Как образ жизни привел мою тётю к диабету
Не все заболевания удаётся эффективно держать под контролем. Сахарный диабет можно контролировать, правильное лечение продлит жизнь пациента. Однако, если не соблюдать указания врачей, не принимать специальные препараты, то последствия сахарного диабета будут плачевны.
Моя тётя больше 20 лет проработала на железной дороге диспетчером. Она следила за поездами на пульте управления и организовывала правильное их следование на вверенном ей участке маршрута.
Работа была сменная. График постоянно менялся, то выходить нужно было ночью, то дежурить сутки. Привыкнуть к такой работе сложно, одну ночь спишь, через три дня уже нужно не спать всё ночь. Днём, естественно, сон не такой глубокий и длинный, мешают домашние обитатели и текущие дела.
Надо сразу отметить, у моей тёти был диагностирован диабет 2-го типа, он развивается у людей после 40 лет. Диабетом 1-го типа болеют обычно с рождения, на его долю приходится около 15 % больных.
Протекание болезни проходит пpaктически незаметно. Д иабет 2-го типа может развиваться годами, пpaктически без симптомов. Неудивительно, тёте поставили диагноз только тогда, когда она обратилась к окулисту с подозрением на ухудшение зрения.
Далее её направили на сдачу анализов к врачу эндокринологу. Назначено лечение и даны рекомендации по образу жизни.
Последствия диабета ужасны, половина больных лишается ног, кто-то становится не зрячим, других ждёт инфаркт.
Что же послужило развитию диабета 2-го типа?
По утверждению врачей причина была в постоянных недосыпах, неправильном образе жизни, стрессах и лишнем весе.
Человек питается для получения энергии. Потрeбляемые в пищу углеводы превращаются в глюкозу (простой сахар), её усваиванием занимается инсулин. Задача инсулина контролировать уровень глюкозы (сахара) в крови. При избытке глюкозы выpaбатывается инсулин, который открывает ей путь к клеткам, за счёт этого они насыщаются энергией.
Снижение чувствительности рецепторов к инсулину приводит к нарушению обмена глюкозы, поступления её в клетки. Поэтому требуется контролировать потрeбление сахара и вводить дополнительно инсулин.
У диабетика с возрастом могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой системой и почками.
1. Основная причина — ожирение. Рецепторы жировой ткани имеют заниженную чувствительность к инсулину. Возможно это связано с тем, что в процессе эволюции жировая ткань нужна была человеку для накапливания в ней энергии и более медленного её расхода.
Мышечная же ткань расходует энергию намного быстрее. Поэтому при похудении жир будет уходить последним. Сначала уйдёт вода из мышц, потом мышцы, а уже в конце начёт таять жир.
Старайтесь вести активный образ жизни, давайте работу своим мышцам, следите за питанием. Не стоит винить во всём потрeбление сахара. Сахар это просто энергия, если вы будете тратить меньше энергии чем потрeбляете, она будет откладываться виде жира, именно в этом причина ожирения.
2. Генетическая предрасположенность. Если у вас оба родителя болели диабетом, то на 60% увеличивается риск вашего заболевания.
3. Травма поджелудочной железы. Именно она выpaбатывает инсулин. Берегите её.
4. Стресс, нервные срывы, плохой сон. Если вы долгое время будете находиться в стрессовой ситуации, то возможно запустите механизм возникновения сахарного диабета. Контролируйте свой отдых, давайте организму необходимое время для восстановления.
5. Вирусная инфекция. Гепатит, краснуха, ветряная оспа.
admin
AdMe...
11 01 2026 19:16:51
Чтобы доказать это, AdMe...
10 01 2026 19:12:21
Будет интересно!Какой ваш китайский знак Зодиака?Китайский зодиак (с китайского «Шэн сяо» фактически переводится как «похожий на рождение»)...
09 01 2026 19:37:44
Тем не менее открыть счет в банке Германии гражданину России вполне возможно, но только при условии серьезной подготовки...
08 01 2026 10:12:55
Общие показатели экономики и развития страныАвстралия не зря считается страной с достаточно высоким природным потенциалом – ее показатели пpaктически в 20 раз превышают значения других стран...
07 01 2026 2:42:12
Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...
06 01 2026 2:47:17
ru собрал в этом материале 7 мультипликационных короткометражек, которые абсолютно заслуженно получили свой «Оскар»...
05 01 2026 6:32:40
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
04 01 2026 21:28:30
На данный момент во всех странах мира его распространительность лидирует среди инфекционных болезней...
03 01 2026 1:40:52
По типу дороги можно разделить на следующие...
02 01 2026 13:42:35
Можно сказать, вечный подросток...
01 01 2026 9:20:36
10 этого закона банки обязаны информировать клиентов после каждой их покупки по кредитной карте о сумме долга и лимите по карте через СМС...
31 12 2025 6:15:22
Невозможно не восхищаться тем разнообразием природы, которое можно встретить в этом удивительном и, без преувеличения сказать, сказочном национальном парке: прозрачные разноцветные озера, многоуровневые стремительные водопады, нетронутые рукой человека леса, многочисленные редкие виды животных и птиц...
30 12 2025 3:35:24
От этого зависит его дальнейшее развитие и здоровье...
29 12 2025 21:35:10
Оба варианта имеют плюсы и минусы, а также хаpaктеризуются рядом особенностей...
27 12 2025 10:16:15
Все эти здания объединяет одно — их архитектура уникальна, и это притягивает миллионы людей вне зависимости от убеждений...
26 12 2025 13:30:17
55 лет свадьба – как называетсяСвадьба, которую отмечают спустя 55 лет после бpaкосочетания, называется изумрудной...
25 12 2025 10:30:13
В Японии корень и листья едят в сыром и приготовленном виде, как обычные овощи...
24 12 2025 20:45:17
Отрицательные черты: Инара может быть достаточно обидчивой и в штыки воспринимать даже самые безобидные шутки...
23 12 2025 21:39:27
Название это не вполне удачно, так как образующиеся пузыри или, правильнее, пустулы, строго говоря, происходят из узелков...
20 12 2025 21:59:58
Но, не смотря на это плюсов намного больше, к примеру, благодаря солярию многие люди, страдающие от прыщей, способны избавится от этого недостатка, так как ультрафиолетовые лучи помогают подсушить воспаление, а значит при систематическом воздействии возможно и полное удаление подобного кожного заболевания, цвет кожи начинает выравниваться и приобретать естественный оттенок...
18 12 2025 8:13:34
К чему снится Безе: толкование по 100 авторамАнализ сна, в котором снилось безеБезе – Если вам приснилось безе, это свидетельствует о том, что в действительности вы стремитесь к ceкcуальным удовольствиям...
17 12 2025 6:25:59
Не стоит навязывать ребёнку взрослые разговоры...
15 12 2025 22:17:25
Какая помощь оказывается государством молодым семьям в приобретении жилья в 2020 году, какие программы, в том числе региональные, существуют, кто может стать их участником...
14 12 2025 18:33:52
Зато мобильных возможностей масса...
13 12 2025 4:33:28
Местные пейзажи восхищают вездесущей гармонией: цветущие гортензии и азалии, гoлyбой океан, черная застывшая вулканическая лава, лазурные озера и яркая зелень холмов...
11 12 2025 15:53:51
В Международной классификации болезней, принятой Всемирной организацией здравоохранения, для диагностирования параноидального расстройства личности используются следующие критерии: 1...
10 12 2025 18:17:11
Как и в любом другом помещении, он начинается с отделки стен...
09 12 2025 18:30:13
Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...
08 12 2025 4:51:21
Именно об этом пойдет речь в данной статье...
07 12 2025 11:34:22
Содержание статьи:Самой распространенной причиной насморка является, конечно, простуда...
06 12 2025 22:34:25
Разрешение на временное проживание подтверждается специальной записью-отметкой в паспорте или документе, удостоверяющем личность...
05 12 2025 3:17:19
Беженцы в Израиле получают соответствующий статус, после прохождения установленной процедуры...
04 12 2025 19:52:16
Марокко, караван верблюдов в пустыне СахараЗдесь берут начало величайшие реки мира — Нил, Конго, Нигер, Замбези...
03 12 2025 4:45:54
Если в советское время усыновление было уделом женщин, у которых не получилось устроить личную жизнь, то сейчас, пожалуй, преобладают семейные пары, и среди них велика доля тех, у которых есть собственные родные дети...
02 12 2025 19:24:52
Это те человеческие качества, за которыми невозможно наблюдать без восторга...
01 12 2025 22:49:24
К чему снится Газированная вода: толкование по 100 авторамСонник XXI векаГазированная вода во сне к чему снится сновидцуГазированная вода в автомате – Сон, в котором вы покупаете напиток или бутерброд в автомате, может служить предостережением...
30 11 2025 0:31:47
Подписаться...
29 11 2025 22:43:34
Во всем мире он отмечается 10 апреля...
27 11 2025 16:35:30
Правительство объяснило повышение пенсионного возраста изменением статуса женщины в обществе...
25 11 2025 16:32:39
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
23 11 2025 7:57:43
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл