Натали    

5 поз, которые помогут справиться со стрессом за две минуты

Социальный психолог Эми Кадди говорит, что наши жесты определяют, что о нас думают окружающие. Мало того, они влияют и на нашу уверенность в себе.

Оказывается, даже есть позы, которые помогают настроить мозг на победу!

. наглядно покажет вам, какие позы нужно принять всего на две минуты, чтобы снизить уровень стресса и поверить в успех.

Язык тела влияет на исход таких важных событий, как повышение по службе, выступление перед публикой или собеседование. К тому же наши жесты и позы влияют на нас самих — на мысли и чувства.

Есть жесты, характерные для людей, ощущающих собственную силу. Эми называет их «невербальными выражениями власти и доминирования».

В животном мире это «увеличение»: животные стремятся занять больше места; раскрываются, расправляют крылья или вздыбливают шерсть.

Люди делают то же самое. В момент триумфа мы поднимаем вверх широко распахнутые руки и слегка приподнимаем подбородок.

А когда чувствуем себя бессильными — закрываемся, обхватываем себя руками, сжимаемся и не хотим, чтобы нас замечали.

Наш разум влияет на наше тело. Влиятельные люди более уверены в себе и оптимистичны, они чаще рискуют и не сомневаются, что победят в азартных играх. Между сильными и слабыми людьми есть отличия и на гормональном уровне: у сильных людей высокий уровень тестостерона (гормона лидерства) и низкий уровень кортизола (гормона стресса).

Это означает, что они властны, напористы и в то же время спокойны и стрессоустойчивы.

Эми Кадди провела эксперимент: участники на две минуты принимали «позы силы» и «позы слабости». Оказалось, даже за это короткое время уровень тестостерона у тех, кто был в «сильной» позе, повысился на 20 %, а у тех, кто был в «слабой» — снизился на 20 %. Уровень кортизола тоже существенно отличался: у первых упал на 25 %, а у вторых вырос на 15 %.

Эти гормональные изменения настраивают наш мозг либо на напористость, уверенность и силу, либо на напряжение и скованность.

Следующий эксперимент Эми имитировал собеседование: одни участники перед собеседованием принимали «сильные» позы, а другие — «слабые». Затем все проходили напряженное пятиминутное собеседование, которое записывалось на видео. Независимые эксперты просматривали видео и решали, кого из кандидатов они взяли бы на работу.

В результате они выбрали тех участников, которые перед собеседованием практиковали «позы силы».

Можно ли использовать это в реальной жизни? Да.

Вот что Эми советует делать, если вам предстоит выступление или собеседование, где вас будут оценивать: останьтесь наедине с собой перед стрессовой ситуацией (в ванной, лифте, пустой комнате) и на две минуты примите «сильную» позу.

Тело меняет наше сознание, сознание изменяет наше поведение, а поведение может повлиять на исход важной для нас ситуации. Помните это и побеждайте!

2019-01-16admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Пилинг от прыщей и от пятен после прыщей: какой выбрать и помогает ли пилинг

На коже человека всегда проживают различные бактерии...

03 04 2020 9:12:20

Гороскоп Овна на Январь 2019 - как найти вторую половинку

Вот только, чтобы не отпугнуть удачу, я рекомендую этому знаку приложить немало усилий...

02 04 2020 17:53:50

Сонник Вышка, к чему снится Вышка во сне видеть

К чему снится Вышка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВышка во сне к чему снится сновидцуВышка – Увидеть во сне вышку – означает, что наяву вас ждет стремительный успех или неожиданное повышение в должности, спускаться с вышки вниз – предостережение о готовящемся обмане со стороны людей, на которых вы надеетесь...

31 03 2020 17:15:56

Какие нужны документы для регистрацию права собственности на гараж

В данном случае гараж принадлежал юридическому лицу...

30 03 2020 19:50:15

Альфрид Лэнгле: Что спасает нас от безысходности и отчаяния

Небольшое отчаяние, например, если автобус не пришел вовремя, и ты опоздал куда-то...

29 03 2020 3:37:24

Зима - пора душевной теплоты

Конечно, не в буквальном смысле тёплые дни, когда температура не опускалась ниже нуля, а в смысле дни душевной теплоты и человеческого единения...

28 03 2020 10:27:25

Можно ли продать квартиру в ипотеке и купить другое жилье, оформив новый кредит с помощью вырученных средств?

Можно ли продать квартиру, купленную в ипотеку? Мы попробуем сегодня в этом разобраться...

27 03 2020 17:41:14

Гороскоп Близнецов на август 2019 - как решить все проблемы

Пусть вас и интересует чужое мнение, однако, не стоит воспринимать полученный совет в качестве прямого указания действовать...

26 03 2020 18:21:18

После трех уже поздно

Однако тот факт, что эта работа по-прежнему переиздается на многих языках чуть ли не ежегодно, заставляет обратить на нее внимание...

25 03 2020 9:21:44

13 мест, закрытых для туристов, которые не получится посетить даже за очень большие деньги

Бильдербергский клубНеофициальная ежегодная конференция, участники которой — короли, канцлеры, банкиры, журналисты, президенты и владельцы крупных корпораций...

24 03 2020 1:32:48

Как определить пол ребенка по дате зачатия (таблица)

Более «серьезные» папы и мамы стараются даже пробуют запланировать пол ребенка по дате зачатия или другим способом...

23 03 2020 7:45:51

Луна в знаке Рака – лунный день

Для тех, кто имеет ресторанный бизнес, занимается садоводством и продажей цветов, день обещает быть успешным...

21 03 2020 7:46:13

10 фактов из жизни Иоанна Крестителя

Оставалось только одно: честно служить Богу...

20 03 2020 8:29:33

Гороскоп на год Скорпион

Сразу три затмения окажут существенное влияние на события в Вашей семейной жизни и скажутся на профессиональной деятельности...

19 03 2020 12:49:42

Совместимость Крысы и Обезьяны - конфликты в отношениях

Общая характеристикаНесмотря на то, что со стороны их отношения могут казаться довольно сложными и противоречивыми, астрологи сулят паре счастливое будущее...

18 03 2020 15:10:20

Озеро Сасык-Сиваш (Крым) - как добраться, отзывы и фото, описание с видео

Фото с озера Сасык-Сиваш:Сасык-Сиваш входит в Евпаторийскую группу...

17 03 2020 20:51:15

Как экономить электричество в частном доме: хитрости

Основные способы экономииЕсть законные и незаконные способы экономии...

16 03 2020 14:57:20

Психологи назвали самый главный предвестник расставания

... решил рассказать о самом главном из 4 «всадников апокалипсиса», который, по мнению Готтмана, может разрушить любой брак...

15 03 2020 18:36:29

Как получить гражданство Италии россиянину в 2019 году

Способы получения итальянского гражданстваОднако гражданство Италии получить довольно сложно...

14 03 2020 10:33:37

Забудьте про мед и лимон

Шоколад полезен для вашего сердцаКак показывают исследования, проведенные Кембриджским университетом, употребление шоколада в три раза сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...

12 03 2020 13:30:13

Эти звездные мамы кормят детей грудью в общественных местах

Кристен Белл, американская актрисаУспокойтесь… Это просто грудь...

11 03 2020 17:22:23

Вторая беременность и грудное вскармливание, нюансы

Любое решение возможно, хотя очень важно взвесить все «за» и «против» перед его принятием...

09 03 2020 0:57:10

Актиферрин: показания к применению, при анемии, сироп, капли

Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...

08 03 2020 10:10:47

Реновация пятиэтажек в Москве: последние новости, адреса сносимых домов

Уже в течение следующего 2019 года, до которого осталось не так много, все, кто должен переехать из обветшавших домов в новые, сообщат, когда они смогут переехать...

07 03 2020 21:43:26

Детская ревность

Но тут впервые ваш ребенок проявляет свою ревность к будущему малышу...

06 03 2020 7:55:31

Сколько стоит госпошлина на замену паспорта в 45 лет (размер)

Величина государственной пошлины для замены паспорта в 45 летНалоговый кодекс, а именно статья 333...

05 03 2020 18:39:25

Беременность и роды: ранний выкидыш, осложнения

Более чем в 40% случаев от всех зачатий происходят выкидыши при этом более половины из них приходятся именно на такие ранние сроки, что женщины даже не замечают их (по этой причине при клинически установленных беременностях процент выкидышей остаётся низким)...

04 03 2020 4:33:56

Какие симптомы болезни Тетрада Фалло у детей? Как диагностировать?

Этот порок относят ко второй категории по степени тяжести...

03 03 2020 21:25:20

13 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 13 августа

И самое главное – это то, что в современном мире все реже можно встретить родителей, учителей, которые пытаются переучить ребенка и требуют, чтобы он писал не левой, а правой рукой...

02 03 2020 3:43:55

Особенности оформления визы в Макао в 2019 году: нужна ли, стоимость въезда

Это связано с тем, что Макао является островной территорией Китая с особенной автономией, где действуют свои законодательные нормы...

01 03 2020 3:54:14

Отжимания на брусьях: программа, схема, как научиться, с отягощением

Поскольку мышцы очень быстро привыкают к однотипным нагрузкам, возникает необходимость постоянно менять упражнения...

29 02 2020 18:56:46

Сможете ли вы угадать, что у них общего?

Камерон Диас, Хэлли Берри и Риз УизерспунДо 1 января 2006 года папарацци могли свободно фотографировать звезд без их согласия, пока предприимчивая Риз Уизерспун с коллегами не представила губернатору Арнольду Шварценеггеру компромат на поведение фотографов...

26 02 2020 18:52:13

Игры в развитии дошкольников

Содержание статьи:«Dobble» — рефлекс и проницательностьВ игре Dobble рассчитывается, прежде всего, на восприятие, рефлексы и быстроту действий...

25 02 2020 11:12:58

Долфин для промывания носа: инструкция по применению, как часто промывать

Лекарство, разработанное в 2008 году новосибирскими учеными, предназначено для очистки и увлажнения слизистой, улучшения клеточного питания и восстановления тканей...

24 02 2020 23:11:55

Как закончились отношения культовых сериальных парочек, свадьбы которых мы ждали с первой серии

... решил вспомнить самые проникновенные истории любви, за которыми мы следили еще в детстве...

23 02 2020 7:49:20

Подробный гороскоп Весов на сентябрь 2019

Изучив звёздную карту, могу с уверенностью сказать, что гороскоп Весам в сентябре 2019 года преподнесёт несколько приятных сюрпризов, связанных с личной жизнью и финансами...

22 02 2020 19:41:14

13 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

Тринадцатый лунный день — лучший день для лечения и омоложения кожи, волос, всего организма...

21 02 2020 9:49:20

Достопримечательности Калуги: список, описание

Циолковского, ее часто называют колыбелью российской космонавтики...

20 02 2020 7:33:45

Оформление визы в Болгарию в Екатеринбурге: детальная инструкция

Существует несколько видов разрешений на въезд в зависимости от цели посещения:краткосрочная;долгосрочная;транзитная;групповая...

19 02 2020 23:56:16

Стоит ли бороться с вредными привычками?

А эффективны ли все эти мероприятия, направленные на оздоровление нации? Как отличить вредную привычку от зависимости?Вредные привычки насыщают жизнь «смыслом»Все вредные привычки, с которыми пытается бороться государство, содержат в себе психологическую основу...

18 02 2020 20:47:20

Значение фамилии Хижин, Хижняк, Хижняков

Это краткая история происхождения и значения фамилии Хижин, Хижняк, Хижняков...

17 02 2020 22:34:29

Пасха – прекрасный подарок для мальчика дошкольного возраста

Какие развивающие игрушки для мальчика дошкольного возраста, вы найдете?Для начала обратите внимание на два продукта, то есть, «Память Пасха» и «Пасхальные яйца 3D»...

15 02 2020 8:17:35

Сонник: к чему снятся курицы?

Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...

14 02 2020 22:59:45

Безусловное доверие

Муж был против...

13 02 2020 17:41:37

Профессиональное самоопределение Подросток и профессиональное

Содержание статьи:Мотивы профессионального самоопределенияСуществует широкий спектр причин, которые обуславливают значимость проблемы выбора профессии...

12 02 2020 20:42:23

Тест, который покажет, правильно ли выстроены ваши отношения с окружающими

... делится с вами простой схемой, благодаря которой вы сможете разобраться даже в самой непростой ситуации...

11 02 2020 21:54:19

Отеки ног у женщин: причины, что делать, когда отекают щиколотки

Однако стоит полежать с запрокинутыми ногами или сделать ванночку и проблема исчезнет...

10 02 2020 7:28:18

Договор о заключении брака

Супруги вправе определить в брачном договоре свои права и обязанности по взаимному содержанию, способы участия в доходах друг друга, порядок несения каждым из них семейных расходов определить имущество, которое будет передано каждому из супругов в случае расторжения брака, а также включить в брачный договор любые иные положения, касающиеся имущественных отношений супругов...

09 02 2020 12:18:46

Как обустроить клетку для хомяка

К «элементам декора» клетки хомяка относятся: домик, беговое колесо, пилка, игрушки и хотя бы одна поилка...

08 02 2020 2:16:53

Хелен значение имени, характер и судьба, Что означает имя Хелен

Распространено имя Хелен преимущественно в странах, жители которых исповедуют православие и католичество...

06 02 2020 6:12:23

Сонник Выручка, к чему снится Выручка во сне видеть

К чему снится Выручка: толкование по 100 авторамБольшой современный сонникВыручка во сне — толкование по Зайцеву С...

05 02 2020 6:55:54

Диоксидин в нос детям: отзывы, инструкция по применению капель, как их капать

Заложенность носа может лишать покоя как днем, так и ночью...

04 02 2020 20:39:26

23 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 23 декабря

И считается, что это был момент возникновения стратегической эскадрильи...

03 02 2020 19:12:27

Чудеса советской креативности

А ведь каких-то тридцать лет назад первой из них не существовало вовсе...

01 02 2020 17:54:52

Депрессия у подростков проблематика и причины

Нами были рассмотрены аспекты лечения депрессии при помощи лекарственных препаратов, виды депрессивных состояний, а также соматизированную депрессию...

31 01 2020 9:43:31

14 привычек ультра-организованных людей

В ходе опроса, проведенного в 2010 году Национальной ассоциацией профессиональных организаторов, 80% респондентов сказали, что благодаря организованности смогли улучшить результаты работы...

30 01 2020 16:30:35

Когда делают первое УЗИ при беременности?

Несмотря на это плановое первое УЗИ при беременности проводят не раньше 10 недели, до того момента исследование можно делать только по показаниям...

29 01 2020 23:57:26

Снижение ставки по ипотеке в 2020 году - последние новости о происходящем на ипотечном рынке

В 2020 году снижение ставок продолжилось, что вызвало новый бум ипотечных кредитов...

28 01 2020 12:57:14

Bœuf bourguignon, пошаговый рецепт с фото

говядина (шейка) 1 кгтоматная паста 5 ст...

27 01 2020 2:51:51

Как покупателю вернуть аванс за квартиру

Есть только упоминание о предварительной оплате (статья 487 ГК РФ)...

26 01 2020 14:46:56

Бег для похудения: как правильно бегать, чтобы похудеть, отзывы

В чем же его преимущества?Содержание статьи:Бег для похудения: пользаПрежде чем говорить о том, как похудеть с помощью бега, перечислим преимущества этого вида спорта...

25 01 2020 7:14:51

Значение фамилии Глаголев, Глагольев

: Ивашко Глаголь, посол от литовского князя в Москву, 1533 Семен Высокой Глаголь, псковский летописец, 1554 Молчан Иванов сын Глаголев, крестьянин, 1557...

24 01 2020 0:51:24

Папина вдова

На Новый год съездила к Датошке, вот и вся радость...

23 01 2020 11:51:12

Перевязка труб у женщин: последствия, отзывы, побочные эффекты

Содержание статьи:Как делают перевязку маточных трубОперацию проводят методом лапароскопии, при этом разрезы делаются совсем небольшие и шрамы, как правило, не остаются...

22 01 2020 8:56:12

Режиссеры изменили концовки 12 фильмов незадолго до премьеры

... решили найти самые интересные модернизации, которые спасли будущую классику...

21 01 2020 21:54:56

Как признать человека недееспособным

Законодатель в понятие недееспособность вкладывает следующий смысл, понимая под данным правовым состоянием неспособность человека, нести ответственность за свои поступки, осознавать моральные и правовые нормы гражданского общества, сознательно руководить своими действиями, защищать свои права в силу деструктивных и иных расстройств психики, вызванных возрастными изменениями и иными обстоятельствами...

19 01 2020 2:34:19

Натан значение имени, характер и судьба, Что означает имя Натан

Характеристика имени НатанПоложительные черты: Преданность, высокая работоспособность, внимательность к деталям, практичность...

18 01 2020 6:26:12

Перекрытие дорог на 9 мая 2020 года в Москве

Какой график перекрытия дорог в Москве предусмотрен на 9 мая 2020 года — какие улицы и в какое время будут недоступны для автомобильного движения...

17 01 2020 14:21:50

Заседание 98

Путешественники думали только о том, как бы поскорее добраться до какого-нибудь постоялого двора...

16 01 2020 20:35:42

Страшный» состав детского печенья

И вроде со средствами гигиены все ясно: японские подгузники – самые мягкие, влажные салфетки – самые щадящие, а немецкие гели для купания – самые приятные...

15 01 2020 5:32:11

Изоляция российского интернета: что это и что значит, суть закона

Необходимость изоляцииЧто такое интернет вообще? Это сложная структура, состоящая из автономных подсистем и охватывающая практически все уголки нашей планеты...

14 01 2020 12:45:51

Почему появляются тёмные круги под глазами и как с ними бороться?

Многие из нас задавались вопросом: «Почему появляются тёмные круги под глазами?»Существует множество причин, по которым люди любых возрастов сталкиваются с этой проблемой...

13 01 2020 6:58:47

Как отметить 34 года свадьбы, сценарий свадьбы 34 года совместной жизни

К этому моменту супружеский союз не только прочный и ценный, то также прозрачный и изумительно красивый...

12 01 2020 13:33:15

Заседание 15

Если собрать все игрушки, какие у неё есть, и сложить на весы, а вместо гири посадить двух с половиной годовалую девочку, то игрушки победят с большим перевесом...

11 01 2020 18:28:13

День рождения 7 января какой знак зодиака

Благодаря глубокому проникновению в суть предметов они могут видеть многие вещи, недоступные взглядам других...

10 01 2020 13:25:19

Как спланировать командировку и эффективно использовать рабочее время

Если вам не приходится ездить в командировку на собственном автомобиле, то в пути — в поезде или самолете — можно решить задачи, на которые не придется тратить время уже находясь в городе пребывания...

09 01 2020 15:37:35

Если едешь без страховки какой штраф

Категория А предназначена для ненадежных транзитников, которым запрещено покидать спецзону...

07 01 2020 12:23:10

Прическа – визитная карточка стиля

По себе знаю, что заниматься волосами – это такой же, если не больший, труд, как подбор всего гардероба...

06 01 2020 9:23:47

Памуккале в Турции: описание, фото

В этом живописном месте горячие воды источников, стекающие по горным склонам, создали белоснежные известковые террасы (травертины)...

05 01 2020 20:31:58

В своей дочке я люблю все

— И с порога ставлю врачей на место...

04 01 2020 10:16:43

Болезни от гордости

Является причиной злобы, жестокости, гнева...

03 01 2020 16:45:12

Макар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Макар

Уменьшительная форма имени: Макарка, Макаша, Мака, Макаша, Мара...

02 01 2020 16:34:33

Кому нужна онлайн-касса в 2020 году?

Спустя ряд лет, в 2017 г...

01 01 2020 9:16:29

Руна, которую вы выберете, расскажет о вас то, чего никто не знает

... предлагает выбрать 1 из 10 рун, которая расскажет вам кое-что интересное...

31 12 2019 8:42:41

Можно ли есть клюкву при беременности

Но можно ли клюкву есть беременным женщинам и чем полезна она для них?Безусловно, употреблять клюкву в период беременности можно, но с соблюдением меры...

30 12 2019 1:27:55

Лосины: универсальная вещь в вашем гардеробе

Но постепенно появлялись новые модели, которые были такими же обтягивающими, но изготовленными из тонкого трикотажа, стретч гипюра и других более эстетичных материалов...

29 12 2019 11:43:50

Мамикон значение имени, характер и судьба, Что означает имя Мамикон

На помощь приходит нумерология – методика, которая предполагает, что определенному имени всегда соответствует число...

28 12 2019 6:58:13

Язык тела всегда подскажет, если вы ошиблись в выборе партнера

— Таким образом, язык тела часто является большим вкладом в сохранение отношений или, наоборот, сигналом о том, что вы ошиблись в выборе партнера»...

27 12 2019 9:56:58

Как добиться четкой поставленной речи

Деятели образования, бизнесмены, сотрудники различных организаций постоянно сталкиваются с ситуациями, когда нужно выступить перед большой аудиторией...

26 12 2019 23:57:22

Здоровье детей: детская парфюмерия — за — и — против

Ведь почти каждая девочка мечтает о «взрослой» парфюмерии...

25 12 2019 21:42:19

Родители честно рассказали, что им не нравится в современной школе

... провели небольшое исследование диалогов пользователей Reddit и TheQuestion, а затем составили список основных претензий родителей к современной системе образования...

24 12 2019 14:23:42

12 неголливудских фильмов для тех, кому хочется чего-то оригинального

Так что запасаемся чаем, печеньками и устраиваемся поудобнее...

23 12 2019 6:15:21

Лечение кашля в домашних условиях: как вылечить дома, средства, рецепты

Поэтому, для того чтобы избавиться от неприятного симптома раз и навсегда, необходимо убрать его причину – основное заболевание...

21 12 2019 13:40:40

Диспансеризация 2020 года: какие года рождения попадают в Челябинске

Почему не стоит игнорировать эту возможность и пройти процедуру диспансеризации...

20 12 2019 19:29:54

Сценарий концерта для детей в День семьи

Вот уже совсем скоро наш творческий сезон закончится, чтобы после солнечного и такого короткого лета снова собрать всех в этих стенах...

19 12 2019 9:29:23

Анемия у детей: что такое, как лечить, симптомы

Неправда: на начальном уровне это не страшно, лечится и наблюдается в раннем возрасте у 50% детей и у 75% школьников городского сектора...

18 12 2019 18:16:52

Короткая уздечка у новорожденного ребенка, в каком возрасте подрезать

В большинстве случаев короткую уздечку у новорожденного выявляют еще в роддоме, там же ее раньше и подрезали...

17 12 2019 11:37:26

Как стать любовницей идеальная любовница

Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою сексуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...

15 12 2019 0:30:42

Что будет с долларом в 2017 году: мнение экспертов и экстрасенсов

В результате чего доллар приблизился к отметке 56 рублей...

14 12 2019 0:20:51

Особенности принятия наследства в порядке наследственной трансмиссии

Основания наступления наследственной трансмиссии:— смерть наследника, призванного к наследованию, после открытия наследства— таким наследником не было реализовано право на принятие наследства в установленный законом срок— наличие у такого наследника оснований для призвания к наследованию (т...

13 12 2019 15:28:49

Рыбный салат со свекольным желе, пошаговый рецепт с фото

400 г филе любой рыбы по вашему вкусу2 огурца3–4 веточки петрушки3–4 веточки кинзы1 ч...

11 12 2019 22:11:43

Флоренсия значение имени, характер и судьба, Что означает имя Флоренсия

Считается, что первоначально в Италии было образовано имя Флоренция, но наибольшую популярность оно приобрело именно в Испании, где и появился вариант Флоренсия, а потому, чаще всего говорят об испанском происхождении данного имени...

10 12 2019 9:29:28

Мезотерапия для волос, что это такое за процедура

Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...

09 12 2019 17:16:49

Что за криптовалюта Ripple XRP? Стоит ли инвестировать

Для сравнения, Ethereum занимает более двух минут, в то время как традиционные системы могут занимать до пяти дней...

08 12 2019 10:25:57

Либидо женщины: что это такое, симптомы снижения, как повысить

Содержание статьи:Либидо женщины: что этоО том, что такое либидо женское, слышали многие, но не все осознают, что оно значит для женщины...

07 12 2019 19:16:19

Домашние животные: как избавиться от блох с помощью

Поймать этих мелких насекомых тяжело, поскольку они постоянно прыгают, а укусы их малоприятны, особенно для нежной детской кожи...

06 12 2019 21:32:41

19 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 19 октября

Однако советские войска не испугались такого нападения...

05 12 2019 6:30:29

Кератиновое выпрямление волос (отзывы)

Содержание статьи:Что это за процедураКератин – строительный протеин волоса, который со временем под действием различных факторов покидает его...

04 12 2019 14:28:39

Достопримечательности Индонезии: список, описание

60% площади страны покрыто влажными вечнозелёными лесами, но встречаются и саванны — безлесные равнины, поросшие травой аланг-аланг...

03 12 2019 15:37:27

Инвестиционная виза EB-5 в США в 2019 году: получение и сроки оформления

Даже если любовь прошла, квартирный вопрос остаётся...

02 12 2019 19:39:32

Сонник Абажур, к чему снится Абажур во сне видеть

К чему снится Абажур: толкование по 100 авторамДетский сонник ДаниловойУвидеть Абажур во сне, что это значитАбажур – К чему снится Абажур – Тебе вскоре придется скрывать свою радость от окружающих, так по соннику трактуется этот сон...

01 12 2019 16:44:45

Молодость кожи в ты молодости кожи после 45 лет

Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...

30 11 2019 7:17:44

Сад и огород: как правильно выращивать хризантемы

Интересно знать, что ещё в V веке до н...

29 11 2019 8:10:27

Как выбрать хороший Айфон

Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...

28 11 2019 19:50:21

Как получить гражданство Сингапура россиянам в 2019 году

Государство предоставляет отличные условия для трудоустройства, открытия бизнеса и проживания...

27 11 2019 20:32:36

Как лечить геморрой

Содержание статьи:Этапы развития болезни и основные симптомыГеморрой (геморроидальная болезнь) – это заболевание, представляющее собой образование узлов вокруг прямой кишки, что происходит в четыре этапа:На первом этапе человек чувствует дискомфорт и зуд в области заднего прохода, возможно появление боли, запора, выделение крови (при поднятии тяжести)...

26 11 2019 3:16:45

Кто может заставить вас делиться наследством?

Мы рассмотрим несколько наиболее частых ситуаций в данной статье, возможно, это поможет вам лучше понять механизм передачи наследства и обезопасит вас от финансовых и иных потерь...

25 11 2019 10:42:48

Значение фамилии Куварин

Ковалёв, Ковалевский, Коваленко, Ковалёнков, Ковалик, Коваль, Ковальков, Ковальчик, Ковальчук, Ковальчукбв, Ковалюк, Кованько, КовачФамилии связаны с родом занятия предка — кузнец (в украинском и белорусском языках и в юго-западных говорах — коваль, в некоторых южных говорах — ковач)...

23 11 2019 23:40:20

Апология товарища Дынина

Теперь я уже большая девочка, могу абстрагироваться от красивой формы и понимаю, что дисциплина это не обязательно армия...

22 11 2019 16:12:20

Как приучить детей к домашнему труду

Здесь могут помочь несколько достаточно простых правил...

21 11 2019 21:12:56

Как научиться целоваться первый раз

Поцелуй – слишком интимная сфера, чтобы в ней было место репетициям...

20 11 2019 12:57:46

10 вдохновляющих лекций TED, которые надо посмотреть всем женщинам

... собрал для вас вдохновляющие выступления женщин...

19 11 2019 4:47:39

Подарок для брата, как сделать правильный выбор

Но иногда именно в этом и заключается основная трудность...

18 11 2019 14:16:12

Когда дети обязаны платить алименты на содержание родителей

Основания уплаты алиментов на содержание родителейОбязанность детей уплачивать алименты на содержание родителей возникает при одновременном выполнении следующих условий (п...

16 11 2019 0:23:28

Уровень, жизни, зарплаты и цены в 2019 году

Однако зарплаты в Испании назвать высокими нельзя: по этому показателю она разместилась в Европе на 20-й позиции...

15 11 2019 1:14:37

Сценарий дня рождения женщины, мужчины - в домашних условиях и на работе

Большинство людей отмечают день рождения на работе...

14 11 2019 8:32:29

Сценарии последнего звонка

Оборудование: пионерские галстуки, подарки учителям, фонограммы, колокольчик...

13 11 2019 11:42:56

Сонник Болезненный, к чему снится Болезненный во сне видеть

К чему снится Болезненный: толкование по 100 авторамБолезненный — что означает для сновидцаБолезненный человек – встретите проблемы в дороге...

12 11 2019 19:56:53

Муж и сын: между двух огней

Да, с парнем проблемы, причем по всем фронтам: в школе проблемы, посуду за собой помыть проблема, кровать заправить проблема, даже чашку из комнаты в кухню донести проблема...

11 11 2019 15:18:20

Значение имени Октябрина: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Что означает имя Октябрина: Искусственно созданное в СССР имя прославляет Октябрьскую революцию...

10 11 2019 14:52:43

Размер стипендии для студентов в 2015 году

Как правило, выплаты производятся ежемесячно, но в практике встречаются и единовременные...

09 11 2019 3:23:43

Что будет с картами Сбербанка в 2020 году - обзор последних новостей

Люди охотно верят большинству из них, что не всегда оправдано...

08 11 2019 21:42:52

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 :: Важное -38 ::

В погоне за мнимым счастьем несложно проворонить счастье настоящее. То, что здесь и сейчас, в это самое мгновенье

Каждый этап жизни уникален и неповторим. Глупо в декретном отпуске переживать о том, что без вас реализуют успешный проект или что из памяти стираются профессиональные термины, если можно наслаждаться этим волшебным временем, когда дети совсем крохи. Ведь оно так быстро пролетит.