Здоровье и молодость: как сохранить молодость кожи
Простые и действенные советы, как сохранить молодость кожи на долгие годы
В юном возрасте мы редко задаемся вопросом о том, как выглядеть сногсшибательно, какой причёске отдать предпочтение, выбрать платье чёрное или красное, а может надеть брючный костюм. И более того, мы совсем не думаем, как достичь идеальной фигуры и как сохранить молодость коже.
Однако с каждым годом мы становимся старше, и эти вопросы наваливаются снежным комом. Пристальные взгляды мужчин, оценивающие взоры подруг и коллег по работе заставляют нас задуматься о своём внешнем виде, а проходящая мимо 18-летняя дeвoчка вызывает лёгкое чувство зависти.
Именно в этот период каждая женщина начинает тщательно подбирать косметические средства по уходу за кожными покровами лица и всего тела, усердно работать над своим телом, посещая изнурительные тренировки в тренажёрных залах и без устали перелистывать журналы мод в поисках своего особенного стиля одежды.
Несомненно, красота женщины берёт своё начало из состояния души, поэтому с любовью к себе и с улыбкой на лице можно начинать борьбу с возрастными изменениями кожи, ведь хочется хоть немного задержать старость.
Для начала нужно понять главное, что способно продлить молодость кожи, с чем можно справиться самостоятельно, а где поставить эту сложную задачу косметическим средствам и салонным процеДypaм.
Начните следить за питанием, так как неправильное питание отрицательно влияет не только на фигуру, но и на состояние кожи лица и тела. Благо, на сегодняшний день мы имеем достаточно информации о правильном питании.
Если с данным вопросом возникают сложности, и трудно подобрать для себя нужный рацион питания, то следует обратиться за помощью к специалистам — диетологам, они непременно помогут.
Когда ваше питание в норме, и теперь вы стали чувствовать легко и хочется двигаться дальше, а это чувство у вас непременно возникнет, стоит задуматься о физических нагрузках. Силовые тренировки подтянут мышцы, помогут коже стать более упругой, а главное, вы почувствуете, что нечто прекрасное просыпается в вас, и окружающий мир представляется совсем в других красках, и вроде вам совсем не за 30 лет.
Наряду с физическими нагрузками (кстати, это могут быть, как занятия в тренажёрном зале, так и аэробика, танцы или просто бег в парке у дома), нужно обязательно баловать свою кожу витаминами, как снаружи, так и изнутри.
Современная косметология на сегодняшний день достигла огромных успехов в области производства средств по уходу за кожей от увлажняющих средств до средств против растяжек.
Не забывайте про массаж, так как данная процеДypa принесёт свои результаты незамедлительно. Интернет-ресурсы сегодня содержат достаточно наглядных примеров различных видов массажа для кожи.
В погоне за молодостью нам так хочется всё сделать быстро, не прилагая к этому особых усилий, мы отчаянно пытаемся найти тот самый чудо-крем, который избавит от набранных лишних килограммов за ночь, или маску, которая на утро сотрёт с лица все морщинки и сыворотку, разглаживающую неприятный целлюлит за пару дней. Увы, так не бывает.
Вас не спасет чудо-крем, если на ночь вы насытились вкусным тортом и свежими булочками. Над собой нужно работать!
И если вы готовы снова почувствовать себя молодой и невероятно красивой, то приложите немного усилий сначала, а потом вас не покинет безграничное чувство гордости за себя.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Имбирь для похудения: рецепт, имбирный чай (напиток), корень, отзывы| ...
28 10 2020 0:39:51
Конъюнктивит у новорожденных: симптомы, причины и лечение| ...
27 10 2020 14:17:56
Как получить положенные льготы работникам на вредных производствах...
26 10 2020 12:14:47
Дeвyшка спасла жизнь двухлетнему ребенку...
25 10 2020 21:14:50
Беременность и роды: родить ребёнка «для себя»| ...
24 10 2020 0:54:51
Закон о продаже алкоголя ФЗ №171: время продажи, штрафы и особенности...
23 10 2020 14:30:19
Польза и вред от употрeбления шиповника, состав шиповника| ...
22 10 2020 13:13:38
Почему в Китае и Японии до сих пор принято пользоваться палочками, а не ложками и вилками...
19 10 2020 23:36:30
Комбинил-Дуо - ушные капли: отзывы, цена, инструкция, аналоги...
18 10 2020 8:16:56
Недвижимость за границей? Конечно в Турции...
17 10 2020 2:34:13
Отек гортани: симптомы, лечение горла, первая помощь, причины и что делать...
16 10 2020 20:47:29
Геморрой после родов: причины, симптомы, лечение, профилактика| ...
15 10 2020 23:19:33
Мультивиза в Грецию 2019 году: шенген на 3 года, 5 лет...
14 10 2020 4:25:16
Карта “Мир” становится обязательной для пенсионеров и бюджетников...
13 10 2020 23:17:30
21 полезный совет, который изменит взгляд на привычные вещи...
09 10 2020 18:12:14
Как сделать новогоднюю игрушку своими руками...
08 10 2020 7:20:55
Криосауна: польза и вред для организма| ...
07 10 2020 5:49:58
Вымогательство: статья, образцы документов и судебная пpaктика...
05 10 2020 11:54:57
Свойства грейпфрута, чудесные преимущества грейпфрута| ...
04 10 2020 11:41:51
10 признаков, по которым можно определить хорошего врача...
03 10 2020 8:31:32
Мартик значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мартик...
02 10 2020 0:45:57
Сонник Безе, к чему снится Безе во сне видеть...
01 10 2020 17:24:17
Таблетки от насморка: гомеопатические средства, антибиотики...
30 09 2020 12:17:36
Жжение в носу при вдохе: почему щиплет, лечение в домашних условиях...
28 09 2020 23:58:33
Сонник Весы, к чему снятся Весы во сне видеть...
27 09 2020 17:45:43
Жизнь на Кипре: стоимость, уровень жизни в 2020 году...
25 09 2020 14:24:16
Сонник Безразличие, к чему снится Безразличие во сне видеть...
24 09 2020 4:54:19
Гелена значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гелена...
23 09 2020 15:13:26
Госдума приняла закон о повышении МРОТ на 117 рублей...
22 09 2020 10:59:26
14 малоизвестных фильмов, которые ни в чем не уступают нашумевшим блокбастерам...
21 09 2020 12:54:44
Психоэмоциональное развитие ребёнка: семь привычек| ...
20 09 2020 11:42:54
Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм| ...
19 09 2020 15:31:40
Гороскоп для Paков, рожденных с 3 по 22 июля...
18 09 2020 16:49:44
Инвалид 2 группы, какие льготы полагаются...
17 09 2020 3:44:31
14 вещей, за которыми придется ехать в Японию, если они вам понравились...
16 09 2020 8:10:38
13 лунный день: хаpaктеристика тринадцатых лунных суток...
15 09 2020 9:42:24
Что будет с пенсиями военнослужащих в 2020 году - последние новости...
13 09 2020 6:25:43
Как красиво накрасить брови карандашом? Тонкости безупречного макияжа| ...
12 09 2020 6:42:41
Как восстановить работу сердца после инфаркта: терапия стволовыми клетками| ...
11 09 2020 1:56:47
Гевор значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гевор...
10 09 2020 13:29:43
Прогноз курса доллара на осень 2020 года в России - свежие прогнозы экспертов...
09 09 2020 20:44:57
Поздравления с Днем рождения в 4 года (мальчику): сценарий, стихи| ...
08 09 2020 15:23:37
5 интригующих мест планеты, куда нам никогда не попасть...
07 09 2020 0:31:48
10 звезд, которые доказали, что у совершенства нет предела...
06 09 2020 3:42:24
Как живут в Австрии обычные люди в 2020 году: цены, налоги, пенсия...
05 09 2020 22:54:53
30 картин, наполненных сказочным теплом...
04 09 2020 5:19:50
Сталинские высотки в Москве: история, описание...
03 09 2020 18:52:35
Что стоит попробовать в путешествии на Крит...
02 09 2020 18:30:52
Описание совместимости между Рыбами и Стрельцом...
01 09 2020 17:43:11
Договор купли-продажи земельного участка 2019 - образец, типовой, оформление, существенные условия, регистрация...
31 08 2020 2:15:23
Как правильно создать отношения и общение в семье| ...
30 08 2020 12:47:31
Tрaнcпортный налог на грузовые автомобили и электромобили в России...
29 08 2020 13:17:52
Заявление в суд об отмене определения об обеспечении иска в виде наложения ареста на гараж...
28 08 2020 18:20:29
Пьяный цыпленок, пошаговый рецепт с фото...
26 08 2020 9:41:13
Как отметить 3 года свадьбы, сценарий свадьбы 3 года совместной жизни...
25 08 2020 11:47:26
Выращивание картофеля из семян: как вырастить, посадка на рассаду| ...
24 08 2020 17:44:33
Открыть бизнес в Черногории 2019 году: особенности и перспективы...
23 08 2020 12:18:35
Как сделать костюм Пирата своими руками...
21 08 2020 0:38:16
Почему во время беремености покалывает внизу живота?| ...
20 08 2020 22:13:24
Жизнь останется: размышления о трaнcплантологии...
17 08 2020 10:48:11
Значение имени Карина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...
16 08 2020 0:55:42
Достопримечательности мира которые чаще всего разочаровывают туристов...
15 08 2020 23:36:58
5 лучших советов куда отправиться в отпуск...
13 08 2020 9:10:21
Подробности двухэтапной индексации тарифов ЖКУ, которая была официально утверждена правительством...
12 08 2020 21:31:44
Можно ли забеременеть после овуляции (вероятность)| ...
11 08 2020 18:48:57
Гороскоп Стрельца на Март 2019 - деньги, карьера и бизнес...
10 08 2020 16:55:21
13 великих художников, которые подpaбатывали рекламой...
08 08 2020 5:54:54
Как устроена школьная система в разных странах мира (Вот бы нам прыгать через резиночку на уроках)...
07 08 2020 8:58:26
Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот| ...
06 08 2020 3:14:42
Психоз у ребенка Инфекционные психозы у детей: клиника и ее особе| ...
05 08 2020 6:27:19
Базовый уход за лицом, или кожа кричит «SOS»...
02 08 2020 1:22:37
Башня Чобан Куле - описание и история, как добарться, фото...
29 07 2020 22:23:42
15 достойных фильмов, в которых голливудские звезды снялись в начале карьеры...
26 07 2020 21:54:20
Почему русские мужчины не занимаются детьми...
23 07 2020 18:26:27
44 года какая свадьба, годовщина свадьбы 44 года как называется...
22 07 2020 19:42:31
9 городов России для любителей дайвинга...
21 07 2020 18:28:51
Будет ли увеличена выслуга лет в МВД с 2020 года до 25 лет - последние новости...
19 07 2020 0:26:43
20 способов получить отличную порцию адреналина в отпуске...
18 07 2020 15:53:39
Как объяснить ребенку, откуда берутся дети?| ...
17 07 2020 11:34:23
Чем чувство вины отличается от покаяния...
15 07 2020 7:40:53
12 паразитов в речи, которые мигом выдадут ваши секреты окружающим...
14 07 2020 16:34:32
Здоровье и молодость: как сохранить молодость кожи| ...
13 07 2020 2:15:41
6 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 6 лет как называется...
12 07 2020 12:47:22
Шиншилла: уход и содержание в домашних условиях| ...
11 07 2020 16:30:28
Путевка за счет работодателя – это возможно...
07 07 2020 17:26:34
Как удержать мужчину в зависимости от знака зодиака| ...
06 07 2020 21:16:25
Женские азербайджанские имена для девочек| ...
05 07 2020 0:20:38
Мамин дневник, или Как Калуша банила линки...
04 07 2020 2:11:49
9 трюков, чтобы отбелить зубы не выходя из дома...
02 07 2020 10:11:10
Семейные отношения: как построить отношения с родителями| ...
29 06 2020 3:58:27
Красота и молодость: женские виды стрижек «пикси»| ...
27 06 2020 5:25:36
Новые методы преодоления сопротивления...
26 06 2020 23:29:29
Как плести браслет из резинок Капельки Дождя| ...
25 06 2020 23:27:28
Получение визы означает разрешение пересечь границу другого государства. Выдавая его, консульство должно быть уверено в финансовой состоятельности......
23 06 2020 23:13:57
Илария значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Илария...
21 06 2020 13:59:38
Когда я схожу на все службы и вымою у мамы полы...
20 06 2020 17:57:20
Исковое заявление о взыскании алиментов и о выдаче судебного приказа - образцы 2019...
19 06 2020 7:50:36
Маленький дневник или хроника «одиночного» отдыха...
17 06 2020 5:56:13
9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке...
16 06 2020 17:14:32
Венецианская штукатурка декоративная штукатурка| ...
15 06 2020 16:17:37
Как сделать волосы густыми (средства)| ...
14 06 2020 14:42:52
Добро пожаловать во взрослую жизнь, дорогуша...
13 06 2020 19:15:22
Таблетки и сироп Эреспал: при каком кашле принимать краткая инструкция...
12 06 2020 9:10:25
Уровень образование в Швейцарии в 2019 году: преимущества и недостатки...
11 06 2020 17:17:35
Прогноз курса евро на апрель 2020 года - таблица по дням...
10 06 2020 5:34:53
Кто в 2019 году получит компенсационные выплаты...
09 06 2020 0:31:50
Достопримечательности Белоруссии: список, описание...
07 06 2020 18:52:43
Какой земельный участок опасно покупать? 5 признаков незаконной сделки...
06 06 2020 18:45:49
Как заполнить 3 НДФЛ за 2019 год: образцы...
05 06 2020 19:35:44
День рождения 9 марта какой знак зодиака...
04 06 2020 1:36:31
Чего ждать Стрельцам в -м году - узнайте из гороскопа...
03 06 2020 10:57:31
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
