Натали    

Меню на неделю для семьи (с рецептами на каждый день)


Составление меню на каждый день для всей семьи – уверенный шаг к правильному питанию. Полезная привычка позволяет продумать рацион домочадцев, максимально обогатить его необходимыми витаминами. Учет необходимых продуктов также становится эффективной профилактикой ненужных расходов, средства экономятся без ущерба для качества питания.

Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня.

Содержание статьи:

День №1 – понедельник

Планирование домашнего меню на неделю для семьи начинается с понедельника. В этот и все последующие дни предполагается четырехразовое питание.

При желании можно исключить из списка полдник.

Гречневая каша – полезный завтpaк, дарящий энергию с утра. Готовить продукт можно на воде, на молоке.

Сладкоежкам разрешается добавить сахар.

Куриный суп – необременительный для желудка обед, благодаря которому восстанавливается функционирование пищеварительного тpaкта, улучшается иммунитет. Готовится с вермишелью (можно использовать домашнюю лапшу).

Полдник ограничивается витаминным салатом, который готовится с морковкой и курагой. Оптимальная заправка – растительное масло.

Ужин зависит от индивидуальных предпочтений. В сметане можно потушить рыбу или курицу.

Салат готовится из любых овощей за исключением картофеля.

Для приготовления салата из кураги (полдник) необходимы 2 горсти основного продукта, 3 моркови. Заправка создается с помощью 1.5 ч. л. растительного масла, 1.5 ст. л. сока лимона, небольшого количества меда. Морковь и курага измельчаются, смешиваются со взбитым лимонным соком.

Блюдо заправляется маслом и медом.

День №2 – вторник

Как составить меню на неделю для семьи во вторник? Программа на вторник включает в себя полуфабрикаты (сосиски), от которых можно при желании отказаться в пользу натурального продукта.

Первый прием пищи включает в себя яичницу с сосисками. Альтернативой для тех, кто придерживается диеты, станут вареные яйца.

Обед ограничивается низкокалорийным кабачковым супом, рецепт которого предлагается ниже.

В качестве перекуса идет фруктовый салат, вместо него можно предложить домашним свежие фрукты.

Овощная смесь, рыбные котлеты – варианты для ужина. Для приготовления котлет оптимально подходит минтай.

Для создания супа-пюре в экономное меню на неделю для семьи необходимо вписать такие ингредиенты как картофель (300 г), кабачки (700 г), морковь и лук (по штуке), сметана (треть стакана). Также нужны приправы, зелень, чеснок, растительное масло, все добавляется по вкусу. Масло подогревается в кастрюле, в нем прожариваются измельченные морковка и лук.

Добавляется вода, очищенный и мелконарезанный картофель.

Десять минут спустя выкладываются порезанные кабачки (в кожуре), соль по вкусу. Сметана добавляется через 15 минут, затем блюдо кипятится еще 3 минуты, остужается и превращается в пюре с помощью блендера.

Финальный штрих – добавление зелени.

День №3 – среда

Меню на неделю для семьи с рецептами предлагается и на среду. Завтpaк состоит из манной каши с изюмом, пообедать можно тушеными овощами и рисом, на ужин идут мясные котлеты с картофельной заправкой. Для котлет нужны следующие продукты:

  • • фарш (0.8 кг)
  • • луковица (2 шт.)
  • • желток (2 шт.)
  • • белый хлеб (200 г)
  • • молоко (0.5 ст.)
  • • сухари (или мука).

Хлеб вымачивается в молоке, мелко нарезается и обжаривается лук. Фарш смешивается с этими продуктами.

После качественного перемешивания добавляются яичные желтки, соль и специи на глаз. Котлеты лепятся, обваливаются в муке или сухарях, выкладываются на сковороду с подогретым маслом.

Обжаривать необходимо до появления румяной корочки, затем следует непродолжительное тушение на небольшом огне.

Остальные дни

Бюджетное меню на неделю для семьи в оставшиеся дни может повторять вышеописанные блюда или включать новые.

В четверг позавтpaкать стоит творожной запеканкой, на обед приготовить пирог с капустой (предлагается и на полдник). На ужин можно пожарить скумбрию и дополнить блюдо картофелем или макаронами.

Пятничный завтpaк включает вареники, которые могут заправляться любыми ингредиентами, съедаться со сметаной. Полезный обед – борщ или другой суп.

В качестве перекуса подаются фрукты, на ужин идут говяжьи отбивные с любым гарниром.

Примерное меню на неделю для семьи на субботу начинается с омлета на завтpaк. Обед состоит из куриного салата (к примеру, «Цезарь), на полдник стоит приготовить блинчики, заправив их любой начинкой.

Поужинать можно тушеной капустой и любым мясом.

Воскресный завтpaк представляет собой гренки с яйцом, можно делать их сладкими или солеными. В качестве обеда употрeбляется домашняя солянка.

Для полдника прекрасным выбором станет пирог с любой заправкой, ужин включает салат и картофельную запеканку.

Программа приводится лишь как вариант, ее можно видоизменять, ориентируясь на вкусы домочадцев. Важно использовать блюда с невысокой калорийностью, исключать жареное, копченое и сильно соленое, а также отказаться от газировки, чипсов и других нездоровых перекусов.

Дополнить меню любого дня стоит фруктами. Их количество может быть очень значительным. Или можно заменить полдник, поздний ужин или даже завтpaк.

А добавление в разные блюда сделает вкус оригинальнее.

2019-04-05admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

20 человек, которые знатно подмочили свою репутацию из-за нелепого стечения обстоятельств

20 человек, которые знатно подмочили свою репутацию из-за нелепого стечения обстоятельств 20 человек, которые знатно подмочили свою репутацию из-за нелепого стечения обстоятельств...

02 03 2021 0:59:26

Калорийность фасоли: стручковой, вареной, красной, консервированной?

Калорийность фасоли: стручковой, вареной, красной, консервированной? Калорийность фасоли: стручковой, вареной, красной, консервированной?| ...

01 03 2021 4:38:26

Свадьба в стиле Рустик: оформление своими руками

Свадьба в стиле Рустик: оформление своими руками Свадьба в стиле Рустик: оформление своими руками| ...

28 02 2021 4:40:10

Насколько удачлива совместимость между Близнецами и Козерогом

Насколько удачлива совместимость между Близнецами и Козерогом...

27 02 2021 15:30:49

Какой будет весна 2020 года в России

Какой будет весна 2020 года в России Какой будет весна 2020 года в России...

26 02 2021 1:25:16

Штраф за рекламу квартиры

Штраф за рекламу квартиры...

25 02 2021 1:58:50

Потерявшийся котенок в поисках хозяйки проехал 20 км на поезде

Потерявшийся котенок в поисках хозяйки проехал 20 км на поезде Потерявшийся котенок в поисках хозяйки проехал 20 км на поезде...

24 02 2021 17:46:42

День рождения 21 июля какой знак зодиака

День рождения 21 июля какой знак зодиака...

23 02 2021 19:26:30

О чем можно спросить парня в контакте? Подводные камни виртуального общения

О чем можно спросить парня в контакте? Подводные камни виртуального общения О чем можно спросить парня в контакте? Подводные камни виртуального общения| ...

22 02 2021 8:21:30

Тимбилдинг: как паре подготовиться к рождению ребёнка

Тимбилдинг: как паре подготовиться к рождению ребёнка Тимбилдинг: как паре подготовиться к рождению ребёнка| ...

21 02 2021 8:43:29

Бирюзовая свадьба: годовщина 18 лет совместной жизни

Бирюзовая свадьба: годовщина 18 лет совместной жизни Бирюзовая свадьба: годовщина 18 лет совместной жизни| ...

20 02 2021 23:30:11

Активные игры для детей на праздники

Активные игры для детей на праздники...

19 02 2021 14:19:21

Совместимость Обезьяны и Дpaкона

Совместимость Обезьяны и Дpaкона...

18 02 2021 10:18:34

15 вещей, которые случились 15 лет назад, а кажется, что только вчера

15 вещей, которые случились 15 лет назад, а кажется, что только вчера 15 вещей, которые случились 15 лет назад, а кажется, что только вчера...

17 02 2021 3:56:44

Может ли алкоголик выздороветь окончательно

Может ли алкоголик выздороветь окончательно Может ли алкоголик выздороветь окончательно...

16 02 2021 2:30:32

Как выглядит образец заполнения бланка органа опеки и попечительства

Как выглядит образец заполнения бланка органа опеки и попечительства...

15 02 2021 0:14:22

Можно ли научить счастью

Можно ли научить счастью Можно ли научить счастью...

14 02 2021 22:52:37

Цветотип - лето

Цветотип - лето Цветотип - лето...

13 02 2021 10:47:45

7 исторических фактов, которые вы вряд ли знаете

7 исторических фактов, которые вы вряд ли знаете 7 исторических фактов, которые вы вряд ли знаете...

12 02 2021 0:58:22

Значение имени Лукерья (Гликерья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Лукерья (Гликерья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Лукерья (Гликерья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

11 02 2021 21:36:16

Дочка выходит замуж

Дочка выходит замуж Дочка выходит замуж| ...

10 02 2021 10:55:58

Почему ребенок ходит на носочках (на цыпочках)?

Почему ребенок ходит на носочках (на цыпочках)? Почему ребенок ходит на носочках (на цыпочках)?| ...

09 02 2021 0:49:49

Куда и как поступить на юриста? Что нужно для того, чтобы стать юристом?

Куда и как поступить на юриста? Что нужно для того, чтобы стать юристом? Куда и как поступить на юриста? Что нужно для того, чтобы стать юристом?| ...

08 02 2021 20:37:18

Описание совместимости между Рыбами и Стрельцом

Описание совместимости между Рыбами и Стрельцом...

07 02 2021 8:57:52

Оформление визы в Эстонию: подробные инструкции

Оформление визы в Эстонию: подробные инструкции...

06 02 2021 9:36:24

Полипоз носа: симптомы, что это такое, лечение и диагностика

Полипоз носа: симптомы, что это такое, лечение и диагностика Полипоз носа: симптомы, что это такое, лечение и диагностика...

05 02 2021 2:50:39

Сонник Абажур, к чему снится Абажур во сне видеть

Сонник Абажур, к чему снится Абажур во сне видеть Сонник Абажур, к чему снится Абажур во сне видеть...

04 02 2021 21:58:10

Боль в пупке при беременности: почему болит пупок во время беременности?

Боль в пупке при беременности: почему болит пупок во время беременности? Боль в пупке при беременности: почему болит пупок во время беременности?| ...

03 02 2021 21:16:52

Значение фамилии Марич, Маров

Значение фамилии Марич, Маров Значение фамилии Марич, Маров...

02 02 2021 15:14:21

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью 12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью...

01 02 2021 0:37:52

Льготы ветеранам труда в Москве, московской области и др

Льготы ветеранам труда  в Москве, московской области и др Льготы ветеранам труда в Москве, московской области и др...

31 01 2021 22:12:36

Когда будет ближайший митинг против повышения пенсионного возраста

Когда будет ближайший митинг против повышения пенсионного возраста Когда будет ближайший митинг против повышения пенсионного возраста...

30 01 2021 18:18:58

Документы для списания автомобиля в гибдд

Документы для списания автомобиля в гибдд...

29 01 2021 14:56:27

28 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 28 ноября

28 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 28 ноября 28 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 28 ноября...

28 01 2021 5:35:49

Росгвардия - насколько вырастет зарплата в 2020 году, свежие новости об индексации

Росгвардия - насколько вырастет зарплата в 2020 году, свежие новости об индексации Росгвардия - насколько вырастет зарплата в 2020 году, свежие новости об индексации...

27 01 2021 9:32:44

Купить недвижимость в Греции 2019 году: покупка квартиры, дома, виллы

Купить недвижимость в Греции 2019 году: покупка квартиры, дома, виллы...

26 01 2021 13:57:57

Тарифы ЖКХ на 2020 год - как изменятся в различных регионах России

Тарифы ЖКХ на 2020 год - как изменятся в различных регионах России Тарифы ЖКХ на 2020 год - как изменятся в различных регионах России...

25 01 2021 19:17:56

Дворянские няни: уроки безусловной любви

Дворянские няни: уроки безусловной любви Дворянские няни: уроки безусловной любви...

24 01 2021 8:53:47

Платная парковка в Москве с 15 декабря 2020 года - новые правила

Платная парковка в Москве с 15 декабря 2020 года - новые правила Платная парковка в Москве с 15 декабря 2020 года - новые правила...

23 01 2021 18:31:23

27 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 февраля

27 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 февраля 27 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 февраля...

22 01 2021 12:53:54

Оформление опекунства над пожилым человеком после 80 лет: документы

Оформление опекунства над пожилым человеком после 80 лет: документы Оформление опекунства над пожилым человеком после 80 лет: документы...

21 01 2021 16:13:30

Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года

Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года...

20 01 2021 20:20:10

Биопарокс при ангине и кашле, трахеите, ларингите и фарингите у детей, отзывы

Биопарокс при ангине и кашле, трахеите, ларингите и фарингите у детей, отзывы Биопарокс при ангине и кашле, трахеите, ларингите и фарингите у детей, отзывы...

19 01 2021 10:24:42

Влияние родов на мозг ребёнка

Влияние родов на мозг ребёнка Влияние родов на мозг ребёнка| ...

18 01 2021 8:36:32

Причины и лечение заложенности уха, как лечить если его заложило

Причины и лечение заложенности уха, как лечить если его заложило Причины и лечение заложенности уха, как лечить если его заложило...

17 01 2021 16:54:24

Тест: Капризный ребенок, зануда или восхитительный человек

Тест: Капризный ребенок, зануда или восхитительный человек Тест: Капризный ребенок, зануда или восхитительный человек...

16 01 2021 15:45:26

30 знаменитостей, которые оказались ровесниками, и в это трудно поверить

30 знаменитостей, которые оказались ровесниками, и в это трудно поверить 30 знаменитостей, которые оказались ровесниками, и в это трудно поверить...

15 01 2021 21:55:42

8 факторов, способных менять вкус блюд, которые мы едим

8 факторов, способных менять вкус блюд, которые мы едим 8 факторов, способных менять вкус блюд, которые мы едим...

14 01 2021 15:22:31

Можно ли при беременности принимать нурофен?

Можно ли при беременности принимать нурофен? Можно ли при беременности принимать нурофен?| ...

13 01 2021 2:59:38

20 фактов о прививках, которые нужно знать всем ответственным родителям

20 фактов о прививках, которые нужно знать всем ответственным родителям 20 фактов о прививках, которые нужно знать всем ответственным родителям...

12 01 2021 19:11:29

Начать свой бизнес

Начать свой бизнес...

11 01 2021 23:50:22

День рождения 6 июля какой знак зодиака

День рождения 6 июля какой знак зодиака...

10 01 2021 5:23:23

Начнём худеть бесплатно 10 дней на Вива Фигура

Начнём худеть бесплатно 10 дней на Вива Фигура Начнём худеть бесплатно 10 дней на Вива Фигура| ...

09 01 2021 4:55:49

Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время

Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время| ...

08 01 2021 3:42:59

Перенос праздничных дней постановление правительства на сегодня

Перенос праздничных дней постановление правительства на сегодня...

07 01 2021 23:29:56

Плюсы и минусы кастрации котов

Плюсы и минусы кастрации котов Плюсы и минусы кастрации котов| ...

06 01 2021 5:56:48

Ялтинский маяк

Ялтинский маяк Ялтинский маяк...

05 01 2021 12:56:18

Лунный Лев

Лунный Лев Лунный Лев| ...

04 01 2021 15:20:48

Секрет первый

Секрет первый Секрет первый...

03 01 2021 6:41:47

Таблица ХГЧ при ЭКО (по дням)

Таблица ХГЧ при ЭКО (по дням) Таблица ХГЧ при ЭКО (по дням)| ...

02 01 2021 9:38:30

Заболевания крови: причины, симптомы и народные средства от

Заболевания крови: причины, симптомы и народные средства от Заболевания крови: причины, симптомы и народные средства от| ...

01 01 2021 9:51:33

10 лучших трендов лета

10 лучших трендов лета 10 лучших трендов лета...

31 12 2020 7:43:47

Как вернуть страховку по кредиту в ВТБ 24 - порядок действий

Как вернуть страховку по кредиту в ВТБ 24 - порядок действий...

30 12 2020 18:11:17

Сонник Асфальт, к чему снится Асфальт во сне видеть

Сонник Асфальт, к чему снится Асфальт во сне видеть Сонник Асфальт, к чему снится Асфальт во сне видеть...

29 12 2020 18:23:23

Детский энурез: корни проблемы

Детский энурез: корни проблемы Детский энурез: корни проблемы| ...

28 12 2020 14:43:21

Фотографа обвинили в использовании фотошопа, но она показала исходники и объяснила, в чем суть

Фотографа обвинили в использовании фотошопа, но она показала исходники и объяснила, в чем суть Фотографа обвинили в использовании фотошопа, но она показала исходники и объяснила, в чем суть...

27 12 2020 15:38:13

Что делать, если вы

Что делать, если вы Что делать, если вы...

26 12 2020 0:37:42

Почему мы не нравимся другим? Ошибки, которые мешают нам стать приятными собеседниками

Почему мы не нравимся другим? Ошибки, которые мешают нам стать приятными собеседниками Почему мы не нравимся другим? Ошибки, которые мешают нам стать приятными собеседниками...

25 12 2020 8:17:19

Скельская сталактитовая пещера в Крыму - описание и фото, маршруты

Скельская сталактитовая пещера в Крыму - описание и фото, маршруты Скельская сталактитовая пещера в Крыму - описание и фото, маршруты...

24 12 2020 17:48:33

Интеллектуальные игры для школьников

Интеллектуальные игры для школьников Интеллектуальные игры для школьников| ...

23 12 2020 11:14:37

1 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 1 мая

1 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 1 мая 1 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 1 мая...

22 12 2020 14:49:13

Гороскоп совместимости по дате рождения: зачем нужен и как работает

Гороскоп совместимости по дате рождения: зачем нужен и как работает...

21 12 2020 6:12:37

Пляжи Ялты

Пляжи Ялты Пляжи Ялты...

20 12 2020 16:55:54

Какие документы нужны для развода через суд, через загс

Какие документы нужны для развода через суд, через загс Какие документы нужны для развода через суд, через загс| ...

19 12 2020 1:48:53

Праздники в январе 2020 года

Праздники в январе 2020 года Праздники в январе 2020 года...

18 12 2020 14:34:14

Сонник Акробат, к чему снится Акробат во сне видеть

Сонник Акробат, к чему снится Акробат во сне видеть Сонник Акробат, к чему снится Акробат во сне видеть...

17 12 2020 20:30:10

Овик значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Овик

Овик значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Овик Овик значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Овик...

16 12 2020 23:10:58

Работа в Лос-Анджелесе для русских в 2019 году: какие есть вакансии, размер зарплат и как устроиться

Работа в Лос-Анджелесе для русских в 2019 году: какие есть вакансии, размер зарплат и как устроиться...

15 12 2020 7:32:43

Как реагировать взрослым на поступки детей

Как реагировать взрослым на поступки детей Как реагировать взрослым на поступки детей| ...

14 12 2020 23:21:38

Как держать все под контролем: 5 принципов управления временем

Как держать все под контролем: 5 принципов управления временем...

13 12 2020 11:41:26

Редька зеленая: польза и вред

Редька зеленая: польза и вред Редька зеленая: польза и вред| ...

12 12 2020 7:37:32

Какие пункты в трудовой могут негативно повлиять на вашу пенсию

Какие пункты в трудовой могут негативно повлиять на вашу пенсию...

11 12 2020 21:33:48

Сeкcуальные рекорды

Сeкcуальные рекорды Сeкcуальные рекорды| ...

10 12 2020 20:33:44

Лучшие кредитные карты с бонусными программами

Лучшие кредитные карты с бонусными программами Лучшие кредитные карты с бонусными программами...

09 12 2020 2:17:43

Лечение затяжного кашля у взрослых, как вылечить продолжительный кашель

Лечение затяжного кашля у взрослых, как вылечить продолжительный кашель Лечение затяжного кашля у взрослых, как вылечить продолжительный кашель...

08 12 2020 22:58:37

Амброксол: инструкция, отзывы, аналоги, применение (таблетки, сироп)

Амброксол: инструкция, отзывы, аналоги, применение (таблетки, сироп) Амброксол: инструкция, отзывы, аналоги, применение (таблетки, сироп)| ...

07 12 2020 10:18:29

Можно ли застраховать машину по ОСАГО на полгода?

Можно ли застраховать машину по ОСАГО на полгода?...

06 12 2020 9:32:37

Аскариды у детей: лечение, симптомы, лекарства

Аскариды у детей: лечение, симптомы, лекарства Аскариды у детей: лечение, симптомы, лекарства| ...

05 12 2020 9:59:57

Топ 10 наиболее популярных вариантов подарка для отца

Топ 10 наиболее популярных вариантов подарка для отца Топ 10 наиболее популярных вариантов подарка для отца| ...

04 12 2020 22:28:30

6 лунный день, Шестые лунные сутки

6 лунный день, Шестые лунные сутки 6 лунный день, Шестые лунные сутки...

03 12 2020 2:34:36

Как сохранить чернику на зиму в свежем виде

Как сохранить чернику на зиму в свежем виде Как сохранить чернику на зиму в свежем виде| ...

02 12 2020 16:31:44

Нужно ли по закону платить за отопление летом

Нужно ли по закону платить за отопление летом...

01 12 2020 8:55:32

Варенье из слив с косточками, рецепт

Варенье из слив с косточками, рецепт Варенье из слив с косточками, рецепт| ...

30 11 2020 9:42:15

Пролактин повышен: симптомы, причины, лечение

Пролактин повышен: симптомы, причины, лечение Пролактин повышен: симптомы, причины, лечение| ...

29 11 2020 2:11:26

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение| ...

28 11 2020 17:18:56

Активистов берут в свидетели Уфа

Активистов берут в свидетели Уфа...

27 11 2020 3:55:18

12 вещей, которые нельзя выбрасывать в канализацию, иначе проблем не избежать

12 вещей, которые нельзя выбрасывать в канализацию, иначе проблем не избежать 12 вещей, которые нельзя выбрасывать в канализацию, иначе проблем не избежать...

26 11 2020 19:49:55

10 неожиданных вещей, о которых может рассказать ваша ДНК

10 неожиданных вещей, о которых может рассказать ваша ДНК 10 неожиданных вещей, о которых может рассказать ваша ДНК...

25 11 2020 12:57:14

Детское платье на праздник: как выбрать наряд

Детское платье на праздник: как выбрать наряд Детское платье на праздник: как выбрать наряд| ...

24 11 2020 4:41:48

Детская шизофрения симптомы причины лечение

Детская шизофрения симптомы причины лечение Детская шизофрения симптомы причины лечение| ...

23 11 2020 10:56:51

Поздравьте, у нас обновлённый интерьер

Поздравьте, у нас обновлённый интерьер Поздравьте, у нас обновлённый интерьер| ...

22 11 2020 10:50:36

Как составить рапорт на оформление загранпаспорта военному в 2018

Как составить рапорт на оформление загранпаспорта военному в 2018...

21 11 2020 14:33:42

Лунный календарь огородника садовода на декабрь 2019

Лунный календарь огородника садовода на декабрь 2019 Лунный календарь огородника садовода на декабрь 2019...

20 11 2020 12:59:24

Достопримечательности Чехии: список, описание, фото

Достопримечательности Чехии: список, описание, фото...

19 11 2020 4:53:27

16 правил макияжа, которые оказались мифами

16 правил макияжа, которые оказались мифами 16 правил макияжа, которые оказались мифами...

18 11 2020 19:22:57

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты| ...

17 11 2020 3:25:49

Как выбрать автокресло для ребенка?

Как выбрать автокресло для ребенка? Как выбрать автокресло для ребенка?| ...

16 11 2020 11:27:21

Полезные свойства мёда: главные секреты мёда

Полезные свойства мёда: главные секреты мёда Полезные свойства мёда: главные секреты мёда| ...

15 11 2020 21:23:13

7 недель беременности: симптомы, ощущения, размер плода

7 недель беременности: симптомы, ощущения, размер плода 7 недель беременности: симптомы, ощущения, размер плода| ...

14 11 2020 11:51:19

6 случаев, когда не нужно слушать врачей, потому что они лгут

6 случаев, когда не нужно слушать врачей, потому что они лгут 6 случаев, когда не нужно слушать врачей, потому что они лгут...

13 11 2020 2:53:26

Как выбрать шубу на зиму

Как выбрать шубу на зиму Как выбрать шубу на зиму| ...

12 11 2020 22:57:23

Перевязка труб у женщин: последствия, отзывы, побочные эффекты

Перевязка труб у женщин: последствия, отзывы, побочные эффекты Перевязка труб у женщин: последствия, отзывы, побочные эффекты| ...

11 11 2020 20:56:34

17 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 октября

17 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 октября 17 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 октября...

10 11 2020 13:51:29

Чем лечить насморка: лучшие и эффективные средства для взрослых, что помогает

Чем лечить насморка: лучшие и эффективные средства для взрослых, что помогает Чем лечить насморка: лучшие и эффективные средства для взрослых, что помогает...

09 11 2020 18:40:14

20 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 20 ноября

20 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 20 ноября 20 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 20 ноября...

08 11 2020 7:44:13

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото...

06 11 2020 11:21:15

15 бесценных хитростей по уходу за собой

15 бесценных хитростей по уходу за собой 15 бесценных хитростей по уходу за собой...

05 11 2020 7:15:52

Если ребенок агрессивен ( Видео)

Если ребенок агрессивен ( Видео) Если ребенок агрессивен ( Видео)...

04 11 2020 0:24:13

Оформление СНИЛС - документы для получения СНИЛС

Оформление СНИЛС - документы для получения СНИЛС...

03 11 2020 16:55:36

Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива

Сценарий новогодней корпоративной вечеринки, Сценарий на Новый год для корпоратива...

02 11 2020 20:36:51

Игнат значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Игнат

Игнат значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Игнат Игнат значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Игнат...

01 11 2020 9:20:22

Налог на имущество организаций для юридических лиц как рассчитать

Налог на имущество организаций  для юридических лиц как рассчитать Налог на имущество организаций для юридических лиц как рассчитать...

31 10 2020 2:45:48

Озеро Медуз в Палау: описание, особенности, фото

Озеро Медуз в Палау: описание, особенности, фото Озеро Медуз в Палау: описание, особенности, фото...

30 10 2020 13:17:24

Если затопил соседей снизу

Если затопил соседей снизу Если затопил соседей снизу...

29 10 2020 4:49:14

Как развить у ребенка память?

Как развить у ребенка память? Как развить у ребенка память?| ...

28 10 2020 13:47:35

Где взять ипотеку под низкий процент

Где взять ипотеку под низкий процент Где взять ипотеку под низкий процент...

27 10 2020 4:27:47

Как выглядят 10 культовых сериалов в разных странах

Как выглядят 10 культовых сериалов в разных странах Как выглядят 10 культовых сериалов в разных странах...

26 10 2020 23:48:12

27 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 27 декабря

27 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 27 декабря 27 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 27 декабря...

25 10 2020 22:53:31

Пенсия : последние новости - индексация инвалидам 3 группы

Пенсия : последние новости - индексация инвалидам 3 группы Пенсия : последние новости - индексация инвалидам 3 группы...

24 10 2020 10:27:51

Бесплатное протезирование зубов для инвалидов 1, 2 и 3 группы

Бесплатное протезирование зубов для инвалидов 1, 2 и 3 группы...

23 10 2020 7:31:23

Документы для оформления военной ипотеки

Документы для оформления военной ипотеки Документы для оформления военной ипотеки...

22 10 2020 15:15:19

Мед: польза и вред, полезные свойства, какой самый полезный

Мед: польза и вред, полезные свойства, какой самый полезный Мед: польза и вред, полезные свойства, какой самый полезный| ...

21 10 2020 11:58:19

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления|

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления| Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...

20 10 2020 16:51:49

Меховая одежда, правильный уход и хранение

Меховая одежда, правильный уход и хранение Меховая одежда, правильный уход и хранение| ...

19 10 2020 4:33:32

Как поступить в медицинский Учёба в медицинском

Как поступить в медицинский Учёба в медицинском Как поступить в медицинский Учёба в медицинском| ...

18 10 2020 7:52:50

Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот

Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот| ...

17 10 2020 18:51:18

7 привычек, которые помогают японкам сохранять молодость как можно дольше

7 привычек, которые помогают японкам сохранять молодость как можно дольше 7 привычек, которые помогают японкам сохранять молодость как можно дольше...

16 10 2020 2:27:49

25 цитат Харуки Муpaками о самом важном

25 цитат Харуки Муpaками о самом важном 25 цитат Харуки Муpaками о самом важном...

15 10 2020 0:40:29

Ильнар (Ильнур) значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ильнар (Ильнур)

Ильнар (Ильнур) значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ильнар (Ильнур) Ильнар (Ильнур) значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ильнар (Ильнур)...

14 10 2020 22:19:33

MasterCard: автоматического продления пробных подписок больше не будет

MasterCard: автоматического продления пробных подписок больше не будет MasterCard: автоматического продления пробных подписок больше не будет...

13 10 2020 9:56:50

Как вписать ребенка в паспорт РФ - в какой организации вписывают детей в родительский паспорт

Как вписать ребенка в паспорт РФ - в какой организации вписывают детей в родительский паспорт...

12 10 2020 15:47:58

Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания

Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания Преимущества, которые даёт женщине процеДypa наращивания| ...

11 10 2020 11:14:11

Пилоты рассказали о 15 нюансах, с которыми вы станете профи в вопросах авиаперелетов

Пилоты рассказали о 15 нюансах, с которыми вы станете профи в вопросах авиаперелетов Пилоты рассказали о 15 нюансах, с которыми вы станете профи в вопросах авиаперелетов...

10 10 2020 2:14:19

Гематома в матке при беременности

Гематома в матке при беременности Гематома в матке при беременности| ...

09 10 2020 6:17:13

9 известных достопримечательностей, которые открывают свои секреты только самым любопытным

9 известных достопримечательностей, которые открывают свои секреты только самым любопытным 9 известных достопримечательностей, которые открывают свои секреты только самым любопытным...

08 10 2020 3:16:36

Перечень льготных лекарств для инвалидов в 2017 году

Перечень льготных лекарств для инвалидов в 2017 году Перечень льготных лекарств для инвалидов в 2017 году...

07 10 2020 8:36:45

Как сама Джоан Роулинг представляла героев «Гарри Поттера», и как их изобразили в фильме

Как сама Джоан Роулинг представляла героев «Гарри Поттера», и как их изобразили в фильме Как сама Джоан Роулинг представляла героев «Гарри Поттера», и как их изобразили в фильме...

06 10 2020 11:26:45

10 городов с самыми уникальными зданиями в мире

10 городов с самыми уникальными зданиями в мире 10 городов с самыми уникальными зданиями в мире...

05 10 2020 6:43:16

Определены 10 самых высокооплачиваемых моделей мира

Определены 10 самых высокооплачиваемых моделей мира Определены 10 самых высокооплачиваемых моделей мира...

04 10 2020 10:25:19

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::