Я решила последовать новомодному тренду и 9 месяцев не ела мясо
Привет! Меня зовут Лена. Я активно занимаюсь спортом, учусь в университете и пишу статьи.
Однажды я решила, что мне стоит отказаться от употрeбления мяса. В своей статье я хочу поделиться тем, что подтолкнуло меня к этому решению, как мне жилось и чем закончился опыт.
Моя попытка не есть мясо началась в октябре 2016 года, а результаты этого эксперимента догоняют меня и по сей день. Я рассказываю читателям AdMe.ru о моем опыте, чтобы показать, как важно ориентироваться на собственные ощущения, а не слепо верить восхищенным блогерам в интернете.
С чего все началось
Я не любила мясо. Мне было все равно, есть ли оно на обеденном столе.
Однако в гостях, в столовой, в кафе чаще всего встречаются блюда с мясной составляющей. Получается, сама того не замечая, я регулярно употрeбляла в пищу блюда с ингредиентами животного происхождения.
Однажды я увидела блог одной дeвyшки. Стройная и счастливая, она рассказывала о своей системе питания: отказ от животного, любовь к растительному.
Я увлеклась. Тема отказа от мяса сводилась к нескольким тезисам: «Масса энергии, легкость в теле, ясная голова, свежая, гладкая кожа и подтянутая фигура».
Об этом вам сообщит каждый вегетарианец.
Мне хотелось парить как пушинка, постройнеть, а также за счет этого улучшить результаты в спорте. И я начала эксперимент длиной в 9 месяцев.
Теперь мой рацион состоял из рыбы, овощей, макарон, сыра и круп.
admin
День ангела Ренаты : имя Рената не отмечает именины, поскольку не входит в список католических и православных святцев...
15 12 2025 2:26:23
И чем ближе заветный день, тем больше вопросов нужно решить...
14 12 2025 18:51:45
При этом, если у государства украли всего лишь 11 млрд, у самих обманутых пенсионеров жулики увели значительно больше...
13 12 2025 1:38:41
Выяснить, почему у человека появляется подобное ощущение и как с ним справиться, поможет отоларинголог...
12 12 2025 21:59:55
«сердечек», а знания и юмор Александры все не иссякали...
11 12 2025 12:15:21
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
10 12 2025 12:59:29
Социальные психологи убеждены: любой пост — это определенное послание миру...
09 12 2025 21:53:24
Семейная жизнь со стороны кажется почти идеальной, но есть что-то неуловимо странное...
08 12 2025 18:11:43
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
06 12 2025 16:10:23
Уменьшительная форма имени: Фенечка, Феня, Федося, Дося...
05 12 2025 23:38:30
Содержание статьи:Традиционный метод• свежих плодов – 500 г• литр воды• стакан песка сахарного• концентрат лимона – 25 г...
04 12 2025 23:44:58
Тем, кто серьёзно относятся к такому важному вопросу, нужно обязательно зарегистрироваться на сайтах промокодов...
03 12 2025 14:36:38
Однако если вы себя относите к излишне впечатлительной натуре, вам лучше отказаться от этой идеи...
02 12 2025 8:21:20
Замечательные виллы с бассейном и прочими постройками есть в Сардинии и Калабрии...
01 12 2025 9:24:51
Как выяснять отношения правильно, не рискуя ими, знают семейные психологи...
30 11 2025 15:14:28
В Японии корень и листья едят в сыром и приготовленном виде, как обычные овощи...
29 11 2025 12:33:11
Лунные Стрельцы постоянно находятся в состоянии движения, они отличаются пылкостью и неуёмностью...
27 11 2025 4:22:59
Сам термин «посттравматический» указывает на то, что событие, которое предшествовало ПТСР, является пусковым для всего заболевания...
26 11 2025 9:23:24
Если встречается внимательный, то ему почему-то очень не хватает щедрости, а если обладатель изящных манер — то как-то пустовато у него в карманах...
25 11 2025 18:20:28
Необходимо строго выполнять все предписания лечащего врача, так как в каждом отдельном случае все индивидуально...
24 11 2025 0:44:19
— Иждивенки! Приспособленки! Вот поэтому они, бабы, такие меркантильные — всю жизнь ищут, на чью бы шею усесться, да поудобнее»...
23 11 2025 18:12:43
Что делать с волосами — экспериментируем с прическами, чтобы черпать духовные и физические силы у природы второй лунный день хаpaктеризуется «возвращением» к повседневности...
22 11 2025 17:32:32
В 2017 году правительство вернулось к обычному порядку пересчета размера пенсий...
21 11 2025 6:31:53
В действительности выпечка куличей изначально носила ритуальный хаpaктер, обращенный к богам плодородия...
20 11 2025 7:10:54
Банку интересно заpaбатывать, поэтому даже самый дешевый из всех кредитов — ипотечный — в России традиционно имел высокий процент...
19 11 2025 8:19:11
К чему снится Анализ крови: толкование по 100 авторамБольшая энциклопедия сновСмысл сна, в котором снится Анализ кровиАнализ крови — Если во сне вы сдаете медицинские анализы, это сигнал того, что вас явно что-то тревожит...
18 11 2025 6:36:22
Что делать при наличии мусора соседа на своей территорииПериодически мусор от соседей попадает на другие земельные участки...
17 11 2025 17:48:27
Совместимость в любвиОба знака наделены прекрасно развитым интеллектом и незаурядным мышлением...
16 11 2025 18:40:48
Жара невыносимая! А караваны один за другим проходят все мимо и мимо...
15 11 2025 11:26:47
Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...
14 11 2025 7:19:21
До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...
12 11 2025 13:21:27
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
11 11 2025 13:54:58
6E Объект культурного наследия Российской ФедерацииПравославный храм в честь Святителя Василия Великого стоит на правобережье Великой, в Среднем городе, в окружении зеленого Детского парка...
10 11 2025 23:21:45
ru решил разобраться, какая опасность таится в бесплатных сетях Wi-Fi и что делать, чтобы вы и ваши данные оставались целыми и невредимыми...
09 11 2025 20:52:34
Ждешь от них громких и славных дел, и очень сложно увидеть самое дорогое и редкое — тихую, будничную, как бы скрытую праведность...
08 11 2025 13:37:22
Именно поэтому стартовая рекламная стратегия может корректироваться с целью оптимизации ранее выбранного инструментария...
07 11 2025 5:27:38
Кредиты в Россельхозбанке для физлиц — от 10% годовыхБанк предлагает своим клиентам достаточно интересные процентные ставки по кредитам, которые начинаются от 10% годовых...
06 11 2025 10:57:20
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
05 11 2025 19:11:23
Отмечается день ceкcа по всему миру 30 ноября – этот праздник является международным...
03 11 2025 18:42:31
В это время призывники должны проходить медицинскую комиссию для дальнейшего начала службы...
02 11 2025 6:40:22
Причина в разнице стихий — водной и огненной, которые плохо сочетаются друг с другом...
01 11 2025 16:20:25
Как выбрать костюм, в котором ребёнок будет чувствовать себя, как настоящий служитель закона? Проверьте несколько предложений! Быть может, вы найдёте идеальный костюм на карнавальный бал для вашего ребёнка!Содержание статьи:Костюм полицейского – как выполнить его самостоятельно?Создание костюма полицейского своими силами, вовсе не так легко, потому что костюм этот состоит из довольно хаpaктерных элементов...
31 10 2025 0:11:15
Рассмотрим подробнее гороскоп Тельца на январь 2018 год — в сфере финансов, личных отношений и здоровья...
30 10 2025 14:29:55
Со стороны это выглядит, как постановка опытов над живым человеком...
29 10 2025 18:54:41
Сфера социального обеспечения и здравоохранения Финляндии нуждается в русскоязычном персонале, так как российских эмигрантов очень много, их важно обслуживать на родном языке...
28 10 2025 8:37:29
Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...
27 10 2025 4:59:25
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл