Натали    

Московский марафон 2020 года

Московский марафон – одно из крупнейших спортивных мероприятий, проводимых на территории российской столицы. Чтобы принять участие в нем, в Москву приезжают толпы поклонников здорового образа жизни из разных уголков нашей страны и иностранцев.

Ниже мы в подробностях расскажем про Московский марафон 2020 года.

Московский марафон – крупнейший легкоатлетический забег России. Он организуется ежегодно, начиная с 2013 года.

В текущем году данное мероприятие состоится 23 сентября.

Организаторы соревнований тщательно выбирали место их проведения и остановились на спортивно-развлекательном комплексе «Лужники». Именно на этом стадионе будет находиться стартово-финишный городок, проходить регистрация участников и т.д.

Подобный выбор можно назвать вполне рациональным, ведь у Лужников очень удобное месторасположение.

Сам марафон будет состоять из основной дистанции на 42,2 километра и дополнительного 10-километрового забега. Также запланированы заезды на гоночных колясках и хендбайках.

Представители подрастающего поколения смогут поучаствовать в детских забегах.

Если вы собираетесь принять участие в описываемом спортивном мероприятии, то должны быть в Москве 21 сентября. В этот день с 11-ти утра и до 9-ти вечера будет работать ЭКСПО.

В рамках выставки вы сможете пройти регистрацию и получить стартовый пакет.

ЭКСПО продолжить работать и 22 сентября. С 10:00 до 18:00 продолжится регистрация марафонцев с выдачей стартовых пакетов. С 10:00 до 13:30 будут выдавать стартовые пакеты для детей.

Детские забеги пройдут в промежутке с 14:00 до 15:30.

Самым насыщенным днем станет воскресенье, 23 сентября. В 7 утра откроется стартово-финишный городок, на территории которого будут находиться раздевалки и камеры хранения, в которых можно будет оставить ценные вещи.

Соревнования начнутся спустя несколько часов.

Первым стартует заезд на гоночных колясках и хендбайках. Время его начала – 9 утра.

В 9:15 произойдет старт сразу 3-х соревнований. Это основной забег на 42,2 километра, 10-километровый и корпоративная эстафета.

В 13:00 начнется церемония награждения победителей. В ее рамках будут вручены награды и ценные призы.

Спустя 2,5 часа марафон закончится.

Во-первых, следует знать о том, что организаторами мероприятия установлены возрастные ограничения. В забеге на 42,2 километра могут принять участие только совершеннолетние легкоатлеты.

Если же вы решите преодолеть 10-километровую дистанцию, то нужно быть, как минимум, 16-летним.

Второе условие – прохождение регистрации и оплата участия в марафоне. Сделать это можно 2-мя способами, первый из которых – онлайн-регистрация, второй – регистрация на месте, т.е. в Лужниках во время работы ЭКСПО.

Первый вариант более удобен, ведь благодаря нему можно зарегистрироваться в марафоне, начиная с конца зимы и заканчивая концом лета.

Московский марафон 2020 – это уникальная возможность пробежать по историческому центру российской столицы. Движение перекроют на Садовом кольце, набережной Москвы-реки, Крымском мосту, Бульварном кольце и т.д.

Таким образом, бегуны смогут увидеть более 3-х десятков московских достопримечательностей.

Обе марафонские дистанции (на 42,2 и 10 километров) получили сертификаты AIMS. Это значит, что заявленное спортивное мероприятие соответствует всем международным стандартам. Организаторы планируют провести его на высшем уровне.

В частности, огромное внимание будет уделено безопасности.

Если вы собираетесь побороться за призовые места, а не просто полюбоваться историческими памятниками российской столицы, тогда рекомендуем вам заблаговременно изучить интерактивную карту предстоящего марафона. Ее можно найти на официальном сайте события. Перед стартом забега определите месторасположение вашего кластера.

Это позволит вам вовремя быть на старте.

Организаторы соревнований обещают, что недостатка пунктов выдачи бесплатной воды и фруктов не будет. Подобные точки расположатся на 5-километровом расстоянии друг от друга, начиная с 10-го километра основной дистанции. Кроме того, всегда найдутся волонтеры, готовые «освежить» спортсменов.

Несмотря на это, мы советуем вам взять с собой хотя бы шоколадный батончик.

Что касается туалетов, то лица, ответственные за организацию описываемого мероприятия, пообещали, что с этим никаких проблем не будет. В частности, санитарные узлы расположатся вблизи пунктов выдачи воды и освежения.

Между тем, не забывайте, что поход в туалет перед началом забега позволит вам избежать возможной потери времени в будущем.

Где и когда будет производиться выдача стартовых пакетов?

Чтобы забрать свой пакет участника марафона, необходимо придти на ЭКСПО. Спортивная выставка пройдет на территории Южного спортивного ядра в Лужниках.

Она состоится 21 и 22 сентября. Время работы в первый день – 11:00-21:00, во второй день – 10:00-18:00.

Если вы плохо знаете Москву, тогда заранее изучите схему проезда. Лужники находятся почти в самом центре города, поэтому лучше всего воспользоваться метро и доехать либо до станции «Спортивная», либо до станции «Воробьевы горы».

Советуем вам заранее получить пакет участника, ведь ближе к окончанию их выдачи очереди, скорее всего, резко увеличатся.

Чтобы получить пакет участника марафона, необходимо предъявить представителю комиссии 2 документа. Первый из них – паспорт.

Второй – медсправка либо ее копия, но в последнем случае показать оригинал все-таки придется.

Если вы являетесь инвалидом, но, несмотря на это, решите пробежаться по Москве, тогда при получении стартового пакета вам надо будет иметь при себе еще и 3-й документ. В частности, речь идет об удостоверении инвалида.

Это должен быть оригинал, а не копия.

Мы рекомендуем со всей ответственностью подойти к подготовке документов. Если вы забудете, допустим, справку из поликлиники, тогда пакет вам не выдадут.

Это точно станет для вас неприятным сюрпризом.

Возможно ли получение стартового пакета по доверенности?

Если обстоятельства сложатся таким образом, что лично вы не сможете забрать свой пакет марафонца, тогда можете доверить его получение кому-нибудь из друзей или родственников. Для этого вам надо будет выписать на его имя доверенность.

Данная процедура занимает минимум времени, ведь нотариальное заверение бумаги – это лишнее.

В момент получения пакета вашему доверенному лицу надо будет предъявить 4 документа. Потребуется доверенность, паспорт, копия вашего паспорта и ваша медсправка.

Если вы являетесь инвалидом, тогда обязательно предъявление копии документа, подтверждающего вашу инвалидность.

Точки старта и финиша разместятся в стартово-финишном городке, состоящем из 2-х частей. Одна них станет местом сбора участников основной марафонской дистанции, протяженность которой составляет 42,2 километра, а вторая ориентирована на атлетов, решивших принять участие в 10-километровом забеге.

Обе части городка разместятся в Лужниках и начнут работать с 7-ми утра 23 сентября.

В указанную часть Москвы лучше всего добираться на метро. Доехав до станции «Воробьевы горы» или «Спортивная», вы сможете пешком дойти до нужного кластера, но учитывайте то, что эта прогулка отнимет у вас порядка 45-ти минут.

Пользоваться автобусами или маршрутными такси не стоит, ведь велика вероятность того, что наземный общественный транспорт может застрять в пробке.

Перед тем, как пройти на территорию городка, заранее подготовьте все необходимое. В частности, потребуется стартовый номер и браслет марафонца.

Наличие этих предметов будет проверяться на входе.

Будучи в стартово-финишном городке, вы сможете воспользоваться раздевалкой, положить вещи в камеру хранения, сходить в туалет. Здесь же при необходимости можно будет получить квалифицированную медицинскую помощь.

Ценные вещи, допустим, документы и смартфон, лучше всего положить в фирменный мешочек, чтобы все находилось в одном месте.

Пробежка по историческому центру российской столицы гарантирует вам получение моря положительных эмоций и приятных воспоминаний. Это уникальная возможность увидеть Москву совершенно другой.

Кроме того, не забывайте о том, что часть денежных средств, полученных организаторами мероприятия, уйдет на благотворительность.

«Мне все очень понравилось. Пробежался по Москве с огромным удовольствием. Особенно порадовали хорошая организация и невероятно позитивная атмосфера».

Сергей Коворов о соревнованиях 2017 года.

«Московский марафон – событие, которое надолго останется в моей памяти. Это самый масштабный забег, в котором мне доводилось участвовать. Я смог показать хороший результат, пробежав основную дистанцию за 3 часа и 40 минут».

Николай Максимов о прошлогоднем марафоне.

«Если честно, я не верил, что столица может быть настолько красивой, если на нее посмотреть глазами легкоатлета. Я пришел в неописуемый восторг от увиденного и буквально открыл для себя новую Москву.

Отдельно хочу поблагодарить зрителей, ведь они обеспечили бегунам отличную поддержку». Фрагмент отчета, написанного Дмитрием Пащенко в 2017 году.

Если вам интересен Московский марафон 2020 и у вас есть идеи, которые вы хотели бы высказать его организатором, тогда связаться с ними не составит труда. Сделать это можно сразу несколькими способами.

Контактные данные для связи приведены ниже.

2019-10-21admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как получить высшее образование в Италии в 2019 году: система обучения, курсы и стажировки для русских и других иностранцев

Итальянская система образованияИтальянские власти ответственно подходит к образованию на всех уровнях...

04 07 2020 18:26:10

Как отметить 23 года свадьбы, сценарий свадьбы 23 года совместной жизни

Берилл – это недрагоценный камень, скорее, минерал, однако определенные его разновидности можно купить только за очень большие деньги...

03 07 2020 12:17:52

Лиора значение имени, характер и судьба, Что означает имя Лиора

Синонимами имени Лиора являются формы Елена, Клара, Элеонора, Фаина, Клэр, Фиона, Светлана, Равшана, Лусинэ...

01 07 2020 9:19:16

Самые полезные каши

Гречневую крупу рекомендуют детям уже с 6 месяцев, она благотворно влияет на систему пищеварения, на печень...

29 06 2020 4:22:55

Сонник Валерьянка, к чему снится Валерьянка во сне видеть

К чему снится Валерьянка: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЕсли вам снится ВалерьянкаВалерьянка — валерьянка – то это символизирует облегчение и избавление от докучающих мелочей жизни...

28 06 2020 18:55:21

С чем носить плиссированную юбку, советы стилиста

Содержание статьи:Немного историиВ этом году плиссе отмечает юбилей: ткани «в складочку» исполняется 110 лет...

27 06 2020 19:47:49

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения

И наконец, напротив тебя стоит Он, с кольцом, коленопреклоненный…...

26 06 2020 18:43:43

Симптомы простуды

А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...

25 06 2020 1:44:54

7 мелочей, которые помогают выйти замуж

Если вы страдаете от одиночества или тех отношений, которые вас не устраивают, — попробуйте внести в свою жизнь хотя бы одну-две из перечисленных мелочей...

24 06 2020 6:47:45

Как организовать день рождения человеку, который не хочет отмечать

Как организовать день рождения человеку, который не хочет отмечатьТакой подход в корне неверен, ведь день рождения – очень важный праздник в жизни каждого человека и от того, как он будет проведен, во многом зависит удача в будущем году...

23 06 2020 7:15:13

Совместимость Весов и Стрельца - проблемные моменты отношений

Именно они способны внести в бурную и хаотичную жизнь своего спутника спокойствие и уравновешенность...

22 06 2020 17:15:50

Проверка готовности вида на жительство, действительности и подлинности, в 2019 году

Обращаться за выдачей зеленой книжки нужно в Главное управление по вопросам миграции Министерства внутренних дел Российской Федерации (ГУВМ МВД РФ)...

21 06 2020 22:34:52

Долг по алиментам после 18 лет: как взыскать

Но долг, который возник в период алиментных обязательств, подлежит оплате и после достижения ребенком совершеннолетия...

20 06 2020 21:49:34

Что подготовил гороскоп Деве на март ?

Гороскоп Девы на март 2018 года советует сдерживать свои эмоции и меньше нервничать, особенно при разговоре с людьми...

19 06 2020 1:36:51

Анкета на визу в Латвию в 2019 году: требования правила заполнения анкеты, куда обращаться с документами и заявлением

Шенгенская виза в Латвию для россиянВиза в Латвию для россиян в 2019 году выдается для следующих целей:Частные визиты...

18 06 2020 9:20:39

Алиментные обязательства родителей и детей - когда возникают

В понятие содержание входит, например, покупка за счет собственных средств одежды, продуктов питания, предоставление ему в пользование вещей, находящихся в собственности родителя, и др...

17 06 2020 17:32:28

Как вписать ребенка в паспорт РФ - в какой организации вписывают детей в родительский паспорт

Что делать, чтобы вписать ребенка в паспортЕсли вашему ребенку еще не исполнилось 14 лет, вы можете внести о нем запись в свой паспорт...

15 06 2020 20:54:40

Известный бренд решил доказать, что совершенство

... предлагает вам побольше узнать о необычных моделях и убедиться, что настоящая красота и в самом деле имеет множество обликов, размеров и форм...

14 06 2020 16:16:59

Как выбрать красную икру: икра для новогоднего стола, советы

Этот продукт способен превратить обычный хлеб с маслом в изысканный деликатес...

13 06 2020 11:43:22

Заседание второе

Если на понедельник не выпадет какой-нибудь праздник или ваша очередь на будничном клиросе, то у вас будет шанс поехать на вашу светскую работу прямо из дома, а не с ранней литургии...

12 06 2020 22:46:34

Сонник Альпинист, к чему снится Альпинист во сне видеть

К чему снится Альпинист: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАльпинист во сне к чему снится сновидцуАльпинист – Видеть себя во сне альпинистом – означает, что вы сможете начать новое дело, которое позволит вам реализовать по-новому свои таланты и способности...

