Офисная жизнь: презентеизм
Может ли длительная работа приносить человеку счастье? Большинство людей ответит отрицательно. Скажут, что продолжительная работа плохо сказывается на здоровье (как физическом, так и психическом), плохо для семейных отношений и даже может привести к преждевременной cмepти. В пример поставят Японию и Южную Корею, где работники настолько преданы своей фирме, что число cмepтей от переутомления зашкаливает.
Тем не менее под этим правилом лежат очень интересные аномалии. Действительно, долгие часы работы создают много ожидаемых проблем, но это обстоятельство не обязательно делает сотрудников несчастными. Более того, они счастливы, хотя и чувствуют перегруженность и хроническую усталость.
Почему это происходит? Причиной является т. н. презентеизм (ситуация, при которой сотрудник проводит на работе больше времени, чем необходимо). Он распространён во всём мире.
Одной из причин является ситуация, когда компании сокращают рабочие места и нагрузка на оставшихся работников возрастает. Другая причина в том, что люди, видя, как увольняют их коллег, беспокоятся о своём месте. Неуверенность в своём будущем приводит к презентеизму. Человек не хочет лишиться работы.
Вместе с тем продолжительная работа помогает некоторым сотрудникам улучшить свой имидж. Для них важно, что работа начинается рано и заканчивается поздно. Они чувствуют себя нужными. Они при деле. Многие работники рассматривают такой режим, как шаг по служебной лестнице.
Не стоит забывать, что в современном мире мало места риску и мужеству, поэтому многочасовая работа становятся для мужчин удовлетворением свои мужских потребностей.
Так что, если все эти доводы сложить вместе, то презентеизм может сделать людей счастливыми. Начальник вас любит. Вы меньше беспокоитесь о потере работы. Вы воспринимаете себя более важным и, возможно, более успешным в будущем. Или нет?
Совершенно очевидно, что бессмысленное сиденье на работе плохо сказывается на вас. Так как ваша важность и успешность проистекают от собственной неуверенности. Если вы по-настоящему счастливы и чувствуете уверенность в завтрашнем дне, вы скажете: Так, 18 часов, работа закончена. Я поехал домой.
Но нет худа без добра. Что плохо для одних приносит пользу другим. В частности, женщины, чьи мужья работают много, чувствуют себя лучше и здоровее. В то же время, если жена работает больше мужа, его здоровье, наоборот, ухудшается. Приходиться больше заниматься домашними делами, чем спортом и друзьями.
Презентеизму больше подвержены молодые люди от 20 до 30 лет и меньше всего 50-летние. Думаете потому что они достигли чего хотели? Нет. Просто они поумнели.
Насколько важно быть популярным на работе?
В этом желании нет ничего плохого. Иногда действительно нужно всю неделю работать как собака, чтобы вовремя и хорошо сделать свою работу.
Но стоит ли так работать постоянно? Если вы чувствуете, что цель к которой вы стремитесь, все время отдаляется от вас, должны быть избирательными в работе.
Конечно, разные люди имеют разные возможности. Некоторые лучше подготовлены. У них больше энергии и психологической устойчивости. Но в итоге никто не является сверхчеловеком.
Если вы работаете слишком много, рано или поздно заболеете. Лишь непродолжительная работа благотворно сказывается на здоровье. Но этого трудно достичь.
Не все организации одинаковы. Одни будут заинтересованы и в продвижении работы и в вашем здоровье. В других будут требовать работы от рассвета до заката, если хотите получить хоть какой-то шанс на повышение по службе.
Презентеизм для нормальных людей в нормальных организациях решается просто. Но не всегда легко даётся. Нужно убедить руководство оценивать вас по результатам, а не по часам. Поощрять гибкий рабочий график. Научиться различать, что важно, а что нет. И научиться понимать необходимо и достаточно .
Возможно, главный вывод заключается в том, что ещё никто на cмepтном одре не сказал, что он счастлив, потому что всю жизнь провёл на работе. Это печально. Но это правда. Мы придумываем всякие оправдания вместо того, чтобы жить ради жизни. А не жить ради работы.
admin
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
23 10 2026 7:52:31
Погода в июне 2020 года в Москве будет в пределах многолетней нормыГоворя о своих прогнозах погоды на июнь, в Гидрометцентре отметили, что для северо-западных и северных регионов европейской части России ожидается погода более теплая, чем обычно...
22 10 2026 23:57:18
Сегодня вы можете проявлять большую, чем обычно, рассеянность...
21 10 2026 14:26:36
Рассмотрим 5 самых распространенных ошибок таких мастеров...
20 10 2026 10:43:55
Приглашаем дополнять!Эти ролики на английском но все наглядно и понятно!Зимние и осенние шарфы25 способов завязать шарф...
19 10 2026 14:47:23
На самом деле он не совпадает с датами школьных выпускных и отмечается 20 апреля...
18 10 2026 0:35:15
Можно считать абстpaктные цифры рождаемости и криминальных aбopтов, но про такую ненаучную вещь, как счастье человека, можно узнать только из опыта...
17 10 2026 17:25:29
Какова средняя зарплата в России в 2020 году по данным Росстата — таблица по регионам, а также по отраслям промышленности...
15 10 2026 16:14:11
docОбразец письма-отказа от заключения договора...
14 10 2026 10:51:59
Вот только о том, как выбрать автокресло для ребенка, знают не все...
12 10 2026 17:24:59
В действительности же мы неоднократно сталкивались с тем, что сделки незаконно заключенные проходили регистрацию в регистрационной палате...
11 10 2026 0:53:31
Принцип родственного обмена квартирами соцнаймаУчастники обмена в соответствии со статьей 72-й статьи части 5-ой Жилого Кодекса Российской Федерации имеют возможность производить обмены жилого помещения между двумя, либо тремя съемщиками, проживающими как в одном, так и в разных населенных пунктах...
10 10 2026 12:21:37
Она – натура, преисполненная энтузиазма, любящая рискованные мероприятия и тяготеющая ко всему, что считает необычным...
09 10 2026 21:45:15
Ведь все системы и органы малыша закладываются в самые первые дни и недели...
08 10 2026 1:30:13
Кажется, этим героям уже невозможно выбраться из сложившегося положения и они крепко связаны по рукам и ногам...
07 10 2026 5:31:31
ru решил разобраться в ностальгии по прошлым отношениям, и у нас набралось 7 разных причин...
06 10 2026 2:44:34
Так в чём разница между тонзиллитом и ангиной? Как определить, чем на данный момент болеет ребёнок? И самое главное, как правильно лечить тонзиллит или ангину?Ангина – это инфекционное заболевание, в большей степени вызываемое стрептококками или стафилококками, реже грибами или вирусами...
04 10 2026 6:41:27
Первое, что нужно понимать, что деньги, которые вы платите самому себе — это деньги деньги, которые вы в дальнейшем не будете тратить (за исключением форс-мажоров и экстренных случаев разумеется)...
03 10 2026 4:57:30
Мысль о необходимости улучшить свое положение и занять более высокое место кажется им совершенно естественной...
02 10 2026 11:11:53
Затем им стали лечить заболевания многих внутренних органов...
01 10 2026 21:55:40
Что же интересного можно рассказать по теме «Россельхозбанк: вклады физических лиц 2020, проценты по вкладам»?Клиентам, у которых есть накопления в евро, Россельхозбанк предлагает открыть вклад «Европейский»...
30 09 2026 9:27:39
Сергeй Рябков отметил, что «риск (ядерной войны...
29 09 2026 0:17:12
Уменьшительная форма имени: Никитка, Никуха, Никеша, Ника...
28 09 2026 0:46:41
ru предлагает выбрать 1 из 10 рун, которая расскажет вам кое-что интересное...
27 09 2026 13:23:46
ru решили найти самые интересные модернизации, которые спасли будущую классику...
26 09 2026 16:43:23
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
25 09 2026 3:39:12
Как пить витамины Алфавит? Лекарственное средство рассчитано для профилактического и терапевтического приема...
24 09 2026 2:10:17
Значение имени Эмиль (мужское) отражает судьбу ребенка на любом жизненном этапе...
23 09 2026 5:31:24
Примечательно, что спектр полезных свойств этого натурального продукта позволяет использовать его для лечения ринита как взрослому человеку, ребенку, а также женщинам во время беременности...
22 09 2026 8:40:41
Именно о них мы и расскажем в этой статье...
21 09 2026 14:17:17
Основные причины:острое респираторное или вирусное заболевание (ОРЗ, ОРВИ), гриппаллергическая реакцияинородный предметраздражение кашлевого центра (коклюш)...
20 09 2026 9:24:28
И вот уже 9 лет я живу отдельно от родителей...
19 09 2026 23:48:49
Не редко вы вовсе и не догадываетесь о том, что уже задолжали налог и попали в черный список налоговой службы...
18 09 2026 13:54:37
Частные лица могут подать документы на оформление той или иной визы непосредственно в Консульство Латвийской Республики или Визовый центр Латвии, а также в одном из представительств Pony Express...
17 09 2026 6:39:30
Также те, кто получает ЕДВ могут рассчитывать на определенные соцуслуги, но размер выплаты будет сокращен на стоимость соцуслуг, которые использует гражданин...
16 09 2026 22:43:58
Разнообразие культуры языка имеет глубокие исторические корни...
14 09 2026 13:39:27
Ведь рождение ребенка достаточно ответственный шаг, многие женщины уязвимы...
13 09 2026 10:18:11
Ведь Бог — идеальный объект для проецирования разных наших ожиданий с самого детства...
12 09 2026 8:54:46
И если в отдельных странах этим занимаются специальные организации на основании различных подходов, то оценить мировую аудиторию во многих случаях можно лишь приблизительно...
10 09 2026 18:14:31
Действующие лица: генералы Весенний и Масленичный, скоморох, двое ряженых, 4 ребенка, вокальная группа девочек...
09 09 2026 9:17:38
ru решили узнать, насколько на самом деле калорийна вся эта незначительная еда, и подобрали подопытного «котика», который будет скрупулезно считать и записывать все невидимые калории...
08 09 2026 4:20:54
К чему снится Бисквит: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБисквит во сне к чему снится сновидцуБисквит – Есть во сне бисквит – отражение наяву ваших сомнений и неопределенности желаний...
07 09 2026 4:30:20
ru собрали ситуации, поведение в которых зависит от степени близости с собеседником...
06 09 2026 20:47:20
Хомяк может потеряться, погрызть мебель или стать жертвой собственной любопытности, случайно спрыгнув в унитаз...
05 09 2026 11:49:33
ru дал головоломкам из старых сборников и журналов новую жизнь...
04 09 2026 4:12:38
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
