Учим ребёнка плавать в разных возрастах
Возрастные принципы подхода к обучение ребёнка плаванию
Если ребёнок любит отдыхать возле воды, но сам не решается попробовать плыть без вспомогательных средств, расстраиваться не стоит. Будьте упopны и терпеливы.
Разработайте график тренировок, которые помогут малышу уверенно ощущать себя на поверхности воды.
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время. Ещё одним убедительным доводом в пользу подобного занятия является позитивное влияние на здоровье крохи.
Совершенствуется дыхательная система, у позвоночника формируются правильные изгибы, развивается мышечная ткань и тому подобное.
Содержание статьи:
Как научить малютку плавать и при этом не навредить ему?
Важность умения плавания большинством принимается, как неоспоримая истина. Многие родители пытаются обучать малыша с чрезмерным энтузиазмом и рвением.
В результате положительное отношение крохи к водным забавам сменяется на резкое неприятие, которое может сохраниться на долгие годы.
Почему так происходит? Причина кроется в неправильно построенном процессе обучения. Скажем, не рекомендуется прибегать к проверенному «дедовскому способу» — просто неожиданно сталкивать ребёнка в воду, уповая на инстинкт выживания.
Безусловно, многие научились плавать именно так. Хотя боязнь воды у них закрепилась, как минимум, надолго.
Стоило ли это новоприобретённое умение формировать такой ценой, если любовь малыша к плаванию серьёзно пошатнётся?
Где учиться?
Закреплять положительное отношение у новорождённых к воде лучше всего в небольшой ванночке для купания, погрузив кроху всем телом в тёплую воду. По мере взросления малютки можно переходить к взрослой ванне.
Для деток старшего возраста оптимальным вариантом станет бассейн или небольшой водоём. Некоторым повезло больше, и они живут близ озера или пруда, поэтому у них и сомнений не возникает в том, где учиться плаванию.
Если вы останавливаете свой выбор именно на водоёме, то нужно учитывать состояние его вод. Оно должно отвечать требованиям санитарных норм.
Обратите внимание и на рельеф дна. Необходимо, чтобы оно было пологим, ровным и чистым.
Резкие перепады и углубления дна представляют опасность. Оступившись, ребёнок может сильно испугаться и впоследствии уже не столь беззаботно предаваться водным забавам.
Для новорождённых деток вода является достаточно привычной средой. Во время своего пребывания в животике их окружала околоплодная жидкость, дарящая безопасность и комфорт.
В первом полугодии нахождение в тёплой воде приносит младенцу удовольствие и не вызывает никаких страхов.
Решив усовершенствовать врождённые способности к плаванию грудного ребёнка, помните о мерах предосторожности. Во многих центрах раннего развития и бассейнах родителям предлагается освоить технику безопасности перед началом подобных занятий.
Желательно, обратиться к специалисту для получения консультации.
Первоначально используются несложные упражнения.
- Малютку спинкой или животиком немного погружают в воду, аккуратно поддерживая руками.
- На следующем этапе её слегка покачивают, перемещая вдоль внутренних краёв ванны.
- Позже становятся доступны уже и более сложные упражнения.
Детки от года до пяти
Если ребёнок не питает любовь к плаванию, то процесс приобщения к этому занятию может растянуться. Это объясняется тем, что врождённые способности начинают немного угасать.
На данном этапе задача родителей научить ребёнка перестать бояться воды.
Для упражнений подойдут как естественные водоёмы, так и бассейны. Первоначально можно просто познакомить кроху с новыми для неё условиями. Пусть она погрузится в воду по колено или просто намочит ножки.
Обращайте внимание на то, как она себя ведёт при этом. Если вы видите её напряженность или недовольство, то на этом занятия стоит прекратить.
Годовалого малыша нужно постараться обучить технике правильного дыхания. Самым простым для освоения является чередование глубоких вдохов через нос и постепенных выдохов через нос.
Ребёнок освоил эти упражнения и ему приятно нахождение в воде? Значит, пришло время, идти дальше.
Пусть он попробует нырять. При этом он должен быть готов контролировать своё дыхание под водой. Он должен понимать, что дышать там, как обычно он не сможет.
Иначе неудачная попытка сделать вздох вызовет у него крайне неприятные ощущения.
Плавать ребёнка можно научить разными способами. Наиболее распространён метод, при котором родители аккуратно пpeдoxpaняют его от чрезмерного погружения, осторожно поддерживая его руками. При этом сам малыш должен активно грести ножками и ручками.
Если он будет неподвижно лежать на водной глади, то никакого положительного результата вы не добьётесь. Потом малыш будет готов попробовать плыть самостоятельно.
Для того чтобы ребёнок мог держаться на воде предлагается множество приспособлений (например, надувные круги, жилеты, нарукавники). Однако помогают ли они научиться плавать?
Они прекрасно выполняют свою задачу, удерживая на поверхности, не давая утонуть. Однако они не предназначены для обучения плаванию, поскольку затрудняют естественные движения и мешают принимать нужное положение тела.
Зато рекомендованы специальные плавательные доски. Малыш держит перед собой нетонущий предмет и учится контролировать свои действия на воде.
Учим плавать школьника
Даже среди достаточно взрослых деток немало тех, кто плавать ещё не умеет. Не думайте, что это серьёзное упущение. Тем более не нужно стыдить ребёнка за это.
Ведь, его неумение правильно держаться на воде это, скорее всего, вина родителей, чем его самого.
В домашних условиях восполнить этот пробел невозможно, конечно, если у вас нет на приусадебном участке бассейна. В ванной можно только оттачивать технику дыхания под водой.
Запишите своё чадо на занятия в бассейн или выделите время для тренировок на водоёмах. Школьнику требуется значительно большее прострaнcтво для движений, нежели ребёнку меньшего возраста, что вполне естественно.
В воде можно совершать своеобразные «прыжки». Малыш садится с опорой на дно, группируется, а затем резко отталкивается от него, пытаясь хоть немного проплыть. Взрослые на первоначальных этапах также могут страховать его, удерживая на поверхности воды.
Кроме того, они могут выступить в роли «буксира», когда ребёнок держится за впереди плывущего родителя руками и пробует работать ногами.
Итак, научиться плавать можно всегда. Главное, устранить боязнь воды, тогда у вас непременно всё получится.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Сонник Год (период жизни), к чему снится Год во сне видеть...
24 10 2020 10:42:57
Минимальные цены на алкоголь в 2020 году...
22 10 2020 14:59:22
Карло значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карло...
21 10 2020 3:56:30
Образец бланка заявления о регистрации по месту пребывания - форма 1...
20 10 2020 16:50:10
Почему кровь в носу запекается: причины такого симптома...
19 10 2020 4:38:25
Подорожает ли бензин в 2016 году в России...
18 10 2020 8:42:58
Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый?| ...
17 10 2020 15:33:26
Ушная пробка у ребенка и взрослого: симптомы и лечение серной пробки в ухе...
16 10 2020 12:45:11
Уругвай - Россия 25 июня: прогноз матча на Чемпионате мира по футболу...
15 10 2020 6:30:45
9 эпизодов любимых фильмов, которые изменили для показа в других странах...
13 10 2020 23:57:42
И тошно, и грустно: уныние перед Новым годом...
12 10 2020 23:59:17
Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение| ...
11 10 2020 8:56:39
16 фишек в школах и университетах со всего мира, из-за которых на уроки ходят даже отпетые двоечники...
10 10 2020 1:33:31
Лунный календарь стрижек на март 2019: благоприятные дни стрижки волос...
09 10 2020 15:27:54
Амир значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Амир...
08 10 2020 11:39:34
Здоровье ребёнка: типы, признаки и причины тревожности у ребёнка| ...
07 10 2020 15:18:33
Прививка от бешенства человеку — вакцина, побочные эффекты| ...
06 10 2020 13:29:59
История о том, как судили Ивана Ивановича за то, что он облил из ведра с бытовыми отходами Ивана Никифоровича...
05 10 2020 2:15:52
14 вещей, за которыми придется ехать в Японию, если они вам понравились...
04 10 2020 7:56:51
Сегодня зашла в Фикс Прайс, навезли много красивого и необычного...
03 10 2020 4:40:19
8 доказательств того, что вполне нормально не любить то, что обожают все вокруг...
02 10 2020 23:34:16
Что будет с льготной пенсией педагогов с 2020 года - последние новости...
28 09 2020 12:18:38
Что означает имя Мария, судьба и хаpaктер Маши| ...
27 09 2020 22:16:39
Обзор совместимости по дате рождения и имени в любви...
26 09 2020 14:40:15
Реально ли заработать на ипотеке под 2% в год объявленной Путиным...
25 09 2020 0:33:28
Иволгинский дацан в Бурятии: история, описание, фото...
24 09 2020 17:12:40
Пилинг от прыщей и от пятен после прыщей: какой выбрать и помогает ли пилинг| ...
23 09 2020 8:26:45
Методы кoнтpaцепции после рождения ребёнка| ...
22 09 2020 9:52:44
Работа на Кипре в 2019 году: успешное трудоустройство и другие особенности...
