Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно? > Натали Ливен
Натали    

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?

Как приучить ребёнка засыпать самостоятельно?

Как правильно отучить ребёнка спать в родительской постели?

Многие мамы во время кормления малыша гpyдью кладут его спать вместе с собой, чтобы облегчить процесс ночного приема пищи. Это действительно удобно, ведь не нужно по первому зову крохи вставать в ночи и подходить к детской кроватке.

Однако, как утверждают специалисты, такой подход чреват определенными сложностями, с которыми родителям придется столкнуться, решая вопрос, как приучить ребенка засыпать самостоятельно.

Содержание статьи:

Совместный сон с родителями: за и против

Мнения родителей на вопрос, как должен спать малыш: вместе с родителями или раздельно, существенно расходятся. Сторонники совместного сна считают, что ночи становятся намного спокойнее, когда кроха находится рядом с матерью: ей не нужно вставать, чтобы его покормить, и малыш чувствует себя в полной безопасности в непосредственной близости от материнского тела.

Также предпочитают совместный сон с малышом матери-сторонницы позднего грудного вскармливания, чьи малыши отлучаются от гpyди лишь в возрасте двух-трех лет. Однако именно сторонникам совместного сна приходится сложнее всего, когда малыш подрастает, поскольку перед ними встает проблема, как научить ребенка засыпать самостоятельно.

Противники совместного сна малыша с матерью обычно мотивируют свое мнение тем, что супружеское ложе предназначено лишь для мужа с женой, и ребенок, спящий вместе с родителями, способствует охлаждению их иHTиMной жизни. Мамы, которые с первых месяцев жизни крохи, оставляют его ночью в собственной кроватке, считают, что ребенок должен обучаться самостоятельности с самого начала.

Такие родители обычно не задаются вопросом, как приучить ребенка засыпать самому, поскольку понимают, что это процесс, который должен происходить постепенно и не без определенных сложностей.

C какого возраста ребенок должен спать самостоятельно?

На самом деле специалисты утверждают, что четких возрастных границ, когда малыш должен спать в отдельной кроватке, не существует. Единственное, о чем нужно помнить – родителям, чьи малыши спят вместе с ними до 2-3 лет, будет намного сложнее в том, как научить ребенка засыпать самому, поскольку у детей к этому возрасту уже выpaбатывается определенная привычка к совместному сну.

Детки, которых никогда не укладывали спать вместе с родителями, за исключением особых случаев (болезнь или ночевка в гостях) сложности с засыпанием в отдельной кровати или комнате обычно не испытывают, и их родители обычно не сталкиваются с проблемой, как научить малыша засыпать самостоятельно.

Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

Если малыш привык спать в одной кровати с родителями, процесс его адаптации к новым условиям для сна должен протекать постепенно. Мама с папой, впервые столкнувшиеся с вопросом, как приучить малыша засыпать самостоятельно, часто допускают ошибки. Одна из таких типичных ошибок – это укладывание ребенка в отдельной комнате или кроватке без объяснения, почему так происходит.

Дело в том, что переход от совместного сна с родителями к ночи в собственной кроватке является для малыша сильным стрессом, поэтому все действия должны быть последовательными, спешка здесь неуместна.

Перед тем, как научить ребенка засыпать самому, матери для начала необходимо на протяжении нескольких ночей класть между собой и малышом подушку или мягкую игрушку, чтобы ребенок мог привыкнуть к отсутствию физического контакта между собой и мамой. Когда кроха привыкнет ко сну без соприкосновения с родителями, можно еще увеличить это расстояние, постепенно доходя до того момента, когда расстояние между малышом и мамой будет максимально возможным для того спального места, на котором происходит совместный сон.

Следующий шаг для родителей, знакомящихся со способами, как приучить ребенка засыпать самому, может стать укладывание малыша в отдельную кроватку в дневное время. Важно, чтобы мама с папой при этом находились поблизости и разговаривали с малышом.

Ребенок должен понять, что при любом раскладе родители будут рядом и в случае чего они всегда придут на его зов.

Если же для малыша отведена отдельная комната, перед тем, как научить ребенка самостоятельно засыпать, нужно, чтобы в первые ночи рядом с ним в одном помещении спал кто-то из родителей. В последующие дни можно оставлять открытой дверь в эту комнату и не выключать в ней ночник, если малышу страшно одному оставаться в темноте.

Важно объяснить малышу, почему он должен спать отдельно. Если родители доходчиво расскажут крохе о том, что такое самостоятельность, и позволят ему выбрать такую кроватку, как он хочет, процесс его адаптации к новому месту для сна пройдет намного быстрее.

В первые ночи сна малыша на новом месте, важно, чтобы мама с папой помогали ему уснуть: сидели рядом, читали сказки или пели колыбельные песни. Отличным решением будет положить в кроватку к ребенку его любимую мягкую игрушку, которую он сможет обнимать во время сна.

Такая игрушка заменит малышу материнское тепло, и ему будет легче засыпать.

Когда родители нашли способ, как приучить ребенка засыпать самостоятельно, им нужно не забыть и о еще одном важном моменте: малышу в первое время будет не хватать внимания с их стороны, которое он получал во время совместного сна. Недостаток этого внимания легко компенсируется, если мама с папой в течение дня будут как можно чаще обнимать и целовать своего малыша.

Также мамам и папам необходимо запомнить, что даже если кроха научился спать самостоятельно, в особых случаях ему еще не раз может понадобиться совместный с родителями сон: к примеру, во время болезни или ночевки в незнакомом месте.

2019-05-19admin


Самый полезный завтpaк: вкусный, для похудения, для мужчины

Самый полезный завтpaк: вкусный, для похудения, для мужчины Углеводный завтpaк немедленно превращается в сахар, который нeблагоприятно сказывается на работе поджелудочной железы...

08 02 2023 13:29:40

Красиво жить не запретишь…

Красиво жить не запретишь… Ведь всегда можно выбрать тот путь, который станет залогом хорошего здоровья, отличного самочувствия и, конечно же, истинной привлекательности...

07 02 2023 17:39:43

Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото

Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото Значение его настолько велико, что часто арсеналы строили в виде целых крепостей...

05 02 2023 16:39:52

Удачливы ли показатели совместимости между Собакой и Лошадью

В такой паре он и она хорошо понимают друг друга, а также умеют адекватно принимать недостатки своей второй половинки...

04 02 2023 4:15:39

Значение имени Самира, что означает

Значение имени Самира, что означает Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...

03 02 2023 15:50:37

Immunetika: средство для укрепления иммунитета, отзывы о каплях Иммунетика

Immunetika: средство для укрепления иммунитета, отзывы о каплях Иммунетика Препарат изобилует большим количеством микроэлементов, которые укрепляют внутренний барьер, помогающий организму противостоять атакам вредоносных микроорганизмов...

02 02 2023 17:56:19

Пасха с цукатами, пошаговый рецепт с фото

Пасха с цукатами, пошаговый рецепт с фото Все фрукты надо обязательно мелко порезать...

01 02 2023 22:52:55

День рождения 5 января какой знак зодиака

Потерпев сокрушительное фиаско, рожденные в этот день умеют быстро восстанавливать пошатнувшееся реноме, а многие из них просто незаменимы, принимая на себя руководящую роль при восстановлении законных прав какой-либо социальной группы...

31 01 2023 3:52:39

Что мешает нам любить

Что мешает нам любить Светлана Мардоян, врач-психотерапевт, экзистенциальный аналитик:Чтобы попробовать ответить на этот вопрос, попробуем описать, что же такое любовь...

30 01 2023 2:25:23

Маски для лица

Маски для лица Содержание статьи:Маски для лица – как выбрать?Косметические маски хаpaктеризуются высоким содержанием концентрированных активных ингредиентов, что, с одной стороны, позволяет достичь быстрый и видимый сразу эффект, а с другой — является причиной, по которой их невозможно применять слишком часто, потому что результаты будут совсем противоположные от запланированного...

29 01 2023 13:40:29

Антигистаминные капли в нос при аллергическом кашле и насморке

Антигистаминные капли в нос при аллергическом кашле и насморке Так, аллергией принято называть гиперчувствительность организма человека к определенным внешним или внутренним раздражителям (аллергенам)...

28 01 2023 22:28:59

Получение визы в Болгарию в СПБ в 2020 году, визовые центры

В этой статье рассмотрим вопрос, как оформляется болгарская виза в Санкт-Петербурге...

27 01 2023 8:27:15

Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая

Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая Это дело потребует определенных знаний...

26 01 2023 9:54:15

Значение имени Иван: что означает, судьба и происхождение

Значение имени Иван: что означает, судьба и происхождение Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...

25 01 2023 16:41:35

Водопад Игуасу в Бразилии: описание, фото

Водопад Игуасу в Бразилии: описание, фото Водопад Игуасу с высоты птичьего полётаИз общей ширины водопада в 2700 метров лишь 600 метров принадлежат бразильской стороне, остальная его часть находится в Аргентине...

24 01 2023 16:11:47

25 человек, которые и не думали, что они такие красавчики, пока не поработали над собой

25 человек, которые и не думали, что они такие красавчики, пока не поработали над собой ru признаемся, что ни за что не поверили бы, что на каждой паре фото один и тот же человек...

23 01 2023 10:28:16

15 стрит-арт-работ, после которых вы навсегда измените мнение об уличном искусстве

15 стрит-арт-работ, после которых вы навсегда измените мнение об уличном искусстве Одно из самых масштабных мероприятий российского стрит-арта — фестиваль «Стенограффия», стартовавший в 2010 году в Екатеринбурге...

22 01 2023 16:25:31

Узаконить перепланировку квартиры переделка

Узаконить перепланировку квартиры переделка Так что, если вопрос касается перепланировки, которая подразумевает изменение полезной жилой площади жилища (перенос стен, объединение ванной и туалета и иные аналогичные изменения), обязательно потребуется согласовать предстоящие изменения интерьера, а затем получить на это разрешение...

21 01 2023 18:54:21

Значение имени Нелли (Нелля, Неля), происхождение, склонение

Значение имени Нелли (Нелля, Неля), происхождение, склонение Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...

20 01 2023 18:22:42

14 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 14 июля

14 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 14 июля Но другие источники утверждают, что оно означает «Несущий исцеление»...

19 01 2023 13:11:22

Какой штраф за езду без страховки действует в 2020 году с 1 января

Какой штраф за езду без страховки действует в 2020 году с 1 января Соответственно, отсутствие любого из обязательных документов означает ответственность в виде штрафа...

18 01 2023 2:45:23

Как накопить 1 миллион за 3 года? Пошаговый план

Для нашего случая, берем сумму в 1 000 000 рублей , и срок достижения цели, в нашем примере будет 6 лет ...

17 01 2023 13:26:38

Когда пора ехать в роддом?

Когда пора ехать в роддом? Ответы на него довольно простые и четкие, главное знать основные признаки начинающихся родов и правильно рассчитать их дату...

16 01 2023 14:16:46

Когда любовь пугает

Когда любовь пугает Люди обычно с трудом распознают в себе эти опасения, потому что одновременно с ним они хотят отношений — романтических или даже просто дружеских...

15 01 2023 22:50:51

30 картин, наполненных сказочным теплом

30 картин, наполненных сказочным теплом Представляете, среди нас живут, ходят по улице эти умеющие творить красоту люди...

14 01 2023 21:43:23

Гороскоп Скорпиона на Январь 2019 - финансовое благополучие

Они живут по принципу «все или ничего»...

13 01 2023 16:57:58

8 причин отправиться в путешествие в одиночку

8 причин отправиться в путешествие в одиночку Тем не менее, в одиночных путешествиях есть свои преимущества...

12 01 2023 22:16:58

Банкротство физических лиц если нет имущества

Банкротство физических лиц если нет имущества Как происходит банкротство физического лица, у которого нет имущества: пошаговая инструкцияБанкротство физического лица, если нет имущества, проходит по обычной схеме...

11 01 2023 3:40:27

Заявление на прописку: бланки заявлений и образцы заполнения для временной и постоянной регистрации

Заявление на прописку: бланки заявлений и образцы заполнения для временной и постоянной регистрации Образец написания заявления на временную регистрациюСрок рассмотрения поданного заявления на временную регистрацию установлен не более 3 рабочих дней с момента подачи заявления и документов...

10 01 2023 13:20:40

Как лечить горло в домашних условиях: чем вылечить, методы лечения

Как лечить горло в домашних условиях: чем вылечить, методы лечения Поэтому не все идут на прием к врачу...

09 01 2023 11:48:40

9 марта 2020 года - является ли выходным или рабочим днем

9 марта 2020 года - является ли выходным или рабочим днем Отpaбатывать этот лишний выходной день нам не придется, фактически мы уже сделали это в январе...

08 01 2023 22:45:56

Мощи Николая Чудотворца в Москве

Мощи Николая Чудотворца в Москве В 1087 году итальянские купцы выкрали мощи из церкви в нижних Мирах (сейчас это турецкий город Демре), где жил и служил епископом Святой Николай, и увезли их на свою родину...

07 01 2023 7:57:36

Способы подбора детской обуви

Способы подбора детской обуви — Именно из детства “родом” все известные аллергические реакции: на различные материалы и краски...

06 01 2023 5:38:43

Клумбы из покрышек своими руками на даче (фото): лучшие идеи

Клумбы из покрышек своими руками на даче (фото): лучшие идеи Самые оригинальные и лучшие идеи подобных цветников, которые представлены на фото, вполне возможно сделать самостоятельно при приложении минимума усилий...

03 01 2023 10:58:28

Как сделать свадебный макияж

Как сделать свадебный макияж Только опытные визажисты могут правильно сделать его, подобрав палитру цветов и подчеркнув все достоинства невесты...

01 01 2023 0:12:38

Сонник Ад, к чему снится Ад во сне видеть

Сонник Ад, к чему снится Ад во сне видеть К чему снится Ад: толкование по 100 авторамК чему снится Ад во снеАд — Если вам снится, что вы в аду, то наяву вы впадете в искушение, которое пpaктически полностью сломит вас мopaльно и материально...

31 12 2022 0:29:29

Чем занять детей на даче: лайфхаки и баги

Чем занять детей на даче: лайфхаки и баги Старший читал, смотрел фильмы, периодически уезжал ненадолго с отцом в город или — надолго — в спортивный лагерь...

30 12 2022 2:23:32

Гороскоп Стрельца на Январь 2019 - финансовый прогноз

Это позволит избежать многих неожиданностей...

29 12 2022 2:34:59

Как проявляется внематочная беременность

Как проявляется внематочная беременность Чем грозит внематочная беременностьПо сути своей, внематочная беременность возникает в ситуации, когда оплодотворенная яйцеклетка, продвигаясь по маточным трубам к матке, не достигает места своего назначения и прикрепляется, например, к стенкам маточной трубы...

27 12 2022 20:30:33

Законы штатов и конгресса в США в 2019 году: общий вид законодательной системы

Законы штатов и конгресса в США в 2019 году: общий вид законодательной системы Деньги выдаются под процентную ставку, которая устанавливается банком (в соответствии с Федеральным законом № 102)...

26 12 2022 8:44:27

Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове

Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове Так же, как и на полотне «Черный квадрат», в карточках Роршаха каждый увидит свой смысл...

25 12 2022 8:40:10

Каньон и река Узунджа в Крыму - обзор с фото и видео

Каньон и река Узунджа в Крыму - обзор с фото и видео Длина реки составляет всего 11 километров...

24 12 2022 10:45:41

Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций

Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет...

22 12 2022 17:10:28

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::