Третий триместр беременности: питание, ceкc, осложнения > Натали Ливен
Натали    

Третий триместр беременности: питание, ceкc, осложнения


Наступил третий триместр беременности? Готовьтесь, начнется последний этап долгой и сложной эпопеи подготовки к рождению долгожданного малыша. Позади уже полгода – представить только, полгода!

А впереди – всего-то три месяца, но каких! «3 триместр беременности – это как первый, только пузо в десять раз больше». Уже представляете, или еще нет?

Рассказываем, что вас ждет!

Третий триместр беременности – гамма ощущений

Первое, с чем придется познакомиться в третьем триместре беременности, это ложные схватки Брекстона-Хикса, которые первый раз можно принять за настоящие и жутко перепугаться, решив, что начались роды. Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом.

Во-вторых, что тоже хаpaктерно, давление на мочевой пузырь сильно увеличивается, и в третьем триместре в туалет приходится бегать так же часто, как в первом, плюс добавляются еще боли в пояснице, крестце и брюшных мышцах.
Отеки в третьем триместре могут сильно досаждать, и с ними надо быть аккуратнее, если дорого здоровье как собственное, так и ребенка. Повышенное давление может спровоцировать несколько весьма опасных моментов, которые заканчиваются трагически, поэтому лучше ограничить до минимума соль и сахар, чтобы не доводить до неприятностей.

Тошнота в третьем триместре беременности

Тошнота в третьем триместре беременности считается нормальным явлением, однако только тогда, когда ее испытывают совсем чуть-чуть, не больше чем легкое недомогание. Позывы в туалет, выворачивания наизнанку, головные боли и ощущение, что сейчас живот просто рухнет в пропасть – это прямые признаки гестоза в 3 триместре, осложнения очень страшного, с которым надо немедленно ехать в больницу, чтобы не допустить беды.

Признаки гестоза в 3 триместре

Гестоз определяется такими признаками как повышенное давление, скачки веса, сильные отеки и нeнopмaльные проблемы с пищеварением. При любых признаках подобного состояния лучше звонить в скорую и ехать обследоваться, лишним не будет.

Как говорится, лучше перестраховаться, чем потом жалеть о несодеянном.

Простуда в третьем триместре беременности

Лучше всего, конечно, избегать переохлаждений и людных мест, где легко можно подхватить вирус. В третьем триместре ОРВИ – это достаточно опасное явление, с которым придется бороться всеми силами.

Плацента не сможет уберечь ребенка от проникновения вирусов, поэтому подхватить от мамы инфекцию ребенок сможет запросто. Закончиться это может преждевременными родами, что точно никому не нужно.

Если же простуда накрыла на последних неделях, лучше и вовсе лечь в больницу – во избежание осложнений.

Питание в третьем триместре беременности

Для мамы питание в третьем триместре имеет огромное значение, так как в этот период малыш должен дорасти до своих родовых параметров и набраться сил, следовательно, нужно регулярно, то есть, ежедневно, употрeбллять белковые продукты, кальций, витамины и клетчатку. Овощи и фрукты также должны присутствовать в рационе ежедневно.

Тем более, подобные продукты позволяют избежать запоров и анемии, нередких спутников беременности.

А вот хлебобулочных изделий и сладостей лучше избегать вовсе, мало того, что такие продукты провоцируют изжогу и прибавляют килограммы, так еще и отеки становятся гораздо более выраженными, что очень и очень вредно.
Питаться необходимо пять раз в день, но понемногу, общая калорийность рациона не должна превышать трех тысяч калорий.

Сeкc в третьем триместре беременности

Что касаемо ceкcа в третьем триместре, то до последних недель лучше не активничать, чтобы не спровоцировать преждевременные роды. А вот уже ближе к сороковой неделе беременности, если врач не имеет ничего против, можно «подстегнуть» родовой процесс естественной стимуляцией, только делать это нужно максимально аккуратно.

В любом случае, совет гинеколога в индивидуальном порядке этот вопрос решит.

2019-03-12admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Можно ли продать квартиру в ипотеке и купить другое жилье, оформив новый кредит с помощью вырученных средств?

Можно ли продать квартиру в ипотеке и купить другое жилье, оформив новый кредит с помощью вырученных средств? Можно ли продать квартиру в ипотеке и купить другое жилье, оформив новый кредит с помощью вырученных средств?...

21 10 2021 4:55:39

Значение имени Нонна: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Нонна: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Нонна: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

20 10 2021 1:54:46

Как выглядели 20 наших любимых телеведущих в начале своей карьеры

Как выглядели 20 наших любимых телеведущих в начале своей карьеры Как выглядели 20 наших любимых телеведущих в начале своей карьеры...

19 10 2021 17:12:56

День города Астpaxaнь в 2020 году - какого числа состоится праздник

День города Астpaxaнь в 2020 году - какого числа состоится праздник День города Астpaxaнь в 2020 году - какого числа состоится праздник...

18 10 2021 18:27:21

Как восстановить паспорт: какие документы нужны для восстановления паспорта?

Как восстановить паспорт: какие документы нужны для восстановления паспорта?...

17 10 2021 18:22:25

Когда банк может простить долг по кредиту

Когда банк может простить долг по кредиту Когда банк может простить долг по кредиту...

16 10 2021 7:16:27

Таблетки от аллергии при беременности (средства, лекарства, препараты)

Таблетки от аллергии при беременности (средства, лекарства, препараты) Таблетки от аллергии при беременности (средства, лекарства, препараты)| ...

15 10 2021 20:40:38

13 великих художников, которые подpaбатывали рекламой

13 великих художников, которые подpaбатывали рекламой 13 великих художников, которые подpaбатывали рекламой...

14 10 2021 21:16:28

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения...

13 10 2021 16:31:14

Массандровский пляж Ялта (Крым) - фото, отзывы и карта

Массандровский пляж Ялта (Крым) - фото, отзывы и карта Массандровский пляж Ялта (Крым) - фото, отзывы и карта...

12 10 2021 16:24:30

Домбра: история, легенда, устройство, фото

Домбра: история, легенда, устройство, фото Домбра: история, легенда, устройство, фото...

11 10 2021 19:15:36

Мама, папа, шесть детей и paк

Мама, папа, шесть детей и paк Мама, папа, шесть детей и paк...

10 10 2021 9:29:57

12 невероятных совпадений, которые оставляют много вопросов к этому миру

12 невероятных совпадений, которые оставляют много вопросов к этому миру 12 невероятных совпадений, которые оставляют много вопросов к этому миру...

09 10 2021 2:47:34

Домохозяйкой быть скучно

Домохозяйкой быть скучно Домохозяйкой быть скучно...

08 10 2021 15:14:41

Гороскоп Близнецов на апрель 2019 - финансовая сфера

Гороскоп Близнецов на апрель 2019 - финансовая сфера...

07 10 2021 11:29:24

Сонник Альбатрос, к чему снится Альбатрос во сне видеть

Сонник Альбатрос, к чему снится Альбатрос во сне видеть Сонник Альбатрос, к чему снится Альбатрос во сне видеть...

06 10 2021 3:19:49

Секреты красоты от Клаудии Шиффер и Синди Кроуфорд

Секреты красоты от Клаудии Шиффер и Синди Кроуфорд Секреты красоты от Клаудии Шиффер и Синди Кроуфорд| ...

05 10 2021 2:26:13

Как ухаживать за волосами, чтобы они быстро стали гладкими как шелк

Как ухаживать за волосами, чтобы они быстро стали гладкими как шелк Как ухаживать за волосами, чтобы они быстро стали гладкими как шелк...

04 10 2021 11:32:46

Недвижимость за границей? Конечно в Турции

Недвижимость за границей? Конечно в Турции...

03 10 2021 1:45:46

12 вещей, которые должен уметь делать взрослый человек

12 вещей, которые должен уметь делать взрослый человек 12 вещей, которые должен уметь делать взрослый человек...

02 10 2021 0:47:44

Как сделать яркий макияж для зеленых глаз? Секреты создания неотразимого образа

Как сделать яркий макияж для зеленых глаз? Секреты создания неотразимого образа Как сделать яркий макияж для зеленых глаз? Секреты создания неотразимого образа| ...

01 10 2021 12:27:18

14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа

14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа 14 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 14 августа...

30 09 2021 1:42:47

Здоровое питание для ребёнка: нет чипсам и газировке

Здоровое питание для ребёнка: нет чипсам и газировке Здоровое питание для ребёнка: нет чипсам и газировке| ...

29 09 2021 2:12:35

Как и чем лечить ангину при беременности, последствия для беременных

Как и чем лечить ангину при беременности, последствия для беременных Как и чем лечить ангину при беременности, последствия для беременных...

28 09 2021 17:53:57

Индексация заработной платы : последние новости

Индексация заработной платы : последние новости Индексация заработной платы : последние новости...

27 09 2021 9:29:11

Кадет Илья Сараев: «От каждого наставника ты можешь почерпнуть что-то для себя»

Кадет Илья Сараев: «От каждого наставника ты можешь почерпнуть что-то для себя» Кадет Илья Сараев: «От каждого наставника ты можешь почерпнуть что-то для себя»...

26 09 2021 4:48:36

Рецепт с фото, приготовление шоколадного манник

Рецепт с фото, приготовление шоколадного манник Рецепт с фото, приготовление шоколадного манник| ...

25 09 2021 9:14:23

Апельсиновая диета для похудения

Апельсиновая диета для похудения Апельсиновая диета для похудения| ...

24 09 2021 4:10:47

Поздравления с Днем рождения в 4 года (мальчику): сценарий, стихи

Поздравления с Днем рождения в 4 года (мальчику): сценарий, стихи Поздравления с Днем рождения в 4 года (мальчику): сценарий, стихи| ...

23 09 2021 12:47:19

Зачем кальций при беременности? Препарат Кальцемин

Зачем кальций при беременности? Препарат Кальцемин Зачем кальций при беременности? Препарат Кальцемин| ...

22 09 2021 6:56:46

Развитие детей: аквариум для детей и как его правильно выбрать

Развитие детей: аквариум для детей и как его правильно выбрать Развитие детей: аквариум для детей и как его правильно выбрать| ...

21 09 2021 3:29:22

Кулич от Лидии Чаковской, пошаговый рецепт с фото

Кулич от Лидии Чаковской, пошаговый рецепт с фото Кулич от Лидии Чаковской, пошаговый рецепт с фото...

20 09 2021 16:17:33

Паратонзиллит: лечение, симптомы паратонзиллярного абсцесса горла

Паратонзиллит: лечение, симптомы паратонзиллярного абсцесса горла Паратонзиллит: лечение, симптомы паратонзиллярного абсцесса горла...

19 09 2021 5:33:21

Диета при язве желудка

Диета при язве желудка Диета при язве желудка| ...

18 09 2021 12:31:15

Включение в реестр требований кредиторов

Включение в реестр требований кредиторов Включение в реестр требований кредиторов...

17 09 2021 13:39:24

И тошно, и грустно: уныние перед Новым годом

И тошно, и грустно: уныние перед Новым годом И тошно, и грустно: уныние перед Новым годом...

16 09 2021 22:55:59

Грот дианы на мысе Фиолент: описание с фото, советы как добраться

Грот дианы на мысе Фиолент: описание с фото, советы как добраться...

15 09 2021 3:16:48

Мой отзыв о настойки календулы от прыщей

Мой отзыв о настойки календулы от прыщей Мой отзыв о настойки календулы от прыщей| ...

14 09 2021 11:23:51

Сегодня зашла в Фикс Прайс, навезли много красивого и необычного

Сегодня зашла в Фикс Прайс, навезли много красивого и необычного...

13 09 2021 8:31:49

Шулданский пещерный монастырь

Шулданский пещерный монастырь Шулданский пещерный монастырь...

12 09 2021 9:44:53

Платят ли стипендию летом?

Платят ли стипендию летом? Платят ли стипендию летом?...

11 09 2021 16:58:53

19 историй о людях, чья сверхспособность

19 историй о людях, чья сверхспособность 19 историй о людях, чья сверхспособность...

10 09 2021 19:14:47

Сколько я заработал с помощью Яндекса: квартальный отчет

Сколько я заработал с помощью Яндекса: квартальный отчет...

09 09 2021 3:33:34

Достопримечательности Чили: список, описание, фото

Достопримечательности Чили: список, описание, фото Достопримечательности Чили: список, описание, фото...

08 09 2021 11:41:10

Асфиксия новорожденных: последствия при рождении, неотложная помощь

Асфиксия новорожденных: последствия при рождении, неотложная помощь Асфиксия новорожденных: последствия при рождении, неотложная помощь...

07 09 2021 2:57:21

Агафья-мученица: нетронутое святое тело

Агафья-мученица: нетронутое святое тело Агафья-мученица: нетронутое святое тело...

06 09 2021 3:40:30

10 вещей из прошлого, назначение которых не каждый поймет с первого взгляда

10 вещей из прошлого, назначение которых не каждый поймет с первого взгляда 10 вещей из прошлого, назначение которых не каждый поймет с первого взгляда...

05 09 2021 17:49:56

Политехнический музей в Москве: история, описание

Политехнический музей в Москве: история, описание Политехнический музей в Москве: история, описание...

04 09 2021 14:21:28

Квас домашний, пошаговый рецепт с фото

Квас домашний, пошаговый рецепт с фото Квас домашний, пошаговый рецепт с фото...

03 09 2021 19:48:35

Если бpaк умер - мнение священника

Если бpaк умер - мнение священника Если бpaк умер - мнение священника...

02 09 2021 10:14:52

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::