21 09 2020 2:47:20
Работа в Лос-Анджелесе для русских в 2019 году: какие есть вакансии, размер зарплат и как устроиться...
20 09 2020 18:51:43
Макияж губ: как сделать губы выразительными, секреты красоты| ...
19 09 2020 18:57:30
Что означают маркировки BB, CC, DD и PP на кремах...
18 09 2020 6:21:26
Ампициллин при ангине и гайморите: преимущества, лечение...
17 09 2020 0:32:54
Что делать, если не пришло уведомление на уплату налога из налоговой службы...
16 09 2020 6:19:59
13 признаков токсичной подруги, от дружбы с которой один только вред...
15 09 2020 12:57:14
Новая Ратуша в Мюнхене: история, описание, фото...
14 09 2020 16:47:36
Когда день метро в России, Какого числа день метро...
13 09 2020 8:31:34
Сонник Визитка, к чему снится Визитка во сне видеть...
12 09 2020 10:30:50
Сонник Бюcтгальтер (лифчик), к чему снится Бюcтгальтер (лифчик) во сне видеть...
11 09 2020 10:28:58
Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове...
10 09 2020 2:46:59
15 стрит-арт-работ, после которых вы навсегда измените мнение об уличном искусстве...
09 09 2020 0:44:41
Paк шейки матки: симптомы, признаки, сколько живут, стадии| ...
07 09 2020 23:53:15
17 историй от любителей офисных розыгрышей, которые заслуживают личный котел в аду...
06 09 2020 5:23:41
Председатель Государственной Думы РФ в 2017 году...
05 09 2020 2:18:15
Если нефть упадёт до 20 долларов, сколько будет стоить доллар...
04 09 2020 18:40:30
10 вариантов ночного перекуса, которые безвредны для фигуры...
03 09 2020 2:17:26
Калорийность каш (круп): на воде, в вареном виде, на молоке (таблица)| ...
02 09 2020 8:26:24
Болезни зубов: устранение зубного камня, ключевые методы лечения| ...
01 09 2020 22:54:30
Увеличение выслуги лет в МВД с 2020 года до 25 лет - последние новости о возможной реформе...
31 08 2020 23:25:54
Если на столе есть соусники, значит еда будет непревзойдённой| ...
30 08 2020 6:57:12
Чатучак - рынок выходного дня в Бангкоке...
28 08 2020 13:33:41
Церковь Всех Святых в Севастополе - описание с фото, как добраться...
27 08 2020 23:49:58
Работа в Швейцарии в 2019 году: какие вакансии востребованы и как оформить рабочую визу...
26 08 2020 14:37:45
Прогноз уровня инфляции на 2020 год и плановый период 2020 и 2021 года в России...
25 08 2020 23:44:51
Тут наконец выяснилось, что сарказм развивает творческое мышление...
23 08 2020 17:34:55
Как стать гражданином Латвии россиянину в 2019 году: необходимые документы, сроки и стоимость, преимущества латышского гражданства, способы получения...
22 08 2020 10:22:12
Сонник Вкалывать (о работе), к чему снится Вкалывать во сне видеть...
21 08 2020 14:28:29
8 причин, почему не стоит пользоваться Wi-Fi в общественных местах...
20 08 2020 0:35:32
10 звездных детей, которые выросли как-то слишком быстро...
17 08 2020 23:51:18
Алкоголизм – болезнь или вредная привычка? О страшном заболевании, которое постепенно превращает человека в слабоумного инвалида| ...
16 08 2020 15:28:18
Отдых на Азовском море: отпуск в Гoлyбицкой станице| ...
15 08 2020 23:50:27
Налог на роскошь” на автомобили в 2017 году: список автомобилей, расчет...
14 08 2020 21:27:35
Что делать, если на ваш паспорт взяли кредит?...
13 08 2020 22:18:11
21 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 21 июля...
12 08 2020 19:26:44
Бланк договора купли-продажи автомобиля в 2020 году: скачать и распечатать готовый документ...
10 08 2020 16:25:30
Продажи против маркетинга: знаете ли вы разницу...
09 08 2020 18:52:15
Как увеличить количество грудного молока?| ...
08 08 2020 1:31:41
Что делать с обидчивым ребенком, подход к малышу| ...
07 08 2020 9:42:53
Отсутствие эмоционального родства с родителями приводит к проблемам с недвижимостью...
06 08 2020 13:22:50
Метод Пеннебейкера: 4 дня на то, чтобы стало лучше...
05 08 2020 13:36:38
Новый водоворот страстей в брачных отношениях| ...
03 08 2020 2:47:24
Если ребёнок переедает и злоупотрeбляет нездоровой пищей| ...
