Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно? > Натали Ливен
Натали    

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?

Как правильно отучить ребёнка спать в родительской постели?

Многие мамы во время кормления малыша гpyдью кладут его спать вместе с собой, чтобы облегчить процесс ночного приема пищи. Это действительно удобно, ведь не нужно по первому зову крохи вставать в ночи и подходить к детской кроватке.

Однако, как утверждают специалисты, такой подход чреват определенными сложностями, с которыми родителям придется столкнуться, решая вопрос, как приучить ребенка засыпать самостоятельно.

Содержание статьи:

Совместный сон с родителями: за и против

Мнения родителей на вопрос, как должен спать малыш: вместе с родителями или раздельно, существенно расходятся. Сторонники совместного сна считают, что ночи становятся намного спокойнее, когда кроха находится рядом с матерью: ей не нужно вставать, чтобы его покормить, и малыш чувствует себя в полной безопасности в непосредственной близости от материнского тела.

Также предпочитают совместный сон с малышом матери-сторонницы позднего грудного вскармливания, чьи малыши отлучаются от гpyди лишь в возрасте двух-трех лет. Однако именно сторонникам совместного сна приходится сложнее всего, когда малыш подрастает, поскольку перед ними встает проблема, как научить ребенка засыпать самостоятельно.

Противники совместного сна малыша с матерью обычно мотивируют свое мнение тем, что супружеское ложе предназначено лишь для мужа с женой, и ребенок, спящий вместе с родителями, способствует охлаждению их иHTиMной жизни. Мамы, которые с первых месяцев жизни крохи, оставляют его ночью в собственной кроватке, считают, что ребенок должен обучаться самостоятельности с самого начала.

Такие родители обычно не задаются вопросом, как приучить ребенка засыпать самому, поскольку понимают, что это процесс, который должен происходить постепенно и не без определенных сложностей.

C какого возраста ребенок должен спать самостоятельно?

На самом деле специалисты утверждают, что четких возрастных границ, когда малыш должен спать в отдельной кроватке, не существует. Единственное, о чем нужно помнить – родителям, чьи малыши спят вместе с ними до 2-3 лет, будет намного сложнее в том, как научить ребенка засыпать самому, поскольку у детей к этому возрасту уже выpaбатывается определенная привычка к совместному сну.

Детки, которых никогда не укладывали спать вместе с родителями, за исключением особых случаев (болезнь или ночевка в гостях) сложности с засыпанием в отдельной кровати или комнате обычно не испытывают, и их родители обычно не сталкиваются с проблемой, как научить малыша засыпать самостоятельно.

Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

Если малыш привык спать в одной кровати с родителями, процесс его адаптации к новым условиям для сна должен протекать постепенно. Мама с папой, впервые столкнувшиеся с вопросом, как приучить малыша засыпать самостоятельно, часто допускают ошибки. Одна из таких типичных ошибок – это укладывание ребенка в отдельной комнате или кроватке без объяснения, почему так происходит.

Дело в том, что переход от совместного сна с родителями к ночи в собственной кроватке является для малыша сильным стрессом, поэтому все действия должны быть последовательными, спешка здесь неуместна.

Перед тем, как научить ребенка засыпать самому, матери для начала необходимо на протяжении нескольких ночей класть между собой и малышом подушку или мягкую игрушку, чтобы ребенок мог привыкнуть к отсутствию физического контакта между собой и мамой. Когда кроха привыкнет ко сну без соприкосновения с родителями, можно еще увеличить это расстояние, постепенно доходя до того момента, когда расстояние между малышом и мамой будет максимально возможным для того спального места, на котором происходит совместный сон.

Следующий шаг для родителей, знакомящихся со способами, как приучить ребенка засыпать самому, может стать укладывание малыша в отдельную кроватку в дневное время. Важно, чтобы мама с папой при этом находились поблизости и разговаривали с малышом.

Ребенок должен понять, что при любом раскладе родители будут рядом и в случае чего они всегда придут на его зов.

Если же для малыша отведена отдельная комната, перед тем, как научить ребенка самостоятельно засыпать, нужно, чтобы в первые ночи рядом с ним в одном помещении спал кто-то из родителей. В последующие дни можно оставлять открытой дверь в эту комнату и не выключать в ней ночник, если малышу страшно одному оставаться в темноте.

Важно объяснить малышу, почему он должен спать отдельно. Если родители доходчиво расскажут крохе о том, что такое самостоятельность, и позволят ему выбрать такую кроватку, как он хочет, процесс его адаптации к новому месту для сна пройдет намного быстрее.

В первые ночи сна малыша на новом месте, важно, чтобы мама с папой помогали ему уснуть: сидели рядом, читали сказки или пели колыбельные песни. Отличным решением будет положить в кроватку к ребенку его любимую мягкую игрушку, которую он сможет обнимать во время сна.

Такая игрушка заменит малышу материнское тепло, и ему будет легче засыпать.

Когда родители нашли способ, как приучить ребенка засыпать самостоятельно, им нужно не забыть и о еще одном важном моменте: малышу в первое время будет не хватать внимания с их стороны, которое он получал во время совместного сна. Недостаток этого внимания легко компенсируется, если мама с папой в течение дня будут как можно чаще обнимать и целовать своего малыша.

Также мамам и папам необходимо запомнить, что даже если кроха научился спать самостоятельно, в особых случаях ему еще не раз может понадобиться совместный с родителями сон: к примеру, во время болезни или ночевки в незнакомом месте.

2019-05-19admin


19 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 19 мая

19 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 19 мая Также интересно, что дата, к которой, собственно, приурочен праздник, никак не связана с молодежью и даже не касается спорта...

16 05 2022 20:10:17

Как сделать костюм Пирата своими руками

Итак, как сделать костюм пирата, и из каких деталей он состоит...

15 05 2022 9:56:25

Как проводится определение границ земельного участка?

Как проводится определение границ земельного участка? В этой статье мы разберёмся с этой проблемой, и вы будете знать, как определить границы своих владений...

14 05 2022 19:49:10

10 вещей в домах китайцев, к которым я так и не смогла привыкнуть

10 вещей в домах китайцев, к которым я так и не смогла привыкнуть Вот уже больше года я снимаю квартиру в маленьком городке в Уданских горах и приобщаюсь к китайскому быту...

13 05 2022 13:49:48

Повышение зарплаты Почта России в России: последние новости

Реальная ситуацияАнализ ситуации выявляет, что работники одной из самых крупных российских структур, обслуживающие около 42 тыс...

12 05 2022 0:23:57

Что делать с внутренними прыщами на подбородке

Что делать с внутренними прыщами на подбородке Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...

11 05 2022 1:52:57

Особенности прекращения лактации

Особенности прекращения лактации Основное задание мамы на данном этапе — ограничить его поступление в молочную железу, чтобы предотвратить зарождение уплотнения, воспалительного процесса и даже oнкoлoгического заболевания...

10 05 2022 2:56:32

23 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 октября

23 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 23 октября Известно, что само слово «реклама» произошло от латинского аналога «reclamare» — выкрикивать...

09 05 2022 8:13:23

15 обычных вещей, которые были придуманы для совершенно других целей

15 обычных вещей, которые были придуманы для совершенно других целей ru предлагает присоединиться к небольшому расследованию, которое раскроет изначальное назначение знакомых нам вещей...

08 05 2022 8:46:29

Насколько удачлива совместимость между Близнецами и Козерогом

Такой человек отличается природным спокойствием, если его, конечно, никто не злит...

07 05 2022 2:36:47

Хаpaктеристика имени Дарья, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Дарья, сочетание с отчеством Есть в ней что-то детское, милое...

06 05 2022 13:37:15

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...

05 05 2022 11:11:52

Как проверить готовность загранпаспорта через Госуслуги: как отследить ее на портале, а также что нужно посмотреть на сайте, чтобы узнать статус документа?

Как проверить готовность загранпаспорта через Госуслуги: как отследить ее на портале, а также что нужно посмотреть на сайте, чтобы узнать статус документа? Временные рамки, отведенные на изготовление заграничного паспорта, определены Административным регламентом, основанием для которого являются приказы ФМС РФ: № 320 от 15 октября 2012 г...

04 05 2022 3:33:57

10 книг о борьбе человека против системы

10 книг о борьбе человека против системы Рэй Брэдбери «451° по Фаренгeйту»451° по Фаренгeйту — температура, при которой воспламеняется и горит бумага...

03 05 2022 10:38:56

Трудно быть смыслом

Трудно быть смыслом Даже кота не могу завести — я ведь скоро в отпуск уеду, с кем он тогда останется? Непонятно...

02 05 2022 5:42:57

Займы на карту: плюсы и минусы

Займы на карту: плюсы и минусы Можно обратиться за помощью к друзьям, обратиться за кредитом в банк или взять микрозайм в МФО...

01 05 2022 18:55:13

Идет ли декретный отпуск в трудовой стаж

Идет ли декретный отпуск в трудовой стаж В некоторых случаях – 156 дней (если роды прошли с осложнениями) и 194 дня (если родилось одновременно двое и более детей)...

30 04 2022 19:59:35

Как открыть частный детский сад

Как открыть частный детский сад Для бизнес-леди, любящих детей, творческих, думающих о будущем своей страны и предназначена эта статья...

29 04 2022 0:59:17

Когда день выпускников в России, Какого числа день выпускников

Когда день выпускников в России, Какого числа день выпускников На самом деле он не совпадает с датами школьных выпускных и отмечается 20 апреля...

28 04 2022 15:38:15

Статус визы США в 2019 году: отслеживание, доступные способы и варианты проверки готовности

В случае самостоятельной подачи документов проверка осуществляется несколькими вариантами, которые будут ниже описаны...

27 04 2022 5:50:27

Когда день ученика в России, Какого числа день ученика

Когда день ученика в России, Какого числа день ученика Ведь это необходимое звание дает ему массу различных эмоций, навыков и знаний...

26 04 2022 19:49:38

Что выгоднее на самом деле: арендовать квартиру или брать ипотеку

Однако есть и несколько существенных недостатков...

25 04 2022 23:15:41

Сонник Взвешивать, к чему снится Взвешивать во сне видеть

Сонник Взвешивать, к чему снится Взвешивать во сне видеть К чему снится Взвешивать: толкование по 100 авторамК чему снится Взвешивать во снеВзвешивание – Если вы взвешиваетесь во сне, то приближаетесь к периоду процветания, и если настроитесь на успех, то в полной мере пожнете плоды своих трудов...

24 04 2022 5:14:27

Повышение ЕДВ ветеранам боевых действий : последние новости

Повышение ЕДВ ветеранам боевых действий : последние новости ЗаконодательствоВместе с ростом инфляции была проиндексирована и пенсия для ветеранов и денежное довольствие военнослужащих...

23 04 2022 17:52:41

Карло значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карло

Карло значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карло В древнескандинавском языке, существовало слово, которое переводилось как «свободный человек», и впоследствии именно оно стало основой для образования имени карл...

22 04 2022 8:19:57

Елена Крафт-Павлова: «Слушай свою душу»

Елена Крафт-Павлова: «Слушай свою душу» «Мы строим мост, — говорит Елена...

21 04 2022 17:15:37

Будет ли захоронение Ленина в 2017 году

Будет ли захоронение Ленина в 2017 году Но в то время убрать из Мавзолея Ленина — это спровоцировать бунт огромной части народа, которая находила в символах прошлого едва ли не смысл своей жизни и не желала смириться с переменами в стране...

20 04 2022 21:31:39

Как навсегда избавиться от соперницы, чтобы муж любил только вас?

Как навсегда избавиться от соперницы, чтобы муж любил только вас? Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...

19 04 2022 0:50:54

Рабочая виза для иностранцев в Россию

Рабочая виза для иностранцев в Россию Эти люди в первую очередь заинтересованы в продажах и комиссионных...

18 04 2022 17:31:39

Осень пришла: где провести «бархатный» сезон

Но в сентябре здесь уже нет такой изнуряющей жары, как в августе...

17 04 2022 22:19:56

Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время

Красота и здоровье: какие бьюти-процедуры нельзя делать во время Даже анализы крови и мочи, сданные во время мecячных, могут показать искаженные результаты!Ограничения касаются и физиопроцедур:— Тепловые — под запретом (воздействие высоких температур может усилить кровотечение, спровоцировать головокружение)...

16 04 2022 18:23:11

НДФЛ и налог на прибыль: очередные изменения в НК

НДФЛ и налог на прибыль: очередные изменения в НК Кроме того, уточнены правила определения даты фактического получения дохода при списании безнадёжного долга...

15 04 2022 8:56:43

Есть ли жизнь после родов

Есть ли жизнь после родов Большинство же книг и фильмов для беременных заканчиваются родами, и курсы для беременных тоже основной упор делают на роды как кульминацию беременности...

14 04 2022 16:35:16

Непослушный ребенок: что делать?

Непослушный ребенок: что делать? Непослушание из-за возрастного кризиса...

13 04 2022 12:26:36

Что делать, если муж на меня кричит

Что делать, если муж на меня кричит Я не работаю, воспитываю двоих детей...

12 04 2022 13:58:54

Предсказания Павла Глобы на 2017 год для России, Украины и мира в целом

Предсказания Павла Глобы на 2017 год для России, Украины и мира в целом В первые годы XX века, когда разлагалась и рушилась Российская Империя, подобному человеку даже удалось войти в высшие слои власти...

11 04 2022 17:55:35

Что нужно делать в Великую пятницу Страстной недели - что можно, что нельзя

День посвящен воспоминаниям о том, как над Иисусом Христом был суд, после чего он был приговорен к распятию, о его cмepти на Голгофе, снятии тела Его с креста и погребении...

10 04 2022 20:53:35

8 вещей, на которых не стоит экономить даже в кризис

8 вещей, на которых не стоит экономить даже в кризис ru составили список важных покупок, от совершения которых нельзя отказываться даже при соблюдении режима строжайшей экономии...

08 04 2022 10:57:44

Лечение ларингита в домашних условиях, как лечить народными средствами

Лечение ларингита в домашних условиях, как лечить народными средствами Часто воспалительный процесс может распространяться и на другие органы дыхательной системы, приводя к развитию бронхита или даже пневмонии...

07 04 2022 19:38:39

Солярий как эффективный способ омоложения кожи

Солярий как эффективный способ омоложения кожи Но, не смотря на это плюсов намного больше, к примеру, благодаря солярию многие люди, страдающие от прыщей, способны избавится от этого недостатка, так как ультрафиолетовые лучи помогают подсушить воспаление, а значит при систематическом воздействии возможно и полное удаление подобного кожного заболевания, цвет кожи начинает выравниваться и приобретать естественный оттенок...

06 04 2022 3:53:35

Беременность и роды: послеродовой период в роддоме, чего ожидать

Беременность и роды: послеродовой период в роддоме, чего ожидать И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...

05 04 2022 6:52:54

Программа молодая семья

Программа молодая семья Поэтому стартовала новая Молодая семья...

04 04 2022 11:54:20

Чтобы дети не утонули в беспорядке

Чтобы дети не утонули в беспорядке Можно ли с ним бороться? Как приучить детей к порядку? Отвечает семейный психолог Екатерина Бурмистрова, мама одиннадцати детей...

03 04 2022 17:18:46

Дикий запад! – стиль вестерн в одежде

Дикий запад! – стиль вестерн в одежде Если жокейский стиль, будучи родом из Англии, блистает своей элегантностью и лаконичным шиком, то вестерн отличается рабочей простотой, естественностью и пpaктичностью...

02 04 2022 20:21:18

10 бесплатных советов, за которые люди платят психологам большие деньги

10 бесплатных советов, за которые люди платят психологам большие деньги И это не потому, что у них нет других вариантов, а потому, что эти ответы подходят большинству...

01 04 2022 5:29:26

Остеопороз, как лечить

Остеопороз, как лечить Но, как я неоднократно писал, в нашем организме всё взаимосвязано, и очень редко бывает так, что какой-то симптом говорит об одном заболевании...

31 03 2022 10:36:28

7 неизвестных историй, которые стоят за культовыми снимками

7 неизвестных историй, которые стоят за культовыми снимками ru узнал, кто запечатлен на фото Комбат и что стало с героями Поцелуя на Таймс-сквер, и нам не терпится рассказать об этом вам...

30 03 2022 8:48:11

11 европейских фильмов, после которых вам вряд ли захочется смотреть блокбастеры

11 европейских фильмов, после которых вам вряд ли захочется смотреть блокбастеры Среди лент Старого Света найдутся драмы, комедии, фантастика — словом, кино на любой вкус...

29 03 2022 14:16:26

Значение имени Феврония (Хавронья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Феврония (Хавронья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Что означает имя Феврония: Потребность в одобрении и ласке...

28 03 2022 19:11:52

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::