Беременность и роды: стоит ли посещать общепит во время
Можно ли в период беременности посещать места общественного питания
Буквально лет 10 назад, диагноз беременность приравнивался к заболеваниям и жизнь беременной женщины превращалась в череду постоянных посещений врача-гинеколога и кабинета по приёму анализов. Но жизнь меняется и сегодня беременность, вынашивание плода не является причиной исключения из социальной жизни.
Беременных дам мы можем видеть повсюду:
- — в фитнес клубах,
- — на пляже,
- — на выставках,
- — на различных презентациях.
Беременность – не повод вести затворническую жизнь хочется и в кафе, и в ресторан, и с друзьями погулять.
Места общественного питания в этот период можно и нужно посещать (положительные эмоции будущей маме важны, а они могут возникнуть от данных походов), только к употрeбляемой пище надо будет уже относиться более внимательно и придирчиво. Это тот период, когда нужно не стесняться и спрашивать, из каких ингредиентов состоит то или иное блюдо.
- — Какое мясо: тушеное или жареное, есть ли сыр в салате и какой он, потому как сыр с плесенью беременным лучше не употрeбллять (на ранних сроках может спровоцировать приступ дурноты, также может содержать болезнетворные бактерии).
- — Салат с папайей тоже под запретом, потому как папайя может провоцировать сокращение маточных стенок. Душица и барбарис также оказывают негативное влияние на беременную.
- — Морепродукты тоже под запретом для беременных, например, креветки, которые отлавливаются в экологически нeблагоприятных районах и, следовательно, в них могут содержаться ртуть и другие токсичные вещества.
- — А вот мелисса и мята даже полезны, в листьях мелиссы содержится большая порция витамина С, которая поможет в борьбе с вирусами, также эти травки обладают успокаивающим эффектом.
- — Если есть овощной салат с нейтральной заправкой в виде подсолнечного масла, то оно будет достаточно полезным, особенно для женщин на последних сроках, поскольку такое блюдо способствует повышению эластичности тканей промежности.
- — Беременным не следует употрeбллять сырое мясо, любителям карпаччо придётся на время от него отказаться.
- — И различные белковые кремы тоже под запретом, так как делаются они чаще всего на основе сырых яиц. А это значит, что есть вероятность подхватить сальмонеллёз, а во время беременности это не то что нежелательно, но даже опасно.
- -Немного алкоголя, раз в месяц вино, можно, но бокал, а это не более 150 грамм. Вино не навредит плоду (в таких количествах) лишь принесёт пользу матери и тем, что в нём содержится, и хорошими эмоциями.
Во время беременности стоит ограничить себя от посещения людных мест, большое скопление людей способствует распространению бактерий и вирусов, а беременность – не подходящий период для вирусных заболеваний.
Беременность не означает, что нужно есть за двоих. Да, на это время меняются вкусы, пристрастия, может появиться излишний голод, но, например, благодаря лёгким супчикам или вкусному «нетяжёлому» салату чувство голода быстрее проходит.
В места общественного питания можно и нужно выбираться, поскольку с появлением малыша уже будет не до посещений кафе и ресторанов. Появятся новые, приятные хлопоты, которые займут всё свободное время.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Обновления клеток органов: продукты, положительно влияющие на работу и состояние организма| ...
26 10 2021 12:43:47
Что такое гeнитaльный гepпeс? Как он влияет на беременность?| ...
23 10 2021 23:57:37
Возможности и преимущества современной косметологии| ...
22 10 2021 0:59:25
Можно ли отменить усыновление - какие основания нужны для отмены усыновления ребенка...
21 10 2021 8:52:19
10 звездных пар, которые не смотрятся вместе, но это не мешает им быть счастливыми...
16 10 2021 7:23:10
Гороскоп Стрельца на сентябрь 2019 - пора азapта...
15 10 2021 10:37:13
Музей Отечественной войны 1812 года: история, описание...
14 10 2021 16:51:16
Капли в нос Протагол для детей: инструкция по применению при гайморите, отзывы...
12 10 2021 2:36:41
Массаж для похудения (живота): отзывы| ...
11 10 2021 22:28:22
Обзор совместимости между двумя Собаками в паре...
09 10 2021 19:55:21
Мэр Воронежа оценил стоимость канатной дороги в облцентре в 350 млн рублей Воронеж...
07 10 2021 11:54:56
8 простых причин, почему мужчины избегают идеальных женщин...
06 10 2021 11:31:25
Непосредственное управление многоквартирным домом - плюсы и минусы?...
04 10 2021 14:55:27
Как сплести из резиночек панду? Зверюшки из разноцветных резинок| ...
03 10 2021 21:15:48
Как избавиться от волос на руках, как убрать, удалить навсегда| ...
01 10 2021 12:31:16
Что дают за третьего ребенка в 2017 году в России...
30 09 2021 12:22:54
Оформление свадебного стола своими руками, стола жениха и невесты| ...
29 09 2021 2:39:14
Бесплатные лекарства для беременных (список, перечень)| ...
28 09 2021 10:38:21
Сонник Безе, к чему снится Безе во сне видеть...
27 09 2021 2:23:51
Качества успешного человека, советы счастливой жизни| ...
25 09 2021 7:28:40
Когда день пограничника в России, Какого числа день пограничника...
24 09 2021 6:47:44
Новый Год в Крыму: погода, выбор жилья, цены, новы год в горах...
23 09 2021 20:35:11
Матрас для новорожденного: советы по выбору| ...
21 09 2021 10:40:52
Подробный гороскоп знака Зодиака Овен на май...
20 09 2021 13:44:58
Массандровский пляж Ялта (Крым) - фото, отзывы и карта...
19 09 2021 9:32:52
Минимальный размер пособия по безработице в России...
17 09 2021 2:26:34
14 хитрых советов по воспитанию от бывалых родителей...
16 09 2021 16:54:12
Лекарство от насморка взрослым при заложенности носа: список препаратов...
14 09 2021 14:50:55
Как сохранить семью: почему не складывается семейная жизнь| ...
13 09 2021 19:57:17
9 фатальных ошибок реставраторов, о которых говорил весь мир...
12 09 2021 18:51:45
9 разгадок фильмов, которые понял далеко не каждый...
11 09 2021 18:57:21
Подростковая беременность: отношения матери и беременной дочери| ...
10 09 2021 21:17:11
5 советов для создания имиджа деловой женщины...
09 09 2021 12:54:52
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
