9 видов психологической защиты, которые важно вовремя осознать
Защитные механизмы человеческой психики направлены на уменьшение отрицательных и травматичных переживаний и проявляются на бессознательном уровне. Этот термин был введен Зигмундом Фрейдом, а затем более глубоко разработан его учениками и последователями, в первую очередь Анной Фрейд.
Попробуем разобраться, когда эти механизмы полезны, а в каких случаях они тормозят наше развитие и лучше реагировать и действовать осознанно.
AdMe.ru расскажет о 9 основных видах психологической защиты, которые важно вовремя осознать. Именно этим и занимается большую часть времени в своем кабинете психотерапевт — помогает клиенту осмыслить защитные механизмы, которые ограничивают его свободу, спонтанность реагирования, искажают взаимодействие с окружающими людьми.
1. Вытеснение
Вытеснение — это устранение из сознания неприятных переживаний. Оно проявляется в забывании того, что причиняет психологический дискомфорт.
Вытеснение можно сравнить с плотиной, которую может прорвать — всегда есть риск, что воспоминания о неприятных событиях вырвутся наружу. И психика затрачивает огромное количество энергии на их подавление.
2. Проекция
Проекция проявляется в том, что человек неосознанно приписывает свои чувства, мысли, желания и потребности окружающим людям. Этот механизм психологической защиты дает возможность снять с себя ответственность за собственные черты хаpaктера и желания, которые кажутся неприемлемыми.
Например, необоснованная ревность может быть результатом работы механизма проекции. Защищаясь от собственного желания неверности, человек подозревает в измене своего партнера.
admin
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
16 04 2026 19:37:21
Мы в AdMe...
15 04 2026 6:46:30
Галия, что стоит за детскими истериками, в чем их причина?Во-первых, стоит отметить, что истерики — это явление, хаpaктерное для ребенка в возрасте 2-3 лет...
14 04 2026 21:53:24
Причем большинство специальностей являются востребованными...
13 04 2026 9:11:46
Общие тенденцииВ июне у Скорпионов будет масса возможностей проявить свой творческий потенциал...
12 04 2026 6:15:52
AdMe...
11 04 2026 14:30:13
Страхи беременной связаны с возможностью навредить малышу неосторожным движением, резким толчком или неудобным положением...
10 04 2026 17:29:21
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
08 04 2026 14:37:56
Супруги подстраивались к хаpaктерам друг друга, учились вместе преодолевать жизненные трудности...
05 04 2026 22:19:56
Один из наиболее популярных вопросов в этой связи – что ждет пенсионеров с 1 августа 2020 года...
04 04 2026 15:39:59
Специалисты приводят совершенно разные версии, согласно которым имени присущи армянские, еврейские, греческие корни...
03 04 2026 10:40:45
Во-первых, стоит разобраться, что для вас означает мало и много...
02 04 2026 21:13:13
Глядя на ухоженное строение трудно себе представить, что ему сейчас насчитывается более тысячи лет...
01 04 2026 5:16:19
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
31 03 2026 9:47:35
Еще мы заострим внимание на типичных ошибках, которые допускаются при составлении трудового договора, и где соискателю следует быть особо внимательным...
30 03 2026 16:10:40
AdMe...
27 03 2026 14:23:59
День города в Москве в 2020 году: дата проведения, куда сходить в этот день в столице...
26 03 2026 0:45:21
Мы в AdMe...
25 03 2026 7:37:28
Все помнят, как депутаты и другие чиновники в 2019 году довольно рапортовали о повышении пенсий на 7%...
24 03 2026 20:25:43
Ведь рождение ребенка достаточно ответственный шаг, многие женщины уязвимы...
23 03 2026 20:26:25
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
22 03 2026 5:36:54
По мнению представителей деловых кругов, рост налога не только ударит по карману предпринимателей, но и отразится на зарплатах тысяч людей и состоянии финансов рядовых потребителей...
21 03 2026 4:38:25
Но все ли они нужны? Оказывается, есть множество способов, как накрутить волосы без бигуди и плойки...
20 03 2026 4:36:31
Такой вариант аренды жилья выгоден всем, но в ближайшее время, такие полулегальные хостелы в России окажутся под запретом...
19 03 2026 7:47:21
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
18 03 2026 6:51:26
Прирождённые лидеры и невероятные упрямцы, Овны, в грядущем году проявят свои качества во всей красе...
17 03 2026 10:43:49
Временное удостоверение личности: пока оформляется паспорт Временное удостоверение личности – официальный документ, удостоверяющий личность гражданина на......
16 03 2026 14:31:19
В результате сделки, которую поддержал ЦБ, банк получит дешевое фондирование, а клиенты НПФ — недополученную прибыль...
15 03 2026 20:56:58
9EОдин из самых элитных и прекрасных стадионов в мире находится в украинском городе Донецке: он был построен всего за три года, и потребовал от владельца футбольного клуба «Шахтер» Рината Ахметова немалых финансовых затрат...
14 03 2026 6:31:24
Что грозит за длительную неоплату взносов за капитальный ремонт?Согласно поправкам в Жилищный кодекс РФ, необходимо производить оплату на счет Фонда модернизации ЖКХ ежемecячно...
13 03 2026 4:24:11
Согласно 10 пересмотру Международной класификации болезней (МКБ 10), ринит признан серьезным заболеванием, которое без должного лечения перерастает в хроническую форму и может привести к серьезным осложнениям в будущем...
12 03 2026 20:33:19
ru решил рассказать об 11 необычных и даже экзотических ингредиентах, которые входят в состав наших повседневных продуктов...
11 03 2026 10:38:17
Особенно интересен тот факт, что инициатива празднования Дня семьи поддерживается традиционными религиозными организациями России...
10 03 2026 3:40:40
Так нужен ли нам резервный план? Или резервная планета? Джефф Безос и Илон Маск, похоже, думают, что да...
09 03 2026 21:41:31
В таком случае, предлагаем вашему вниманию компот из кабачков со вкусом ананаса, который прекрасно освежает и радует необычным сочетанием вкусового букета...
08 03 2026 6:53:51
В общем, из данной статьи Вы узнаете всю необходимую информацию по процессу приватизации...
07 03 2026 11:10:22
Постановка на учет в ГИБДД автомобиля в 2020 году по новым правилам — как зарегистрировать автомобиль на свое имя, какую пошлину придется заплатить, какие документы нужно предоставить...
06 03 2026 18:26:10
ru составил список лекарств, от которых будет больше вреда, чем пользы, если запить их алкогольным напитком...
05 03 2026 0:27:41
Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...
04 03 2026 19:28:13
Сейчас же, просматривая исторические справки, всё потихоньку встаёт на свои места...
03 03 2026 22:32:45
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
02 03 2026 5:12:48
Женщина может создать из книги свой уникальный дневник беременности и родов, проживая интересные и актуальные темы...
01 03 2026 8:19:59
Если обязательства по кредитам уже значительно превышают сумму дохода и выплачивать долги не представляется возможным, гражданин может объявить себя банкротом...
28 02 2026 8:58:25
Содержание статьи:Пролактин или что это за гормонЗа выработку большого количества биологически активных веществ отвечает гипофиз...
27 02 2026 9:17:51
Отчество имени Протас : Протасович, Протасьевич, Протасовна, Протасьевна разг...
26 02 2026 8:35:24
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл