужно что-то менять»...

25 05 2021 10:32:21

Удачливы ли показатели совместимости между Собакой и Лошадью

Удачливы ли показатели совместимости между Собакой и Лошадью...

24 05 2021 19:16:48

Расим значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Расим

Расим значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Расим Расим значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Расим...

23 05 2021 0:50:24

Как заказать Деда Мороза

Как заказать Деда Мороза...

22 05 2021 1:52:51

Как я попала на край света

Как я попала на край света Как я попала на край света...

21 05 2021 7:12:51

Особенности заполенения выписки со счета Альфа-Банка для визы

Получение визы означает разрешение пересечь границу другого государства. Выдавая его, консульство должно быть уверено в финансовой состоятельности......

20 05 2021 17:44:47

15 вымышленных киногероев и их прототипы из реальной жизни (Урсула особенно удивила)

15 вымышленных киногероев и их прототипы из реальной жизни (Урсула особенно удивила) 15 вымышленных киногероев и их прототипы из реальной жизни (Урсула особенно удивила)...

19 05 2021 3:11:12

15 доказательств того, что однажды любовь найдет тебя, где бы ты ни был

15 доказательств того, что однажды любовь найдет тебя, где бы ты ни был 15 доказательств того, что однажды любовь найдет тебя, где бы ты ни был...

18 05 2021 21:51:41

Какие цветы дарить 8 марта, Интересные факты о 8 марта

Какие цветы дарить 8 марта, Интересные факты о 8 марта Какие цветы дарить 8 марта, Интересные факты о 8 марта...

17 05 2021 5:20:12

Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота

Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота Сонник: к чему снится кот? Видеть во сне большого кота| ...

16 05 2021 21:11:46

Эфирное масло лаванды – свойства и применение

Эфирное масло лаванды – свойства и применение Эфирное масло лаванды – свойства и применение| ...

15 05 2021 12:12:23

Модные стрижки весна лето

Модные стрижки весна лето Модные стрижки весна лето| ...

14 05 2021 9:19:36

11 самых опасных в мире мест для туристов

11 самых опасных в мире мест для туристов 11 самых опасных в мире мест для туристов...

13 05 2021 13:12:26

Бездна голодных глаз»: бестолковая рецензия 20 лет спустя

Бездна голодных глаз»: бестолковая рецензия 20 лет спустя Бездна голодных глаз»: бестолковая рецензия 20 лет спустя...

12 05 2021 9:56:56

День рождения 2 сентября какой знак зодиака

День рождения 2 сентября какой знак зодиака...

11 05 2021 21:52:29

Денис Драгунский: тот самый Дениска

Денис Драгунский: тот самый Дениска Денис Драгунский: тот самый Дениска...

10 05 2021 11:29:14

Как научить ребёнка различать цвета? Обучающие моменты изучения цветов, для детей начиная с года

Как научить ребёнка различать цвета? Обучающие моменты изучения цветов, для детей начиная с года Как научить ребёнка различать цвета? Обучающие моменты изучения цветов, для детей начиная с года| ...

09 05 2021 22:25:31

Изменения в ЕГЭ по русскому языку в 2020 году - последние новости от ФИПИ

Изменения в ЕГЭ по русскому языку в 2020 году - последние новости от ФИПИ Изменения в ЕГЭ по русскому языку в 2020 году - последние новости от ФИПИ...

08 05 2021 7:30:15

Школьные базары в Москве в 2020 году

Школьные базары в Москве в 2020 году Школьные базары в Москве в 2020 году...

07 05 2021 10:54:14

Кредитные карты по паспорту с моментальным решением

Кредитные карты по паспорту с моментальным решением Кредитные карты по паспорту с моментальным решением...

06 05 2021 0:21:56

12 малоизвестных фактов о Луне, которые вас удивят (Не ожидали такого подвоха от Колумба)

12 малоизвестных фактов о Луне, которые вас удивят (Не ожидали такого подвоха от Колумба) 12 малоизвестных фактов о Луне, которые вас удивят (Не ожидали такого подвоха от Колумба)...

05 05 2021 5:18:10

Волшебник Хаяо Миядзаки

Волшебник Хаяо Миядзаки Волшебник Хаяо Миядзаки...

04 05 2021 8:42:14

Обращение в суд по причине предоставления недостаточной информации

Обращение в суд по причине предоставления недостаточной информации Обращение в суд по причине предоставления недостаточной информации...

03 05 2021 9:54:42

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::