Натали    

Важный разговор? Слушайте правым ухом

6 жестов и телодвижений, которые сделают вас эффективнее.

Михир Паткар — автор Lifehacker. Человеческое тело — это чудо. И если вы знаете, как извлечь встроенные в него суперсилы, вы сможете добиваться гораздо большего, чем сейчас. Пользуйтесь этими маленькими трюками, чтобы стать гораздо более эффективным работником.

1. Чтобы снизить стресс, засуньте большой палец в рот и выдуйте его вместе с воздухом

Стресс и тревога реально искажают работу мозга. Но вы можете успокоить нервы, «выдув» большой палец изо рта. Доктор Арун Гош из ливерпульской больницы «Спайр» объясняет, что так активируется ваш блуждающий нерв. В «Клинике Майо» рассказывают, что работа этого нерва может снизить сердцебиение и давление, и с его помощью лечатся легкие расстройства настроенияmood disorders. Об этом приеме сообщалось неоднократно, но его часто интерпретируют неверно — как «попытку вдуть воздух в большой палец». На самом же деле нужно засунуть его в рот, плотно сомкнуть губы и выдуть.

2. Контролируйте мочевой пузырь, чтобы контролировать импульсивные решения

На работе приходится принимать много решений, предполагающих большой эффект. Такие решения не стоит принимать импульсивно. Поэтому перед значимой встречей выпейте побольше воды, чтобы ваш мочевой пузырь дал вам знать, что вам пора сходить облегчиться — а значит, контролировать ситуацию впоследствии. Звучит безумно, но ученые из бизнес-школы Имперского колледжа Лондона провели четыре исследования, показывающие, что есть отношение между способностью контролировать мочевой пузырь и эффективностью в принятии решений: то, что вы чувствуете в одном отношении, как бы переливается в другое. Вы, наверное, знаете, что когда вы голодны, вы склонны покупать больше продуктов, невзирая на то, действительно ли вы все это съедите. И точно так же, когда вы контролируете мочевой пузырь, вы лучше готовы контролировать другие импульсы. Авторы формулируют это так: Хотя исследования показывают, что есть корреляция между контролем мочевого пузыря и контролем импульсивных решений, они не говорят, получается ли решение в итоге лучше или хуже. Исследователи считают, что в человеческом теле есть «общая система торможения», т.е. торможение или подавление импульсов в разных сферах имеет одинаковое происхождение. И если тело посылает сигнал о самоконтроле в один орган, это автоматически влияет и на другие области, где применим самоконтроль, к добру это или нет.

3. Чтобы сосредоточиться, пожуйте жвачку или палочку для кофе

Жвачка усиливает производительность мозга, но она может отвлекать окружающих, да и в целом это не очень здоровое занятие. Гретхен Рубин из The Happiness Project рекомендует переключиться на палочки, которыми мы помешиваем кофе. Рубин признает, что это может быть эффект плацебо, однако Wired также собрал несколько исследований о когнитивных эффектах жевания жвачки, что подкрепляет идею Рубин. Эти исследования показывают, что дело не в ингредиентах жвачки. Прилив ясности наступает благодаря самому процессу жевания, который освежает нас применительно к текущей задаче. Однако стоит иметь в виду, что эффект длится обычно около 20 минут, так что лучше оставить это на тот момент, когда вам действительно нужно на чем-то сосредоточиться. Некоторые люди жуют карандаши или грызут ноги, но это явно вредные привычки, от которых хочется избавиться. Палочка для помешивания кофе, наверное, все-таки более приемлемый вариант.

Ученые из итальянского университета «Габриэле д’Аннунцио» недавно показали, что правое и левое ухо по-разному приспособлены для разных задач, и правое лучше подходит для обработки информации. «Это зависит от типа поступающей информации: речь воспринимается лучше правым ухом, если обрабатываемые характеристики как-то связаны со звуками данного языка (фонемами), тогда как левое ухо может давать преимущество в разборе других аспектов речи (интонации, эмоциональные сигналы и т.д.)», — говорит исследователь Люка Томмази. Правда, исследование не разбирает подробно эффектов левого уха, но эти выводы все равно вполне можно применять на работе. Когда на совещании ваш менеджер излагает какую-то информацию, полезнее сидеть так, чтобы ваше правое ухо было обернуто к говорящему . И это лишь вершина айсберга в плане способностей человеческого тела. К примеру, когда вы нажимаете на сухожилие на запястье, это помогает отбросить чувство тошноты — неплохой прием, когда вы перебрали на офисной вечеринке. А если вы не можете найти свои очки, посмотрите на мир через кулак — это помогает сфокусировать зрение.

Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.

Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.

2019-10-30admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Налог на прибыль - ставки: таблица

Налог на прибыльОдин из обязательных платежей в федеральный и региональный бюджет, который компании ежемесячно выплачивает с разницы между выручкой и расходами за определенный временной интервал, носит название налога на прибыль...

03 04 2020 11:30:43

Кардио тренировка: для сжигания жира, похудения (в домашних условиях)

Во-вторых, нехватка времени или финансов не позволяет посещать дорогие тренажерные залы и заниматься с тренером...

02 04 2020 3:42:27

Как отдыхаем на майские праздники в России?

Федеральная служба по труду и занятости сообщает, что 30 апреля и 8 мая продолжительность рабочих дней длится на один час меньше, так как эти дни официально являются предпраздничными, что отражено в производственном календаре на 2019 год...

01 04 2020 3:20:33

Гороскоп Тельца на январь – финансы, здоровье и личная жизнь

Рассмотрим подробнее гороскоп Тельца на январь 2018 год — в сфере финансов, личных отношений и здоровья...

31 03 2020 3:45:40

Меню на неделю для семьи (с рецептами на каждый день)

Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...

30 03 2020 21:45:46

Как понять что пришла пора уволиться с работы

непригодности, и вы останетесь как без работы, так и с плохим здоровьем...

29 03 2020 13:36:41

Как сесть на шпагат за 1 день, как научиться делать

Причем, существуют строгие требования к положению колен, стоп, пяток и пальцев ног, а не только что бы попа села...

28 03 2020 14:10:40

Нужно ли платить за общедомовые нужды?

Расходы, таким образом, теоретически распределяются равномерно между всеми жильцами...

27 03 2020 21:22:30

Писатель назвал причины, которые мешают нам стать зрелыми и начать настоящую жизнь

Все подробности вы сможете узнать в нашей статье...

26 03 2020 4:18:13

Как законно перестать оплачивать долги за ЖКХ

Такую работу чаще всего, при положительном решении, поручают приставам, но бывают и спорные ситуации...

25 03 2020 23:17:17

Главная причина, по которой не стоит оставлять смартфон в спальне подростка

Это, во-первых, сбивает режим, а во-вторых, из-за таких ночных пробуждений подростки сильнее устают в школе...

24 03 2020 6:50:39

Карта стиля: новые веяния, тенденция смешения различных стилей

Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...

22 03 2020 13:52:47

Последние предсказания Веры Лион на 2017 год

Разумеется, не критически мыслящий зритель, запоем смотрящий подобную продукцию, является идеальным потребителем телерекламы, поэтому циничный интерес руководства каналов понятен...

21 03 2020 10:42:16

Из декрета в декрет в 2020 году без выхода на работу - как рассчитывают и выплачивают декретные

Как перейти из декрета в декрет в 2020 году без выхода на работу — как рассчитываются и выплачиваются декретные пособия в этой ситуации...

20 03 2020 7:46:39

Как определить полноту ноги? Правильно подбираем обувь

Как правильно определить полноту ноги, чтобы в дальнейшем не возникало таких неприятных ситуаций? Тебе сможет помочь обращение к математическим расчетам...

18 03 2020 16:21:32

Мелек-Чесменский курган

Сегодня Мелек-Чесменский курган — музей открыт для всех посетителей...

17 03 2020 9:55:19

Имена девочек по Святцам: июнь

Кроме этого в Святцах упомянуты очень много красивых имен, есть широко распространенные, но также есть и редкие имена...

16 03 2020 20:35:42

Черешня в собственном соку на зиму: рецепт, консервация, как закрыть

Сегодня существует много рецептов этого лакомства, о них и пойдет речь ниже...

15 03 2020 21:13:52

Особенности организации бизнеса по ковке металла

Современная ковка значительно отличается...

13 03 2020 3:43:39

Что такое анемия у беременных

Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...

12 03 2020 0:26:50

15 недель беременности: ощущения, что происходит, развитие плода

Беременность 15 недель — развитие плодаРазмер плода на 15 неделе беременности еще очень маленький, не более десяти сантиметров, поэтому довольно сложно разглядеть, кто это будет – мальчик или девочка...

11 03 2020 2:56:23

Где и как получить выписку из домовой книги

Для чего необходимо получение выписки из домовой книгиОсновной случай, когда выписка из домовой книги будет вам нужна – если вы собираетесь приобретать жилье на вторичном рынке недвижимости, когда договор продажи подразумевает отчуждение права на жилье у бывшего собственника...

10 03 2020 11:46:15

10 великих кинотем композитора Ханса Циммера

... выбрал 10 кинотем, ставших знаковыми и узнаваемыми в его карьере и полюбившихся миллионами со всего мира...

08 03 2020 18:44:53

Мужчина как объект воспитания

Решение этой задачи не требует большого ума, достаточно будет энергии, трудолюбия и упрямства...

07 03 2020 22:25:10

Действует ли при оспаривании сделок с недвижимостью исковая давность

Часть денег на покупку кварты он смог скопить, оставшиеся дали родители...

06 03 2020 8:49:49

Полагается ли доплата за стаж ветерану труда к его пенсии

Это значит, что ветеранами могут стать лишь заслуженные работники чиновничьей службы, силовики и другие близкие к государственному аппарату люди...

05 03 2020 14:37:46

Налог на роскошь” на автомобили в 2020 году

Как выглядит новый налог на роскошь в отношении автомобилей в 2020 году, какой налог на лошадиные силы применяется сейчас...

04 03 2020 4:31:36

Чехол для телефона своими руками: как сделать, сшить, связать

Как сделать чехол для телефона и что для этого нужно?Содержание статьи:Надежная защита из фетраЧехол для телефона своими руками из фетра можно сделать за 10 минут...

03 03 2020 5:24:29

Маргарид значение имени, характер и судьба, Что означает имя Маргарид

Что означает имя Маргарид: Маргарид переводится как «цветок», «цветок маргаритки» В России более известен вариант имени Маргарита...

02 03 2020 10:39:13

Уход за кожей: экспресс-маски в домашних условиях

Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скраба домашнего производства...

01 03 2020 8:41:28

Важность ведения учета своих финансов

Это и ваша зарплата, и процент по вкладу, и подработка, и кэшбек по карте, а также посмотреть, сколько из этих денег вы расходуете на: Еду для дома;Коммунальные платежи;Платежи по кредитам;Мелкие расходы;Одежду;Развлечения;Кафе и рестораны...

29 02 2020 18:59:45

Гадкий утёнок: ребёнок считает себя некрасивым, советы родителям

Детки и подростки, привыкшие созерцать идеальные образы на обложках журналов и в голливудских фильмах, нередко начинают сомневаться в себе...

28 02 2020 1:43:11

Заявление в прокуратуру на банк

Между мной и указанным Банком ________ г...

27 02 2020 3:28:28

Аугментин при ангине у взрослых: как принимать, противопоказания

Часто назначается антибиотик Аугментин при бактериальной ангине...

26 02 2020 20:27:20

Какие симптомы и чем помочь ребенку при ларинготрахеите?

Владея необходимой информацией, любой родитель сумеет принять незамедлительные меры, предшествующие непосредственному лечению ларинготрахеита у детей...

25 02 2020 22:39:53

Потливость стала для вас проклятием? NormaDry избавит вас от него!

— Непропорциональный гипергидроз – если человека беспокоят мокрые пятна на одежде только с одной стороны...

24 02 2020 1:23:49

Работа и вакансии в Бангкоке для русских в 2019 году: как и кем уехать зарабатывать в Тайланд

Единственное, что может остановить, это небольшой список вакансий, в которых легально можно реализовать себя в новой стране...

22 02 2020 1:23:48

Как управлять семейным бизнесом

Вот несколько способов справиться с семейной напряженностью в вашем бизнесе:Согласование процесса урегулирования споров до их возникновенияНаем посредникаЕсли член семьи отвечает за операции, он или она должны иметь возможность вести переговоры между членами семьи, чтобы принимать лучшие решения для бизнеса...

21 02 2020 7:49:58

Возможности и преимущества современной косметологии

Салон косметологии «Эксклюзив» по праву признан лучшим салоном Саратова...

20 02 2020 2:44:55

15 полезных фишек поиска, о которых не знает 90 % людей

Большинство из возможностей особенно полезны этим летом, да и не только этим, да и не летом вовсе...

19 02 2020 20:58:31

Маски из крахмала: эффективный и недорогой способ омоложения

Содержание статьи:Полезные свойстваКрахмал (полисахарид) действует на эпидермис таким образом:— Смягчает, питает его, повышает упругость, способствует разглаживанию мелких морщин за счёт входящих в его состав углеводов и пищевых волокон...

18 02 2020 4:29:27

Что ждет НДС

Рост данного налога уже давно обсуждался в правительстве, ввиду кризиса в котором находится страна...

17 02 2020 8:46:16

Индексация пенсий с 1 апреля 2017 года

В 2017 году правительство вернулось к обычному порядку пересчета размера пенсий...

16 02 2020 3:43:54

Плохое настроение ребёнка: как отучить малыша ныть

Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...

15 02 2020 6:50:30

Казахская юрта: история, конструкция, фото

В туристической палатке не испытываешь чувства уютной защищённости дома, а в городской квартире не ощущаешь открытости казахстанских просторов...

14 02 2020 1:13:26

Киста яичника: причины, симптомы и лечение

Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...

13 02 2020 5:59:25

Карта Мир от Сбербанка для пенсионеров - плюсы и минусы

Для того, чтобы карты российской системы Мир заняли более или менее достойную часть рынка, государство пошло по обычному пути — принуждения к использованию своего продукта...

12 02 2020 12:38:29

Ray-Ban Авиатор

В письме он пояснил, что лётчиками ВВС США нужны очки, которые бы защищали глаза от ветра и солнечных лучей, были прочными и удобными...

11 02 2020 9:47:27

Женский коллектив: стратегия выживания

Суд, развод, скандал – все мужского...

10 02 2020 0:33:10

Сонник Бойня, к чему снится Бойня во сне видеть

К чему снится Бойня: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБойня во сне к чему снится сновидцуБойня – Видеть во сне скотобойню – предостережение...

09 02 2020 20:34:59

10 книг о борьбе человека против системы

Рэй Брэдбери «451° по Фаренгейту»451° по Фаренгейту — температура, при которой воспламеняется и горит бумага...

07 02 2020 1:28:30

10 вещей, которым вы можете научиться за 10 минут

... подсмотрел, какими лайфхаками делятся пользователи The Question, и сделал для вас подборку самых интересных, а главное, полезных советов...

06 02 2020 13:11:48

Значение фамилии Горохов, Горошков

, Новгород Ивашко Горошкин, крестьянин, 1500 и др...

05 02 2020 1:25:55

Электронная запись в детские сады

Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...

03 02 2020 8:15:53

Федеральный перечень учебников на 2019-2020 учебный год (утвержденный)

Ранее кардинальные изменения учебный план практически не затрагивали, однако с 2019-2020 учебного года произойдет кардинальное изменение перечня учебников некоторых дисциплин...

02 02 2020 8:49:47

Сонник Вермишель, к чему снится Вермишель во сне видеть

К чему снится Вермишель: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВермишель во сне к чему снится сновидцуВермишель – Видеть вермишель во сне – к благополучию...

01 02 2020 6:16:30

Гороскоп на год – Рак женщина

То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Рака, будет дано им в следующем году сполна...

30 01 2020 23:37:56

12 комедий для тех, кто уже устал от глупых шуток

Вдобавок заряжают позитивом и помогают расслабиться...

29 01 2020 3:54:14

Работа для молодых мам

Многим это просто не по карману, а другие хотят сами растить и воспитывать своего ребенка...

28 01 2020 6:10:41

8 водительских привычек, которые убивают авто и опустошают кошелек

... решили описать несколько вредных привычек водителей, зная которые, вы сможете избежать преждевременных, а где-то и вовсе не нужных затрат...

27 01 2020 4:41:43

Есть ли брак после родов

Вот пахнущие яблоком и холодным морем поцелуи в Нормандии...

26 01 2020 4:50:35

Как оформить получение пенсии через Почту России?

Получение пенсии через почтовое окноЗаконодательство РФ позволяет пенсионеру самостоятельно выбрать способ получения пенсии...

25 01 2020 14:52:15

Основные требования к фото на визу в Чехию в 2019 году

Такое единообразие, безусловно, упрощает выдачу виз и пересечение границ внутри шенгенской зоны, хотя порой вызывает сложности у иностранцев, ведь отказ в визе одним из консульств стран-участниц станет звоночком для остальных дипломатических миссий и получить визу будет значительно сложнее...

24 01 2020 4:54:20

Стиль — бохо — в одежде

Волшебная сказка для взрослых!Содержание статьи:Однако, не все так просто с происхождением данного стиля...

23 01 2020 22:15:12

В Лапландии отдых и туризм на новый год

Нет смысла останавливаться на описании природы, климата и достопримечательностях этой прекрасной северной земли – об этом написаны сотни статей...

22 01 2020 11:50:34

Описание совместимости между Рыбами и Стрельцом

Тогда благодаря чувственности Рыб и оптимизму Стрельца партнёры справятся с любыми жизненными трудностями...

21 01 2020 15:41:49

Распространенные причины нарушения сна, о которых вы не задумывались

18% (2)Довольно часто не могу уснуть и ложусь поздно — 63...

20 01 2020 9:53:13

Год Кролика: какие рождения, характеристика знака

Читайте статью, чтобы лучше понять характер и особенности этого знака восточного гороскопа...

19 01 2020 21:26:26

Когда дрожит земля

В этом все итальянцы — разрозненны, порой нелепы и патетичны...

18 01 2020 17:31:20

Порция отменного одесского юмора

— Монечка, дорогой, скажи, а ты помнишь, когда ты решил на мне жениться? — Конечно, помню! Когда узнал, что ты продала подаренный мной букет, я сразу понял: ты именно та женщина, которая мне нужна!— Соломон Маркович, шо такое зрелый возраст? — Это период между концом иллюзий молодости и началом галлюцинаций старости...

17 01 2020 3:22:22

Как получить статус беженца в России?

Правительство России идет навстречу мирным украинцам, ищущим политического убежища, и максимально упрощает для них условия въезда и регистрации на территории РФ...

16 01 2020 9:44:45

Прогноз погоды на апрель 2020 года в Санкт-Петербурге

Прогноз погоды на апрель 2020 года в Санкт-Петербурге обещает жителям города на Неве типичный среднестатистический весенний месяц...

15 01 2020 1:58:33

12 вещей, которые лучше не делать, чтобы не выглядеть неряхой

... собрали для вас список деталей-маркеров, которые делают внешний вид неаккуратным...

14 01 2020 16:23:54

Пособие на погребение : размер, порядок оформления

Чтобы обеспечить граждан достойным погребением, государство ввело особый законопроект, который предусматривает выплату пособия на захоронение умершего...

13 01 2020 12:18:56

Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить»

Здесь занимаются лепкой из глины дети всех возрастов из самых разных семей, которые обосновались в Дивеево...

12 01 2020 12:32:59

10 причин, почему даже самая любящая девушка может уйти

... приготовил подборку ситуаций в отношениях, когда ее уход не кажется таким уж неожиданным и нелогичным...

11 01 2020 18:42:34

Слинги для новорожденных: как выбрать

На Руси детей носили в специальном переднике, который назывался подол, отсюда и пошла поговорка принести в подоле...

10 01 2020 22:11:36

23 января - какой праздник сегодня, Рожденные 23 января

В 372 году Григорий был положен во епископа города Ниссы (Каппадокия) по инициативе своего брата Василия Великого...

09 01 2020 5:47:38

Сахарный диабет и беременность

Так, есть риск чрезмерного роста ребенка, что вызовет трудности при родах...

08 01 2020 18:49:27

Как лучше очищать воду?

Обычная кипячёная вода не вкусная… Стали пить чай, кофе...

07 01 2020 16:14:35

Как получить отличную работу

Поэтому процесс поиска подходящей работы не просто тяжелый труд, но и целое искусство...

05 01 2020 21:34:59

Активные игры для детей на праздники

Позади каждого сидящего (горшка) становится другой — это торговец...

03 01 2020 10:36:23

10 интерактивных сайтов, чтобы изучить все на свете

..., например, уже научились рисовать песком...

02 01 2020 14:41:35

Регистрация договора дарения 2019

Где можно официально зарегистрировать договор дарения?Чтобы подписанное между одаряемым и дарителем соглашение получило юридическую силу, можно зарегистрировать его, обратившись в:Росреестр (личный визит)...

01 01 2020 0:59:59

Мадина (Дина) значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мадина (Дина)

Короткое значение имени Мадина: Дина, Мида, Мединочка, Медуся, Мадди, Мадин...

31 12 2019 22:14:29

Бег для похудения: как правильно бегать, чтобы похудеть, отзывы

В чем же его преимущества?Содержание статьи:Бег для похудения: пользаПрежде чем говорить о том, как похудеть с помощью бега, перечислим преимущества этого вида спорта...

30 12 2019 5:36:55

Добрый октябрь

Не предавайтесь осенней хандре, переходите на светлую сторону! Самое время напомнить людям, что добро существует: просто надо быть внимательнее друг к другу и открыть свое сердце...

29 12 2019 9:35:15

Как защитить свой вклад в банке

Аналитики утверждают, что реальная сумма потерь занижена примерно в 10–20 раз...

28 12 2019 22:29:42

6 опасных сочетаний лекарств и алкоголя

... составил список лекарств, от которых будет больше вреда, чем пользы, если запить их алкогольным напитком...

27 12 2019 13:58:51

Как узнать, какие прически будут вам к лицу, а про какие лучше забыть

На картинке они смотрятся отлично, а вот в реальной жизни могут сильно разочаровать...

26 12 2019 8:51:39

Сонник: к чему снятся курицы?

Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...

25 12 2019 2:37:20

Мой отзыв о настойки календулы от прыщей

Как я боролась с прыщикамиТолько настойка календулы от прыщей помогла мне...

24 12 2019 11:59:51

Как и с чем носить платье в горошек, советы стилиста

Она представляла собой тонкий батист в крапинку...

23 12 2019 14:26:10

Гороскоп Овна на год: профессиональный и личностный рост

Гороскоп Овна на февраль 2018 года обещает благоприятную обстановку в доме и улучшение отношений с родными и близкими...

22 12 2019 2:31:44

5 способов остаться жить в Испании

Именно выйдя замуж, я и получила свою карточку резидента...

21 12 2019 3:31:59

Крепость Алустон в Алуште

672224 E 34...

20 12 2019 9:31:10

Селенит: свойства знак зодиака

В этом материале я подготовила для вас подробный обзор селенита и всех его характеристик...

19 12 2019 11:25:24

Эмпатия эмпатии рознь: почему чужое сочувствие вызывает обиду и злость

Это осознанное со-переживание эмоциональному состоянию, в котором находится другой человек...

17 12 2019 0:39:11

Пляж Динамо в Феодосии: описание с фото, коментарии и фото

Один из таких пляжей принадлежит к тренировочной базе Динамо (УБС Динамо — учебно-спортивная база)...

16 12 2019 4:31:44

Оплата больничного после увольнения по собственному желанию

Да мало ли что в жизни может произойти? Вплоть до несчастного случая...

15 12 2019 6:58:33

Производственный календарь на ноябрь 2020 года с праздничными днями

Как выглядит производственный календарь на ноябрь 2020 года с учетом праздничного дня для пятидневной и шестидневной рабочей недели...

14 12 2019 11:37:48

Что такое инсульт? Меры по профилактике инсульта

Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...

13 12 2019 4:36:21

Как можно избежать головной боли

Когда голова болит не часто и нет причин для опасения, то прежде чем бежать в аптеку за лекарственными препаратами, можно избавиться от болевых ощущений с помощью натуральных продуктов и знаний о полезных свойствах даров природы...

12 12 2019 9:49:49

Сонник Гонг, к чему снится Гонг во сне видеть

К чему снится Гонг: толкование по 100 авторамК чему снится Гонг во снеГонг – Удар гонга во сне сулит тревогу в близком будущем за кого то из близких или потерю предмета, которым вы дорожите...

11 12 2019 15:39:12

16 лунный день: характеристика шестнадцатых лунных суток

Активный и упорный труд сегодня противопоказан...

10 12 2019 9:24:28

9 недель беременности: что происходит, ощущения

Плод на 9 неделе беременности — развитие плода, его размерНа девятой неделе беременности можно представить только, мозг ребенка уже фактически существует, и совсем скоро появится его важнейшая часть, ответственная за будущее движение...

09 12 2019 15:31:50

Домохозяйкой быть скучно

Давайте не будем сейчас спорить о том, нужно ли работать замужней женщине и в каком объеме, о том, кто прав — деловые и карьерные или домашние и заботливые...

08 12 2019 11:56:47

Выплата алиментов на детей : сумма с учетом количества

Это может произойти по возрасту (18 лет) либо в специальном порядке, в 2018 году изменений в законодательстве не произошло...

07 12 2019 5:57:17

Сонник Герой, к чему снится Герой во сне видеть

К чему снится Герой: толкование по 100 авторамСправочник сновидений Дэвида ЛоффаПсихологический анализ сна, где снился Отважный человекЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

06 12 2019 3:27:59

Какое повышение зарплаты федеральным госслужащим случилось в 2020 году - свежие новости об индексации

Все остальные, включая опору верховной власти — армию и спецслужбы — должны были потерпеть...

05 12 2019 8:11:24

Карима значение имени, характер и судьба, Что означает имя Карима

Другое дело, что, например, решительность Кариме развить в себе невероятно тяжело...

04 12 2019 4:39:21

Что будет с ценами на землю в 2020 году

Сегодня, выставленные на продажу участки, отличаются разной площадью, качеством земли, месторасположением, природным ландшафтом и прочими характеристиками, влияющими на цену...

03 12 2019 9:35:57

Как проходит утро пользовательницы Инстаграма

Обязательно готовлю вкусный красивый завтрак: яйца бенедикт, тосты и несладкие вафли для нас с мужем и кашу, сырники или блинчики для дочки...

02 12 2019 21:59:47

Как отучить ребенка кусаться

2) ДоговоритьсяКак зубы появились, стала кусать, я вскрикивала и отбирала грудь...

30 11 2019 10:12:46

Про войну, женское лицо и полутона

И снова пара слов о совпадениях — на этот раз календарных...

29 11 2019 15:20:47

Беременность и роды: послеродовой период в роддоме, чего ожидать

И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...

28 11 2019 23:29:23

Что будет с евро в ближайшее время в перспективе 2020 года - самые свежие новости на сегодня

Возможно, сейчас наступил самый лучший момент для инвестирования в евро...

25 11 2019 13:48:48

Пенсия сотрудникам МВД в 2017 году

Допустимый максимум, который можно достигнуть — это прибавка в 85%...

24 11 2019 12:35:15

Одна абсолютно счастливая семья из Голливуда

После интервью семья на маленьком теплоходе отправилась кататься по рекам и каналам Санкт-Петербурга, оставив после себя воспоминания чего-то несбыточного, далекого, незнакомого и диковинного...

23 11 2019 9:55:22

И тошно, и грустно: уныние перед Новым годом

Нужно приготовить гору еды — и кто только придумал объедаться среди ночи? И снова придется встречаться с родственниками, и они опять будут задавать свои дурацкие вопросы, и смеяться, и желать тебе того, что опять не сбылось в этом году, того, что, хоть убейся, не получается...

22 11 2019 5:53:57

Когда банк может простить долг по кредиту

Тем не менее, в некоторых ситуациях банки действительно списывают задолженность своим клиентам...

21 11 2019 10:48:35

Оригинальные тосты на день рождения

Знакомый спросил ее в тот же день:–Откуда у тебя такое красивое платье?–Муж подарил мне его на сороколетие...

20 11 2019 5:37:40

Как определить характер ребёнка по цвету

• Им характерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...

19 11 2019 4:56:13

Материнский капитал на первого, второго и третьего ребенка в 2014 году

Законопроектов, согласно которым разрешается выдача материнского капитала на первого ребенка, пока нет...

18 11 2019 23:49:32

Сонник Артрит, к чему снится Артрит во сне видеть

К чему снится Артрит: толкование по 100 авторамНовейший сонник Георгия ИвановаК чему снится и что означает для сновидца АртритАртрит — у вас предрасположенность к заболеваниям суставов...

16 11 2019 18:20:45

Гороскоп для женщины Весы на год зодиак

Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...

15 11 2019 9:30:20

Изменения тела бодимодификация изменения тела

Как правило бодимодификация популярна среди молодёжи, которые проявляют свою уникальность подобным образом...

13 11 2019 17:33:17

Как действуют свечи Виферон? Есть ли противопоказания для детей?

Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...

12 11 2019 22:52:38

Активистов берут в свидетели Уфа

В СКР объяснили действия расследованием уголовного дела в отношении Фонда борьбы с коррупцией, возбужденного по статье 174 УК РФ (отмывание денежных средств)...

11 11 2019 23:52:57

Перманентный макияж бровей, техника, отзывы

Ведь по утрам хочется просыпаться красивой, чувствовать себя уверенной в бассейне и не думать о тёмных потеках на висках на пляже...

10 11 2019 10:12:49

Люди в сети вдруг осознали, что у каждого есть шрам на указательном пальце и еще пара странностей на теле

... решил разобраться в этом странном феномене и понять, что же это — мистика, простые совпадения или же за этим кроется какое-то логическое объяснение...

09 11 2019 11:34:11

Лидеры индустрии

Кроме того, существует теория о том, что при повышенном количество эстрогенов, женский организм начинает увядать намного быстрее...

08 11 2019 9:56:18

Неонила значение имени, характер и судьба, Что означает имя Неонила

День ангела Неонилы : Имя Неонила один раз в году отмечает именины: 10 ноября (28 октября) — Св...

07 11 2019 22:23:30

Если вас уволили

Либо он, потеряв работу, потеряет и то, что на самом деле обеспечивает его существование: душевную стабильность, покой, сон, гармоничные отношения с близкими и окружающими...

06 11 2019 10:50:18

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 :: Важное -38 ::

В погоне за мнимым счастьем несложно проворонить счастье настоящее. То, что здесь и сейчас, в это самое мгновенье

Каждый этап жизни уникален и неповторим. Глупо в декретном отпуске переживать о том, что без вас реализуют успешный проект или что из памяти стираются профессиональные термины, если можно наслаждаться этим волшебным временем, когда дети совсем крохи. Ведь оно так быстро пролетит.