Как убрать живот после кесарева сечения
Как убрать живот после кесарева – вопрос, волнующий, пожалуй, каждую первую маму, прошедшую эту операцию. Мало того что разрезаются и кожа, и мышцы, матка сокращается на порядок медленнее, чем при естественных родах, и когда уходит живот после кесарева, кажется, что это происходит как в очень замедленной съемке – по миллиметру в месяц.
Несправедливо до слез! Да, еще и упражнения для живота после кесарева делать нельзя. Спорт категорически запрещен, и хоть плачь!
И как теперь восстановить нормальный живот после кесарева? Как вернуться к прежней форме и выглядеть красавицей, а не чудовищем?
Как восстановить живот после кесарева
Начнем с того, что восстановительный период, когда заживает операционная рана, это отдельная тема, тут ничем не поможешь, пока шов не зарастет. Ни спорта, ни кремов в это время применять нельзя, но это не значит, что подтянуть живот после кесарева можно будет только через полгода!
Действовать можно и нужно уже сейчас. Во-первых, спать нужно на животе, это помогает сократить матку быстрее, половина живота уже уйдет, и половины поводов для паники не будет. вспомнить только, худющая Кейт Миддлтон, и та после родов выглядела «все еще беременной» за счет того, что выпячивался живот.
И ничего, пара недель – и порядок. Во-вторых, необходимо носить бандаж, а лучше даже купить себе парочку, разных моделей, и носить их поочередно.
Как подтянуть живот после кесарева сечения
Как только шов затянется, можно воспользоваться методом Кати Миримановой. Он как убрать живот после кесарева помогает, так и растяжки лечит.
Нужно развести таблетки мумие в воде и смешать с обычным детским кремом. Сразу стоит сказать – аромат у этой смеси тот еще, поэтому мужа лучше близко не подпускать в течение хотя бы пары-тройки часов, пока идет активное впитывание смеси в кожу. Не повредит в этом же периоде контрастное обливание живота и скраб, в том числе тот же «миримановский», сделанный из обычного спитого кофе пополам с гелем для душа.
Простейший и отлично работающий рецепт. После скpaба можно наносить корректирующий крем и делать десятиминутный массаж жесткой щеткой, рукавичкой или просто пальцами, растирая кожу до ощущения тепла.
Как убрать живот после кесарева – активное восстановление
Несколько месяцев, когда живот после кесарева уходит в час по чайной ложке, пережить довольно сложно, зато потом можно целиком и полностью посвятить себя активным занятиям. Стоит поверить, плоский живот после кесарева – это не миф, это реальность, просто нужно добиваться своего и не отговариваться тем, что ребенок отнимает совершенно все свободное время, и несвободное тоже. Помогают: плавание и аэробика в воде, изотонические тренировки, специальные упражнения для живота после кесарева, направленные на улучшение тонуса мышц брюшного пресса.
Таковые можно с легкостью найти в фитнес видеокурсах послеродовой реабилитации или получить в клубе, если есть возможность ходить на занятия с тренером. Да, это займет пару месяцев, если не больше.
Придется попотеть, причем, изрядно, зато результат не заставит себя ждать – убрать живот после кесарева сечения обязательно получится, не стоит даже сомневаться!
Как убрать живот после кесарева сечения, если он висит?
А вот это уже ситуация под названием «катастрофа». Довольно сложно будет убрать живот после кесарева, если во время беременности было набрано отчаянное количество лишних килограммов, или родились близнецы, и передняя брюшная стенка растянулась слишком сильно, поэтому благополучно отвисла в виде совершенно неэстетичного «фартука». Конечно, можно и нужно попробовать бороться с этим безобразием традиционными методами – массажем, диетой и спортом.
Но, откровенно говоря, в большинстве случаев это мало помогает, потому что подтянуть одними только упражнениями огромный кожный лоскут просто невозможно.
На радикальные меры, позволяющие убрать живот после кесарева, можно соглашаться только в том случае, если детей более не планируется. Иначе деньги будут потрачены зря. Да и сам метод, мягко говоря, не слишком здоровый, зато реально действенный.
Кожаные фартуки убираются с его помощью бесследно. Это операция абдоминопластика. Дорогая, травматичная, требующая еще большего периода реабилитации, чем кесарево, плюс придется озаботиться дополнительно и деньгами, и другими средствами для дальнейшей уборки большого шрама, остающегося внизу живота.
Впрочем, в выборе между фартуком и шрамом многие дамы альтернативы не видят.
Шрам зашлифовать можно, мы говорили о том, каким образом реально убрать шрам на теле после кесарева, эти методы подойдут и для рубцов после пластики. Зато фартука точно не будет. В конце концов, мopaльное здоровье мамы – это важнейшая составляющая правильного воспитания ребенка.
Так что, еще неясно, что вреднее – операция или годы мучений и недовольства собой. В любом случае, идти на операцию нужно только тогда, когда другие средства испытаны и точно беспомощны. Зачастую абдоминопластика мамам даже не требуется, хватает домашней терапии.
Пробуйте, все получится!
admin
Это пpaктически втрое больше предыдущего...
19 04 2024 23:31:37
Подписаться...
18 04 2024 1:57:43
Шансы рождения здорового ребенка увеличиваются с каждым годом, а количество бесплодных пар сокращается...
17 04 2024 1:59:12
Этот способ управления подразумевает, что владельцы квартир подписывают договора на обслуживание со всеми требуемыми инстанциями...
16 04 2024 13:13:27
ru собрал для вас очередную порцию лайфхаков...
15 04 2024 0:27:30
Может появиться склонность к магии и необычные способности, что принесет вам пpaктические результаты и долгосрочные достижения...
14 04 2024 22:14:55
Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...
13 04 2024 5:30:55
Читайте статью, чтобы лучше понять хаpaктер и особенности этого знака восточного гороскопа...
12 04 2024 16:23:32
Тем, кто серьёзно относятся к такому важному вопросу, нужно обязательно зарегистрироваться на сайтах промокодов...
11 04 2024 5:36:47
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
10 04 2024 20:42:19
Под воздействием вирусных заболеваний происходит поражение различных по размерам сосудов бронхов...
08 04 2024 13:17:53
Так что, если вопрос касается перепланировки, которая подразумевает изменение полезной жилой площади жилища (перенос стен, объединение ванной и туалета и иные аналогичные изменения), обязательно потребуется согласовать предстоящие изменения интерьера, а затем получить на это разрешение...
07 04 2024 9:43:21
Люди в интернете делятся фото подобных находок и помогают друг другу определить назначение загадочных вещей...
06 04 2024 19:37:34
Кировское:На территории Кировского района люди жили в глубокой древности, археологи нашли здесь городище бронзового века (II тыс...
05 04 2024 10:24:26
AdMe...
04 04 2024 1:23:54
К сожалению, некоторые люди, по причине сэкономить или по причине того, что они уверены в том, что сами справятся со своей проблемой, не желают обращаться к адвокату за помощью или хотя бы за консультацией...
03 04 2024 4:15:56
Современные сорта ремонтантны, цветут непрерывно всё лето...
02 04 2024 13:32:31
Capital...
01 04 2024 1:25:59
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
31 03 2024 1:43:15
А третьих накрывает волной популярности, и они окунаются с головой в разгульную жизнь...
30 03 2024 14:20:13
Льготы ветеранам труда Тюменской области: что гарантирует жителям области, имеющим солидный трудовой стаж, региональный закон, положена ли ветеранам денежная выплата кроме льгот, как местные льготы позволяют тюменским ветеранам чувствовать себя в сравнении с теми, кто имеет аналогичный статус, проживая в других российских регионах...
29 03 2024 8:23:35
К чему снится Барс: толкование по 100 авторамДетский сонник ДаниловойУвидеть Барс во сне, что это значитБарс — К чему снится Барс – Твой враг придет к тебе под видом друга и долгое время будет вызывать у тебя зависть и восхищение, так сказано в соннике по поводу этого сна...
28 03 2024 9:46:35
Зодиак Катарины – Овен, СкорпионЦвет Катарина Катарина — Синий всех оттенков: от глубокого синего до бледного...
27 03 2024 2:28:28
Как и многие наши современники, она умеет радоваться и быть благодарной, но совершенно не способна сопереживать себе...
26 03 2024 12:59:22
Кто оцениваетЧтобы правильно себя повести при затоплении квартиры и решить максимально оперативно вопрос о возмещении ущерба, нужно знать последовательность своих действий, какие следует предпринять в первую очередь...
25 03 2024 10:16:45
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
24 03 2024 18:11:57
Такое мнение является ошибочным...
22 03 2024 7:49:46
Сейчас моя жизнь почти ничем не отличается от нормальной...
21 03 2024 23:21:56
При републикации материалов сайта Матроны...
20 03 2024 6:52:38
Хотя в силу обстоятельств (деление Кипра на Северный и Южный) трудоустроиться в северной части острова сложнее, нежели в южной...
19 03 2024 8:48:18
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
18 03 2024 7:37:26
Но другие источники утверждают, что оно означает «Несущий исцеление»...
17 03 2024 10:47:48
Зачем отмечают день брюнеток?За последние годы, количество официальных, и особенно не официальных праздников выросло в несколько раз, поскольку различные организации постоянно инициируют организацию различных Дней, которые посвящены знаменательным событиям, людям, профессиям, или даже цвету волос...
16 03 2024 7:36:12
И каждый родитель хочет подарить ребенку такую радость, в виде новогодней елки...
14 03 2024 13:22:14
Министерство труда уже предоставило графики работы государственных структур на январь 2018 года...
13 03 2024 13:42:47
Она тянется вдоль побережья, началом которой является площадь 1-го мая, а завершается она на перекрёстке с улицей имени Рубцова...
11 03 2024 4:33:55
При заключении договора купли-продажи покупатели и посредники (риелторы) строго следят за наличием прописанных третьих лиц, особенно несовершеннолетних, т...
10 03 2024 21:10:14
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
08 03 2024 4:17:28
Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...
07 03 2024 20:46:46
Накопленная пища сразу не расщепляется и скапливается в животике...
06 03 2024 1:12:17
Но видоизменения в праве каждого на отдых, гарантированные Конституцией РФ, никоим образом не коснулись накопления неиспользованных дней за предыдущие годы...
05 03 2024 18:36:45
Наша подборка кулинарных секретов вам в этом поможет...
04 03 2024 18:18:51
Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...
02 03 2024 5:24:12
Первые морщинки появляются уже после 25 летнего рубежа, конечно ещё не столь заметны, но уже есть...
01 03 2024 4:36:50
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Как жить с верующим супругом? ( Видео)
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году