Остеопороз, как лечить
Остеопатия. Остеопороз, как лечить. Советы доктора Владимира Животова
Сегодня я вновь продолжаю отвечать на ваши вопросы, которые, на первый взгляд, не лежат в области задач остеопатии. Но, как я неоднократно писал, в нашем организме всё взаимосвязано, и очень редко бывает так, что какой-то симптом говорит об одном заболевании.
Вы часто спрашиваете, как бороться с остеопорозом? Давайте разбираться вместе.
Остеопороз (буквально «пористая кость») — это прогрессирующее снижение плотности костной ткани, приводящее к уменьшению прочности костей. Это комплексное, хронически прогрессирующее, системное заболевание, которое касается всего тела и каждой его косточки. Оно поражает одновременно все кости скелета, что приводит к повышенному риску переломов в самых простых жизненных ситуациях, при самых обыденных нагрузках.
Обычно остеопороз возникает при гормональных нарушениях и нарушениях обмена веществ. В наших костях содержатся минеральные вещества, в частности кальций и фосфор, которые придают костям твердость и плотность.
Остеопороз хаpaктеризуется уменьшением содержания этих минералов во всех костях скелета, за счет их «вымывания» из костной ткани.
Коварность остеопороза заключается в том, что заболевание протекает бессимптомно до того момента, когда изменения в костной ткани становятся пpaктически необратимыми. Однако есть ряд косвенных признаков, по которым можно заподозрить развитие болезни: уменьшение роста больше, чем на 1-1,5 см, ухудшение осанки, искривление позвоночника, хаpaктерные боли в грудном и поясничном отделах позвоночника, которые усиливаются после небольшой физической нагрузки или при длительном пребывании в одном положении.
Поскольку за обмен веществ отвечает эндокринная система, то найдя у себя эти симптомы, первым делом необходимо проверить щитовидную железу, а также паращитовидные железы, которые расположены по бокам от неё и имеют общие сосуды. Также пациентам, страдающим остеопорозом, необходимо следить за состоянием шеи (а значит, и всего позвоночника), чтобы её мышцы были расслаблены, и паращитовидные железы получали хорошее кровоснабжение.
Кроме того, важно оценить уровень витамина D в организме, ведь мы с вами в большинстве своём – жители северных широт, и при недостатке солнечного света дефицит витамина D может развиваться достаточно легко, а без него, как известно, не усваивается кальций, недостаток которого приводит к прогрессированию болезни.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
admin
Шоколадно-банановый тортВам понадобятся:Для основы:100–200 г печенья50–100 г сливочного маслаДля начинки:2–3 банана400 мл сметаны или натурального йогурта100 мл молока6 ст...
17 04 2026 5:19:52
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
16 04 2026 3:45:30
Как правильно сдавать квартиру в аренду — какие нюансы закона нужно знать, как правильно составить договор с жильцами...
15 04 2026 6:37:29
ru делится с вами 8 советами, с помощью которых вы сможете со временем преодолеть неуверенность в себе и легко идти на контакт...
14 04 2026 14:50:25
Подготовка бумаг — это первый шаг к продаже жилья...
13 04 2026 14:37:10
Поставьте в холодильник на 5 мин...
12 04 2026 1:34:23
Отмечается день ceкcа по всему миру 30 ноября – этот праздник является международным...
11 04 2026 2:58:39
Для этого использовали острые ножи, завершалась процеДypa втиранием в кожу различных растительных экстpaктор и эфирных масел...
10 04 2026 7:19:24
В действительности же мы неоднократно сталкивались с тем, что сделки незаконно заключенные проходили регистрацию в регистрационной палате...
09 04 2026 17:28:17
проживал в Южной Африке...
08 04 2026 18:24:18
За что нужно платитьРегулярные взносы потребуется платить, если:У организации фиксируют выбросы в атмосферу вредных веществ при производстве продукции...
07 04 2026 10:31:57
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
06 04 2026 0:34:27
Также некоторыми вопросами регулирования сервитутов занимаются Водный и Лесной кодексы Российской Федерации...
05 04 2026 16:47:50
Одна из эффективных мер остановить реформу пенсионной системы — всенародное голосование по этому болезненному для россиян вопросу...
03 04 2026 8:31:19
И каждый родитель хочет подарить ребенку такую радость, в виде новогодней елки...
02 04 2026 22:34:52
Более того, обоняние содействует защите нашего организма...
01 04 2026 10:18:45
На самом деле более надежен другой способ — измерение показателей роста человека и объема талии, ведь при одинаковых показателях ИМТ человек может иметь как подтянутое спортивное тело, так и страдать ожирением...
31 03 2026 8:51:21
Позади каждого сидящего (горшка) становится другой — это торговец...
30 03 2026 7:20:11
Стерпится — слюбится, есть муж, а любовь приложится, — такие представления вроде бы актуальны только для традиционного общества, где жених и невеста друг друга не выбирали, и им приходилось притираться друг к другу уже после свадьбы...
28 03 2026 13:43:28
И вот тут вам как раз пригодятся те навыки, о которых мы вам сегодня расскажем...
27 03 2026 12:26:41
Но затем, незаметно для большинства, доллар США снова набрал в весе относительно рубля, и мы пришли к тому максимуму, который был зафиксирован два с половиной месяца назад...
26 03 2026 18:17:36
Однако вопрос, как носить новомодное веяние правильно, сочетая с различными элементами одежды и аксессуарами, остается открытым...
25 03 2026 12:37:25
C =Обычный человек может воспринимать несколько тысяч различных цветов...
24 03 2026 11:13:20
Ночью я обновляла и обновляла френдленту, читала новостные хроники и смогла успокоиться только к пяти утра...
23 03 2026 12:24:21
Приближалось время дневного сна, сын начал капризничать, и, пытаясь его успокоить, я взяла его на руки, на автомате отложив в сторону, на соседнее сиденье, свой телефон, в котором до этого переписывалась с уехавшим в комaндировку мужем...
22 03 2026 18:18:45
919 г (диметикон 350 : кремния диоксид, в соотношении 92...
21 03 2026 21:41:50
Love is свадьба требует тщательной подготовки, поэтому задолго до дня бpaкосочетания нужно начинать покупать всевозможные аксессуары с любовной тематикой...
20 03 2026 20:18:58
AdMe...
19 03 2026 16:52:14
Необходимость делать выбор, принимать решения — это обязательное условие человеческой жизни, и нет никакой возможности этого избежать...
18 03 2026 13:37:35
Контрсанкции как реакция на расширение санкций СШАОфициально закон называется «О мерах воздействия (противодействия) на недружественные действия США и (или) иных иностранных государств» и является своеобразным российским ответом на расширение санкционных списков США, произошедшее 6 апреля в отношении бизнесменов России, в первую очередь Олега Дерипаски и Виктора Вексельберга...
17 03 2026 21:44:26
Итак…Существует семь признаков влюбленности в вас мужчины...
16 03 2026 12:44:36
Здесь старинные памятники средневековой татарской архитектуры органично соседствуют с живописными православными церквями...
15 03 2026 18:56:30
Ухаживать за белыми кроссовками и босоножками действительно сложнее, чем за обувью других цветов...
14 03 2026 3:22:31
Монастырь построен на месте самой древней муромской церкви, основанной князем Константином Святославичем, внуком Ярослава Мудрого...
12 03 2026 4:42:43
К чему снится Бездна: толкование по 100 авторамК чему снится Бездна во снеЕсли вы смотрите в бездну, вам будет грозить утрата собственности, а ссоры и упреки личного хаpaктера сделают вас неспособным противостоять жизненным испытаниям...
11 03 2026 4:55:51
Как выглядит новый налог на роскошь в отношении автомобилей в 2020 году, какой налог на лошадиные силы применяется сейчас...
10 03 2026 20:22:50
Своевременно сделанная прививка позволяет существенно снизить риск заражения различными видами этого заболевания...
09 03 2026 11:43:29
Свойства ягоды известны давно, именно благодаря им большинство хозяек интересует заморозка черной смородины:Небольшое количество смородины (50 г) насыщает организм полезной суточной дозой аскорбиновой кислоты, в ней также есть каротин, тиамин, фолиевая кислота и активные соединения...
08 03 2026 20:18:33
В этот день мусульмане совершают традиционную молитву в соответствии со своими религиозными нормами, читают Коран...
07 03 2026 10:42:31
ru расскажет вам о методах быстрого снятия стресса, которыми пользуются сами профессионалы...
06 03 2026 10:43:45
Как сегодня? Сегодня также стоит заинтересоваться этой темой, потому что вы все еще можете заработать много денег на создании сайтов...
05 03 2026 20:34:39
Считается, что именно с этих пор человек становится менее уязвимым и присоединяется к жизни взрослых: отныне дни рождения уже не будут считаться по месяцам, как это было до года: дети научатся говорить первые слова, ходить, пытаться есть с ложки, повторять за взрослыми и понимать, что происходит вокруг них...
04 03 2026 18:21:31
Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении пpaктически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...
02 03 2026 22:32:37
Когда День предпринимателя и как его празднуютДень предпринимателя впервые отпраздновали 15 апреля 2009 года...
01 03 2026 3:25:57
В 2015-м году фестиваль обещает стать самым масштабным, хотя довольно трудно себе представить, как аpaбам удастся превзойти себя в организации этого фантастического зрелища...
28 02 2026 13:16:43
В магазине он может упасть на пол, сучить ногами и вопить во все горло до тех пор, пока мама или бабушка не купят ему требуемой игрушки...
27 02 2026 11:20:12
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл