ЗОЖ: непереносимость глютена, как это понять
5 признаков того, что вы должны прекратить употрeбллять глютен
С каждым годом возникает всё больше вопросов связанных с глютеном, вместе с вопросами многие люди начали интересоваться, стоит изымать глютен из своего рациона.
Прежде всего, нужно знать, что чувствительность к глютену и целиакию — это два разных явления.
Если в первом случае проявляются лишь некоторые симптомы, то за целиакией сpaбатывает весь аутоиммунный процесс. Это серия побочных реакций, которые проходят в организме, чтобы предупредить вас, о том, что что-то не так.
Симптомы могут быть настолько сильными, что жизнь может оказаться под угрозой. С другой стороны, если у вас просто нетерпимость к глютену, побочные эффекты могут быть неприятными, но не угрожающие вашей жизни.
Глютен (гликопротеин) связывает молекулы воды вместе, чтобы они обволакивали пищу, которую вы потрeбляете. В результате это затрудняет пищеварение, так как процесс распада пищи, которую вы едите, усложняется.
Независимо от того, это обработанные пищевые продукты или нет. Подавляющее большинство обработанных пищевых продуктов также имеет высокое содержание глютена.
По этой причине врачи рекомендуют внимательно проверять этикетки продуктов, независимо от того, есть ли у вас нетерпимость к глютену или целиакию.
Проблемы, которые могут возникнуть из-за глютена
1. Расстройство пищеварения
Это один из наиболее очевидных признаков. Он может проявляться в газах или диареи.
Также вы можете испытывать вздутие живота или частые запоры. Это может привести к колиту.
2. Шишки на тыльной стороне рук
Научное название этого явления — волосяной лишай, но оно более известно как «гусиная кожа».
Обычно «гусиная кожа» возникает, когда вы слушаете трогательную музыку или сочувствуете другу в экстремальной ситуации.
Однако данный симптом может также возникнуть без видимых причин на тыльной стороне рук. Причиной является нехватка витамина А из-за неэффективного синтез питательных веществ.
Нормально чувствовать усталость после еды, но это не тот случай, при взаимодействии с глютеном, пища фактически обостряет чувство усталость.
4. Головокружение или головная боль
Неврологические проблемы очень часто случаются у людей, которые чувствительны к глютену или целиакию. Это происходит потому, что кровь, которая достигает мозга, не поступает в должном состоянии (составе), вызывая расстройства в этой области.
5. Гормональные осложнения
Наиболее распространёнными гормональными проблемами, вызванными нетерпимостью к глютену, являются:
Если эти проблемы связаны с глютеном, гинеколог предложит вам некоторые варианты лечения.
Чувствительность к глютену и целиакию легко обнаружить с медицинской точки зрения. Поэтому если вы заметили какие-либо из этих признаков, вы должны обратиться к специалисту, чтобы получить правильный диагноз.
К счастью, есть множество продуктов, которые сейчас доступны людям с этими расстройствами.
admin
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
24 04 2024 9:58:50
Но часто так случается, что первый документ ребенка теряется...
23 04 2024 4:25:37
Но при всём при этом мужчина-Пeтyx начнёт регулярно доставать дeвyшку-Собаку своими придирками и ворчанием, а она со своей стороны придерживается чересчур прямой и откровенной манеры поведения и привыкла высказывать то, что думает...
22 04 2024 19:40:57
ru расскажет о них в этой статье...
20 04 2024 0:11:56
Нет – не срубить, а именно сделать – из обычной пластиковой бутылки, точнее – из многих бутылок...
19 04 2024 7:40:43
Порой пластиковые кредитные карточки даются чуть ли не в обязательном порядке...
18 04 2024 19:27:34
Если же их очень много (например, усыпано лицо), то рисковать не стоит...
17 04 2024 2:33:29
Из-за них судьба отношений не всегда такая безоблачная, каковой кажется на первый взгляд...
16 04 2024 0:58:47
Кроме того, уточнены правила определения даты фактического получения дохода при списании безнадёжного долга...
15 04 2024 16:11:35
Тушь хорошо ложится на ресницы, кроме того, благодаря форме щёточки, ресницы действительно закручиваются, что является большим преимуществом по сравнению с предварительно упомянутыми средствами...
14 04 2024 17:51:45
Здесь могут помочь несколько достаточно простых правил...
13 04 2024 13:57:19
Да и сами вы не меньше страдаете от этого пробела в воспитании и теперь не знаете, как научить его почитать родителей и стариков...
12 04 2024 23:54:12
Или вот ещё пример: вы купили арбуз...
11 04 2024 11:54:26
Годикам к 3-4 уже можно изготавливать поделки с малышом из более сложных материалов, к примеру, листочки, желуди, шишки...
10 04 2024 23:48:58
В среду возможно общение с людьми, которые в дальнейшем подведут вас под монастырь...
09 04 2024 17:52:39
К чему снится Аудитория: толкование по 100 авторамАудитория к чему снитсяАудитория — испытания преодоление сомнений...
08 04 2024 7:20:41
Здесь занимаются лепкой из глины дети всех возрастов из самых разных семей, которые обосновались в Дивеево...
06 04 2024 9:18:45
Лечение заложенности уха нужно проводить под контролем доктора, который сможет поставить верный диагноз и выбрать наиболее подходящие терапевтические методы...
05 04 2024 4:15:48
От имени Рафаэл была образована женская форма – Рафаэла...
04 04 2024 6:26:30
Интересно знать, что ещё в V веке до н...
03 04 2024 18:29:48
Факт возврата арендованного имущества необходимо зафиксировать в соответствующем передаточном документе (акте возврата)...
02 04 2024 16:43:36
Отправленное через Госуслуги заявление проверяется сотрудниками УВМ МВД в течение 3 рабочих дней...
31 03 2024 20:40:47
Автомобильный “налог на роскошь” 2017 года: список моделей, как рассчитываетсяРасчет трaнcпортного налога в России происходит исходя из множества показателей...
30 03 2024 23:10:44
Московские власти накануне сообщили ориентировочную дату запуска новой станции столичного метрополитена Рассказовка...
29 03 2024 7:29:13
ru публикует для вас подборку детских фотографий нынешних российских звезд...
28 03 2024 15:32:15
Если вы страдаете от одиночества или тех отношений, которые вас не устраивают, — попробуйте внести в свою жизнь хотя бы одну-две из перечисленных мелочей...
27 03 2024 1:21:52
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
26 03 2024 17:49:10
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
25 03 2024 22:39:52
Срочная нотариальная помощь: в будние и выходные дниВ мегаполисе с его крайне напряженным ритмом жизни нет времени на ожидание и проволочки...
24 03 2024 16:48:36
Оглядываясь назад, я могу сказать, что желание в зрелом возрасте воплотить в жизнь свои детские мечты оказалось самым провальным вариантом изменить жизнь к лучшему...
23 03 2024 9:55:34
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
21 03 2024 9:30:34
Данный тип занятий напрямую зависит от уровня подготовки человека, то есть может быть просто силовым или дополняющим...
20 03 2024 3:40:34
Как видно, технический паспорт является ключевым звеном документальной составляющей недвижимости...
19 03 2024 19:45:45
Для сравнения, Ethereum занимает более двух минут, в то время как традиционные системы могут занимать до пяти дней...
18 03 2024 9:56:25
Обязанности налогового агентаЛюбой предприниматель при производстве легальных выплат своим подчиненным, выступает в роли их налогового агента...
17 03 2024 5:35:29
Все остальные, включая опору верховной власти — армию и спецслужбы — должны были потерпеть...
15 03 2024 10:50:38
ru собрал 9 вещей из вашей жизни, которые для очень многих людей на Земле — настоящая роскошь...
14 03 2024 17:31:18
Бенедикт КамбербэтчВ 2010 году, когда вышла первая серия «Шерлока», Бенедикта думали снять с роли Холмса из-за того, что интернет просто разрывался от обвинений вроде «Вы обещали нам ceкcуального Холмса, а не это!» К счастью, после нескольких серий, не устояв перед харизмой Камбербэтча, зрители уже восхваляли этого красавца...
13 03 2024 15:41:21
AdMe...
12 03 2024 7:38:45
Возможно, вы просто не до конца его понимаете...
11 03 2024 1:20:27
Одежда с парниковым эффектом...
10 03 2024 4:11:13
Общий вид законодательной системы ШтатовНа её основе составляются и редактируются все действующие законы страны, отдельных штатов и городов...
09 03 2024 3:54:35
Какой сценарий повышения пенсионного возраста с 2020 года выбрало правительство, когда обществу будет представлен окончательный вариант проекта реформирования пенсионной системы...
08 03 2024 1:53:33
Содержание статьи:Самой распространенной причиной насморка является, конечно, простуда...
07 03 2024 23:23:54
Мне кажется, то, о чем я буду сегодня говорить, полезно парам, которые стали родителями в последние 5 лет...
06 03 2024 14:30:29
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Как провести День Влюбленных - важные советы