8 ответов на самые наболевшие вопросы об уходе за зубами от пpaктикующего врача-стоматолога
Всем привет! Меня зовут Кузнецова Марина Владимировна, я пpaктикующий стоматолог-терапевт и стоматолог-ортопед, веду Telegram-канал @dentaljedi о своих врачебных буднях.
В своей пpaктике я часто сталкиваюсь со множеством вопросов от пациентов, и большинство из них очень похожи друг на друга: как правильно выбрать зубную пасту, как добиться белоснежной улыбки, как раз и навсегда победить кариес?
Специально для AdMe.ru я попробую подробно ответить на самые распространенные вопросы и развенчать популярные мифы об уходе за зубами. Статья не заменит консультацию специалиста и не является научной, а носит ознакомительный хаpaктер.
1. Как побороть боязнь стоматологов?
«Приятно познакомиться, я ваш стоматолог Марина Владимировна».
Стоматологов боятся почти все, и это нормально: все-таки при лечении врач нарушает ваше личное прострaнcтво, а все манипуляции проводятся прямо в вашей полости рта, и это не может не пугать. Есть несколько полезных советов на такой случай:
- Самое главное — не дотягивайте до острой боли! Когда зуб «наболел», анестезия хуже подействует, вы будете нервничать и вмешательство займет достаточно много времени.
- Перед приемом не стоит пить сильные успокоительные, кофе и энергетики, потому что они могут взаимодействовать с анестетиком (усиливать либо угнетать его действие). Попробуйте успокоиться самостоятельно, без помощи каких-либо препаратов. Если вы все же очень сильно переживаете, попробуйте перед походом к врачу выпить травяной чай. Кажется, что это ерунда, но на самом деле многим пациентам это помогает немного успокоиться. И ни в коем случае не употрeбляйте алкоголь: анестезия может попросту не подействовать, к тому же это чревато осложнениями. Обязательно предупредите врача о лекарствах, которые вы принимаете.
- Если есть возможность, то лучше сначала познакомиться с врачом, прийти к нему на консультацию, составить план лечения. В следующий раз вам будет уже комфортнее, и стpaxa будет меньше.
- Лечение нужно планировать от простого к сложному. Рекомендуется начать с чистки, затем лечить небольшие кариесы и в последнюю очередь заниматься лечением каналов и удалениями (именно поэтому не стоит дотягивать до острой боли). Вы привыкнете к доктору и обстановке в клинике и постепенно сможете легко переносить более серьезные вмешательства.
- Постарайтесь запланировать визит к врачу на утренние часы. Так вы будете более спокойны, не успеете себя «накрутить». Также к вечеру немного усиливаются болевые ощущения. Если есть возможность, возьмите выходной на работе в этот день.
2. Почему образуется кариес и как можно предотвратить его образование?
Если коротко, механизм возникновения кариеса таков: сначала образуется кислотная среда (причинами могут стать бактерии в зубном налете, продуцирующие кислоты, продукты питания с кислотным pH). Кислотная среда способствует вымыванию минералов из эмали, нарушению ее структуры.
Постепенно в эмали образуется брешь или полость, затем она начинает углублляться, и эмаль постепенно разрушается.
Бороться с этим можно следующим образом:
admin
Конечно, все эти идеи прекрасны, ведь такой сюрприз гораздо приятнее покупной вещи...
16 04 2026 18:13:45
В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?Содержание статьи:Блюда, от которых лучше отказатьсяОвощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употрeбллять женщине, отходящей от родов...
15 04 2026 17:57:47
Период года – это время новых свершений для Тельцов...
14 04 2026 2:19:15
К сожалению, от проблем кариеса и его осложнений не застрахованы и пациентки, которые регулярно посещают врача и внимательны к гигиене полости рта...
13 04 2026 9:21:38
AdMe...
12 04 2026 1:55:28
Понятие депортацииДля начала стоит определить, что такое депортация...
10 04 2026 12:52:41
В былые времена для оформления поездки за рубеж нередко приходилось ехать в Москву, но теперь положение дел изменилось, и получить, к примеру, латвийскую визу можно во всех дипломатических представительствах этого государства в странах СНГ, причем не только в их столицах...
08 04 2026 7:25:25
Расскажите друзьям в социальных сетях, что же лучше: брать ипотеку на квартиру или арендовать ее в долгосрочной перспективе? Ставьте лайк и подписывайтесь на сайт Налоговый эксперт!Ипотека – это возможность приобрести собственное жилье в России...
06 04 2026 23:31:12
Сегодня вы можете проявлять большую, чем обычно, рассеянность...
05 04 2026 14:45:22
Что касается самого маяка, то он получил свое название от древней крепости Еникале, находящейся от данного навигационного объекта на удалении 5 км...
04 04 2026 3:34:52
Ведь с его помощью можно не только привести свое тело в порядок и избавиться от лишних сантиметров, но и улучшить свое здоровье...
03 04 2026 13:26:47
При поиске ответов нужно учесть множество факторов, в том числе возможности и риски после переезда в другое государство...
02 04 2026 21:39:14
Семь долгих столетий разрушили своды и контрфорс здания, но не затронули атмосферу, царящую здесь...
01 04 2026 18:39:15
ru выбрал несколько сайтов, которые помогают конвертировать вашу неповторимую личность и профессионализм в крутое резюме...
31 03 2026 3:26:26
Распространено имя Хелен преимущественно в странах, жители которых исповедуют православие и католичество...
30 03 2026 17:47:32
Поэтому американские ученые решили установить, влияют ли гормоны на молодых отцов и какие именно биологически активные вещества делают мужчину более заботливым по отношению к своему потомству...
29 03 2026 22:54:46
В общий терапевтический курс включают системные и местные препараты, физиотерапевтические процедуры, народные средства...
28 03 2026 17:49:29
Рассчитывать на стандартные социальные выплаты могут также люди, имеющие право получения государственной поддержки...
27 03 2026 15:21:40
А если серьезно, прежде всего, забудьте про все эти истории о том, что подростки — это какие-то угрюмые, злые существа, которые хлопают дверьми и ненавидят своих родителей...
25 03 2026 3:23:32
И она сделала все, чтобы он был именно таким, каким бывает ноябрь каждый год...
24 03 2026 14:32:25
Я так понимаю, как тренер по памяти и вниманию, вы каждый день видите рассеянных людей?И причем это не только мои клиенты...
23 03 2026 21:21:23
Его ощутят на себе и те, кому до пенсии очень далеко, и те, кто уже вышел на пенсию...
22 03 2026 20:12:44
Если есть подозрения, то лучше просто уменьшить физические нагрузки...
21 03 2026 18:13:32
Существуют ли какие-то секреты, как стать лидером, какими качествами обладают лидеры, рассмотрим далее...
20 03 2026 7:53:55
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
19 03 2026 21:57:12
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
18 03 2026 18:55:22
С такими проблемами отлично справляется комплексное мумие от растяжек, используется которое для различных частей тела...
17 03 2026 11:52:48
Она хаpaктеризуется механическим руминаторным эффектом, покрывая оболочку кишечника, делает мягче экскременты животного...
16 03 2026 23:44:31
И пусть сейчас далеко не везде в связи с упоминанием праздника Рождества Христова говорят о Том, Кто родился и принёс в жизнь человека спасение от одиночества и cмepти, само слово «Рождество» всегда будет символизировать радостное умиление, которое скрепляет семейные узы и избытком проливается на одиноких, печальных, разочаровавшихся...
15 03 2026 15:51:32
ru, взяв за основу статью в Independent, собрал 10 самых часто встречающихся признаков, с которыми действительно стоит обратиться к специалисту...
13 03 2026 2:14:50
Какие тарифы на электроэнергию будут действовать для населения с 1 января 2020 года в России, какие еще сюрпризы готовят законодатели в отношении тарифов на свет...
12 03 2026 13:38:48
Эта красивейшая скала находится в 604 метрах над норвежским фьордом, носящим название Lysefjord...
11 03 2026 21:57:41
Хаpaктеристика имени РаисПоложительные черты: Одна из главных черт Раиса – умение и желание приспосабливаться ко всему, что может принести ему непосредственную выгоду...
10 03 2026 6:13:21
На Руси детей носили в специальном переднике, который назывался подол, отсюда и пошла поговорка принести в подоле...
09 03 2026 19:18:38
Например, просто будьте внимательнее в следующий раз, когда пойдете в магазин за чаем...
08 03 2026 23:22:36
Великий классик нашей литературы способен научить нас большему, чему не успел научить в своих книгах...
07 03 2026 11:30:40
Овны-скотоводы смогут заработать на приплоде и любимом деле...
06 03 2026 12:25:32
О ее размерах, порядке взыскания мы и поговорим в этой статье...
05 03 2026 8:38:57
Содержание статьи:Вернувшись, домой после трудного дня, так приятно посидеть перед камином и выпить приятный желтый напиток, который прибавит сил и напомнит о теплых деньках...
04 03 2026 20:57:57
В соответствии со статьёй 59 ТК РФ срочный трудовой договор заключается в определенном ряде случаев...
03 03 2026 17:58:24
Первые попытки делали в Древнем Египте и Древней Греции, и только потом это уже перешло к нам...
02 03 2026 21:16:23
Рекламная кампания по продвижению этой ягоды строится на том, что очень многие просто не знают где и как растёт этот продукт...
01 03 2026 4:46:42
Эта обязанность возложена на родителей законом...
27 02 2026 12:13:55
В своей книге «Одна и счастлива...
26 02 2026 19:10:53
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл