Беременность и роды: стоит ли посещать общепит во время
Можно ли в период беременности посещать места общественного питания
Буквально лет 10 назад, диагноз беременность приравнивался к заболеваниям и жизнь беременной женщины превращалась в череду постоянных посещений врача-гинеколога и кабинета по приёму анализов. Но жизнь меняется и сегодня беременность, вынашивание плода не является причиной исключения из социальной жизни.
Беременных дам мы можем видеть повсюду:
- — в фитнес клубах,
- — на пляже,
- — на выставках,
- — на различных презентациях.
Беременность – не повод вести затворническую жизнь хочется и в кафе, и в ресторан, и с друзьями погулять.
Места общественного питания в этот период можно и нужно посещать (положительные эмоции будущей маме важны, а они могут возникнуть от данных походов), только к употрeбляемой пище надо будет уже относиться более внимательно и придирчиво. Это тот период, когда нужно не стесняться и спрашивать, из каких ингредиентов состоит то или иное блюдо.
- — Какое мясо: тушеное или жареное, есть ли сыр в салате и какой он, потому как сыр с плесенью беременным лучше не употрeбллять (на ранних сроках может спровоцировать приступ дурноты, также может содержать болезнетворные бактерии).
- — Салат с папайей тоже под запретом, потому как папайя может провоцировать сокращение маточных стенок. Душица и барбарис также оказывают негативное влияние на беременную.
- — Морепродукты тоже под запретом для беременных, например, креветки, которые отлавливаются в экологически нeблагоприятных районах и, следовательно, в них могут содержаться ртуть и другие токсичные вещества.
- — А вот мелисса и мята даже полезны, в листьях мелиссы содержится большая порция витамина С, которая поможет в борьбе с вирусами, также эти травки обладают успокаивающим эффектом.
- — Если есть овощной салат с нейтральной заправкой в виде подсолнечного масла, то оно будет достаточно полезным, особенно для женщин на последних сроках, поскольку такое блюдо способствует повышению эластичности тканей промежности.
- — Беременным не следует употрeбллять сырое мясо, любителям карпаччо придётся на время от него отказаться.
- — И различные белковые кремы тоже под запретом, так как делаются они чаще всего на основе сырых яиц. А это значит, что есть вероятность подхватить сальмонеллёз, а во время беременности это не то что нежелательно, но даже опасно.
- -Немного алкоголя, раз в месяц вино, можно, но бокал, а это не более 150 грамм. Вино не навредит плоду (в таких количествах) лишь принесёт пользу матери и тем, что в нём содержится, и хорошими эмоциями.
Во время беременности стоит ограничить себя от посещения людных мест, большое скопление людей способствует распространению бактерий и вирусов, а беременность – не подходящий период для вирусных заболеваний.
Беременность не означает, что нужно есть за двоих. Да, на это время меняются вкусы, пристрастия, может появиться излишний голод, но, например, благодаря лёгким супчикам или вкусному «нетяжёлому» салату чувство голода быстрее проходит.
В места общественного питания можно и нужно выбираться, поскольку с появлением малыша уже будет не до посещений кафе и ресторанов. Появятся новые, приятные хлопоты, которые займут всё свободное время.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Достопримечательности Костромы: список, описание...
23 07 2021 22:39:48
Жилые дома возле источников радиации в Москве...
22 07 2021 3:50:31
Карта “Мир” становится обязательной для пенсионеров и бюджетников...
21 07 2021 3:16:25
Овен и весы: совместимость знаков зодиака| ...
20 07 2021 9:14:57
Здоровье детей: самые распространённые ЛОР-болезни, виды| ...
19 07 2021 21:20:26
Здоровье для двоих: как вовремя распознать болезни партнёра| ...
18 07 2021 20:39:47
Экзамен TOEFL в 2019 году: что это, особенности сдачи, как подготовиться к тесту...
17 07 2021 22:30:54
Лаврентий значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Лаврентий...
16 07 2021 18:47:54
Беременность и роды: как родить здорового ребёнка| ...
15 07 2021 22:59:27
Циндол: показания к применению, болтушка от прыщей, при ветрянке, мазь| ...
14 07 2021 8:49:43
Несколько случаев, когда законный наследник может остаться без наследства...
13 07 2021 0:51:57
Гороскоп для Овнов, рожденных с 03 по 20 апреля...
12 07 2021 0:26:49
9 мифов о питании, которые очень зря все лайкают в фейсбуке...
11 07 2021 23:22:16
Когда день предпринимателя в России, Какого числа день предпринимателя...
10 07 2021 21:16:53
Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото...
09 07 2021 9:48:50
Ласковое прозвище, которым называет вас партнер, расскажет все о его отношении к вам...
08 07 2021 0:12:35
Сонник Актер, к чему снится Актер во сне видеть...
06 07 2021 18:54:21
Торфяные таблетки для рассады: инструкция, отзывы, рассада| ...
05 07 2021 12:50:22
Касторовое масло для волос: отзывы, применение для роста, маска| ...
04 07 2021 7:12:25
Что такое амeблостома: классификация, диагностика и лечение| ...
03 07 2021 21:31:18
Погода в Санкт-Петербурге на май 2020 года...
02 07 2021 0:34:36
Работа в Германии в 2019 году: поиск, вакансии, трудоустройство, оформление рабочей визы и заработные платы...
01 07 2021 11:57:32
Прогноз погоды на декабрь 2020 года в Москве и Московской области...
30 06 2021 0:40:48
Когда день дочери в России, Какого числа день дочери...
29 06 2021 5:35:51
Здоровье ребёнка: нарушение сна у детей младшего школьного| ...
28 06 2021 14:55:31
Сценарий праздника День защитника отечества для детей...
27 06 2021 3:35:48
Как мужчины выбирают женщину, на которой они готовы жениться| ...
26 06 2021 4:43:26
Удобрения для картофеля: при посадке, как удобрить землю| ...
25 06 2021 10:48:19
Кварцевание носа и горла: что это, показания и меры безопасности...
24 06 2021 5:53:31
Налоги в ОАЭ для физических и юримдических лиц в 2019 году...
23 06 2021 7:28:19
Сонник Бежать, к чему снится Бежать во сне видеть...
20 06 2021 17:10:18
Коррекция бровей: преимущества, недостатки и правила проведения процедуры| ...
19 06 2021 5:42:47
Лечение дизентерии: рекомендации по лечению и профилактике| ...
18 06 2021 13:31:33
15 российских фильмов, которыми можно гордиться...
17 06 2021 21:14:34
Когда день ученика в России, Какого числа день ученика...
16 06 2021 20:53:29
Были вместе 53 года и умерли в один день...
15 06 2021 8:36:37
Памятники Московского Кремля: список, описание, фото...
14 06 2021 7:34:13
Сонник Вьюнок, к чему снится Вьюнок во сне видеть...
13 06 2021 8:23:30
Изоляция российского интернета: что это и что значит, суть закона...
12 06 2021 8:36:16
Куда пропали 9 некогда известных пар близнецов и чем они занимаются сегодня...
10 06 2021 8:34:40
Илария значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Илария...
09 06 2021 7:57:48
2 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 2 октября...
08 06 2021 18:47:31
12 звездных мам, которые не переживают за свою фигуру после родов...
07 06 2021 7:17:46
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
