Третий триместр беременности: питание, ceкc, осложнения
Наступил третий триместр беременности? Готовьтесь, начнется последний этап долгой и сложной эпопеи подготовки к рождению долгожданного малыша. Позади уже полгода – представить только, полгода!
А впереди – всего-то три месяца, но каких! «3 триместр беременности – это как первый, только пузо в десять раз больше». Уже представляете, или еще нет?
Рассказываем, что вас ждет!
Третий триместр беременности – гамма ощущений
Первое, с чем придется познакомиться в третьем триместре беременности, это ложные схватки Брекстона-Хикса, которые первый раз можно принять за настоящие и жутко перепугаться, решив, что начались роды. Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом.
Во-вторых, что тоже хаpaктерно, давление на мочевой пузырь сильно увеличивается, и в третьем триместре в туалет приходится бегать так же часто, как в первом, плюс добавляются еще боли в пояснице, крестце и брюшных мышцах.
Отеки в третьем триместре могут сильно досаждать, и с ними надо быть аккуратнее, если дорого здоровье как собственное, так и ребенка. Повышенное давление может спровоцировать несколько весьма опасных моментов, которые заканчиваются трагически, поэтому лучше ограничить до минимума соль и сахар, чтобы не доводить до неприятностей.
Тошнота в третьем триместре беременности
Тошнота в третьем триместре беременности считается нормальным явлением, однако только тогда, когда ее испытывают совсем чуть-чуть, не больше чем легкое недомогание. Позывы в туалет, выворачивания наизнанку, головные боли и ощущение, что сейчас живот просто рухнет в пропасть – это прямые признаки гестоза в 3 триместре, осложнения очень страшного, с которым надо немедленно ехать в больницу, чтобы не допустить беды.
Признаки гестоза в 3 триместре
Гестоз определяется такими признаками как повышенное давление, скачки веса, сильные отеки и нeнopмaльные проблемы с пищеварением. При любых признаках подобного состояния лучше звонить в скорую и ехать обследоваться, лишним не будет.
Как говорится, лучше перестраховаться, чем потом жалеть о несодеянном.
Простуда в третьем триместре беременности
Лучше всего, конечно, избегать переохлаждений и людных мест, где легко можно подхватить вирус. В третьем триместре ОРВИ – это достаточно опасное явление, с которым придется бороться всеми силами.
Плацента не сможет уберечь ребенка от проникновения вирусов, поэтому подхватить от мамы инфекцию ребенок сможет запросто. Закончиться это может преждевременными родами, что точно никому не нужно.
Если же простуда накрыла на последних неделях, лучше и вовсе лечь в больницу – во избежание осложнений.
Питание в третьем триместре беременности
Для мамы питание в третьем триместре имеет огромное значение, так как в этот период малыш должен дорасти до своих родовых параметров и набраться сил, следовательно, нужно регулярно, то есть, ежедневно, употрeбллять белковые продукты, кальций, витамины и клетчатку. Овощи и фрукты также должны присутствовать в рационе ежедневно.
Тем более, подобные продукты позволяют избежать запоров и анемии, нередких спутников беременности.
А вот хлебобулочных изделий и сладостей лучше избегать вовсе, мало того, что такие продукты провоцируют изжогу и прибавляют килограммы, так еще и отеки становятся гораздо более выраженными, что очень и очень вредно.
Питаться необходимо пять раз в день, но понемногу, общая калорийность рациона не должна превышать трех тысяч калорий.
Сeкc в третьем триместре беременности
Что касаемо ceкcа в третьем триместре, то до последних недель лучше не активничать, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. А вот уже ближе к сороковой неделе беременности, если врач не имеет ничего против, можно «подстегнуть» родовой процесс естественной стимуляцией, только делать это нужно максимально аккуратно.
В любом случае, совет гинеколога в индивидуальном порядке этот вопрос решит.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Воспитание детей дошкольного возраста| ...
16 01 2021 18:58:37
7 советов, как выйти из неприятных ситуаций, в которые попадают все...
15 01 2021 1:34:45
Налог для самозанятых граждан РФ 2019: что это значит, сколько, новости...
14 01 2021 14:32:38
Темы итогового сочинения в 2020-2019 учебном году...
13 01 2021 16:45:22
Zara закрывает магазины, но увеличивает свои торговые площади...
12 01 2021 14:43:46
6 признаков того, что печень не выдерживает темпа вашей жизни...
11 01 2021 0:26:34
Как нарисовать схему ДТП и заполнить извещение самостоятельно?...
10 01 2021 18:34:29
Дeбeтовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году...
09 01 2021 22:55:26
Азитромицин при гайморите: особенности лечения...
06 01 2021 12:48:11
10 интеллектуальных книг, которые прокачают ваше сознание...
05 01 2021 15:52:31
Журналисту-сотруднику «Правмира» требуется помощь, сгорел единственный дом...
03 01 2021 5:28:40
Гороскоп для Близнецов, рожденных с 11 июня по 20 июня...
31 12 2020 8:48:42
Формула расчета ОДН по электроэнергии с 1 января 2017 года...
30 12 2020 4:50:44
Гороскоп Тельца на Май 2019 - как действовать в разных сферах...
29 12 2020 1:49:27
11 мифов, в которые мы начинаем верить, когда решаем вернуться к бывшим...
28 12 2020 9:29:50
Cyмacшедшая» бабушка из Финляндии живет так, что любой тинейджер ей позавидует...
25 12 2020 16:30:40
Почему туристам нельзя не заглянуть в Старый город Иерусалима...
24 12 2020 16:27:39
Мошенники представляются налоговиками: как распознать...
23 12 2020 2:19:33
Стоимость проезда с 1 января 2017 года...
22 12 2020 18:28:16
10 фраз, которые нельзя говорить детям| ...
20 12 2020 15:46:58
Гавань Рио-де-Жанейро в Бразилии: описание и фото...
19 12 2020 16:28:49
В Лапландии отдых и туризм на новый год| ...
18 12 2020 13:39:49
15 истин об отношениях, переживающих тяжёлые времена...
17 12 2020 14:56:18
Озеро Вад в Нижегородской области: описание, фото...
16 12 2020 17:34:16
Гороскоп Тельца на октябрь 2019: время безумных чувств...
15 12 2020 22:39:20
Страшные вещи, которые постоянно происходят в кино и почти никогда...
13 12 2020 13:10:54
Пособия ФСС в 2020 году - таблица с суммами пособий...
11 12 2020 14:11:33
Совместимость Девы и Водолея - причины конфликтов...
10 12 2020 2:16:49
Работа в Техасе в 2019 году: востребованные вакансии и уровень заработных плат...
09 12 2020 7:50:35
С чем носить красные джинсы? Твой яркий и дерзкий стиль| ...
08 12 2020 4:59:45
Неприятный запах из носа: причины, лечение зловонного запаха гноя у ребенка...
07 12 2020 14:30:39
Взыскание алиментов на содержание супруги (бывшей жены до 3 лет) судебная пpaктика...
06 12 2020 0:32:32
8 самых бесполезных покупок в путешествии...
05 12 2020 18:34:22
Как получить гражданство Италии россиянину в 2019 году...
04 12 2020 22:26:38
Создан первый искусственный интеллект с сознанием маньяка, и ученые знают, для чего он нам нужен...
03 12 2020 19:36:11
Гороскоп Стрельца на август : обретение душевной гармонии...
02 12 2020 0:24:42
Зарплата Росгвардии последние новости в России...
01 12 2020 19:52:22
Открытие бизнеса по ведению сварочных работ...
30 11 2020 6:31:46
Янка значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Янка...
29 11 2020 16:50:45
9 мифов о питании, которые очень зря все лайкают в фейсбуке...
28 11 2020 9:53:40
Свадьба в стиле Рустик: оформление своими руками| ...
27 11 2020 18:42:10
9 действенных способов избавиться от угнетающего чувства вины...
25 11 2020 8:13:10
Кто поедет на Евровидение в 2020 году от России...
24 11 2020 9:50:17
Как отметить 23 года свадьбы, сценарий свадьбы 23 года совместной жизни...
22 11 2020 0:52:10
Лечение уха в домашних условиях: как лечить, лекарства и народные средства...
21 11 2020 1:35:47
Как получить ВНЖ (вид на жительство) в Норвегии в 2019 году, как переехать из России или соседних стран на ПМЖ...
20 11 2020 1:51:11
7 примеров, когда подсознание дает нам подсказки во сне...
19 11 2020 13:28:11
Александр Гезалов: «О проблемах сирот говорят люди, которые мало что об этом знают»...
18 11 2020 2:33:32
Как подобрать юбку-карандаш к своему типу фигуры и скрыть самые проблемные места...
17 11 2020 5:27:32
Пляж Динамо в Феодосии: описание с фото, коментарии и фото...
16 11 2020 20:40:11
Социальный сертификат для граждан на пенсии - для чего нужен...
13 11 2020 22:12:54
9 научных фактов, которые показывают обратную сторону наших вредных привычек...
12 11 2020 9:16:52
15 бутербродов, перед которыми невозможно устоять...
11 11 2020 4:14:44
Образец выписки из ЕГРН об основных хаpaктеристиках объекта недвижимости...
10 11 2020 12:48:46
Причины очень сухой кожи тела: как от них избавиться?| ...
09 11 2020 20:28:37
Покровский монастырь в Москве: история, описание...
07 11 2020 4:46:37
Какая семья считается многодетной (статус и удостоверение)| ...
06 11 2020 2:30:49
Квитанция ЖКХ: образец бланка на оплату, его форма, порядок расчета за услуги...
03 11 2020 11:43:40
Эдмунд значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эдмунд...
02 11 2020 16:47:24
Хаpaктеристика знаков Зодиака, которые выпадают на декабрь...
29 10 2020 6:32:47
Отмена ПТС в 2020 году - с 1 июля вводятся электронный документ...
27 10 2020 1:10:28
Работа и доступные вакансии в Австрии для русских в 2019 году...
26 10 2020 21:35:21
Сонник Бокал, к чему снится Бокал во сне видеть...
25 10 2020 17:18:31
6 знаменитостей, которых воспитывали в приемных семьях...
24 10 2020 16:53:50
Прогноз курса евро на апрель 2020 года - таблица по дням...
23 10 2020 22:33:13
Куда поехать отдохнуть поклонникам эко-туризма...
22 10 2020 5:43:48
7 способов уложить малыша спать ( Видео)...
21 10 2020 19:26:57
21 неделя беременности: УЗИ, размер плода| ...
20 10 2020 4:11:11
Для пенсионеров начнут выпускать электронные социальные карты...
19 10 2020 9:52:20
Маленький саженец святого отца Франциска...
17 10 2020 21:48:55
11 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 11 февраля...
16 10 2020 8:17:47
Повышение зарплаты полиции в 2020 году в России: последние новости...
14 10 2020 19:51:32
Как пользоваться субсидией на газ правильно?...
13 10 2020 8:42:39
6 шоколадных десертов, которые настолько хороши, что должны быть запрещены законом...
11 10 2020 6:20:46
Признаки и причины женской фригидности| ...
10 10 2020 15:59:15
8 работающих способов повысить безопасность своей квартиры...
09 10 2020 13:19:29
7 достопримечательностей Бангкога по которым стоит прогуляться пешком...
07 10 2020 0:44:48
Повышение зарплаты бюджетникам в 2017 году в России...
06 10 2020 7:25:48
Сонник: к чему снятся пауки? Видеть во сне много пауков| ...
05 10 2020 23:15:50
Сегодня зашла в Фикс Прайс, навезли много красивого и необычного...
03 10 2020 4:18:33
10 приложений, которые проведут вас по крутейшим музеям мира...
02 10 2020 8:41:27
16 каналов на YouTube для тех, кто хочет хорошо фотографировать...
01 10 2020 2:34:58
Чем кормить малыша? Особенности питания для детей| ...
30 09 2020 4:17:50
15 доказательств, что в стюардессы берут только избранных...
29 09 2020 11:54:31
Фортунат значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Фортунат...
28 09 2020 15:28:46
Определить опасность покупки той или иной квартиры можно по пяти признакам...
27 09 2020 18:10:24
Олимп значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Олимп...
26 09 2020 18:39:19
Храм солнца в Крыму - как добраться, фото и маршруты...
25 09 2020 12:31:15
Значение имени Нонна: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...
24 09 2020 9:24:21
25 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 25 декабря...
23 09 2020 3:46:51
Нужно ли разрешение на пневматический пистолет в России...
22 09 2020 8:51:10
Сонник Альпинист, к чему снится Альпинист во сне видеть...
21 09 2020 16:35:40
Сонник Видеомагнитофон, к чему снится Видеомагнитофон во сне видеть...
20 09 2020 14:53:57
Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото...
19 09 2020 20:29:14
Виды материальной ответственности работника и работодателя: понятие и все формы обязательств по трудовому договору, условия их наступления и пределы по объему возмещения...
18 09 2020 18:20:55
Насыпьте соду на матрас и посмотрите, что произойдет...
16 09 2020 13:23:23
Как рассчитать ОСАГО самому (самостоятельно) - стоимость, посчитать автомобиль...
15 09 2020 12:10:19
Временное удостоверение личности: пока оформляется паспорт Временное удостоверение личности – официальный документ, удостоверяющий личность гражданина на......
14 09 2020 20:35:57
Сонник Гол, к чему снится Гол во сне видеть...
13 09 2020 4:55:55
В каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристов...
11 09 2020 5:18:30
Как оформить задаток при покупке квартиры образец договора бланк расписки...
10 09 2020 7:22:59
Хаpaктеристика имени Александр, сочетание с отчеством...
09 09 2020 18:20:59
Как получить паспорт гражданина ЛНР и ДНР в 2019 году...
08 09 2020 5:27:11
19 любопытных фактов обо всем на свете, которые расширят ваш кругозор...
06 09 2020 17:46:40
Достопримечательности Костромы: список, описание...
05 09 2020 18:29:27
7 мелочей, которые выдают нас с головой...
04 09 2020 5:29:57
10 художников, создающих сказочные миры...
03 09 2020 4:56:11
Секреты гладких ножек: депиляция воском...
02 09 2020 10:17:32
Значение имени Мария (Марья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...
01 09 2020 14:56:48
Гороскоп Тельца на декабрь 2019: чего ждать под конец...
31 08 2020 21:18:54
20 трюков от Джейми Оливера, с которыми научатся готовить даже те, кто умеет варить только кипяток...
29 08 2020 7:14:19
Откровенно говоря, название совершенно не меняет сути дела...
28 08 2020 23:43:44
Свойства грейпфрута, чудесные преимущества грейпфрута| ...
26 08 2020 6:16:52
8 недель беременности: что происходит, размер и развитие плода| ...
24 08 2020 1:44:59
Стандартный налоговый вычет на ребенка : новости, изменения...
23 08 2020 6:19:14
Особенности покупки недвижимости на Северном Кипре...
22 08 2020 14:19:19
Норма прибавки веса у новорожденных (таблица)| ...
21 08 2020 15:36:26
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