09 06 2020 22:14:13

Как нарисовать схему ДТП и заполнить извещение самостоятельно?

Главные требования ICAO к фотоснимкам:состояние готового фото должно быть удовлетворительным (без царапин, потёртостей и иных повреждений)изображение не должно подвергаться обработке компьютерными программами и иными средствамиизображение не обязано иметь обрамлений, надписей и остальных пометок (также и с тыльной стороны)фон — однородный красноватый либо белый (зависит от типа запрашиваемой вами визы)...

08 06 2020 23:49:29

14 самых удаленных от цивилизации поселений, куда не хотят пускать туристов

... выяснила, какие города достойны звания самых удаленных от цивилизации...

07 06 2020 4:11:55

С чем носить женскую рубашку

Рушим стереотипы и обновляем понятия...

06 06 2020 20:55:29

Как выбрать духи: несколько советов как найти свой аромат

Содержание статьи:Мир ароматовАроматов — сотни, и чтобы не потеряться в этом благоухающем мире, французские парфюмеры ещё в 1990 году выделили в нём несколько больших групп...

05 06 2020 4:21:13

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети?

Вопрос «откуда берутся дети?» для детей вполне логичен, поскольку в определенный момент они сталкиваются с такой темой, как любовь и секс, и хотят узнать то, о чем пока еще могут лишь догадываться...

04 06 2020 11:25:43

Какой земельный участок опасно покупать? 5 признаков незаконной сделки

Чтобы этого не произошло, специалисты советуют анализировать предложения по каждому участку и своевременно подмечать их опасные стороны...

02 06 2020 7:54:13

Как применять соду в чистке ковров

Вместе с тем возникает потребность в чистке ковров, так как на них собирается пыль и грязь, а резкие трудно выводимые пятна не радуют глаз...

01 06 2020 5:23:24

Село Бондаренково - грязевые вулканы, описание и фото, как добраться

Его население сегодня составляют 680 человек, которые проживают в 250 домовладениях...

31 05 2020 20:43:17

Как правильно досрочно гасить ипотеку

Во-первых, ипотека — это чаще всего надолго...

30 05 2020 8:38:48

7 способов завершить ссору прежде, чем она перерастет в серьезный конфликт

... делится способами, как погасить конфликт, чтобы он не дошел до крайней точки...

29 05 2020 0:25:13

Замена паспорта в 45 лет - какие нужны документы год в МФЦ

Конечно, существуют случаи, когда его необходимо заменить в силу утери, изменения фамилии (при вступлении в брак) и при повреждении, однако, такие случаи считаются частными и происходят далеко не у всех...

28 05 2020 18:44:34

Необыкновенный концерт

Не было...

27 05 2020 17:36:58

Беременность и роды: как восстановиться после родов

Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...

26 05 2020 1:59:51

День рождения 8 июля какой знак зодиака

Как основатели и инициаторы они способны не только создать ту или иную организацию, семью или бизнес, но и обеспечить нормальное функционирование своего детища в самом деле, эксплуатация собственного начинания становится для них главенствующей темой, а эффективное ведение хозяйства – высшим приоритетом...

25 05 2020 9:31:19

16 «умных» вещей, которые перенесут своих владельцев в 3018 год

... собрал для вас вещи из будущего, которые еще недавно казались выдумкой...

24 05 2020 12:22:59

Важный разговор? Слушайте правым ухом

И если вы знаете, как извлечь встроенные в него суперсилы, вы сможете добиваться гораздо большего, чем сейчас...

22 05 2020 2:56:36

Трюфель – своеобразный, элитный бизнес

Пускай он пользуется спросом лишь только у очень богатых людей, элитных ресторанов, но этот спрос постоянный, причем люди, которые занимаются этим бизнесом прекрасно осведомлены кому и за сколько продавать свой уникальный товар...

21 05 2020 0:20:42

Безопасность ребёнка: правила по эксплуатации лифта для детей

Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...

20 05 2020 9:34:17

Помидор дулма (фаршированные помидоры), пошаговый рецепт с фото

Самое правильное – готовить фаршированные помидоры на пару...

19 05 2020 0:12:12

Баранина, запеченная с айвой, пошаговый рецепт с фото

Существуют сложные комбинации мяса и айвы с другими продуктами...

18 05 2020 17:30:17

Четыре удивительных истории о беременности и родах

Новоиспечённой маме на тот момент уже было 39 лет, диагнозов хоть отбавляй: привычное невынашивание, бесплодие, ЗБ, после внематочной одна труба… Начались у неё боли внизу живота плюс задержка...

17 05 2020 11:50:20

Что нельзя делать беременным?

Ведь о том, что нельзя беременным, есть много правдивых и не очень слухов...

16 05 2020 21:20:30

Калорийность орехов: грецких, кедровых, кешью, бразильских (таблица)

Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...

15 05 2020 17:21:19

Как сделать загранпаспорт быстро: срочное оформление загранпаспорта

Выбор зависит исключительно от возможностей и желаний россиян, т...

14 05 2020 8:23:56

Уксусное обертывание для похудения

Ведь дома ничуть не хуже специальных заведений можно ухаживать за своей фигурой с помощью обертываний на основе уксуса...

13 05 2020 0:26:48

13 вещей, которые каждый хотел бы изменить, вернувшись в прошлое

... знает, что прошлое исправить нельзя, но всегда можно начать сначала и повлиять на собственное будущее...

12 05 2020 0:16:57

Как применять соду во время уборки

Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...

11 05 2020 8:22:26

10 января - какой праздник сегодня, Рожденные 10 января

Считается, что праздник, посвященный детям, должен дарить последним исключительно веселье, положительные эмоции и отличное настроение...

10 05 2020 0:19:59

Сфинксы Каралезской долины - описание с фото, как добраться

Таким естественным шедевром являются сфинксы Каралезской долины Бахчисарая...

09 05 2020 19:18:59

Возврат обоев в магазин по Закону О защите прав потребителей: правила и сроки

Согласно этому нормативному документу покупатель имеет право вернуть или обменять товар, если он не подошел по цвету, размеру, фасону, комплектации или габаритам...

08 05 2020 14:42:54

Основные требования к фото на визу в Чехию в 2019 году

Такое единообразие, безусловно, упрощает выдачу виз и пересечение границ внутри шенгенской зоны, хотя порой вызывает сложности у иностранцев, ведь отказ в визе одним из консульств стран-участниц станет звоночком для остальных дипломатических миссий и получить визу будет значительно сложнее...

07 05 2020 17:52:15

Когда день женщин в России, Какого числа день женщин

Конечно, это не относится ко всем мужчинам...

06 05 2020 5:40:19

8 примеров, когда бесполезный мусор обернулся миллионным состоянием

Кто знает, может, и в вашем серванте под видом обычного камня завалялась пара миллионов долларов...

05 05 2020 23:20:53

Калорийность сала

Содержание статьи:Содержание полезных веществНесмотря на то, что калорийность сала свиного солёного достаточно высока, в нём содержаться витамины, необходимые для жизнедеятельности человеческого организма...

04 05 2020 4:55:12

Отхаркивающие препараты при мокром кашле (влажном)

Какое же отхаркивающее лекарство от кашля выбрать?Как действуют отхаркивающие средстваОтхаркивающие препараты естественным образом увеличивают количество мокроты в бронхах, разжижают ее и помогают ей легче выйти из нижних отделов наверх...

03 05 2020 19:31:34

Стимулирующие выплаты медработникам в 2016-2017 году: критерии

Сюда же можно отнести и стимулирующие выплаты...

02 05 2020 18:35:34

ХГЧ после переноса эмбрионов: таблица, рост, значение ХГЧ

Но уже к 7-11 неделе рост ХГЧ после переноса эмбрионов прекращается, достигнув наивысшей отметки, превышающей начальную, приблизительно в две тысячи раз...

01 05 2020 4:10:45

Почему тяжело дышать во время беременности?

Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы...

30 04 2020 13:49:20

6 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 6 лет как называется

Несмотря на то, что юбилей не вызывает приятные ассоциации, название годовщина получила не случайно...

29 04 2020 0:35:39

Новый закон о банковских картах с 1 июля 2020 года - правдивы ли слухи?

Якобы если человек не может этого объяснить, деньги блокируются...

28 04 2020 18:28:39

Как ухаживать за замиокулькасом

В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...

26 04 2020 1:37:20

Заседание 13

И вот вам, пожалуйста...

25 04 2020 5:45:22

Как отметить день рождения ребенка на даче

Только нужно подумать о том, как отметить день рождения ребенка на даче, так, чтобы праздник прошел не только весело, но и запомнился всем надолго, как одно из самых замечательных летних приключений...

24 04 2020 19:27:37

Баранина, тушенная с грибами, пошаговый рецепт с фото

Если у вас дома есть мульти- или медленноварка, то совсем прекрасно – переложите в нее все подготовленные, слегка обжаренные продукты, закрывайте и включайте таймер на 6 часов...

23 04 2020 16:37:50

10 мифов о первой помощи, которые могут привести к плохим последствиям

... собрал 10 основных ошибок при оказании первой помощи, чтобы вы не растерялись в нужное время и смогли помочь пострадавшему, а не навредить...

22 04 2020 10:51:53

Как ухаживать за нарощенными ресницами?

Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...

21 04 2020 6:21:53

Задерживают зарплату: что делать и куда жаловаться в 2020 году

А бывает, что и зарплату выплачивают не в обещанный день...

20 04 2020 19:29:36

Спрей от храпа: Mysleepgood, Слипекс, Доктор Храп, Сайленс отзывы

Рассмотрим, какие бывают лекарства этой группы и насколько они эффективны...

19 04 2020 21:33:48

Чтобы утро было добрым: как и сколько спать, полноценность сна

Такое сумбурное и хаотичное пробуждение вряд ли настроит вас на нужный лад...

18 04 2020 9:12:28

Скала Парус в Крыму - описание и фото, как добраться, отзывы

Скала Парус представляет собой часть мыса Лимен-Бурун, которая отделилась после известного крымского землетрясения...

17 04 2020 1:22:36

Дома лучше, или День аиста

Я расписалась в толстой тетради о передаче мне на руки (да-да, примерно в таких формулировках) несовершеннолетнего такого-то и… И все!Сынишку одели в привезенные мной вещи, и в ожидании такси мы вышли напоследок прогуляться по территории и попрощаться с тем местом, где мой ребенок провел целый год своей жизни...

15 04 2020 3:16:45

Алименты на ребенка в гражданском браке

Не удивительно, что имущество супругов в таком случае не может считаться совместно нажитым, ведь их совместное проживание не скреплено никакими документами...

14 04 2020 19:25:28

Язид значение имени, характер и судьба, Что означает имя Язид

Уменьшительная форма имени: Язидик, Язидушка...

13 04 2020 13:38:51

Виза в Шанхай для россиян в 2019 году

Потенциальных туристов интересует, нужна ли виза в Шанхай для россиян в 2019 году...

12 04 2020 20:33:44

Весенние работы в саду: уход, обработка, обрезка, опрыскивание

Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...

11 04 2020 20:36:42

Договор найма специализированного жилого помещения: скачать бланк

К категории специализированного относится государственное и муниципальное жилье, предназначенное для временного поселения граждан по договору найма...

10 04 2020 5:36:58

Денис Драгунский: тот самый Дениска

Произведения Дениса Драгунского, его книги, статьи, его размышления о жизни пользуются неизменным успехом у читателей...

09 04 2020 17:53:59

Какие банки дают кредиты с просрочками и плохой кредитной историей

Пути и методыВ ответ на вопрос, есть ли банки, дающие кредиты клиентам с плохой кредитной историей, можно встретить самые разнообразные советы, в том числе, и – обратиться к банковскому брокеру или за микрокредитованием...

08 04 2020 12:10:37

Как научиться наращивать ресницы дома?

Очень просто делать процедуру самой...

07 04 2020 18:24:39

Американская семья: нешаблонные зарисовки

Наблюдениями на эту тему мне бы и хотелось поделиться...

06 04 2020 19:42:29

Дмитрий Емец: «Только из терпения способна вырасти истинная любовь»

— Расскажите про Вашу семью, где Вы выросли, о чем мечтали в детстве, чем увлекались? И почему выбрали именно филологический факультет?— Мама журналист, поэт и писатель...

04 04 2020 2:45:34

Мужчина овен, женщина овен: совместимость

Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...

03 04 2020 6:21:56

Как сделать макияж в стиле аниме

На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне практически белой кожи...

02 04 2020 1:34:38

10 правил здорового образа жизни, которые уже давно не работают

... собрал 10 правил ЗОЖ, которые давно уже стоит подкорректировать...

01 04 2020 9:12:17

Как одевать ребенка — привычка аккуратности

При этом ребенка необязательно приучать к чистоте прибегая к наказаниям, все время, отчитывая, например, за испачканные брюки достаточно, чтобы ребенок рос, привыкая к чисто одежде...

31 03 2020 1:38:35

Советы семейных психологов: спорим, но не ругаемся

Как выяснять отношения правильно, не рискуя ими, знают семейные психологи...

30 03 2020 19:46:29

Мелирование: на темные волосы, на черные, на окрашенные

Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...

29 03 2020 13:43:39

Прогноз курса доллара на август 2020 года - таблица по дням

Что будет с долларом США в России в следующем месяце? Прогноз курса доллара на август 2020 года и детальная таблица по дням, составленная ведущими экспертами...

28 03 2020 11:56:28

9 современных хорроров, рекомендованных Стивеном Кингом (Некоторые нас удивили)

... уже ознакомился со списком и еще долго будет под впечатлением...

27 03 2020 6:31:50

Иногда я не понимаю Бога»

Я потеряла ребенка...

26 03 2020 21:56:46

12 леденящих душу историй, в которых творится какая-то чертовщина

Верить или не верить в реальность описанных событий — каждый выбирает сам...

25 03 2020 4:52:17

Как пользоваться тоником для лица? Советы косметологов

Как пользоваться тоником для лица и на самом ли деле он так ли эффективен, как о нем говорят? Не стоит переоценивать и его антисептические свойства...

24 03 2020 14:29:32

Как празднуют Новый Год в Океании

Происходит столь необычная для нас процедура следующим образом...

23 03 2020 13:22:40

Как простить измену и стоит ли это делать

Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...

22 03 2020 18:40:55

Как реагирует наше тело на перегрев, переохлаждение, голод и еще 5 экстремальных ситуаций

... расскажет вам о том, что приходится переживать нашему телу в самых сложных и опасных ситуациях...

21 03 2020 20:12:35

Геморрагическая болезнь новорожденных

Недостача витамина K – основной фактор, провоцирующий развитие отклонения...

20 03 2020 11:40:57

Гороскоп Рака на июль : главные тенденции месяца

Важно не бояться выходить из зоны комфорта и не пасовать перед трудностями, тем более что в этот период можно рассчитывать на поддержку друзей и родственников...

19 03 2020 8:15:58

Эксперт по продуктам: польза растительного масла

Включите в рацион подсолнечное и оливковое масло, дабы восполнить содержание этой жирной кислоты...

18 03 2020 23:44:17

Зачем он так со своей женой

Пошла в путешествие-аудиоспектакль по дневникам и письмам Льва Толстого и его жены — надела наушники, которые мне выдали, взяла схему и пошла...

17 03 2020 3:46:18

Токсоплазмоз при беременности — симптомы и лечение

Многие будущие мамы, услышав это, впадают в шоковое состояние, начинают лить слезы и, переживать и спрашивать врача, чем опасен токсоплазмоз при беременности, и как он может повлиять на еще не рожденного малыша...

16 03 2020 11:56:58

Работа в Лос-Анджелесе для русских в 2019 году: список вакансий, размер зарплат и как устроиться

Отправленное через Госуслуги заявление проверяется сотрудниками УВМ МВД в течение 3 рабочих дней...

15 03 2020 0:50:24

Как похудеть при грудном вскармливании

Тем более, что лишние килограммы вредят не только фигуре, но и здоровью...

14 03 2020 11:30:55

Упражнения для увеличения груди (как увеличить без операции)

Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...

13 03 2020 23:59:46

Соус из красной смородины на зиму: рецепты

Содержание статьи:Польза красной смородиныЯгоды красной смородины обладают ценными свойствами, поскольку богаты витаминами и микроэлементами, органическими кислотами...

12 03 2020 22:56:49

Елена Драпеко: «Если б я родилась мужчиной, мне бы легче жилось»

Елена сыграла роль Лизы Бричкиной — той самой в чем-то наивной юной блондиночки, которая более всего пришлась по душе старшине...

11 03 2020 8:12:13

Нарушения речи у детей Травматические нарушения речи: алалия и

Развивается это заболевание из-за травм головы, сопряжённых с нарушением целостности мозга в так называемом «доречевом периоде»...

10 03 2020 23:52:42

Как похудеть вес с помощью диеты

Более того, в России это целая система, занимающаяся оздоровления организма и снижением лишних килограмм, под названием «флетчеризм»...

09 03 2020 10:34:17

Депрессия ведет к ускоренному старению организма

Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...

08 03 2020 15:52:17

Когда откроют Египет для туристов: что слышно об этом в мае 2017 года

Египет обязался навести порядок в своих аэропортах и гарантировать безопасность для любого российского судна, и спустя полтора года после запрета полетов многие россияне надеются на то, что Египет наконец откроется, и они смогут полететь на отдых в эту страну уже ближайшим летом...

07 03 2020 13:43:10

Алименты для пенсионеров: кому и в каких случаях

А вот про родителей мы с вами-то и забыли...

06 03 2020 14:26:13

Как перестать думать о человеке, почему постоянно думаешь о парне?

И одна из привычек – привязанность к людям, с которыми нас связала судьба...

05 03 2020 16:11:15

На какой процент вырастут военные пенсии с 1 января 2020 года - какое постановление правительства принято

Первый из двух видов индексации, который связан с ростом зарплат в армии, случился...

04 03 2020 4:22:26

Аденоидные вегетации (2 и 3 степени): симптомы, лечение, причины

Эти образования служат основным барьером, который задерживает инфекции и не дает им проникнуть внутрь организма...

02 03 2020 23:51:53

Как красиво завязывать шарф (способы и варианты)

Содержание статьи:Способы завязывания шарфа на шее на верхнюю одеждуВ гардеробе многих женщин это изделие является неотъемлемым атрибутом осенне-зимней одежды...

01 03 2020 6:10:33

11 секретов индустрии красоты, которыми никто не спешит делиться

А ведь в основе эффективного ухода лежат простые правила, которые доступны каждому...

28 02 2020 13:29:32

Изменения в ЕГЭ по математике в 2020 году - последние новости от ФИПИ и Рособрнадзора

Готовятся ли изменения в ЕГЭ по математике в 2020 году — последние новости от ФИПИ и Рособрнадзора о новинках для выпускников...

27 02 2020 14:53:41

Мастер по наращиванию ресниц: как стать лешмейкером, требования

Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...

26 02 2020 18:20:21

Если он не звонит и не пишет

Увы, начальная стадия зарождающегося романа полна не только радости и воодушевления, но и тревоги...

25 02 2020 0:32:53

Капли в нос Ноздрин: инструкция по применению, отзывы, состав

Благодаря наличию всех этих терапевтических свойств, капли в нос обладают таким широким спектром воздействия на самые различные патогенные микроорганизмы...

24 02 2020 16:38:57

Редакторка», «психологиня» и другие феминитивы, из-за которых мы то и дело спорим в сети

Пройти мимо них, не зацепившись хотя бы краем глаза, невозможно...

23 02 2020 8:28:37

Что такое инсульт? Меры по профилактике инсульта

Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...

22 02 2020 15:20:58

Варианты быстрых постных завтраков

Вот и пост на дворе. Время вспоминать удачные и опробованные постные рецепты и придумывать новые. Наибольшие проблемы с тем, что приготовить в пост, как......

21 02 2020 19:29:40

Альфрид Лэнгле: как жить после насилия

Тема лекции — «Психическая травма...

20 02 2020 1:14:46

График работы Сбербанка: когда будет пенсия за январь на карточку

Министерство труда уже предоставило графики работы государственных структур на январь 2018 года...

19 02 2020 10:29:46

Купить недвижимость в Греции 2019 году: покупка квартиры, дома, виллы

Конечно, оформление документов, сотрудничество с риелтором и билеты на самолёт требуют дополнительных затрат, но если у вас есть хотя бы 900 000 рублей, жилищный вопрос вы наверняка решите...

18 02 2020 20:21:32

Размер декретных выплат для работающих новости, изменения

Это необходимо сделать в срок до 12 недель вынашивания плода...

17 02 2020 0:52:46

Заявление в суд на бездействие судебных приставов: образец иска и порядок оспаривания

Если решение суда получило законную силу, то оно должно быть обязательно исполнено...

16 02 2020 21:27:37

22 современных шедевра маслом

... выбрал работы, которые восхитили нас и заставили вспомнить о том, что прекрасное может рождаться в любую эпоху...

15 02 2020 12:18:14

Колокольня Оптиной пустыни: история, описание

0EКак и вся обитель, монастырская колокольня пережила периоды расцвета и запустения...

14 02 2020 16:18:39

Значение фамилии Целовальников

В говорах слово приобрело и другие значения: «тот, кто приставлен охранять зерно», «церковный староста», «объездчик, сторож лесов, полей»...

13 02 2020 13:24:50

12 способов быстро исправить кредитную историю

Это значит, что восстановить репутацию быстро у вас никак не получится, однако есть способы, которые помогут ускорить процесс...

12 02 2020 18:52:55

Филипп значение имени, характер и судьба, Что означает имя Филипп

Уменьшительная форма имени: Филипок, Филипка, Филя, Филюха, Филюня, Липа...

11 02 2020 3:28:43

Служба в армии 1 год и 8 месяцев с: последние новости

В это время призывники должны проходить медицинскую комиссию для дальнейшего начала службы...

10 02 2020 22:54:57

Правила въезда украинцев в Россию

В действительности же мы неоднократно сталкивались с тем, что сделки незаконно заключенные проходили регистрацию в регистрационной палате...

09 02 2020 23:44:51

15 «подслушанных» историй о самой крепкой любви

... собрал забавные и искренние истории людей о разных проявлениях самого прекрасного чувства на земле...

08 02 2020 9:25:52

Искандер значение имени, характер и судьба, Что означает имя Искандер

Уменьшительная форма имени: Искандерчик, Искандерушка, Искандеронька, Искандерка...

07 02 2020 20:15:14

Явные признаки того, что вы уже стали жертвой семейного насилия

О том, что насилие может не выражаться физически, часто забывают...

06 02 2020 13:53:53

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 :: Важное -38 ::

В погоне за мнимым счастьем несложно проворонить счастье настоящее. То, что здесь и сейчас, в это самое мгновенье

Каждый этап жизни уникален и неповторим. Глупо в декретном отпуске переживать о том, что без вас реализуют успешный проект или что из памяти стираются профессиональные термины, если можно наслаждаться этим волшебным временем, когда дети совсем крохи. Ведь оно так быстро пролетит.