Как спать беременным > Натали Ливен
Натали    

Как спать беременным


Полноценный сон для каждого из нас очень важен, а для будущих мамочек тем более. У всех есть излюбленные позы для сна, поменяв которые, уснуть просто не удастся. Но все же тем женщинам, которые находятся «в интересном положении», от некоторых любимых поз приходится отказываться.

Дело в том, что некоторые из них становятся просто неудобными, другие же – даже опасными для плода.

Как спать беременным, чтобы не нанести травму не рожденному младенцу

До окончания первого триместра (12 недель) – сон на животе еще приемлем, затем следует следить за тем, чтобы во время сна находиться на боку или спине. А вот сон на спине разрешен только до 28 недели беременности по причине того, что увеличенная матка с плодом начинает сильно давить на кишечник и поясничную область, передавливая крупные вены.

Кровообращение, конечно же, нарушается, что приводит к недостаточному поступлению кислорода в кровь и в полость матки.

Сон на спине в последние недели беременности может вызвать:

Самые лучшие позы для сна

Так все же, как спать беременным? Оказывается, самая подходящая для этого положения поза – лежа на левом боку. Но это допустимо только в том случае, если у плода нормальное предлежание.

Если у плода предлежание поперечное, то рекомендован сон на правом боку. Малыш легко примет правильное положение в животе. Сон в положении на боку не влияет отрицательно на кровообращение, не вызывает болей в спине и пояснице.

Да просто приносит комфортный отдых.

Засыпание на боку можно сделать еще более удобным, если использовать две подушки. Одна из них должна быть небольшого размера – для подкладывания под животик, вторая, побольше, размещается между колен. Можно подкладывать под поясницу валик из скрученного полотенца или другой плотной ткани, можно скатать и любимый пледик…

Для более комфортного сна можно воспользоваться следующим советом: лежа на левом боку правую ногу согните, а левую – выпрямите. В любом случае, стоит прислушиваться к собственным ощущениям, «подсказкам» малыша и рекомендациям врача.

Ведь каждой будущей маме так важно высыпаться, набираясь сил, — впереди у нее ответственные и энергозатратные, но такие долгожданные роды.

2019-06-11admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Помидоры (томаты) в собственном соку: рецепт на зиму

Помидоры (томаты) в собственном соку: рецепт на зиму Помидоры (томаты) в собственном соку: рецепт на зиму| ...

17 05 2021 1:13:10

Как сделать новогоднюю игрушку своими руками

Как сделать новогоднюю игрушку своими руками Как сделать новогоднюю игрушку своими руками...

16 05 2021 16:10:31

12 исторических фото, которые заставят вас грустить и восхищаться одновременно

12 исторических фото, которые заставят вас грустить и восхищаться одновременно 12 исторических фото, которые заставят вас грустить и восхищаться одновременно...

15 05 2021 13:42:21

Кашель по утрам у ребенка: причины утреннего кашля после сна

Кашель по утрам у ребенка: причины утреннего кашля после сна Кашель по утрам у ребенка: причины утреннего кашля после сна...

14 05 2021 16:24:25

Таблица унижения

Таблица унижения Таблица унижения...

13 05 2021 1:38:19

Атерома уха: причины появление на мочке, симптомы, лечение

Атерома уха: причины появление на мочке, симптомы, лечение Атерома уха: причины появление на мочке, симптомы, лечение...

12 05 2021 23:44:38

Цефазолин: инструкция, показания к применению, отзывы, аналоги (уколы и таблетки)

Цефазолин: инструкция, показания к применению, отзывы, аналоги (уколы и таблетки) Цефазолин: инструкция, показания к применению, отзывы, аналоги (уколы и таблетки)| ...

11 05 2021 2:38:54

7 способов избавиться от засоров в ванной и на кухне без помощи сантехника

7 способов избавиться от засоров в ванной и на кухне без помощи сантехника 7 способов избавиться от засоров в ванной и на кухне без помощи сантехника...

10 05 2021 14:48:40

Браслет из резинок Велосипедная Цепь: как плести

Браслет из резинок Велосипедная Цепь: как плести Браслет из резинок Велосипедная Цепь: как плести| ...

09 05 2021 3:19:50

Когда день влюбленных в России, Какого числа день влюбленных

Когда день влюбленных в России, Какого числа день влюбленных Когда день влюбленных в России, Какого числа день влюбленных...

08 05 2021 23:45:29

Новый конкурс на Матронах

Новый конкурс на Матронах Новый конкурс на Матронах...

07 05 2021 14:21:27

Опухоль яичника: причины, диагностика, лечение

Опухоль яичника: причины, диагностика, лечение Опухоль яичника: причины, диагностика, лечение| ...

06 05 2021 3:30:28

Сегодня зашла в Фикс Прайс, навезли много красивого и необычного

Сегодня зашла в Фикс Прайс, навезли много красивого и необычного...

05 05 2021 6:28:29

Если вы устали от родительства

Если вы устали от родительства Если вы устали от родительства...

04 05 2021 10:12:13

Как бороться с детскими стpaxaми

Как бороться с детскими стpaxaми Как бороться с детскими стpaxaми| ...

03 05 2021 20:58:25

12 способов выкинуть из головы то, о чем мы переживаем снова и снова

12 способов выкинуть из головы то, о чем мы переживаем снова и снова 12 способов выкинуть из головы то, о чем мы переживаем снова и снова...

02 05 2021 9:34:26

Маска из аспирина от прыщей, комедонов, расширенных пор и жирного блеска

Маска из аспирина от прыщей, комедонов, расширенных пор и жирного блеска Маска из аспирина от прыщей, комедонов, расширенных пор и жирного блеска| ...

01 05 2021 8:44:54

Кардио тренировка: для сжигания жира, похудения (в домашних условиях)

Кардио тренировка: для сжигания жира, похудения (в домашних условиях) Кардио тренировка: для сжигания жира, похудения (в домашних условиях)| ...

30 04 2021 20:26:21

Фасоны платьев для полных женщин

Фасоны платьев для полных женщин Фасоны платьев для полных женщин| ...

29 04 2021 21:35:38

Способы умножить накопления

Способы умножить накопления Способы умножить накопления...

28 04 2021 7:44:21

Муравьи в квартире: как бороться с муравьями в доме, как избавиться

Муравьи в квартире: как бороться с муравьями в доме, как избавиться Муравьи в квартире: как бороться с муравьями в доме, как избавиться| ...

27 04 2021 21:18:27

Если вы тоже тянетесь за упаковкой стевии вместо сахара, собранные нами факты будут очень кстати

Если вы тоже тянетесь за упаковкой стевии вместо сахара, собранные нами факты будут очень кстати Если вы тоже тянетесь за упаковкой стевии вместо сахара, собранные нами факты будут очень кстати...

26 04 2021 4:17:49

Образование для дeвyшек

Образование для дeвyшек Образование для дeвyшек| ...

25 04 2021 23:46:24

Свадьба по залёту и её особенности и последствия

Свадьба по залёту и её особенности и последствия Свадьба по залёту и её особенности и последствия| ...

24 04 2021 10:34:42

10 домашних масок, эффект от которых не хуже, чем от салонных процедур

10 домашних масок, эффект от которых не хуже, чем от салонных процедур 10 домашних масок, эффект от которых не хуже, чем от салонных процедур...

23 04 2021 22:41:39

Памуккале в Турции: описание, фото

Памуккале в Турции: описание, фото Памуккале в Турции: описание, фото...

22 04 2021 3:30:23

Убить в себе фею домашнего очага

Убить в себе фею домашнего очага Убить в себе фею домашнего очага...

21 04 2021 11:25:46

Гепатоз печени: причины, симптомы и лечение

Гепатоз печени: причины, симптомы и лечение Гепатоз печени: причины, симптомы и лечение| ...

20 04 2021 16:54:26

8 распространенных кухонных ошибок, которые усложняют нам жизнь

8 распространенных кухонных ошибок, которые усложняют нам жизнь 8 распространенных кухонных ошибок, которые усложняют нам жизнь...

19 04 2021 13:16:24

Единый сельскохозяйственный налог : изменения

Единый сельскохозяйственный налог : изменения Единый сельскохозяйственный налог : изменения...

18 04 2021 13:58:43

Когда Ильин день, Какого числа Ильин день

Когда Ильин день, Какого числа Ильин день Когда Ильин день, Какого числа Ильин день...

17 04 2021 14:43:54

Особенности организации бизнеса по ковке металла

Особенности организации бизнеса по ковке металла...

16 04 2021 4:12:39

Личный опыт: один день внештатного копирайтера

Личный опыт: один день внештатного копирайтера...

15 04 2021 0:27:45

Новый налог для самозанятых одобрен Думой в первом чтении

Новый налог для самозанятых одобрен Думой в первом чтении Новый налог для самозанятых одобрен Думой в первом чтении...

14 04 2021 10:38:47

Икота у новорожденных

Икота у новорожденных Икота у новорожденных| ...

13 04 2021 17:35:24

Лечение горла при грудном вскармливании: как лечить горло при лактации

Лечение горла при грудном вскармливании: как лечить горло при лактации Лечение горла при грудном вскармливании: как лечить горло при лактации...

12 04 2021 2:28:57

Как справиться со стрессом на работе

Как справиться со стрессом на работе...

11 04 2021 17:56:17

Асхан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Асхан

Асхан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Асхан Асхан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Асхан...

10 04 2021 18:55:22

Как стать гражданином Латвии россиянину в 2019 году: необходимые документы, сроки и стоимость, преимущества латышского гражданства, способы получения

Как стать гражданином Латвии россиянину в 2019 году: необходимые документы, сроки и стоимость, преимущества латышского гражданства, способы получения...

09 04 2021 8:25:49

Жизнь в Польше: эмиграция на ПМЖ

Жизнь в Польше: эмиграция на ПМЖ Жизнь в Польше: эмиграция на ПМЖ...

08 04 2021 1:47:41

Какие симптомы болезни Тетрада Фaллo у детей? Как диагностировать?

Какие симптомы болезни Тетрада Фaллo у детей? Как диагностировать? Какие симптомы болезни Тетрада Фaллo у детей? Как диагностировать?| ...

07 04 2021 23:54:19

Цитаты о смысле любви, Прикольные цитаты о любви

Цитаты о смысле любви, Прикольные цитаты о любви...

06 04 2021 21:23:44

Какими способами можно узнать полную стоимость потребительского кредита

Какими способами можно узнать полную стоимость потребительского кредита...

05 04 2021 12:50:21

24 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 24 декабря

24 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 24 декабря 24 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 24 декабря...

04 04 2021 4:40:59

25 способов поймать вдохновение

25 способов поймать вдохновение 25 способов поймать вдохновение...

03 04 2021 11:31:21

Как диагностировать и лечить миому матки

Как диагностировать и лечить миому матки Как диагностировать и лечить миому матки| ...

02 04 2021 18:29:15

Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение

Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение Эндометриоидная киста яичника (левого, правого): беременность, лечение| ...

01 04 2021 15:20:43

Как контролировать затраты в малом бизнесе

Как контролировать затраты в малом бизнесе...

31 03 2021 14:14:14

Предпасхальные лоскутки

Предпасхальные лоскутки Предпасхальные лоскутки...

30 03 2021 23:38:30

3 стратегии погашения кредитов

3 стратегии погашения кредитов 3 стратегии погашения кредитов...

29 03 2021 9:39:18

Вредители сада

Вредители сада Вредители сада| ...

28 03 2021 15:10:21

В какие развивающие игры родители играют с детьми

В какие развивающие игры родители играют с детьми В какие развивающие игры родители играют с детьми| ...

27 03 2021 3:37:24

2 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 2 апреля

2 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 2 апреля 2 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 2 апреля...

26 03 2021 14:45:42

13 событий, которые собрали наибольшее число зрителей за всю историю телевидения

13 событий, которые собрали наибольшее число зрителей за всю историю телевидения 13 событий, которые собрали наибольшее число зрителей за всю историю телевидения...

25 03 2021 13:27:54

Как похудеть при грудном вскармливании после родов

Как похудеть при грудном вскармливании после родов Как похудеть при грудном вскармливании после родов| ...

24 03 2021 1:30:53

Где можно оформить визу в Латвию в Пскове в 2020 году

Где можно оформить визу в Латвию в Пскове в 2020 году...

23 03 2021 8:15:10

20 крутых идей для декора из обычных бутылок

20 крутых идей для декора из обычных бутылок 20 крутых идей для декора из обычных бутылок...

22 03 2021 5:28:38

Ресторан по франшизе

Ресторан по франшизе...

21 03 2021 21:40:48

Французская кулинария песочные хрустящие

Французская кулинария песочные хрустящие Французская кулинария песочные хрустящие| ...

20 03 2021 9:59:38

Рецепты смузи для похудения (в блендере)

Рецепты смузи для похудения (в блендере) Рецепты смузи для похудения (в блендере)| ...

19 03 2021 19:16:59

6 часов в неделю, которые спасут любые отношения

6 часов в неделю, которые спасут любые отношения 6 часов в неделю, которые спасут любые отношения...

18 03 2021 17:25:53

Миома матки, симптомы

Миома матки, симптомы Миома матки, симптомы| ...

17 03 2021 20:15:46

20 способов сделать планку

20 способов сделать планку 20 способов сделать планку...

16 03 2021 17:37:24

Посмотри в окно

Посмотри в окно Посмотри в окно...

15 03 2021 7:55:27

Бег для похудения: как правильно бегать, чтобы похудеть, отзывы

Бег для похудения: как правильно бегать, чтобы похудеть, отзывы Бег для похудения: как правильно бегать, чтобы похудеть, отзывы| ...

14 03 2021 14:50:45

Будет ли сокращение МВД в 2020 году

Будет ли сокращение МВД в 2020 году Будет ли сокращение МВД в 2020 году...

13 03 2021 22:42:18

День рождения 10 декабря какой знак зодиака

День рождения 10 декабря какой знак зодиака...

12 03 2021 10:50:44

Касторовое масло: помощь от преждевременной эякуляции

Касторовое масло: помощь от преждевременной эякуляции Касторовое масло: помощь от преждевременной эякуляции| ...

11 03 2021 17:33:13

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Псковской области

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Псковской области Льготы ветеранам труда в 2020 году в Псковской области...

10 03 2021 6:42:23

Сонник Ацетон, к чему снится Ацетон во сне видеть

Сонник Ацетон, к чему снится Ацетон во сне видеть Сонник Ацетон, к чему снится Ацетон во сне видеть...

09 03 2021 19:23:26

Пополам: как я пересмотрела свою жизнь после падения

Пополам: как я пересмотрела свою жизнь после падения Пополам: как я пересмотрела свою жизнь после падения...

08 03 2021 17:55:40

Муравьи в квартире, как избавиться? Средство от муравьев

Муравьи в квартире, как избавиться? Средство от муравьев Муравьи в квартире, как избавиться? Средство от муравьев| ...

07 03 2021 7:21:34

Минимальный размер пособия по безработице в России

Минимальный размер пособия по безработице  в России Минимальный размер пособия по безработице в России...

06 03 2021 9:41:39

Как понять, что семье пора завести ребенка

Как понять, что семье пора завести ребенка Как понять, что семье пора завести ребенка| ...

05 03 2021 23:22:13

Медицинская экспертиза как последняя надежда

Медицинская экспертиза как последняя надежда Медицинская экспертиза как последняя надежда...

04 03 2021 0:16:49

10 вариантов ночного перекуса, которые безвредны для фигуры

10 вариантов ночного перекуса, которые безвредны для фигуры 10 вариантов ночного перекуса, которые безвредны для фигуры...

03 03 2021 8:59:32

Гора Крестовая

Гора Крестовая Гора Крестовая...

02 03 2021 5:35:43

17 полезностей из пластиковых бутылок, узнав которые, вы перестанете их выбрасывать

17 полезностей из пластиковых бутылок, узнав которые, вы перестанете их выбрасывать 17 полезностей из пластиковых бутылок, узнав которые, вы перестанете их выбрасывать...

01 03 2021 18:58:53

Дай возможность твоей пище быть твоим лекарством

Дай возможность твоей пище быть твоим лекарством Дай возможность твоей пище быть твоим лекарством...

28 02 2021 7:40:31

Луна в Скорпионе – стрижка волос

Луна в Скорпионе – стрижка волос...

27 02 2021 13:12:36

Ричард значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ричард

Ричард значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ричард Ричард значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ричард...

26 02 2021 21:26:33

Дополнительные льготы на капремонт пенсионерам и инвалидам 1 и 2 группы

Дополнительные льготы на капремонт пенсионерам и инвалидам 1 и 2 группы...

25 02 2021 6:44:11

Игры Чемпионата мира по футболу в Казани: расписание, даты

Игры Чемпионата мира по футболу в Казани: расписание, даты Игры Чемпионата мира по футболу в Казани: расписание, даты...

24 02 2021 3:39:20

26 способов питаться вкусно, а тратить меньше

26 способов питаться вкусно, а тратить меньше 26 способов питаться вкусно, а тратить меньше...

23 02 2021 1:29:51

10 фишек, которые способны оживить даже самую унылую квартиру

10 фишек, которые способны оживить даже самую унылую квартиру 10 фишек, которые способны оживить даже самую унылую квартиру...

22 02 2021 9:17:27

22 сериала с высоким рейтингом для тех, кто хочет отдохнуть в выходные

22 сериала с высоким рейтингом для тех, кто хочет отдохнуть в выходные 22 сериала с высоким рейтингом для тех, кто хочет отдохнуть в выходные...

21 02 2021 0:54:12

Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая

Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая| ...

20 02 2021 22:49:41

8 простых признаков, по которым можно вычислить неверного партнера

8 простых признаков, по которым можно вычислить неверного партнера 8 простых признаков, по которым можно вычислить неверного партнера...

19 02 2021 17:21:58

Что сказал бы Пушкин о типичной российской семье 21 века

Что сказал бы Пушкин о типичной российской семье 21 века Что сказал бы Пушкин о типичной российской семье 21 века...

18 02 2021 10:56:15

Эмилиэна значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эмилиэна

Эмилиэна значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эмилиэна Эмилиэна значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эмилиэна...

17 02 2021 12:44:58

Детская нeблагодарность

Детская нeблагодарность Детская нeблагодарность...

16 02 2021 8:53:57

Дети дождя

Дети дождя Дети дождя| ...

15 02 2021 22:31:50

9 неочевидных советов, которые ускорят метаболизм и помогут похудеть

9 неочевидных советов, которые ускорят метаболизм и помогут похудеть 9 неочевидных советов, которые ускорят метаболизм и помогут похудеть...

14 02 2021 23:32:28

Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать,

Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать, Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать,...

13 02 2021 12:11:59

Когда день летнего солнцестояния в России, Какого числа день летнего солнцестояния

Когда день летнего солнцестояния в России, Какого числа день летнего солнцестояния Когда день летнего солнцестояния в России, Какого числа день летнего солнцестояния...

12 02 2021 6:28:38

Сюрпризы, которые готовит пенсионная реформа

Сюрпризы, которые готовит пенсионная реформа Сюрпризы, которые готовит пенсионная реформа...

11 02 2021 0:49:48

Immunity: капли для иммунитета, отзывы, цены в аптеках, инструкция по применению

Immunity: капли для иммунитета, отзывы, цены в аптеках, инструкция по применению Immunity: капли для иммунитета, отзывы, цены в аптеках, инструкция по применению...

10 02 2021 6:23:46

День рождения 4 августа какой знак зодиака

День рождения 4 августа какой знак зодиака...

09 02 2021 0:26:51

Что лучше: пароварка или мультиварка

Что лучше: пароварка или мультиварка Что лучше: пароварка или мультиварка| ...

08 02 2021 1:50:49

Облигации федерального займа для физических лиц в 2017 году и их доходность

Облигации федерального займа для физических лиц в 2017 году и их доходность Облигации федерального займа для физических лиц в 2017 году и их доходность...

07 02 2021 10:30:51

Жучки в крупе, как вывести, как избавиться

Жучки в крупе, как вывести, как избавиться Жучки в крупе, как вывести, как избавиться| ...

06 02 2021 10:32:47

20 книг для творческих людей

20 книг для творческих людей 20 книг для творческих людей...

05 02 2021 7:20:41

Хофитол при беременности: инструкция, применение, противопоказания, аналоги

Хофитол при беременности: инструкция, применение, противопоказания, аналоги Хофитол при беременности: инструкция, применение, противопоказания, аналоги| ...

04 02 2021 12:55:57

Няня, российская или европейская

Няня, российская или европейская Няня, российская или европейская| ...

03 02 2021 10:48:36

Как сложилась жизнь счастливчиков, которые сорвали джекпот, но не сумели потратить деньги с умом

Как сложилась жизнь счастливчиков, которые сорвали джекпот, но не сумели потратить деньги с умом Как сложилась жизнь счастливчиков, которые сорвали джекпот, но не сумели потратить деньги с умом...

02 02 2021 5:56:30

Гороскоп для Близнецов, рожденных с 1 по 10 июня

Гороскоп для Близнецов, рожденных с 1 по 10 июня...

01 02 2021 19:23:58

Как оформить кредит, чтобы не остаться на улице

Как оформить кредит, чтобы не остаться на улице...

31 01 2021 14:13:18

Свято Успенский пещерный монастырь - Бахчисарай (Крым)

Свято Успенский пещерный монастырь - Бахчисарай (Крым) Свято Успенский пещерный монастырь - Бахчисарай (Крым)...

30 01 2021 0:48:51

6 типов дeвyшек, от которых сбежит даже самый терпеливый мужчина

6 типов дeвyшек, от которых сбежит даже самый терпеливый мужчина 6 типов дeвyшек, от которых сбежит даже самый терпеливый мужчина...

29 01 2021 10:13:16

ВК Фест 2020 года в Питере

ВК Фест 2020 года в Питере ВК Фест 2020 года в Питере...

28 01 2021 8:33:52

Донской монастырь: история, описание, фото

Донской монастырь: история, описание, фото Донской монастырь: история, описание, фото...

27 01 2021 16:54:15

Внештатный сотрудник

Внештатный сотрудник...

26 01 2021 9:32:21

Спайки после кесарева сечения

Спайки после кесарева сечения Спайки после кесарева сечения| ...

25 01 2021 7:36:12

Как пенсионер может заработать дома, идеи и вакансии

Как пенсионер может заработать дома, идеи и вакансии Как пенсионер может заработать дома, идеи и вакансии...

24 01 2021 14:52:21

Менингит и бактерии

Менингит и бактерии Менингит и бактерии| ...

23 01 2021 22:43:17

Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку)

Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку) Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку)| ...

22 01 2021 19:59:25

9 мощных книжных экранизаций, которые нам стоит ждать уже в этом году

9 мощных книжных экранизаций, которые нам стоит ждать уже в этом году 9 мощных книжных экранизаций, которые нам стоит ждать уже в этом году...

21 01 2021 21:48:25

13 событий из страшных фильмов, которые произошли на самом деле

13 событий из страшных фильмов, которые произошли на самом деле 13 событий из страшных фильмов, которые произошли на самом деле...

20 01 2021 6:23:38

Самые известные города Древнего мира: список, описание, фото

Самые известные города Древнего мира: список, описание, фото...

19 01 2021 6:29:20

Злейший враг фигуры и здоровья

Злейший враг фигуры и здоровья Злейший враг фигуры и здоровья...

18 01 2021 3:18:35

Как сплести вишню из резинок?

Как сплести вишню из резинок? Как сплести вишню из резинок?| ...

17 01 2021 19:40:35

Достопримечательности Гаспры

Достопримечательности Гаспры Достопримечательности Гаспры...

16 01 2021 18:10:29

Несколько модных способов носить юбку

Несколько модных способов носить юбку Несколько модных способов носить юбку...

15 01 2021 0:53:29

Круизный лайнер «Александр Суворов»: условия проживания

Круизный лайнер «Александр Суворов»: условия проживания Круизный лайнер «Александр Суворов»: условия проживания| ...

14 01 2021 19:14:10

Значение имени Лана: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Лана: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Лана: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

13 01 2021 2:28:33

20 фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине

20 фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине 20 фильмов, которые стоит посмотреть каждой женщине...

12 01 2021 20:44:47

Какого числа день пожилого человека 2019

Какого числа день пожилого человека 2019...

11 01 2021 11:30:49

Гороскоп на год Козерог

Гороскоп на год Козерог Гороскоп на год Козерог...

10 01 2021 8:54:18

Сонник Благодарить, к чему снится Благодарить во сне видеть

Сонник Благодарить, к чему снится Благодарить во сне видеть Сонник Благодарить, к чему снится Благодарить во сне видеть...

09 01 2021 1:51:13

Что делать, если ребенка укусила оса, пчела, шмель?

Что делать, если ребенка укусила оса, пчела, шмель? Что делать, если ребенка укусила оса, пчела, шмель?| ...

08 01 2021 19:21:33

27 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 июля

27 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 июля 27 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 27 июля...

07 01 2021 11:39:28

Почему водители маршруток ведут себя как обезьяны

Почему водители маршруток ведут себя как обезьяны...

06 01 2021 7:18:26

Социальная пенсия по старости : размер и последние изменения

Социальная пенсия по старости : размер и последние изменения Социальная пенсия по старости : размер и последние изменения...

05 01 2021 18:56:19

Феруза значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Феруза

Феруза значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Феруза Феруза значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Феруза...

04 01 2021 1:43:39

Камень аметрин: магические свойства, фото

Камень аметрин: магические свойства, фото Камень аметрин: магические свойства, фото| ...

03 01 2021 23:39:14

Сколько спиртного можно ввозить в Россию в 2019 году

Сколько спиртного можно ввозить в Россию в 2019 году...

02 01 2021 9:58:48

ЗОЖ: можно ли пить кофе при беременности, влияние на плод

ЗОЖ: можно ли пить кофе при беременности, влияние на плод ЗОЖ: можно ли пить кофе при беременности, влияние на плод| ...

01 01 2021 15:21:20

Преподобномученица Евгения

Преподобномученица Евгения Преподобномученица Евгения...

31 12 2020 3:58:50

Синдром Шегрена: симптомы и лечение народными средствами, причины

Синдром Шегрена: симптомы и лечение народными средствами, причины Синдром Шегрена: симптомы и лечение народными средствами, причины...

30 12 2020 14:11:16

Кредитование под залог недвижимости в МосИнвестФинанс

Кредитование под залог недвижимости в МосИнвестФинанс Кредитование под залог недвижимости в МосИнвестФинанс...

29 12 2020 16:35:27

9 способов уйти от ответа на неудобный вопрос и не показаться грубияном

9 способов уйти от ответа на неудобный вопрос и не показаться грубияном 9 способов уйти от ответа на неудобный вопрос и не показаться грубияном...

28 12 2020 18:11:37

Как выглядит образец заполнения бланка органа опеки и попечительства

Как выглядит образец заполнения бланка органа опеки и попечительства...

27 12 2020 13:22:15

Как отметить 12 лет свадьбы, сценарий свадьбы 12 лет совместной жизни

Как отметить 12 лет свадьбы, сценарий свадьбы 12 лет совместной жизни Как отметить 12 лет свадьбы, сценарий свадьбы 12 лет совместной жизни...

26 12 2020 5:14:57

Откуда берутся расширенные поры и как добиться гладкой кожи без дорогих салонных процедур

Откуда берутся расширенные поры и как добиться гладкой кожи без дорогих салонных процедур Откуда берутся расширенные поры и как добиться гладкой кожи без дорогих салонных процедур...

25 12 2020 3:48:46

Альбина Саматова: «У меня было желание победить»

Альбина Саматова: «У меня было желание победить» Альбина Саматова: «У меня было желание победить»...

24 12 2020 19:20:32

Впервые за пять лет - чиновники пообещали повысить материнский капитал

Впервые за пять лет - чиновники пообещали повысить материнский капитал Впервые за пять лет - чиновники пообещали повысить материнский капитал...

23 12 2020 17:25:17

Баня — все поправит

Баня — все поправит Баня — все поправит| ...

22 12 2020 2:52:10

Музей катастроф на водах (Храм-мояк) п

Музей катастроф на водах (Храм-мояк) п Музей катастроф на водах (Храм-мояк) п...

21 12 2020 21:31:21

Эрмен значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эрмен

Эрмен значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эрмен Эрмен значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эрмен...

20 12 2020 21:14:33

Срок давности трaнcпортного налога для физических лиц: порядок взимания и исковой период

Срок давности трaнcпортного налога для физических лиц: порядок взимания и исковой период...

19 12 2020 14:27:33

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::