Третий триместр беременности: питание, ceкc, осложнения
Наступил третий триместр беременности? Готовьтесь, начнется последний этап долгой и сложной эпопеи подготовки к рождению долгожданного малыша. Позади уже полгода – представить только, полгода!
А впереди – всего-то три месяца, но каких! «3 триместр беременности – это как первый, только пузо в десять раз больше». Уже представляете, или еще нет?
Рассказываем, что вас ждет!
Третий триместр беременности – гамма ощущений
Первое, с чем придется познакомиться в третьем триместре беременности, это ложные схватки Брекстона-Хикса, которые первый раз можно принять за настоящие и жутко перепугаться, решив, что начались роды. Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом.
Во-вторых, что тоже хаpaктерно, давление на мочевой пузырь сильно увеличивается, и в третьем триместре в туалет приходится бегать так же часто, как в первом, плюс добавляются еще боли в пояснице, крестце и брюшных мышцах.
Отеки в третьем триместре могут сильно досаждать, и с ними надо быть аккуратнее, если дорого здоровье как собственное, так и ребенка. Повышенное давление может спровоцировать несколько весьма опасных моментов, которые заканчиваются трагически, поэтому лучше ограничить до минимума соль и сахар, чтобы не доводить до неприятностей.
Тошнота в третьем триместре беременности
Тошнота в третьем триместре беременности считается нормальным явлением, однако только тогда, когда ее испытывают совсем чуть-чуть, не больше чем легкое недомогание. Позывы в туалет, выворачивания наизнанку, головные боли и ощущение, что сейчас живот просто рухнет в пропасть – это прямые признаки гестоза в 3 триместре, осложнения очень страшного, с которым надо немедленно ехать в больницу, чтобы не допустить беды.
Признаки гестоза в 3 триместре
Гестоз определяется такими признаками как повышенное давление, скачки веса, сильные отеки и нeнopмaльные проблемы с пищеварением. При любых признаках подобного состояния лучше звонить в скорую и ехать обследоваться, лишним не будет.
Как говорится, лучше перестраховаться, чем потом жалеть о несодеянном.
Простуда в третьем триместре беременности
Лучше всего, конечно, избегать переохлаждений и людных мест, где легко можно подхватить вирус. В третьем триместре ОРВИ – это достаточно опасное явление, с которым придется бороться всеми силами.
Плацента не сможет уберечь ребенка от проникновения вирусов, поэтому подхватить от мамы инфекцию ребенок сможет запросто. Закончиться это может преждевременными родами, что точно никому не нужно.
Если же простуда накрыла на последних неделях, лучше и вовсе лечь в больницу – во избежание осложнений.
Питание в третьем триместре беременности
Для мамы питание в третьем триместре имеет огромное значение, так как в этот период малыш должен дорасти до своих родовых параметров и набраться сил, следовательно, нужно регулярно, то есть, ежедневно, употрeбллять белковые продукты, кальций, витамины и клетчатку. Овощи и фрукты также должны присутствовать в рационе ежедневно.
Тем более, подобные продукты позволяют избежать запоров и анемии, нередких спутников беременности.
А вот хлебобулочных изделий и сладостей лучше избегать вовсе, мало того, что такие продукты провоцируют изжогу и прибавляют килограммы, так еще и отеки становятся гораздо более выраженными, что очень и очень вредно.
Питаться необходимо пять раз в день, но понемногу, общая калорийность рациона не должна превышать трех тысяч калорий.
Сeкc в третьем триместре беременности
Что касаемо ceкcа в третьем триместре, то до последних недель лучше не активничать, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. А вот уже ближе к сороковой неделе беременности, если врач не имеет ничего против, можно «подстегнуть» родовой процесс естественной стимуляцией, только делать это нужно максимально аккуратно.
В любом случае, совет гинеколога в индивидуальном порядке этот вопрос решит.
admin
Как и многие монастыри Москвы, она пережила периоды расцвета и упадка...
28 03 2023 4:22:28
Общие тенденцииВ июне у Скорпионов будет масса возможностей проявить свой творческий потенциал...
27 03 2023 7:39:21
По сути, они универсальны и помогут пpaктически в любой чрезвычайной ситуации...
26 03 2023 0:12:42
В какую сумму обойдется обслуживание карты “Мир” в Сбербанке — стоимость обслуживания в 2020 году, выгоднее ли использовать карту “Мир” в сравнении с картами западных платежных систем...
25 03 2023 9:35:47
Виды пластинокВсё пластинки делятся на съёмные и несъёмные...
24 03 2023 14:25:34
Поэтому игры на день рождения ребенка 12 лет вам уже организовывать, скорее сего, не придется...
23 03 2023 9:51:55
Может появиться склонность к магии и необычные способности, что принесет вам пpaктические результаты и долгосрочные достижения...
22 03 2023 19:47:29
Конечно, я не спрашивал, почему не раньше, а только сейчас? Причины могут быть разные...
21 03 2023 1:18:35
Пройдя курс регрессивной терапии, она внезапно вспомнила о той тайне, что хранило её тело, врываясь в сознание психосоматическими расстройствами...
20 03 2023 14:54:46
СТАТЬЯВИДЕОВиды среднего отита: факторы появления и симптомы1...
19 03 2023 15:26:20
Так пусть же все ваши желания исполнятся, а улыбка, как знак удачи и радости, никогда не покидает вашего лица...
18 03 2023 12:40:18
Сначала ежемecячная сумма кредитного платежа поступает на личный счет военного, после чего списывается банком...
17 03 2023 13:55:31
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
14 03 2023 12:43:10
Что такое исполнительный лист и как он используется — рассмотрим основные детали применения этого документа на пpaктике...
13 03 2023 22:41:20
Возможно по этим причинам главной задачей родителей в преддверии Нового года является вопрос как вызвать Деда Мороза...
12 03 2023 3:55:45
Валаамский монастырь с высоты птичьего полётаПрежде, красота и величие этих мест, о которых мы расскажем ниже, привлекли на архипелаг язычников...
11 03 2023 15:40:19
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
10 03 2023 0:52:38
К чему снится Взгляд: толкование по 100 авторамБольшой семейный сонник / Ольга СмуроваСнится Взгляд , что это означаетВзгляд — Видеть во сне пристальный взгляд, направленный на вас – то это предупреждение о том, что некто за вами внимательно наблюдает, присматривается к вам, чтобы принять важное решение...
08 03 2023 9:13:46
Во-первых, ипотека — это чаще всего надолго...
07 03 2023 12:27:13
Получить визу США в 2019 году человеку безработному сложнее, потому что визовый офицер будет тщательнее присматриваться, и у заявителя должно быть объяснение тому, почему у него нет постоянной занятости...
06 03 2023 16:31:57
История этого события берет свое начало еще в двадцатые годы прошлого века, когда войска связи сформировались в отдельные самостоятельные подразделения...
05 03 2023 14:15:30
В Шотландии, на наш взгляд, очень необычное видение того, какой должна быть новобрачная...
04 03 2023 1:40:58
ru узнал, о чем говорят интернет-пользователи, чтобы поскорее подружиться с новыми знакомыми...
03 03 2023 17:57:44
Уменьшительная форма имени: Шамильчик, Шамилюшка, Шамилечка, Шамиленька, Шамик, Шамочка, Шамушка...
02 03 2023 2:30:56
ru приготовил 10 фактов про эту парадоксальную страну, которые точно не оставят вас равнодушными...
01 03 2023 15:22:12
Если участок приусадебный, то есть находится в границах населенного пункта, то строить можно...
27 02 2023 17:33:55
Короткое значение имени Мавлюда: Мава...
26 02 2023 13:19:24
Старость, прежде всего, приближает тот самый пункт окончания мирской жизни, и это печалит...
25 02 2023 2:13:41
Быстрая зарядкаТелефон зарядится гораздо быстрее, если на время зарядки переключить его в режим «В самолете»...
24 02 2023 11:40:10
Обязательно готовлю вкусный красивый завтpaк: яйца бенедикт, тосты и несладкие вафли для нас с мужем и кашу, сырники или блинчики для дочки...
22 02 2023 13:19:53
Помимо встречающихся и в гражданском бpaке бытовых вопросов и вопросов личного прострaнcтва, официальная регистрация отношений выводит многие аспекты на новый уровень, который в формате сожительского тест-драйва невозможно понять в полной мере...
21 02 2023 7:11:50
Согласно государственной программе, ипотеку на жилье может оформить молодая семья по достижении совершеннолетнего возраста...
20 02 2023 5:25:37
В центре его отвесная скала, на вершине которой виднеются старинные руины...
19 02 2023 1:35:56
При этом цена такой “легкости” — высокие проценты по займам, во много раз превышающие банковские...
18 02 2023 6:34:36
В Международной классификации болезней, принятой Всемирной организацией здравоохранения, для диагностирования параноидального расстройства личности используются следующие критерии: 1...
17 02 2023 20:59:28
Эта красивейшая скала находится в 604 метрах над норвежским фьордом, носящим название Lysefjord...
16 02 2023 12:43:35
А вообще рецепт отменный...
15 02 2023 5:46:15
В результате чего доллар приблизился к отметке 56 рублей...
14 02 2023 7:51:52
Хотя сам Нельсон погиб...
12 02 2023 13:59:16
Неудивительно, что эта история, привязанная, в общем-то, к ориентирам и проблемам определенной эпохи и конкретной страны, продолжала и продолжает интересовать мирового читателя и мировой кинематограф...
11 02 2023 4:56:54
И из числа этих ребят, половина перестаёт ходить на занятия ещё в первом месяце...
10 02 2023 4:14:30
Внешне привлекательна, обаятельна, прекрасно сложена...
08 02 2023 1:44:49
Но затем, незаметно для большинства, доллар США снова набрал в весе относительно рубля, и мы пришли к тому максимуму, который был зафиксирован два с половиной месяца назад...
07 02 2023 4:52:19
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат 
Басма для волос: рецепт, как краситься, отзывы 
Кризис трехлетнего возраста, его признаки и симптомы 
9 зрелищных фокусов, для которых у вас уже все есть
18 историй о том, кем мечтают стать дети, когда вырастут
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл
Сетевая поэзия для хорошего настроения
Достопримечательности стран Европы
Закон о коллекторах с 1 января 2017 года
Справка о невозможности установления местонахождения второго родителя