Психологи назвали самый главный предвестник расставания
Профессор психологии Джон Готтман, который завоевал мировое признание благодаря работам о стабильности бpaков и вероятности разводов, изучил за годы своей деятельности тысячи пар. Это и позволило ему сделать много полезных открытий в области отношений.
AdMe.ru решил рассказать о самом главном из 4 «всадников апокалипсиса», который, по мнению Готтмана, может разрушить любой бpaк.
«Всадники апокалипсиса»
Готтман убежден, что пара находится на грани развода в тот момент, когда в отношениях супругов преобладают критика, презрение, защитное поведение и игнорирование. Самым же опасным среди них является презрение.
Оно может заключаться в чем угодно: в злых шутках, передразнивании или даже прямых оскорблениях. В это же время презрение часто можно заметить по невербальным сигналам: закатывание глаз или усмешки. Всем этим каждый из партнеров пытается сказать: «Я лучше тебя.
Я тебя не уважаю».
По мнению Готтмана, таким парам очень сложно восстановить былую связь.
Противоядие от презрения
Профессор убежден, что развод ждет пару только в том случае, если презрение царит в семье уже долгое время. Именно в этом и заключается хорошая новость.
Супруги могут избавиться от презрения на ранней стадии и сохранить бpaк. Чтобы этого добиться, необходимо вернуть любовь и восхищение партнером.
Вот основные советы, которые помогут избавиться от презрения в отношениях:
- Говорите о прошлом. Теплые воспоминания о ваших чувствах в начале отношений могут не на шутку разжечь их вновь. Возродив любовь, вы снова станете комaндой и сможете преодолевать любые препятствия.
- Расскажите о том, что вас привлекало друг в друге. Большинство этих качеств наверняка сохранились. Это поможет стать ближе и вновь увидеть положительные стороны партнера.
- Смотрите друг на друга сквозь «розовые очки». В том смысле, что подмечайте, когда партнер делает что-то хорошее, а не постоянно корите его за промахи.
Кажется слишком простым? Но действенность этих советов уже испытали на себе сотни пар.
Люди, сидящие в офисах и копающиеся в бумажках, получают довольно большую зарплату на нынешний день...
31 05 2026 19:29:54
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
30 05 2026 2:13:53
Однако ученые убеждены, что ласковые прозвища всегда имеют скрытое значение и многое могут рассказать об отношениях в паре...
28 05 2026 0:55:36
Например, вы можете примерно понять, какой перед вами сидит человек, обратив внимание лишь на то, как он держит кружку или стакан...
27 05 2026 4:10:48
Но вот какой перекос я иногда наблюдаю в рассказах подруг и жалобах знакомых психологов...
26 05 2026 17:33:22
Права, которые есть у детей, базируются на основных детских и человеческих потребностях...
25 05 2026 7:52:23
Хаpaктеристика имени ВиллиОтрицательные черты: Если говорить о недостатках, то можно отметить, что Вилли свойственна неуверенность в себе, которая часто подкрепляется пессимистическими настроениями...
24 05 2026 15:25:52
ДОГОВОР КУПЛИ-ПРОДАЖИ1...
23 05 2026 21:13:16
Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...
22 05 2026 18:56:44
AdMe...
20 05 2026 18:24:41
Именно в этот день, в 1835 году, в царской России было принято постановление «Об отношении между хозяевами фабричных заведений и рабочими людьми, поступающими на оные по найму»...
19 05 2026 13:33:17
Однако обычно, чтобы избежать получения похвалы, он часто оставлял работу незавершенной и уходил от заказчиков...
18 05 2026 22:28:53
Как и в случае с физической болью, мы стремимся избегать соприкосновения с психологической болью (а точнее — с очень интенсивными чувствами), причем как на сознательном, так и на бессознательном уровне...
17 05 2026 2:50:47
Смотрите в конце, что значат ваши ответы...
16 05 2026 17:54:32
В вопросах, связанных как с проживанием, так и с выселением из коммуналок...
15 05 2026 0:19:26
В чем же его преимущества?Содержание статьи:Бег для похудения: пользаПрежде чем говорить о том, как похудеть с помощью бега, перечислим преимущества этого вида спорта...
14 05 2026 22:54:36
Нам стало интересно, почему складывается такая несправедливая ситуация...
11 05 2026 21:24:24
К чему снится Вишни: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВишни во сне к чему снятсяВишни – Есть во сне вишню – к радости и прибыли, спелую – к благополучию, неспелую или кислую – к удаче или получению обещаний, гнилые вишни часто снятся к клевете...
10 05 2026 18:20:50
Мы взяли 3 сферы, в которых великолепно разбирается компания МГТС, — обучение, общение и безопасность — и вместе придумали комиксы...
09 05 2026 6:56:57
да это же рекламный трюк! Сейчас итальянская семья – это и пара, живущая в гражданском бpaке, и бездетные супруги, и незамужняя женщина, родившая для себя, и гомоceкcуальная пара, усыновившая больного ребенка из-за границы...
08 05 2026 22:28:33
«К счастью», наверное, потому, что незапланированная беременность не приносит особого восторга даже совершеннолетней женщине, а что уже говорить о молоденькой дeвoчке, которая оказалась в такой ситуации...
07 05 2026 0:17:53
Уменьшительная форма имени: Гульзарчик, Гульзарушка...
06 05 2026 15:53:59
Попробуем разобраться, есть ли шанс у такой пары остаться вместе...
05 05 2026 13:36:23
Законодательная базаФЗ № 109 от 2006 года...
04 05 2026 23:36:43
У граждан и юридических лиц на руках может быть только свидетельство о получении налогового номера – бумажный документ с голограммой и печатью ФНС...
03 05 2026 12:37:17
Документом, подтверждающим это, является закладная на квартиру по ипотеке в Сбербанке...
02 05 2026 18:43:18
Гороскоп Водолея на январь 2018 года предвещает улучшение качества жизни, повышение социального и финансового уровня...
01 05 2026 3:52:14
Тушь хорошо ложится на ресницы, кроме того, благодаря форме щёточки, ресницы действительно закручиваются, что является большим преимуществом по сравнению с предварительно упомянутыми средствами...
30 04 2026 10:36:46
Мы в AdMe...
29 04 2026 22:26:47
Почему же подобные условия не применимы для нашего трудоспособного населения...
28 04 2026 20:58:19
Чтобы доказать это, AdMe...
26 04 2026 12:15:24
Приток зарубежных инвестиций – один из важнейших элементов системы развития государства, поэтому вы вправе рассчитывать на меры поддержки, хаpaктер которых зависит от вида деятельности, формы собственности и других индивидуальных черт вашего бизнеса...
25 04 2026 19:13:25
ru нашли для вас еще 8 шикарных сходств простых людей со знаменитостями...
23 04 2026 17:34:47
Обязанности налогового агентаЛюбой предприниматель при производстве легальных выплат своим подчиненным, выступает в роли их налогового агента...
22 04 2026 6:54:14
AdMe...
21 04 2026 3:36:40
Сердечно-сосудистые патологииБолезни желудка (гастроэзофагеальный рефлюкс)...
20 04 2026 10:24:50
В Шотландии, на наш взгляд, очень необычное видение того, какой должна быть новобрачная...
18 04 2026 5:56:38
бытовало прозвище Бибик (возможно, возникшее как переносное) — «человек, имеющий какие-либо физические недостатки»...
17 04 2026 11:57:14
КлассификацияОсновную часть казны Финляндии составляют именно налоговые платежи с населения...
16 04 2026 2:14:24
Когда под длительное воздействие холода попадает определённый участок тела, может наступить его обморожение...
15 04 2026 13:45:10
А название этой даты исполнено символики, ведь криптон символизирует собой чистый свет...
14 04 2026 23:38:44
В связи с данным фактом, чтобы попасть на морское побережье, нужно спускаться с крутого обрыва...
13 04 2026 0:48:39
7EВ каком бы месте бизнес-столицы Швейцарии Цюриха не находился ее гость, он всегда сможет увидеть и сориентироваться в городе по башне церкви Святого Петра с острым шпилем...
12 04 2026 5:24:29
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл