Статья, которая положит конец спорам о том, можно ли заболеть от холода
Извечный спор о том, нужно ли надевать шапку и всячески закутываться, чтобы не заболеть, подпитывается огромным количеством мифов. В этой статье мы наконец узнаем правду о том, как именно мы заболеваем в холодное время года и как спастись от сезонной простуды.
Несмотря на стойкий стереотип «холод = простуда», AdMe.ru советует не забывать о том, что болезнь в первую очередь вызывают вирусы. Если в вашем окружении их нет, вы не заболеете, даже если промерзнете насквозь.
Казалось бы, все элементарно.
Почему осенью и зимой мы болеем в разы чаще?
- Когда на улице холодно, мы больше времени проводим в помещениях, а значит, вступаем в большее количество контактов, чем обычно. Наши шансы подцепить вирус стремительно повышаются.
- Значительную роль играет влажность, точнее, ее сокращение: в таких условиях патоген не только легче распространяется, но и пpaктически беспрепятственно проникает в организм из-за обезвоживания слизистой носа. А ведь это наш природный защитный барьер.
- Короткие зимние дни подрывают не только наше настроение, но и урезают получение «солнечного» витамина D. Дефицит этого витамина неизбежно приводит к ослаблению иммунитета. Восполнять его можно при помощи некоторых продуктов или БАДов. Однако помните, что диагностировать витаминную «голодовку» должен специалист.
Связь холода и простудных заболеваний
Ученые долгое время не могли найти связь между низкой температурой и простудой, пока не провели простой эксперимент с ледяной водой. Часть испытуемых, помещавших ноги в ледяную воду, стабильно заболевала, в отличие от тех, кто держал ноги в тепле. Так родилась теория о том, что холод вызывает сужение кровеносных сосудов, из-за чего белые кровяные тельца — главные борцы с вирусом — сильно замедляются.
В результате наш иммунитет снижается.
Также в ходе эксперимента удалось открыть главную хитрость вирусов: при низких температурах внешняя оболочка вируса затвердевает и защищает вирус, как панцирь, позволяя ему легко распространяться. При более высоких температурах оболочка становится похожа на гель, что делает патоген гораздо более уязвимым.
Так что, кажется, придется отдать должное тем, кто советовал нам одеваться потеплее. Только не стоит забывать, как важно при этом проводить побольше времени на свежем воздухе.
admin
Это название абсолютно не случайно – оно весьма символично, ведь сапфир один из самых дорогих и твердых камней на Земле...
16 10 2026 14:49:21
Официальное название самого высокого собора в Мюнхене – собор Пресвятой Девы Марии...
15 10 2026 19:15:43
Рожденных 23 июня буквально завораживает само состояние влюбленности...
14 10 2026 23:46:44
ru собрал для вас 15 фильмов о сильных представительницах прекрасного пола...
13 10 2026 12:35:30
Ушная боль может быть ноющей, пульсирующей, стреляющей, может возникать ощущение давления или заложенности, сильный зуд...
12 10 2026 14:37:14
Как правило, это слово (если имя выбирается для дeвoчки) звучит мелодично и мягко...
11 10 2026 7:33:42
Согласно нашему законодательству, человек, работающий в полярных районах, не является полярником...
10 10 2026 14:49:22
Почему же возникают неприятные ощущения?Симптомы, которые сопровождают давление на ушиНеприятное ощущение может возникнуть как у маленького ребенка, так и у человека преклонного возраста...
09 10 2026 12:33:53
Что касается самого маяка, то он получил свое название от древней крепости Еникале, находящейся от данного навигационного объекта на удалении 5 км...
08 10 2026 1:14:22
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
07 10 2026 0:42:42
Отчество имени Феофил : Феофилович, Феофиловна разг...
06 10 2026 21:27:24
Причём график их настолько плотный, что августовский календарь и рядом не висел...
05 10 2026 1:44:36
Стоит отметить, что в русском языке существует еще и женское имя Лора, которое считается родственным вариантом имени Лаура и формой имени Лариса...
04 10 2026 5:45:50
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
03 10 2026 3:57:27
Именно поэтому их выбор очень важен и у родителей возникает много вопросов, как правильно сделать этот выбор...
02 10 2026 20:26:48
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
01 10 2026 8:41:23
Какого числа в России День любви, семьи и верности 2020 годаДата этого праздника постоянна...
29 09 2026 20:16:41
Они чувствуют эмоции других людей, видят их намерения насквозь, редко удивляются...
27 09 2026 8:59:21
Его возникновение связано с раздражением рецепторов, расположенных на слизистой оболочке дыхательных путей...
25 09 2026 5:46:19
Уменьшительная форма имени: Люба, Любочка, Любаша, Любуся, Люся, Люсенька, Люсечка, Мила, Милочка, Милаша, Милуша, Любмилка, Любмилочка...
24 09 2026 13:23:49
ru собрал для вас информацию, которая поможет понять, что пытается сказать наш организм, когда покалывает в руках...
23 09 2026 14:30:12
Главное — перестаньте постоянно испытывать человека, который находится рядом с вами...
21 09 2026 21:13:49
Приглашаем дополнять!Эти ролики на английском но все наглядно и понятно!Зимние и осенние шарфы25 способов завязать шарф...
19 09 2026 18:26:49
Сфера социального обеспечения и здравоохранения Финляндии нуждается в русскоязычном персонале, так как российских эмигрантов очень много, их важно обслуживать на родном языке...
18 09 2026 16:38:22
Смотрите в конце, что значат ваши ответы...
17 09 2026 17:39:56
Наиболее подходящее время для приготовления все возможных лекарственных форм...
16 09 2026 20:17:47
AdMe...
15 09 2026 13:13:11
Редакция AdMe...
13 09 2026 1:18:41
Содержание статьи:Заинтересованность и уверенностьОбеспечить вниманием и искренним интересом каждый самый маленький диалог со своим ребёнком – вот ключ к позитивной самооценке и развитию ребёнка...
12 09 2026 6:28:49
И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...
11 09 2026 11:53:54
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
10 09 2026 8:28:32
Whatch-list — это ваш собственный список компаний, акции которых вы хотели бы приобрести, но их цена на сегодняшний день далека от минимума и постоянно растет...
09 09 2026 14:11:24
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
08 09 2026 3:30:13
На протяжении всего месяца представителям данного знака будет сопутствовать удача, поэтому можно смело браться за новые дела и начинать какие-либо проекты...
04 09 2026 15:36:43
ru выяснил, какие факторы влияют на эффективность медикаментов, и выявил несколько ошибок, которые все мы совершаем во время лечения...
03 09 2026 15:37:54
И многие из них, по всем прогнозам, будут крайне актуальны в будущем...
02 09 2026 19:22:36
Но что хаpaктерно, не каждая брокерская контора учит трейдера, как торговать с максимальной отдачей...
01 09 2026 13:48:29
Это могли быть судебные разбирательства по прошлым задолженностям, отрицательная кредитная история, непогашенные кредиты, потеря рабочего места и ряд прочих причин...
31 08 2026 22:32:22
Однако есть и несколько существенных недостатков...
30 08 2026 21:14:24
И самое главное – это то, что в современном мире все реже можно встретить родителей, учителей, которые пытаются переучить ребенка и требуют, чтобы он писал не левой, а правой рукой...
29 08 2026 1:58:44
Он интересен садоводам тем, что в зависимости от того сколько света он получает, меняется расцветка его листьев...
28 08 2026 16:20:57
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