02 08 2020 13:24:53
Рецепт с фото, приготовить британский блин| ...
01 08 2020 9:22:28
Пилоты рассказали о 15 нюансах, с которыми вы станете профи в вопросах авиаперелетов...
31 07 2020 9:34:28
Янита значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Янита...
30 07 2020 19:24:57
20 приемов со съемок кино, о которых не догадывается обычный зритель...
28 07 2020 2:19:35
Как мы работаем в ноябре 2020 года в России...
26 07 2020 4:38:56
Можно я выскажусь от лица «тупого ребенка»?...
23 07 2020 1:34:52
Заповедник Лебяжьи острова в Крыму - фото и видео, как добраться, карта...
22 07 2020 23:16:17
Какие суды рассматривают гражданские и уголовные дела...
21 07 2020 23:20:39
9 профессиональных уловок, которые помогают актерам войти в образ...
20 07 2020 20:51:11
9 причин, почему никак не удается стать таким, каким мечтаешь быть...
19 07 2020 21:46:47
6 советов, которые помогут взбодриться, когда кажется, что сил уже никаких нет...
18 07 2020 9:40:31
Как защититься от нежеланных наследников...
17 07 2020 8:34:39
Болит горло при беременности: лечение боли, чем лечить комок и сухость...
16 07 2020 4:19:31
Закон о профстандартах : изменения в правовых актах, требования к образованию, штрафы...
14 07 2020 12:48:54
Лунный календарь огородника садовода на декабрь 2019...
13 07 2020 21:53:16
Пpaктические советы о том, как дожить до весны| ...
12 07 2020 5:31:16
20 гениальных хитростей для создания незабываемой новогодней атмосферы в доме...
11 07 2020 22:15:27
Франсуаза значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Франсуаза...
09 07 2020 8:23:17
Имя для мальчика по отчеству: сочетания (таблица)| ...
08 07 2020 15:53:33
Сонник Вождение машины, к чему снится Вождение машины во сне видеть...
07 07 2020 4:12:38
Наиля значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Наиля...
06 07 2020 3:56:20
12 забавных историй, стоящих за татуировками звезд...
05 07 2020 3:40:12
Выходное пособие при ликвидации организации: как должно выплачиваться?...
04 07 2020 14:49:20
Как подобрать юбку-карандаш к своему типу фигуры и скрыть самые проблемные места...
03 07 2020 0:59:31
День рождения 10 апреля какой знак зодиака...
02 07 2020 8:56:27
Большой Кремлёвский дворец: история, залы, фото...
01 07 2020 22:37:30
Совместимость Быка и Тигра - минусы союза...
30 06 2020 7:59:30
Как рассчитать дни отпуска, когда пойти в отпуск зимой| ...
29 06 2020 7:53:17
Нуждающиеся в улучшении жилищных условий : документы и оформление...
25 06 2020 19:39:37
27 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 сентября...
24 06 2020 2:43:54
Храм Минакши в Индии: история, описание, фото...
23 06 2020 21:23:11
Продолжительность родов у первородящих| ...
22 06 2020 20:31:25
Работа и вакансии в Венгрии для русских в 2019 году, основной пакет документов для получения работы...
20 06 2020 12:11:47
Какие можно антибиотики при беременности?| ...
18 06 2020 19:35:38
Хаpaктеристика имени Андрей, сочетание с отчеством...
17 06 2020 21:47:35
Как защитить банковскую карту от мошенников...
16 06 2020 4:29:53
Что делать при первых признаках простуды, способы| ...
11 06 2020 4:39:27
Какие способы и методы сохранения красоты кожи| ...
09 06 2020 21:27:44
7 советов об отношениях, которым ни за что нельзя следовать супругам...
08 06 2020 17:32:53
10 вещей, на покупку которых решится не каждый миллионер...
06 06 2020 7:37:44
Как я решила следовать советам из интернета и сэкономила 10 000 рублей в месяц...
05 06 2020 14:18:47
Какие знаки Зодиака актуальны апреля-месяца...
04 06 2020 22:50:28
Виза в Латвию в 2019 году: необходимые документы, стоимсть, сроки изготовления...
03 06 2020 15:48:46
Фото на визу в Венгрию - основные требования в 2019 году...
02 06 2020 1:30:55
Ушные капли Дексона, их применение и отзывы...
01 06 2020 0:59:18
25 крутейших фильмов, номинированных на «Оскар» в 2017 году...
31 05 2020 0:28:28
Тибетский монастырь Кей Гомпа: история, описание...
29 05 2020 10:26:58
Мощи Луки Крымского - в каких городах еще будут в 2020 году...
28 05 2020 17:12:42
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
